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Teoría del Apego John Bowlby (1907-1990)
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Teoría del Apego
John Bowlby (1907-1990)
El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad.
El apego proporciona la seguridad emocional del niño: ser aceptado y protegido incondicionalmente. Éste planteamiento también puede observarse en distintas especies animales y que tiene las mismas consecuencias: la proximidad deseada de la madre como base para la protección y la continuidad de la especie
Los tres elementos fundamentales del proceso de apego:
Sintonía: La armonía entre el estado interno de los
padres y el estado interno de los hijos suele ser
alcanzada cuando unos y otros comparten de manera continua las señales no verbales.
Equilibrio: La sintonía con el estado de los padres
permite a los hijos equilibrar sus propios estados corporales,
emocionales y mentales.
Coherencia: Es el sentido de integración que
alcanzan los niños cuando, en relación con los
adultos, experimentan conexión interpersonal e
integración interna.
TIPOS DE APEGO
APEGO SEGURO
APEGO ANSIOSO
APEGO DESORGANIZADO DESORIENTADO:
APEGO SEGURO
El apego seguro se da cuando la persona que cuida demuestra cariño, protección, disponibilidad y atención a las señales del bebé, lo que le permite desarrollar un concepto de sí mismo positivo y un sentimiento de confianza.
En el dominio interpersonal, las personas seguras tienden a ser más cálidas, estables y con relaciones íntimas satisfactorias, y en el dominio intrapersonal, tienden a ser más positivas, integradas y con perspectivas coherentes de sí mismo.
APEGO ANSIOSO
El apego ansioso se da cuando el cuidador está física y emocionalmente disponible sólo en ciertas ocasiones, lo que hace al individuo más propenso a la ansiedad de separación y al temor de explorar el mundo.
No tienen expectativas de confianza respecto al acceso y respuesta de sus cuidadores, debido a la inconsistencia en las habilidades emocionales. Es evidente un fuerte deseo de intimidad, pero a la vez una sensación de inseguridad respecto a los demás.
APEGO DESORGANIZADO DESORIENTADO:
El cuidador ante las señales del niño tiene respuesta desproporcionada y/o inadecuada, incluso en su desesperación, al no poder calmar al niño, el cuidador entra en procesos de disociación.
Esta conducta del adulto desorienta al niño y no le da seguridad y le genera ansiedad adicional.
LA CRIANZA CON APEGO:
De acuerdo a la teoría del apego, los bebés establecen un fuerte vínculo emocional
con sus padres
un vínculo precursor de la seguridad y de la empatía en las relaciones personales en
la edad adulta-
Para la crianza con apego, existen ocho principios fundamentales que promueven la vinculación segura entre los padres y el niño:
Prepararse para el nacimiento del bebé.
Comprender y responder de forma
sensible a las necesidades
emocionales del niño.
Lactancia materna.Cargar en brazos al
bebé
Compartir el sueño.
Evitar las separaciones frecuentes o prolongadas.
Usar la disciplina positiva
Mantener una vida familiar estable
