DEFINICION DE SALUD MENTAL:Es un estado de bienestar emocional, producto de la adaptación del individuo a su realidad interna y externa que se manifiesta por sus buenas relaciones interpersonales, estabilidad , productividad y capacidad para obtener bienestar biológico y social.

SEGÚN LA OMS:Es la integración y mantenimiento de la relación armoniosa con los demás, para participar en los cambios constructivos en su medio físico y social.

OTROS CONCEPTOS DE SALUD MENTAL:

Capacidad de evolucionar en los conflictos internos y que los mecanismos de defensa psicológicos no bloqueen la percepción de la realidad y el crecimiento de las personas.

Capacidad de sostener una red social suficiente que garantice y apoye positivamente aspectos como sentimientos de seguridad, autoestima y enjuiciamiento.

LA SALUD MENTAL:Se relaciona con: la vida diaria de todos – forma de relacionarnos con otros (familia, escuela, trabajo, act. Recreativas en el contacto diario con nuestros iguales y en general con la comunidad.

LA SALUD MENTAL:Comprende:La manera en que cada uno armoniza sus deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos, y valores morales con los requerimentos para hacer frente a las demandas de la vida

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Autodominio: La Persona demuestra autonomía, sensación de separación, independencia y una tendencia a creer en los valores y reglas de conducta por los cuales se rige su vida.

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Orientación del crecimiento: Salir de estatus, para progresar hacia su autorrealización y maximizar sus capacidades.

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Tolerancia a la incertidumbre:Enfrenta a la incertidumbre de la vida y a la certeza de la muerte con fe y esperanza.

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Dominio del entorno:La persona es eficaz, capaz, competente y creativa a la hora de enfrentarse con el entorno va influir en el.

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Orientación a la realidad:Distingue hechos y fantasías entre el mundo real y el mundo de los sueños y actúa de acuerdo a ello.

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Autoestima:Constituye el autoconocimiento y la conciencia de los talentos, capacidades y limitaciones

COMPONENTES DE LA SALUD MENTAL:Tratamiento individualizado del estrés.:Las personas experimentan depresiones, ansiedad en la vida diaria y es capaz de tolerar altos niveles de estrés, sabemos que esa sensación no va a durar siempre.