Unidad 5 El Reiki Act. Integ.
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TERAPEUTICA EN EL CUIDADO HOLISTICO UNIDAD 5
20 de septiembre de 2015
UNIDAD 5: “EL REIKI Y SU APLICACIÓN EN EL CUIDADO”
ACTIVIDAD INTEGRADORA
Alumno: URY-HANAY RODRÍGUEZ NÁJERA
Grupo: 9533
Sede: Morelos
20 DE SEPTIEMBRE 2015
Universidad Nacional Autónoma De MéxicoEscuela Nacional De Enfermería Y Obstétrica
Licenciatura En EnfermeríaSistema De Universidad Abierta Y Educación a
DistanciaIngresos Posteriores Al Primero (IAPP)
TERAPEUTICA EN EL CUIDADO HOLISTICO UNIDAD 5
20 de septiembre de 2015
INTRODUCCION
DESARROLLO
1.- MAPA MENTAL DEL REIKI Y EL BUDISMO
2.-EL REIKI LA ENERGÍA Y SUS CHACRAS
PRACTICA 1 (RECONOCIENDO LA ENERGÍA PERSONAL)
PRÁCTICA 2: IDENTIFICACIÓN DE MIS CHACRAS
PRACTICA 3: DESCRIPCION DE SENSACION DE LOS CHACRA
3.-TECNICAS BASICAS
PRACTICA 4: AUTOSANACION
CONCLUSION
REFERENCIA
TERAPEUTICA EN EL CUIDADO HOLISTICO UNIDAD 5
20 de septiembre de 2015
INTRODUCCION
El reiki viene del Japón y desde el Tíbet, pero se sabe que con anterioridad también estuvo en la india, Egipto y la Atlántida. Suponemos que el reiki debe ser tan o más antiguo que el ser humano porque en nuestros instintos está llevarnos las manos a donde nos duele e incluso llevárselas a la zona adolorida de un prójimo.
Hay muchas formas de sanar a una persona con la energía, pero de todas, el reiki me parece las más sencilla y natural. Se supone que es el método usado para sanar por buda y por Jesús Cristo.
Reiki trabaja usándonos de canales para traer la energía divina a los planos espiritual, mental, emocional y físico. Por esta razón no sólo nos ayuda en nuestros problemas físicos, sino además en los emocionales, mentales y espirituales, por lo que nos ayuda a crecer y desarrollarnos cómo seres humanos, a evolucionar en el camino de la vida.
Para aplicar el reiki de primer nivel no hace falta realizar ningún procedimiento difícil cómo concentrarse o algo por el estilo, sólo es requisito el tener las sintonizaciones y colocar las manos en el sitio donde se quiera aplicar o en el más cercano posible. La energía reiki tiene su propia sabiduría y se dirige al sitio más adecuado aunque no sepamos cual es; de todas formas con el tiempo se desarrollará la capacidad de saber cuál es la enfermedad de alguien y dónde está con sólo colocarle las manos o verlo. Pero de todas formas funciona con más fuerza si nos concentramos y si lo enfocamos directamente sobre la zona afectada.
También hablaremos de Las Chacras es el plano Astral o de la 4a Dimensión se encuentran los Psico-Bio-Generadores, conocidos desde la antigüedad como Chacras, Centros o Generadores. Estos centros son los abastecedores de energía Vital para los cuerpos de 3a y 4a Dimensiones.
Los Chacras capturan y generan energías de 7 tipos diferentes (ver 7 rayos cósmicos a continuación) que nutren a los cuerpos de tercera y cuarta dimensiones
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conocidos como cuerpo físico y cuerpo astral. Por medio de estas energías se da origen a los 5 sentidos, originando el cuerpo emocional.
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PRINCIPIOS
USO
REI significa energía universal
TERAPIA COMPLEMENTARIA Y ALTERNATIVA
Desarrollar Aspectos De Autoconciencia
Revitalizar el cuerpo aural y el cuerpo físico
Transmitir energía
Equilibrar LA SALUD
ESPIRITUALArmoniza cuerpo y mente
REDUCE EL ESTRÉS
Ki Es La Energía Vital, La Fuerza Energética Que Nutre Todo Lo Creado
3 NVELES
7 CHACRAS PRINCIPALES
TÉCNICAS
Sanación Y Protección De Las Personas
CHACRA
ARTE DE TOCAR EL CUERPO CON LA MANOS
EQUILIBRA
DISTRIBUIR LA ENERGIA PRANA
AUTOSANACION
Fuerza Creadora
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FILOSOFIA ORIENTAL
TAOTISMO
CONFUCIANISMOUNIDAD DE LAS PERSONAS
Fundador Siddhartha Gautana Conocido Como Buda
TAO ORIGERN DE TODO LO QUE EXISTE
YIN Y YANBUDISMO
EQUILIBRIO DE LAS PERSONAS
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2.- EL REIKI Y SUS PRINCIPIOS
PRÁCTICA 1
ACTIVIDADAD: (reconociendo la energía personal .Menciona si en algún momento has tenido
la experiencia de sentir la energía de otra persona o bien la tuya,
¿Cómo Puedes Describir Esa Sensación? ¿Cuál Fue Tu Experiencia, Especialmente Si
Percibiste La Energía? ¿Qué Sensación Tuviste Y En Qué Parte De Tu Cuerpo Fue
Con Mayor Intensidad?
El poder para lograr lo que realmente quiero, Inmediatamente mi energía se elevó. Fue
esa pregunta, la del propósito de la acción a ejecutar, lo que me permitió encender mi
energía. Si mi propósito, el para qué hacer lo que hago, está conectado con mi pasión,
tengo una poderosa fórmula de energía dentro de mí. Cuando hago aquello que me
apasiona y entusiasma, mí energía fluye naturalmente y se retroalimenta con mis
acciones. Mientras más me acerque a mi pasión, más energía experimento.
Hace un par de horas que comí y todavía me siento pesada. De hecho, mi cuerpo me
pidió dormir una siesta después de haber comido. Realmente, fue un contra-ejemplo de
lo que quiero compartir. La digestión es la segunda de las funciones biológicas que más
energía consume.
Cuando ingiero o ingerimos alimentos y se dispara el proceso digestivo, nuestro cuerpo
requiere dedicar gran parte de su energía al procesamiento y transformación de lo
ingerido. Si la comida no es particularmente "amigable" a tu cuerpo, la energía
requerida es enorme. Tanto así que te da sueño, te sientes pesado y te provoca no
hacer nada por un buen rato. Si deseas optimizar tu energía y mantener
consistentemente los niveles necesarios de vitalidad para lograr tus objetivos, es
importante elegir conscientemente lo que comemos
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PRÁCTICA 2: IDENTIFICACIÓN DE MIS CHACRAS
En una lámina de un programa de procesador de texto e imagen coloca una fotografía tuya de
cuerpo completo, señala con los colores correspondientes a cada chacra, identifica con qué
órganos se relacionan y anótalos en la lámina.
CHACRA COLOR ÓRGANOS UBICACIÓNRAÍZ QUE NOS SUSTENTA
ROJOGlándulas suprarrenales, Pelvis, cadera, rodillas.
Entre genitales y ano
SEXUAL
NARANJAGenitales, órganos reproductores, vejiga
Bajo el ombligo
PLEXO SOLAR AMARILLO páncreas
Sobre el ombligo
CARDIACO
VERDECorazón Mitad del
pechoLARÍNGEO
AZULtiroides Bajo la
garganta
TERCER OJO ÍNDIGO
pituitaria – hipófisis Entre las cejas
CORONA
VIOLETA Glándula pinealEn la coronilla
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PRACTICA 3: DESCRIBE CUÁLES FUERON LAS SENSACIONES QUE
PERCIBISTE EN CADA UNO DE LOS CHACRAS.
Los chacras vibran con frecuencias de energías diferentes. Cada frecuencia nos
confiere un don diferente y nos permite mejorar nuestra experiencia humana en el
planeta Tierra. Cada una de estas energías nos ayuda a abordar un reto distinto en la
vida.
Cuando sentimos el poder esencial de cada chacra, tomamos consciencia de que
estamos dotados de los recursos para ser los amos de nuestra vida y nuestro destino.
Como resultado de este nivel de consciencia, alcanzamos una sensación de unión con
el Todo, una gran fuerza espiritual y evolucionamos
El séptimo chacra es sintonizarnos con la consciencia divina.
Sentí una sensación de estar más allá del tiempo y el espacio.
El sexto chacra es saber enfocar nuestra mente en la Unidad.
Pude percibir claramente nuestra verdad porque somos capaces de superar las
limitaciones de lo racional, experimentamos la intuición, y somos capaces de participar
conscientemente en la creación de nuestra realidad.
El quinto chacra es liberarnos del miedo.
A comunicarnos e interactuar con otros. Sentí su pureza y oír los "sonidos del silencio".
Podemos escuchar verdaderamente y ser escuchados. Sabemos cuándo hablar y
cuando permanecer en silencio.
El cuarto chacra es abrirnos a la vibración del amor universal.
La sensación que produce cuando está activo sentí profunda y tibia radiación desde el
pecho con el ritmo de mi corazón y experimente el resplandor nutritivo que emana este
chacra, la vida, lo tenemos que disfrutándola como se nos presenta cada momento.
Estamos enamorados de la vida y podemos sentirnos felices y en paz con nosotros
mismos, con los demás y con el mundo.
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La tercera chacra es establecer la conexión entre nuestra energía física y espiritual.
Sentí emociones y energías con pasión por lo que hacemos y activar nuestra
espiritualidad. Podemos enfrentar la vida conociendo nuestra verdadera identidad, con
determinación, autosuficiencia e integridad.
El segundo chacra es expandirnos, crear, vincularnos y conectarnos con otros seres
vivos.
Me sentí libre, con energía sabemos que merecemos amor, me sentí segura.
La primera chacra es sentirnos seguros y conectados con la realidad física -nuestro
cuerpo y el planeta Tierra. Me sentí tranquila, estable y conectada con el mundo. Sentí
cada parte de mi cuerpo y de la realidad física que me rodea.
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TÉCNICAS BÁSICAS
PRÁCTICA 4- AUTOSANACIÓN
ACTIVIDAD: Para realizar esta práctica deberás seguir las indicaciones señaladas en el
material didáctico, en el tema 3 “Técnicas básicas”, en donde se describe paso a paso la
técnica de auto sanación
.Realiza un reporte donde describas tus experiencias con esta técnica y los beneficios que
lograste obtener.
Cuando realice esta actividad estaba muy estresada y me dolía mucho la cabeza dio
mucho trabajó realizarlo pero se consigue una gran paz, relajación y lo más importante,
se logra vaciar la mente de pensamientos a veces no deseados que nos perturban.
Con los ojos cerrados y las manos colocadas juntas frente a mi pecho. Traté de olvidar
todo lo demás.
Traten de Relajarme. Se consigue una gran paz, relajación y lo más importante, se logra
vaciar la mente de pensamientos a veces no deseados que nos perturban. Me dejo de
dolerme la cabeza. Se siente la energía dentro en todas partes de nuestro cuerpo con
toda la intensidad. Es algo muy sorprendente, y gracias a esta oportunidad logre hacer
algo que nunca había realizado es una experiencia que seguiré haciendo de vez en
cuando dándome un tiempo para realizarlo.
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CONCLUSION
EL Reiki me provoco y provoca una relajación muscular, sueño, disminución de la
ansiedad y mejora del estado de ánimo, observando a la vez cómo influía la terapia en
síntomas derivados del ingreso (dolor, ansiedad y/o tensión muscular y alteraciones del
patrón de sueño). El Reiki es considerado por el personal sanitario de estos servicios
como una terapia que puede mejorar el bienestar de los pacientes por es importante
que los profesionales de enfermería conozcamos más sobre estas técnicas.
El Reiki consiste en canalizar energía y pasarla a otra persona a través de las manos.
Es una técnica que algunas personas poseen de forma innata. Los demás debemos
hacer una iniciación con un maestro de Reiki.
Es una técnica curativa utilizada desde la antigüedad. Era la forma en que Jesús
sanaba a los enfermos.
Se utiliza para sanar, calmar dolores y relajar.
Podemos hacérselo a los demás o podemos hacérnoslo a nosotros mismos.
Como enfermeras debemos practicar reiki junto con otras terapias que permitan
mejorar la calidad de vida de las personas.
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REFERENCIAS
Vargas, Y. (2010), El Reiki y sus aplicaciones en el cuidado. (Manuscrito no publicado). México: UNAM-ÉNEO-SUA
Ellis, R. (2008). Reiki y los siete chacras. Madrid: EDAF Nueva Era Glaser, B. y Vogt, U. (2008). Reiki. El poder sanador de las manos. México:
Albatros.
Introducción a Reiki. Cómo autopsiarlo y desarrollar ki. Consultado en abril 2011 de http://www.youtube.com/watch?v=w4BrF7ivc1s
Posiciones Reiki. Consultado en abril de 2011 de http://www.youtube.com/watch?v=OIVG9XcGrXA
Skilton, P. (2004). Reiki. Técnicas y ejercicios. Buenos Aires: Agama
Secretaría de Salud. Los sistemas de atención a la salud: una visión desde la Antropología médica y la teoría de sistemas. México: Secretaría de Salud.