TIEMPO FUERA POSITIVO

MªAdela Camacho Manarel

TRABAJAREMOS:

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autocontrol y reflexión en el alumnado.

el autoconocimiento sobre como funciona el cerebro y sus sistema de supervivencia.

vocabulario e identificación emocional

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comunicación adecuada sin agresividad

no sentimiento de culpa, si responsabilidad, búsqueda de soluciones.

capacitación y confianza en el proceso para insertar texto

Objetivo

Nos preguntaremos¿Has estado alguna vez muy molesto? ¿Has sentido alguna vez que tenías otros caminos? ¿Te importó lo que el otro estaba pensado en esos momentos?

Creamos un espacio donde el estudiante pueda interiorizarse. Pero no se trataría una silla de pensar, ni de un castigo. Se trata de volver a estar el neocórtex dominando

Realizaremos una lluvia de ideas:

¿Alguna vez has perdido el norte? ¿Has visto a alguien perder el norte?Cuando te has enfadado mucho has hecho algo de lo que te arrepientes y te has preguntado porqué lo has hecho.Cuando dos personas que han perdido el norte se encuentran, ¿qué ha pasado?¿Qué piensan o sienten los que se encuentran cerca?

¿Qué técnicas usáis para calmaros?

-Respirar profundo-Contar hasta diez-Cerrar los ojos-Buscar un lugar calmado

ConclusionesCuando nos encontramos que el cerebro reptiliano nos domina, no aprendemos.

Es necesario calmarnos para solucionar los problemas