Virginia Ortiz

Psiquiatra Infanto-juvenil

El sueño no sólo es un proceso fisiológico complejo sino también una vivencia y un hábito, y está influido por el momento del crecimiento y desarrollo del niño, su personalidad y sus vínculos con los padres, la familia y la cultura.

R.N.

16 horas 50% sueño MOR

3 meses

NREM

6 meses

15 horas diarias, se establece el patrón diurno-nocturno

14 meses

siestas diurnas

Edad preescolar

12 horas vigilia

Edad escolar

10 horas

Adolescencia

9 a 10 hrs.

20-30% de la población infantil tiene alteraciones crónicas del sueño (Stores y Wiggs

2001)

La mala calidad del sueño repercute en el rendimiento escolar, en el estado de ánimo, el desarrollo físico

Niño al que le cuesta dormirse

Presenta eventos anormales durante el sueño

Niño que se duerme durante el día

Higiene del sueño inadecuada

Síndrome de retraso de fase

Problemas ambientales

Problemas del establecimiento de límites

Trastorno de asociaciones al inicio del sueño

Movimientos rítmicos relacionados con el inicio del sueño (jactatio-capitis)

Apnea obstructiva del sueño

Síndrome de piernas inquietas

Sonambulismo

Pesadillas

Terrores nocturnos

Despertar confusional

Somniloquios

Bruxismo

Enuresis nocturna

Narcolepsia

Privación crónica del sueño de origen multifactorial

Historia clínica completa

Examen físico

Exámenes complementarios

- Hematología

- Pruebas tiroideas

- Heces

Pediatric Sleep Questionary

Brief Infant Sleep Questionary (BISQ) lactantes menores de 30 meses

BEARS 2 a 18 años

Sleep Disturbance Scale for Children edad escolar

Video-polisomnografía

Test de Latencia Múltiple del Sueño

Irritabilidad-agresividad

Hiperactividad

Problemas de conducta

Mal rendimiento escolar

Alteraciones físicas

Problemas familiares

Protocolo de atención ante los trastornos del sueño en la niñez

Sáncez-Carpintero, R.

Medidas ambientales

Asociaciones para iniciar el sueño

Cama confortable

Habitaciones con baja intensidad de luz

Temperatura adecuada

Ambiente estimulante

Evitar bebidas estimulantes después de medio día

Animar al niño a ir a la cama

Rutinas para acostarse

Mantener un horario para dormir y despertar

Ir a la cama cansado y no cuando haya actividad

Realizar actividades relajantes antes de ir a la cama

Resolver problemas o hacer planes antes de acostarse