Tema 3 Crecer con saludGrow in health

C. P. Maestro Juan de Ávila6º de Primaria 2012 – 2013

Sara López MuñozClaudia Ayuso Morales

ÍndiceIndex Esquema Los cambios durante la vida La infancia La adolescencia y la juventud La madurez La vejez ¿ Qué son las enfermedades Tipos de enfermedades Enfermedades infecciosas Enfermedades no infecciosas La prevención de las enfermedades Las revisiones médicas Consejos para prevenir enfermedades infecciosas Consejos para prevenir enfermedades no infecciosas Juegos Videos

Esquema Scheme

Los cambios durante la vidaChanges during the lifeNuestro cuerpo va cambiando a lo

largo de la vida y pasa por varias etapas : infancia, adolescencia, madurez y vejez.

La infanciaChilhood La infancia: al nacer nuestro cuerpo es inmaduro: no

tenemos dientes , en los primeros tres años, nos salen los dientes de leche; maduran nuestros sentidos , en sistema nervioso la musculatura , el esqueleto acaba de formarse , aunque continua creciendo. Hacia los seis años, se nos comienzan a caer los dientes de leche, que son sustituidos por la detinción definitiva. Y la capacidad de aprendizaje es enorme…

La adolescenciaAdolescence

La adolescencia comienza comienza a los a los doce u once años ( antes a las niñas que a los niños) .En los primeros dos o tres años de esta etapa, la llamada pubertad se inicia la madurez sexual.

Durante la adolescencia y la juventud ( hasta los 25 años aproximadamente ) el cuerpo crece y adopta la forma y los rasgos de los adultos. En esta época toma mayor importancia las relaciones sexuales y se adquiere mayor autonomía

La madurezMature En esta etapa los órganos de nuestro cuerpo han madurado. Ya

no crecemos, mantenemos la capacidad de aprender y adquirimos experiencia. Nuestra madurez sexual se ha completado y estamos capacitados para formar nuevas familias.

Hacia los 50 años las mujeres pierden la capacidad reproductora (menopausia) en los hombres esta capacidad suele conservarse

mas años

La vejezAging Esta es la última etapa de la vida. Al envejecer, nuestro huesos y

músculos pierden la elasticidad y resistencia y nuestro órganos sufren deterioros. Las respuestas de nuestro sistema nervioso se hacen mas lentas e imprecisas. Esta etapa finaliza con la muerte

¿ Qué son las enfermedades ? Diseases are ? Es todo aquello

que altera nuestra salud

Tipos de enfermedadesTypes diases

Hay dos tipos de enfermedades : infecciosas y no infecciosas

Enfermedades infecciosasInfectious diaseases A través de las heridas: al romperse nuestra piel, los microbios del ambiente pueden

entrar en nuestra sangre. Por el aire: en el aire que respiramos puede haber microbios procedentes de los

estornudos y toses de personas enfermas. Por la boca: Los microbios pueden entrar en nuestro cuerpo al tomar alimentos en mal

estado o sin lavar, al comer con las manos sucias, al compartir vasos, platos o cubiertos con personas que cadecen enfermedades infecciosas

Enfermedades no infecciosasNoninfectious diaseases La enfermedades no infecciosas están producidas por otras causas distintas de los

microbios. Por ejemplo: La obesidad: gordura por exceso de grasa, puede estar provocada por una mala alimentación.

Las originadas por accidentes, como los cortes, las roturas de huesos, las fracturas, las lesiones en ligamentos y músculos…

Las causadas por sustancias tóxicas ( intoxicaciones ) El agotamiento físico y mental provocado por dormir poco.

La prevención de las enfermedadesPrevention of diaseases Prevenir una enfermedad es hacer algo para reducir el

riesgo de padecerla. La prevención se consigue siguiendo algunos consejos

Las revisiones médicasCheckups Una forma de prevenir las enfermedades de cualquier

tipo es acudir a los médicos para que nos hagan revisiones cada cierto tiempo. En ellas pueden detectar si algo funciona mal en nuestro cuerpo y tratarlo antes de que la enfermedad se haga más grave.

Consejos para prevenir enfermedades infecciosasTips to prevent infectious diaseases

Limpiar y desinfectar bien las heridas

Mantener una higiene adecuada

No consumir alimentos en mal estado

Consejos para prevenir enfermedades no infecciosasTips to prevent non - infectious diaseases

Llevar una alimentación saludable Hacer ejercicio Trabajar, jugar, tener amigos y aficiones Descansar y dormir lo suficiente

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