Salir de Tu Zona de Confort
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Salir de tu Zona de
confort – Mejorar tus
Resultados
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Salir de tu Zona de confort – Mejorar tus Resultados
Tu zona de confort se define como esa zona donde te sientes
cómodo, y donde a la vez no tienes grandes resultados en tu
vida, mucho se habla de salir de tu zona de confort de hacer
cosas diferentes a pesar que te sientas incomodo o incomoda,
inclusos muchas veces por un momento vas querer no hacerlo.
Cuando sales de tu zona de confort te expones a sentirte criticado
o criticada, te expones a que te vean de forma extraña tus amigos
o familiares.
Tu zona de confort se define como la justificación perfecta para
no hacer, no crecer, no arriesgarse y no vivir, ten cuenta que la
vida comienza al final de tu zona de Confort.
Para ello debes pasar por ciertas etapas: al salir de tu zona de confort
pasas a la zona de miedo, donde sientes temor por estar haciendo
nuevas cosas, ya sea grabar un video, hablar con nuevas personas,
Emprender un negocio, hacer un deporte extremo, escribir o comer
con la mano que no usas diariamente. Etc.
Va a haber otra zona de Aprendizaje donde vas a estar teniendo
nuevos conocimientos, desarrollando nuevas habilidades, te vas
a sentir mucho más seguro o segura, con más confianza en ti.
Por ultimo vas a llegar a la zona de Éxito, es allí donde tus esfuerzos
van a tener resultados, donde todo habrá valido la pena y te darás
cuenta que si no hubieras salido de tu zona de confort, no lo
hubieras logrado.
Un ejercicio muy recomendable que quiero que hagas es el siguiente:
todos los días haz algo que te haga sentir incomodo o incomoda , como
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mencione anteriormente puede ser comer o escribir con la otra mano,
salir a hacer ejercicio o alguna actividad que hagas no te sientas en tu
zona de comodidad, hazlo todos los días y vas a ver que tus resultados
van a empezar a cambiar.