Taller Valorándome

10
Taller Valorándome Objetivo: Desarrollar la motivación personal de los estudiantes de la UNAH potenciando su autoestima basándose inicialmente en el tema de la aceptación de la imagen corporal. Público al que va dirigido: 70 estudiantes de diversas carreras de la UNAH Lugar y fecha: Salón Albert Einstein, 16 ulio !01" Duración: 2 horas de 10:00 a a 12:00 Prograa !ora Actividad ":#0$10:10 #nscri$ciones 10:10$10:1% %alabras de &ienvenida diri'idas $or la (icda) Ariatna *ela+a 10:1%$10:2% inámica -om$e.ielo /Animal 10:2%$10:&0 rbol de mi ima'en 1 10:&0$11:10 2 si no $udiera 11:10$11:2% 3omo me re4e5o Sonando 11:2%$11:#0 -e4e ión sobre /3omo me re4e5o sonando 11:#0$11:&% rbol de mi ima'en ! 11:&%$11:%% -e4e ión nal sobre todo el taller 11:%%$12:00 -e8ri'erio + 3ierre del Taller

description

trabajo de autoestima através de la imagen corporal

Transcript of Taller Valorándome

Taller ValorndomeObjetivo: Desarrollar la motivacin personal de los estudiantes de la UNAH potenciando su autoestima basndose inicialmente en el tema de la aceptacin de la imagen corporal.Pblico al que va dirigido: 70 estudiantes de diversas carreras de la UNAHLugar y fecha: Saln Albert Einstein, 16 Julio 2015 Duracin: 2 horas de 10:00 am a 12:00m

Programa

HoraActividad

9:30-10:10Inscripciones

10:10-10:15Palabras de Bienvenida dirigidas por la Licda. Ariatna Zelaya

10:15-10:25Dinmica Rompehielo Animal

10:25-10:40rbol de mi imagen 1

10:40-11:10Y si no pudiera

11:10-11:25Como me reflejo Sonando

11:25-11:30

Reflexin sobre Como me reflejo sonando

11:30-11:45rbol de mi imagen 2

11:45-11:55Reflexin final sobre todo el taller

11:55-12:00Refrigerio y Cierre del Taller

Actividad ObjetivoProcedimientoTiempoRecursosEncargado

Propaganda y difusin del evento.Hacer de conocimiento pblico la actividad para captar poblacin interesada en el taller.Realizar lo afiches Publicarlos en la web y redes sociales de la VOAE y CACDifundirlos.1 semana antes del eventoInternetAfichesRecurso humanoVOAE

InscripcionesRegistrar la asistencia de los participantesSe colocar listas en la entrada las cuales cada participante firmar40 minutosListados, lpices, mesas

Palabras de bienvenidaDar la bienvenida a los participantes y adems dar una breve introduccin a las actividadesSe recibir a los participantes y se les dar un cordial y breve discurso de bienvenida5 minutosAudio y MicrfonoAriatna

Dinmica Rompe hielo.Romper el hielo, conocer a los participantes y que estos se conozcan entre s.Formar a los participantes en crculo y darles la consigna: Cada uno tendr que pensar en un animal que los defina o les guste y que comience por la misma letra que su nombre. Por ejemplo: Olga, Oso. Y luego comienzan a presentarse todos de esa manera hasta que todos hayan finalizado.10 minutosRecurso HumanoMsica de fondoGrabadoraWaleska

rbol de mi imagen 1. Que cada participante reconozca su imagen corporal.Se le entregar hojas de papel y lpices a cada participante y se le da como consigna que dibuje un rbol en el cual coloquen en la copa las partes de su cuerpo que les gustan y en el tronco lo que no les gusta.Una vez finalizado los pegarn en un espacio de la pared en cual deben tener presente durante toda la actividad. Esta actividad se realizar dos veces con el fin de que puedan observar si hay cambios o no.

15 minutos70 hojas de papel, tape, 70 lpicesRecurso humanoMsica de fondoGrabadora.

Ariatna

Y Si no Pudiera.Sensibilizar y crear empata hacia las personas que nos rodean. A su vez desarrollar comprensin y amor por nuestra imagen corporalSe les solicita a los participantes que se distribuyan en tres grupos de personas cada uno, se les asigna una cartulina por grupo con un mensaje bsico y se les dice que lo tienen que transmitir al otro grupo sin contar con un sentido: Por ejemplo se les da una cartulina que dice Diga que llover sin poder hablar o por ejemplo, Hay que subir las gradas sin poder ver hay que lograr sensibilizarlos de sus propias capacidades y limitaciones y el respeto al otro.30 minutosMasking tape, 70 hojas de papel y lpices para la reflexin Recurso HumanoGabriela

Como Me reflejo Sonando.Dar a Conocer la influencia que nuestro sentir sobre nosotros mismos se ve reflejado en mi otro externo.Se separa a los participantes en dos grupos formando dos semicrculos en cada semicrculo pasar cada integrante al frente uno por uno a hacer un movimiento con sonidos corporales, que el mismo decida, y los dems que estn como espectadores tendrn que imitarlo con exactitud.15 minutosRecurso humano

Como me sent.

Crear conciencia y reflexin por parte de los participantes sobre las emociones que se generaron en ellos en ambos momentos (espectador y ejecutante). Se les entregar una hoja en donde escribirn como se sintieron en la actividad, que les gust, que no les gust y posteriormente esa hojita la irn a pegar a su yo en la pared5 minutosTape, 70 hojas de papel y lpices para la reflexin Recurso HumanoMsica de fondoGrabadora

rbol de mi imagen 2Que cada participante reconozca su imagen corporal.Se le entregar hojas de papel y lpices a cada participante y se le da como consigna que dibuje un rbol en el cual coloquen en la copa las partes de su cuerpo que les gustan y en el tronco lo que no les gusta.Una vez finalizado los pegarn en un espacio de la pared en cual deben tener presente durante toda la actividad. Esta actividad se realizar dos veces con el fin de que puedan observar si hay cambios o no.

15 minutos70 hojas de papel, tape, 70 lpicesRecurso humanoMsica de fondoGrabadora.

Ariatna

Reflexin Final.Hacer un cierre, generar opinin y concientizar sobre la importancia que tiene el valorar nuestra imagen personal en lo que hacemos y en los dems.Se les pedir a los participantes que vayan a recoger los papeles de su Yo en la pared, se les dar un momento para que los lean y se abrir el espacio para que opinen sobre la actividad. Luego se realizar una conclusin final por parte de los organizadores a modo de cierre se les agradecer y se invitar a participar de actividades posteriores. 10 minutosRecurso HumanoMsica de fondoGrabadora