TECNICAS COGNITIVO CONDUCTUALES

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Orientacin Familiar: Tema 7 - 03/04

TEMA 7 LAS ESTRATEGIAS COGNITIVO - CONDUCTUALES

ESQUEMA1. LA MODIFICACIN DE CONDUCTA 1.1. Concepto de Modificacin de conducta 1.2. Programa de Modificacin de Conducta: fases, pasos y tareas 1.2.1. Fase de evaluacin 1.2.2. Fase de intervencin 1.2.3. Fase de seguimiento 2. TCNICAS CONDUCTUALES 2.1. Tcnicas para facilitar la aparicin de conductas deseables 2.1.1. Modificacin de ambiente fsico 2.1.2. Comunicacin positiva 2.1.3. Instigacin verbal 2.1.4. Modelado 2.1.5. Desvanecimiento de la estimulacin precedente 2.1.6. Moldeamiento 2.1.7. Entrenamiento en generalizacin 2.2. Tcnicas para incrementar conductas deseables 2.2.1. Reforzamiento positivo 2.2.2. Reforzamiento negativo 2.2.3. Principio de Premack 2.2.4. Contrato de contingencias 2.3. Tcnicas para mantener conductas modificadas 2.3.1. Reforzamiento intermitente 2.3.2. Reforzamiento intermitente de intervalo fijo 2.3.3. Reforzamiento intermitente de intervalo variable 2.3.4. Reforzamiento intermitente de razn fija 2.3.5. Reforzamiento intermitente de razn variable 2.4. Tcnicas para reducir o extinguir conductas inadecuadas 2.4.1. Reforzamiento diferencial de tasa baja 2.4.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas 2.4.3. Reforzamiento de conductas alternativas 2.4.4. Costo de respuesta 2.4.5. Economa de fichas 2.4.6. Tiempo fuera de reforzamiento 2.4.7. Sobrecorreccin 2.4.8. Saciedad y prctica negativa 2.4.9. El castigo 2.5. Tcnicas para reducir y eliminar la ansiedad 2.5.1. La inhibicin recproca o desensibilizacin sistemtica 2.5.2. Relajacin muscular 3. TCNICAS COGNITIVAS 3.1. Autocontrol 3.1.1. El autorregistro 3.1.2. Autoevaluacin 3.1.3. Autoesfuerzo 3.2. Autoinstrucciones 3.3. Resolucin de problemas

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INTRODUCCINLa actuacin profesional del orientador es la de mediar o facilitar los procesos de aprendizaje que lleva a la persona a modificar o cambiar su repertorio de conductas. En este tema desarrollaremos las tcnicas inspiradas en la psicologa cientfica que se aplica en la orientacin familiar. Son tcnicas para la modificacin de la conducta y aplicables tanto en la formacin de padres como en la intervencin directa en contextos diversos. La accin del orientador familiar en el desempeo de su profesin en el contexto de la modificacin de la conducta se enfoca en varias direcciones segn las situaciones., en algunos casos se ver la necesidad de implantar o facilitar la aparicin de conductas que no existen en el repertorio, en otras su trabajo consistir en fortalecer y mantener aquellas que ya existen aunque con una frecuencia baja, en otros casos tendr que centrarse en reducir o extinguir las conductas no deseadas o no aceptadas socialmente Primero nos centraremos en las tcnicas de modificacin cognitivo conductual y despus las que estn inspiradas en la psicologa cientfica, que tienen mayor aplicacin en orientacin familiar. CENTRARSE EN: La modificacin de la conducta como tecnologa. Fases, pasos y actividades en la elaboracin, aplicacin y evaluacin de programas de modificacin de conducta. Criterios de seleccin de tcnicas. Utilidad especfica de las tcnicas conductuales y cognitivo-conductuales, descripcin y aplicacin.

1. CONCEPTO DE MODIFICACIN DE LA CONDUCTADesde la dcada de los 50 hasta los 70 se desarrollaron modelos y tcnicas basadas en las teoras de Pavlov y Skinner con la finalidad de atender problemas. Tecnologa que aplica los principios del comportamiento humano a situaciones de prevencin y de resolucin de problemas. En el mbito familiar la prevencin y la resolucin de problemas se fundamentan en los resultados de la psicologa bsica y del aprendizaje, de la cognitiva y de la experimental en general.

1.2.

Programa de modificacin de conducta: fases, pasos y tareas

El programa puede ser aplicado para cambiar comportamientos molestos o rechazados socialmente, pero tambin podemos utilizarlo para mantener conductas positivas que no se dan con la frecuencia deseada. En un programa de modificacin de la conducta se diferencian 3 fases:

FASES 1. 2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 5.

PASOS Identificacin y descripcin del problema. Definicin de la conducta. Formulacin de objetivos finales. Anlisis funcional de la conducta y el ambiente. Formulacin de la hiptesis funcional. Formulacin de la hiptesis de intervencin. Elaboracin del programa de intervencin. Aplicacin del programa. Evaluacin continua de la intervencin. Desvanecimiento del programa.

Evaluacin

Intervencin

Seguimiento

1. Programacin del seguimiento. 2. Mantenimiento y generalizacin del cambio. 3. Evaluacin del seguimiento.

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Orientacin Familiar: Tema 7 - 03/04

1.2.1.

Fase de Evaluacin

En esta fase se identifica y describe el problema en trminos observables, se formulan los objetivos finales, el anlisis funcional de la conducta estableciendo la lnea base y los prerrequisitos, y el anlisis situacional ambiental. Descripcin de los pasos y tareas: 1. Identificacin y descripcin del problema (en trminos observables y medibles). Tira papeles, empuja, rompe.... 2. Definicin operativa de la conducta. El cmo se expresa. Expresin de la conducta en trminos fsicos. Por ejemplo: cuando lee en voz alta, gira la cabeza.... 3. Formulacin de objetivos finales. Establecer criterios, en cuanto a metas a alcanzar, reducir, incrementar conductas, etc. 4. Anlisis funcional. *Cuantificacin de la conducta y obtencin de la lnea base. Observar, registrar...la conducta que queremos modificar. *Identificacin de caractersticas relevantes. Analizar prerrequisitos: dispone el sujeto de alguna conducta deseable u otras afines... Observar, detectar y registrar el estado biolgico. *Anlisis del ambiente que rodea al sujeto. Detectar, observar y registrar el estado general del sujeto y los antecedentes que le rodean ( con que personas, acciones, pensamientos, se frena la conducta). 5. Formulacin de la hiptesis funcional. Redaccin de la hiptesis (diagnstico en otros modelos). Concepto de lnea base: Es la medida inicial de la conducta que se quiere modificar, se toma antes de la intervencin y sirve como referencia para comparar los cambios despus de la intervencin. Implica determinadas destrezas y la utilizacin de recursos o instrumentos como: 1 Observacin controlada., Generalmente ocular. 2 Registro de la observacin. Medida, duracin, lugares, instrumentos y la conducta a observar. 3 Graficacin de los registros. Representacin grfica. Concepto de Prerrequisitos: Son los comportamientos imprescindibles o suficientes que el sujeto tiene que poseer para poder alcanzar el objetivo final. Concepto de hiptesis funcional: Equivale al diagnostico en otros modelos. El juicio de valor en el que se especifican la naturaleza de las variables que constituyen el problema, los estmulos precedentes y los que siguen a la conducta y la relacin entre variables y consecuencias. 1.2.2. Fase de Intervencin

Descripcin de pasos y tareas: 1. Formulacin de la hiptesis de intervencin. Redaccin de esta. 2. Elaboracin del programa. Formulacin de objetivos y criterios, anlisis de tareas, seleccin de reforzadores, tcnicas y recursos (lugar, cundo ( tiempo), quin (persona /s) se harn cargo del programa a aplicar. 3. Aplicacin del programa. Desarrollo de tcnicas y recursos de forma organizada. 4. Evaluacin continua de la intervencin. Observacin, registro, revisin... 5. Desvanecimiento del programa. Retirada de reforzadores y recursos paulatinamente, sustituyndolos por otros naturales. Concepto de hiptesis de intervencin: Es la prediccin acerca de la probabilidad y direccin del cambio que ser producir en la conducta problema si introducimos cambios en las variables del problema o en la relacin que se da entre ellas. Se formula con el condicional S... Concepto de evaluacin continua: Tiene como finalidad verificar en que medida se estn consiguiendo los objetivos, en funcin de los resultados se tomaran decisiones sobre su reorganizacin o no. Progresivamente, cuando los objetivos se van consiguiendo y despus de un proceso de mantenimiento, se proceder al desvanecimiento del programa retirando primero reforzadores y por ltimo el propio programa.51

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1.2.3.

Fase de Seguimiento

Descripcin de pasos y tareas: 1. Programacin del seguimiento. Delimitacin del tiempo y nmero de sondeos. 2. Mantenimiento y generalizacin del cambio. Se seleccionarn las tcnicas y recursos para le cambio. 3. Evaluacin del seguimiento. Observacin y registro del cambio, comparacin de la conducta. Es difcil mantener los logros debido a que hay muchos factores que intervienen, pero hay recursos eficaces: Funcionalidad de la conducta adquirida: si la conducta se percibe como til para el futuro se mantendr mas y mejor. Aplicacin de los reforzadores de forma aleatoria e intermitente: se mantiene ms tiempo una conducta deseada si la persona no sabe cmo y cuando se le va a recompensar. Trasferencia de las consecuencias derivadas de la aplicacin del programa a otras situaciones diferentes: si una conducta desagradable ha sido extinguida y elogiada por el entorno familiar, se mantendr ms si es elogiada a nivel social. Modificacin de precedentes y consecuencias: se consigue mejores resultados cuando no se advierte antes de la conducta no deseada y se alaba cuando no la haga (chico que llega tarde a casa). Ampliacin y variacin de los reforzadores: cambiar los reforzadores materiales por otros naturales y sociales. Entrenamiento de autorrefuerzo: eficaz en la transferencia a otras conductas y generalizacin de las aprendidas.

2.

TCNICAS CONDUCTUALES

Conjunto de tcnicas basadas en el anlisis experimental de la conducta y fundamentadas en los autores ms representativos inspirados en las tesis del condicionamiento clsico y operante. Estas tcnicas se estructuran en:

2.1.

Tcnicas para facilitar o