TECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICA

INTRODUCCIN

TECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICAABUNDANTES

ALGUNAS NO EXCLUSIVAS

SINTESIS DE OTRAS TECNICAS

SE CENTRA EN LOS PRINCIPIOS DE ACTUALIDAD, TOMA DE CONCIENCIA Y RESPONSABILIDAD

DE ASOCIACIN LIBRE TOM PERLS LA ATENCION PERMANENTE

DE REICH: COMPRENSIN DE LA DEFENSA COMO UN EVENTO MOTOR

DE HORNEY: PERRO DE ARRIBA

DE PSICODRAMA, ACTUACIN DE CONFLICTOS

DE BUDISMO ZEN. MINIMIZAR LA INTELECTUALIZACIN

IDEAL: CENTRARSE EN EL PRESENTE: TOMA DE CONCIENCIA ES LO QUE NECESITAMOS PARA SALIR DE CONFUSIONRESPONSABILIDAD: SLO CUANDO SOMOS LO QUE SOMOS PODEMOS SENTIRNOS VIVOS Y SEGUIR ADELANTEGENERALMENTE NO ESTAMOS TOTALMENTE VIVENCIANDOCUANDO NOS VAMOS DEL PRESENTE BUSCANDO MS, DEJAMOS DE LADO LA PROFUNDIDADTECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICAEN GENERAL:

TCNICAS SUPRESIVAS-EL PRIMER REQUISITO PARA VIVENCIAR ES DEJAR DE HACER ALGUNA COSA Y PONER ATENCINESTAS TCNICAS LAS CATALOGA C. NARANJO COMO NO A :ACERCADESMODEBESMOMANIPULACIN

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ACERCADESMO: NO A:

INFORMACIN DIAGNSTICA

BSQUEDA DE EXPLICACIONES CAUSALES

DISCUSIN DE ASUNTOS FILOSFICOS O RELIGIOSOS

DISCUSIN ACERCA DEL SIGNIFICADO DE LAS PALABRAS.

ESTO LO ACEPTA NARANJO COMO TCNICA DENTRO DE LA TERAPIA, CUANDO LA INTELECTUALIZACIN LLEVA A UN CAMINO INNECESARIAMENTE LARGO.

GESTALT ES UN ENFOQUE NO INTERPRETATIVO EN ESENCIA PORQUE SU OBJETIVO ES DARSE CUENTA, NO LA INTROVISIN INTELECTUALTECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICATCNICAS SUPRESIVAS

-CUANDO UN CLIENTE NO SE SOMETE A UNA REGLA QUE HA ACEPTADO SE PUEDE PENSAR QUE:EST VIVENCIANDO ALGO QUE QUIERE EVITAR TRATA DE DESTACAR POR SU INTELIGENCIANO SE ATREVE A CONFIAR EN TERAPEUTA Y O EN SU MTODOEN TERAPIA INDIVIDUAL LAS EXPLICACIONES SON RESPONSABLES DE PRDIDA DE TIEMPO; EN GRUPO SI VARIOS EXPLICAN, NADA SIGNIFICATIVO OCURREEL NO PENSAR NO ES VLIDO PARA TODOS LOS MOMENTOS DE LA VIDAPERO GRAN PARTE DE NUESTRO PENSAMIENTO ES DE TIPO ENSAYO Y NOS HABLA DE NECESIDAD DE CONTROLAR EL FUTURO.

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EL DEBESMO:ES OTRO MODO DE NO VIVENCIAR LO QUE ES OCURRE CUANDO EVALUAMOS: SEGURIDAD. HACER CALZAR LO QUE OCURRE CON CNONES ESTABLECIDOS= SOLEMOS PRESTAR ATENCIN A LO QUE FALTA MS QUE A LO PRESENTEABANDONAR JUEGOS DE LA AUTOTORTURA Y DEL AUTOMEJORAMIENTOUNO DE LOS OBJETIVOS DE LA T. G.ES LA DE VIVIR EN PRESENTE DE MODO QUE NINGN ESTNDAR DEL PASADO OSCUREZCA NUESTRA CONCIENCIA DEL PRESENTE NI NUESTRA IDENTIDAD.

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DEBESMO 2

EN LA DEMANDA DE NO EVALUACIN = SIMPLE RECONOCIMIENTO DE LA VIVENCIA, SIN , JUSTIFICACIN NI CRTICA-A VECES PARA DEJAR DE ENJUICIAR DEBEMOS HACERLO EN FORMA DELIBERADAAL SER RIGUROSOS, NOS DAMOS CUENTA QUE EMOCIONES TALES COMO.-ANGUSTIA-CULPA-VERGENZA SON RESULTADOS DE ALGUNA EVALUACIN: MANEJO: METERSE DENTRO DE LA EMOCINTANTO AUTOCULPA COMO AUTOADULACIN NO NOS HACEN MEJORESDEBIERAS: EXPRESIN DE NUESTRA MANA POR EL CONTROLHAY DIFERENCIA ENTRE DEBIERAS E IDEALESEL DEBER CUANDO ES VIVENCIADO COMO UN DEBIERA, ES UNA INSTANCIA DE RESPONSABILIDAD DESHEREDADA.TECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICATCNICAS SUPRESIVAS

MANIPULACINL A ACCIN PUEDE CONSTITUIR UNA EVITACINFOBIA A LA VIVENCIAEVITACIN DE LA TOMA DE CONCIENCIAFALTADE CONFIANZA EN LA REGULACIN ORGANSMICALAS ACCIONES AFIRMATIVAS DE LA VIDA PROCEDEN EN FORMA NATURAL DESDE NUESTRAS TENDENCIAS: PREFERENCIAS.PUEDE SER AUTOMANIPULACIN O MANIPULACIN DE LOS OTROS-TIPOS DE AUTOMANIPULACIN: BUEN PACIENTE; FABRICAR EXPERIENCIAS; REPRESENTAR.HACER PREGUNTAS. ENMASCARAN EXPERIENCIA DEL INTERROGADOR Y FORZAR AL INTERROGADO A QUE SATISFAZGA SU NECESIDAD INTERROGATIVA.TECNICAS DE LA TERAPIA GESTALTICA: TCNICAS SUPRESIVAS

CONTESTACIONES:SOMETIMIENTO PASIVOREGLAS:QUE INTERROGADO SE SIENTA LIBRE DE RESPONDER O NOMS QUE RESPONDER, SEALAR QU EXPERIENCIA CON LA PREGUNTA.PEDIR PERMISO: CONFRONTAR A PERSONA CON SU LIBERTAD Y RESPONSABILIDADEXIGENCIAS: SE ACEPTA COMO MANERA DE CONTRARRESTAR INHIBICIN DE DESEOSEXPRESAR LO QUE SE SIENTE EN VEZ DE EXIGIR.

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