Dr. Miguel Vásquez

COMUNICACIÓN PARA LA INTIMIDAD : COMUNICACIÓN PARA LA INTIMIDAD SEMINARIO DE VIDA FAMILIAR

CARACTERÍSTICA DE LOS MATRIMONIOS SALUDABLES : CARACTERÍSTICA DE LOS MATRIMONIOS SALUDABLES La libertad para hablar y escuchar es la característica principal de los matrimonios saludables.

DIOS CREO AL HOMBRE CON LA CAPACIDAD DE COMUNICARSE : DIOS CREO AL HOMBRE CON LA CAPACIDAD DE COMUNICARSE Le dio el poder de PENSAR y REALIZAR. Le dio el poder de usar IDEAS y SÍMBOLOS. Le dio el poder de EXPRESAR sus ideas en sonidos y gestos.

¿Qué hizo Dios para detener la construcción de la torre de Babel? : ¿Qué hizo Dios para detener la construcción de la torre de Babel? IMPIDIÓ LA COMUNICACIÓN. Las personas que no pueden comunicarse en forma constructiva, abierta y honesta, tienen dificultades para vivir juntos.

TODOS HABLAMOS DOS VECES : TODOS HABLAMOS DOS VECES Una vez con lo que decimos. La otra forma es cómo lo decimos El 90 % de las fricciones en la vida de las parejas son causadas por el tono de voz que se usa.

LOS COMPONENTES DE LA COMUNICACIÓN : LOS COMPONENTES DE LA COMUNICACIÓN Lo verbal --- 7 % El tono de la voz --- 38 % Lo no verbal --- 55 % Expresión facial Postura corporal Acciones Revelan sentimientos sin decir una sola palabra.

LA COMUNICACIÓN EFECTIVA : LA COMUNICACIÓN EFECTIVA En la comunicación efectiva ARMONIZAN los diferentes componentes de la comunicación. Generalmente se aceptan más el TONO de voz que las palabras que usamos.

NIVELES DE COMUNICACIÓN : NIVELES DE COMUNICACIÓN 1. Conversación trivial: Esta es SUPERFICIAL. 2. Informar: COMUNICARNOS (Novedades, noticias, hechos).

NIVELES DE COMUNICACIÓN : NIVELES DE COMUNICACIÓN 3. Comunicar IDEAS. 4. Compartir SENTIMIENTOS. 5. Apertura: El orador muestra su ser INTIMO.

BARRERAS QUE IMPIDEN LA APERTURA : 

BARRERAS QUE IMPIDEN LA APERTURA La apertura necesita mucho TIEMPO. El MIEDO a la humillación, el rechazo. “Tengo miedo de decirte quien soy, porque puede no gustarte y eso es todo lo que tengo”. Diferencias TEMPERAMENTALES.

LAS CUATRO GAMAS DE EMOCIONES : LAS CUATRO GAMAS DE EMOCIONES CONTENTO ENOJADO TRISTE MIEDO

COMO ESTIMULAR LA COMUNICACIÓN : COMO ESTIMULAR LA COMUNICACIÓN LA COMUNICACIÓN ES FÁCIL... CUANDO ESTAMOS CONTENTOS.

¿CUANDO LA COMUNICACIÓN SE TORNA DIFÍCIL? : ¿CUANDO LA COMUNICACIÓN SE TORNA DIFÍCIL? 1. ENOJADO 2. TRISTE 3. MIEDO

LOS BLOQUEADORES DE LA COMUNICACIÓN. : LOS BLOQUEADORES DE LA COMUNICACIÓN. SON AQUELLAS RESPUESTAS QUE INTERRUMPEN LA COMUNICACIÓN.

LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: : LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: 1. DAR ORDENES 2. AMENAZAR 3. SERMONEAR

LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: : LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: 4. BROMEAR 5. ANALIZAR 6. HACERSE EL SIMPÁTICO

LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: : LOS BLOQUEADORES PUEDEN SER: 7. INTERROGAR 8. JUZGAR 9. IGNORAR

LOS BLOQUEADORES QUITAN EL DESEO DE VIVIR : LOS BLOQUEADORES QUITAN EL DESEO DE VIVIR El continuo uso de bloqueadores puede cortar totalmente la comunicación en el matrimonio. Es una reacción natural alejarse y no hablarle a alguien en cuya presencia nos sentimos disminuidos.

PALABRAS QUE DEBEN CULTIVARSE: : PALABRAS QUE DEBEN CULTIVARSE: ERES FANTÁSTICO TE NECESITO AYUDAME, POR FAVOR COMETÍ UN ERROR LO SIENTO

PALABRAS QUE DEBEN CULTIVARSE: : PALABRAS QUE DEBEN CULTIVARSE: DAME ALGÚN CONSEJO GRACIAS TE APRECIO MUCHO TE AMO

EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN : EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN Cuando mi cónyuge está mal ¿QUÉ ES LO QUE MÁS NECESITA? 1. AFIRMACIÓN: Que esté seguro que es COMPLETAMENTE ACEPTADO(A).

EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN: : EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN: 2. ACEPTACIÓN: Que sepa que alguien se DUELE con él. 3. LIBERTAD CON APOYO Que se de la OPORTUNIDAD de resolver los sentimientos negativos.

EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN: : EL PODER DE ESCUCHAR CON ATENCIÓN: 4. EMPATIA: por sobre todo, necesitamos TIEMPO.

Slide 1: Diez Ideas Prácticas para construir un matrimonio exitoso Escrito por M.V.P.

Slide 2: 1.Escúchense el uno al otro. La falta de comunicación es el problema número uno en encuestas matrimoniales. Escuche a su pareja, no de una respuesta rápida.No critique, no de consejos si no se lo piden.

Slide 3: 2. Pasen tiempo a solas juntos.La forma en que pasamos tiempo revela lo que es realmente importante para nosotros.Desarrolla interreses compartidos, como jugar bolos, leer. Caminar, ver obras de teatro y otros. Organiza tu agenda para que ese tiempo no lo tome otra cosa,persona o asunto.La prioridad deben ser ustedes.

Slide 4: 3.Demuestra tu amor con abrazos,caricias, mimos, tomarse de las manos.

Slide 5: 4. Alíentense mutuamente con palabras.El aliento es el alimento del corazón. Cree un entorno positivo, afirmandose verbalmente el uno al otro en cada oportunidad. Nunca dejan pasar una oportunidad para expresar su aprecio.¡Te quedó tremenda la comida!

Slide 6: 5.Acéptense incondicionalmente. El amor y la aceptación incondicional forman un fundamento crucial en los matrimonios exitosos. Las parejas felices no tienen que simular para ser amadas,No sienten que serán rechazadas si no cumplen con un conjunto de normas. La intimidad significa que yo se quien eres en el nivel mas profundo y te acepto. Jesús nos acepta tal como somos.Las buenas parejas se aceptan tal como son.

Slide 7: 6. Comprométanse el uno con el otro. Se comprometen a resolver los problemas. La palabra divorcio, no se permite ni se pronuncia. Tienen un acuerdo de como manejar los conflictos. Se comprometen activamente para querer lo mejor para su pareja y ayudarla a crecer como persona.Ora por su pareja, regularmente.

Slide 8: 7. Ocúpense de su futuro financiero juntos. Los problemas de dinero crean más tensión en el matrimonio que cualquier otra amenaza externa.

Slide 9: 8.Rianse juntos

Slide 10: 9.Hagan que cada uno sea la máxima prioridad del otro. La única persona con la que usted puede contar para que lo apoye siempre es su pareja. La regla por sobre todas las

reglas, es después de Dios , pero antes que todos los demás, hagan que cada uno sea su maxima prioridad respectiva.. No dejen que NADIE ni siquiera sus hijos, ni siquiera sus padres se interpongan entre ustedes.

Slide 11: 10. Sea cada uno el mejor amigo del otro. Las parejas felices se dedican a pasar tiempo juntos como amigos. Comparten sus pensamientos y disfrutan de la compañia del otro.Son los únicos que están en esto juntos.

Slide 12: Dios te Bendiga Adaptado