Tema: Como nos afecta los tipos de comunicación.

Agresiva.- es una comunicación basada en insultos, gritos, agresiones de ambos.

Efusiva Tono de voz alto Palabras insultantes

Pasiva.- es una comunicación basada en agresiones insultos y gritos de una sola persona y la otra sumisa no dice nada acepta sin discutir.

Perdida de interés. No presta atención. Unidireccional. Ánimos acalorados Impulsividad Discusión Falta de respeto

Asertiva.- es una comunicación agradable donde se entienden sin discutir y respetándose 1

Agradable Positivo Tono de voz moderado Entendimiento

Respeto Importancia Atención mutua

De las siguientes lecturas realice el análisis correspondiente.

El Secreto de la perseverancia

Este cuento nos lleva a reflexionar sobre las malas intenciones de otras personas para menospreciarnos y hacer que abandonemos nuestras metas debemos aprender de la rana hacer oídos sordos a comentarios mal intencionados tomarlos como fuerzas para lograr nuestros objetivo.

El cometa Halley

Los chismes causan mal entendidos perdemos amistades, amores, dañamos la relación con nuestra familia, debemos recordar eso en el momento de repartir noticias a otras personas a las que en realidad no les interesan. Seamos auténticos olvidemos los cambios de información y no nos centremos en las vidas de los demás, para eso tenemos la nuestra.

Rumores

Malos

Dañan dignidad HOGARES Causa problemas

Trabajo Estudio Familia

Entrevista a Dios

1. ¿Qué comprendió durante la lectura?Que nosotros los seres humanos somos inconformes con nuestra vida desde niños, siempre queremos adelantarnos o saltarnos nuestras etapas, pedimos y queremos más de lo que necesitamos y realmente queremos, no valoramos a las personas que nos aman y que no disfrutamos de todo lo bueno de la vida.

2. ¿La frase que más le gusto?El más rico no es el que más tiene si no el que menos necesita

3. ¿Enseñanza en mi vida? Que debo valorar lo que tengo. Vivir cada día como si fuera el último. Amar y dejar amarnos. No renegar sobre todo si no vivir y aprender de ello.

LOS AUTO DE MI VIDA

Consérvese así mismo

Amar

Decisiones

Examinarse

Independencia

Autoestima

Autoconcepto

Conocerse

Valorarse

Autoeficiencia Aceptarse

Autoimagen

Autoevaluación

Autonomía Los autos de mi vida para el buen vivir

Autoconocimiento

Autoorganizacion

Identificarnos

Capaz

Eficaz

Creo en lo que soy

Organizar Planificar

Los autos de la ciudadanía para el buen vivir

LOS AUTO DE MI VIDA

Autoestima: es valorarse y respetarse así mismo.

Autoconocimiento: Es conocer nuestras virtudes y defectos.

Auto eficiente: ser capaz de valerse por sí solo. Autosuficiencia es el acto mediante el cual una persona se abastecerse por sí mismo para satisfacer sus necesidades básicas y más importantes.

Autoimagen: es la imagen q cada uno tiene de sí mismo.

Autonomía: es la capacidad de tomar decisiones sin intervención ajena, ser independiente

Auto concepto: es el conjunto de características que forma la imagen que tenemos de nosotros

Auto organización: es la forma espontanea en la que nos ordenamos para tener mayor claridad de nuestros objetivos.

Auto evaluación.- Es un tipo de evaluación que toda persona realiza de forma permanente a lo largo de su vida. Por ejemplo, frecuentemente tomamos decisiones en función de la valoración positiva o negativa de un trabajo realizado, de la manera como establecemos nuestras relaciones, etc.

COMO QUIERES VIVIR TU VIDA

JUGADOR

JUEGA

GRITA

BAILES

ACTORES

PELEAN

ARBITRO

PONE PRDEN

INICIO-FIN

DETERMINA

SANCION

IMPARCIAL

ESPECTADOR

OBSERVA

JUZGA

VIVE EMOCIO

NES

BARRAS

CRITICO COMENTADOR

ENTREVISTA

NARRA

CRITICA

INVESTIGA

JUSGA

¿Qué hace el espectador?

Se emociona Se alegra

Grita Se enoja

Critica Insulta

Es eufórico Llora

Quiere ser el jugador Se cree el entrenador

Celebra Canta

La historia de Pedro

Terminar la historia “con la afectividad de Pedro y su relación con sus pares”.

Pedro se volvió agresivo, grosero, despreocupado por sus nuevas amistades.

Apartar de ello comenzó a meterse en muchos problemas junto a sus nuevos compañeros.

Mientras él se encontraba en su mundo pensando que solo él, existía y tenia conflictos emocionales, su madre lloraba desesperada si saber qué hacer para que su hijo entrara en el buen camino, comenzó a rezar pensando que esto la ayudaría a ella a calmarse y guiarla para saber qué hacer y a su hijo que a entrara en razón, lo hacía todo los días esperando un milagro.

Pedro metido en su mundo y egoísmo no se daba cuenta de lo que le hacía a su madre y a su vida.

Un día sus compañeros llegaron con una propuesta que era la de secuestrar a la hija de un empresario, sumido en el queminportismo en el que estaba, y sin saber que se le venía decide aceptar.

Todo ya estaba planeado era hora de actuar, secuestraron a la chica pero el de ver el sufrimiento y los gritos desgarradores de miedo de esta, le dio un gran remordimiento, para sanar su sentimiento de culpa comenzó ayudarla y a cuidarla, creciendo entre ellos un gran amor, un día cansado de la situación, decide reaccionar y ayudarla escapar, pero sus amigos se dieron cuento y uno de ellos le disparo hiriéndolo de gravedad aterrados sus supuestos amigos huyen, la chica alterada y llorando llama a una ambulancia para llevarlo a un hospital después de varios día agonizando un señor canoso, con cara de arrepentido y muy enfermo entra al cuarto de Pedro, era su padre pidiendo disculpa con lagrimas en los ojos ,

Pedro lo escucho, asimilo y reclamo, después de desahogarse le dio un gran abrazo y lo disculpo pidiendo a su vez disculpa a su madre por todo el daño causado después de una reunión familiar en paz entre risas, experiencias vividas, nostalgia por el tiempo perdido, recuerdos llanto, pero dibujo una hermosa a sonrisa en su cara de alegría y descanso, esas que no tenía desde hace mucho tiempo y murió diciendo gracias por cumplir mi sueño.

Fin

El caso de Miguel

Escriba su opinión personal sobre la personalidad de Miguel.

Para mí, Miguel es una persona muy inteligente, misteriosa, bastante fuerte, de pensamientos profundos, reservado, con una mente muy imaginativa, lo que lo lleva a pedir lo que necesite, cuando, donde y a quien lo necesite.

MIGUEL

ARTISTA

RESERVADO

AMARGADO

ASESINO

TIMIDO

SOLITARIO

IMAGINATIVO

MUY INTELIGENTE

AGRESIVO

RESPONSABLE

Los Autos de la Ciudadanía para el Buen vivir

Escriba el concepto que tiene sobre la autoestima y el autoconocimiento.

Autoestima: Es la opinión personal que cada uno tiene de sí mismo y que sobrepasa las razones lógicas. Es respetarse, amarse, valorase y aceptarse como uno es.

Autoconocimiento: Es el nivel de conocimiento que tenemos de nosotros mismo, tanto a nivel físico como a nivel emocional. Es conocer nuestros defectos y virtudes

LAS MASCARAS

Tema: Descubriendo mis Mascaras. Indiferente o Queminportista. Nada le importa, no se conmueve con nada.

Nada le afecta, tiene miedo al rechazo, es vulnerable.

Quien no espera vencer esta vencido.

Agresivo.Se defiende antes que los demás lo ataquen. Es autoritario y genera miedo. Tiene miedo al fracaso, aplica el miedo y la agresión.

Payaso o chistoso.No dejes que el ruido ahogue tu voz interior, ella ya sabe lo que realmente tú quieres ser.Nos hace ver que todo es alegría, risa, se burla de todos, nada va en serio, es superficial y jocoso, miedos, antepone el chiste para evitar ser descubierto.

Yo no fui, yo no sé.Nunca sabe nada, hace las cosas y aparece como ingenuo e inocente.Siempre culpa los demás y se presenta como víctima.

Critico.- la verdad que nos libra suele ser la que menos queremos escuchar.No está de acuerdo con lo que otros dicen y hacen, siempre esta cuestionando los demás, aparece como sabelotodo y desde esa posición desvaloriza todo lo que rodea. En realidad tiene miedo a no poder hacer, pensar y sentir, de acuerdo a las demandas de su entorno, su temor mayor es no actuar en ecxelencia y no cubrir las expectativas sociales, por eso todo lo ve mal.

Confundido.- no vamos a los demás como son, si no como somos nosotros.Nunca toma decisiones porque dice que no está seguro de hacerlo, cambia permanentemente de ideas y de posición, con él o ella nunca se sabe cuál es el rumbo que tomara. Realmente el tiene miedo al compromiso, comunicarse e involucrarse con una determinada forma de pensar, sentir y actuar porque cree que los demás invadirán su vida por eso no se “deja ver”.

Pesimista.- no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.Todo lo ve con una visión catastrófica, siempre pensando que lo peor vendrá, que es mejor no hacer nada porque igual saldrá todo mal vive pensando que solo a el o a ella le pasan las cosas terribles.Lo que esconde y no dejan ver es el temor ser responsables y comprometerse y por eso viven paralizados.

Popular.- dime de lo que presumes y te diré de lo que careces.Aparece como el o la de mayor aceptación entre los jóvenes, siempre minimizan a los que los rodean, hacen creer a los demás que todos deben comportarse como el o ella para ser aceptados tienden a burlarse de los que son diferentes y no se someten a sus exigencias.Lo que realmente no quieren que los demás vean es su inseguridad y temor al rechazo.

Ciudadanía y Proyecto de Vida Tema: Resolución del conflicto.

El conflicto una diferencia o paradigma

¿Por qué?

Diferencias personales. El uno trata de imponer al otro. Objetivo destruir y desacreditar. Surge la necesidad de descargar agresividad. Laboral. Familiar- novios- casados. Social. Político. Despectivo.

Yo tengo la razón Yo tengo la razón

Cuando creemos que tenemos la razón.

Stress

Enfadado

Yo tengo la razón AUTOESTIMA BAJA

Adicciones

Altruismo.

Vivir para los demás, buscar la felicidad de los demás (fidelidad, justicia, honestidad, generosidad, respeto, empatía, responsabilidad, autodisciplina, humildad, perdón.)

Empatía: ponerse en el lugar del otro. Simpatía: agradable – buen sentido del humor – jovial. Antipatía: antipático – desagradable – odioso. Apatía: queminportista.

ANEXOS

TRABAJO EN CLASES TIPOS DE MASCARAS:

DRAMATISACIONES

PROYECTO DE VIDA

1. EL PUNTO DE PARTIDA: MI SITUACIÓN

Mi situación actual es de estudiante, queriendo educarme con el objetivo de ser una profesional de excelencia capacitada con la mejor educación y principios para así servir a al país como ciudadana y ser una mejor persona con un buen futuro.Estoy comprometida tengo una unión libre voy hacer madre, el objetivo que tengo es tener a mi familia unida, tener una buena relación con mi pareja luchar a la par con el mismo esfuerzo, ventajas y desventajas, respetarnos y querernos para así darle lo mejor a nuestro hijo tanto económico como emocional, mi relación con mi familia es muy buena me llevo bien con todos y nos apoyamos en lo que podemos

MIS FORTALEZAS Responsable Respetuosa Inteligente Paciente Amorosa Me intereso por los demás

MIS DEBILIDADES

Muy sensible Muy confiada Engreída Me muestro tal como soy muy rápido

2. AUTOBIOGRAFÍA

Nací el 10 de diciembre de 1993 en la ciudad de esmeraldas, fui registrada en la provincia del oro.

Mi madre es Amalia tenorio olmedo. Está a punto de graduarse en leyes.

Mi padre era Carlos Banguera murió hace diez años atrás.

Estuve en el jardín de la providencia, me enseñaban religión aparte de las materias tradicionales del mismo fue una buena época.

En la escuela estuve en la “5 de Agosto” cruce toda mi primaria en esta.Aprendí muchas cosas hice muchos amiguitos, me destaque entre las mejores alumnas, me sacaban para recitar, decir poemas, fui cheerleader practicábamos muchos e íbamos a otros escuelas a presentarnos, estaba en el equipo de futbol el cual competimos con varias escuelas llegamos a la final y ganamos el trofeo de primer lugar fuimos el orgullo y mas, porque los varones no ganaron nada, era una de las goleadoras, al culminar la primaria fui abanderada del estandarte ese dia fue muy especial mi mama estaba muy orgullosa de mi y celebre con mis amigos y familia en mi casa

Comencé en el deporte de halterofilia a los 9 años en el cual me desempeño muy bien me gustaba mucho, me emocionaba ir entrenar todos los días mi entrenador era muy bueno como persona y entrenador me enseño muchas cosas en este lugar conocí muchas personas las cuales me demostraron su afecto y preocupación por mi bienestar tuve la oportunidad de viajar varias a distintos lugares del país donde conocí gente diferente, nuevas culturas y costumbres me divertía mucho, también me lesione las columna me Salí del deporte cuando cumpla 15 años por razones personales El colegio estuve en la “Academia Naval Jambeli” en la cual fui becada por el deporte que practicaba cruce todo mi colegio en este instituto, me gustaba mucho la intruccion militar me destacaba mucho en esto siempre eras referencia para los demás y me ponían a enseñarles a los nuevos alumnos, siempre estaba entre los mejores antigüedades, por ser buena estudiante, responsable y disciplinada tenia las mejores notas estaba en la banda de guerra de bastonera era muy divertido pero lo que más me gustaba era el paso regular éramos invitados a otras partes como atácame entre otros, fui del grupo elite del colegio y al graduarme fui abanderada del estandarte Actualmente tengo pareja y estoy embarazada.

Soy estudiante en la universidad Luis Varga Torres en la carrera de trabajo social, cruzo un curso de nivelación.

¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qué manera?Mi madre.- siendo mi ejemplo a seguir en mi vida, aconsejándome guiándome y dándome la educación. Mi abuela.- en la disciplina y cuidados mientras mi madre trabajaba, siempre preocupándose para que estemos bien alimentados Mi padrino.- aconsejándome, entendiéndome, y preocupándose por mi sin pedir nada a cambio

¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?Ser una excelente profesional, ser medico cirujana, tener una familia organizada y amorosa

¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora?

El deporte

¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos? Ser buena estudiante recibiendo diplomas toso tris metales, ser abanderada en la escuela y en el colegio, ser deportista, el apoyo de mi familia.No haber tenido los recursos necesarios para entrar a la Fuerza Aérea del Ecuador Haber reprobado por alergia el examen de la policía Haber perdió tiempo en el tecnológico No haber entrado a la u cuando recién me gradué

¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?

Entrar al deporte, decidir dejar el tecnológico y entrar a la u, tener una relación estable

3. RASGOS DE MI PERSONALIDAD

Soy frontal No me gusta la hipocresía Soy sensible Respetuosa Me preocupo por los demás Alegre

Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan, con relación a:

ASPECTO FÍSICOMe gusta No me gustaMi cintura Me gusta todo de mi cuerpoMi piel Me conformo con lo que tengoMis piernas Con lo que dios me dioMis ojosMi trasero

RELACIONES SOCIALESMe gusta No me gustaHacer nuevas amistades El exceso de alcoholLas reuniones Los chismes Las conversaciones la ignoranciacompañerismo No me gusta que me ofendanTener nuevas experiencias Que me desintegren

VIDA ESPIRITUALMe gusta No me gustaEstar cerca de dios Otras religiones que no se la católicaAlejado de las tentaciones La creencia de las brujas y los espírituEmocional No creo en la magia En el divino niño La violenciaLa naturaleza escuchar que se va acabar el mundo

. VIDA EMOCIONALMe gusta No me gustaMis sentimientos Soy muy directa El amor que puedo brindar No me doy cuenta si lastimo a alguienEl amor que me dan Mi terquedad Mis afectaciones Me siento mal por todoMi ternura caprichosa

ASPECTOS INTELECTUALESMe gusta No me gustaQue soy inteligente Tener pensamientos negativosMe desarrollo bien en los estudios Me exijo demasiadoSoy buena para la lecturas La palabra no puedoLas exposiciones Soy muy perfeccionistaLos poemas Que me cierro cuando me enojoTengo conocimiento Muy exigente

ASPECTOS VOCACIONALESMe gusta No me gustaLa medicina OdontologíaAyudar a otros Médico forenseLa piscología Físico matemáticoLa actuación DerechoEl modelaje La geografía

4. ¿QUIÉN SOY?

¿Cuáles son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo? (tanto personales como las existentes en el medio)

Mi inteligencia, mis ganas de salir adelante y ser una mejor personaEn el medio que me están dando las herramientas necesarias para que la desarrolle y la explote

¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo? (tanto personales como las existentes en el medio):

La economía para poder educarmeLas del medio todos los cambios que se están dando en la educación en el ecuador ayudan pero a la ves limitan

ORGANICE LA INFORMACIÓN OBTENIDA TENIENDO EN CUENTA LOS SIGUIENTES ASPECTOS:

a) Es posible el cambio.- si porque no todo en la vida hay que hacerlo como se lo pinta hay obstáculos en la vida que toca enfrentarlos y lucharlos para superarlo y salir adelante

b) Es factible el desarrollo.- en mi si porque me propongo metas para cumplirla o por lómenos para intentarlo y no darme por vencida hasta llegar a las últimas consecuencias, tomando en cuenta que es un proceso muy largo y difícil hay que ser paciente

c) No es posible cambiar (justificar porque no).- es posible cambiar lo que no me gusta o mis defectos tratando de mejorarlos poco a poco y lo bueno o virtudes mejóralas y pulirlas a un mas

¿Cuál será el plan de acción a seguir?

Demostrar mis capacidades y mis aspectos personales Ser mejor cada día

5. ¿QUIÉN SERÉ? CONVERTIR SUEÑOS EN REALIDAD?

¿Cuáles son mis sueños?

ser una profesional de excelencia capacitada y con principios para el servicio del país como ciudadana tener un buen trabajo con excelente ingreso, tener una familia organizada llena de amor, comprensión, buena comunicación y de apoyo

¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?

Es esforzarme a lo máximo desde ya, que ya comencé el camino para mi objetivo saber, que ya tengo bien claro que es lo que quiero y para donde voy.

¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueños?

Eso ya depende de cada persona y en lo que uno se proponga si no lo quiere lo lucha se esfuerza por tenerlo pero si no imposible nada llega gratis en la vida todo es por merito

¿Cómo puedo potenciar o enriquecer mis condiciones para facilitarlos?

Ser más dedicada estudiar mucho, no dejar aprender para que mi inteligencia crezca, saber tomar las clases en provecho de mi vida

¿Cómo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?

No tomarlas en cuenta y buscar soluciones que me ayuden a enfrentarlas o borrarlas de mi listaPara enfrentar las condiciones obstaculizadoras necesito estar segura de lo que quiero realmente y posteriormente luchar por ello con actitud y fuerza, además de ser persistente en cada detalle.

¿Cómo sé que logré realizar lo que quería?

Cuando ve lo frutos de todo mi esfuerzo, saber que logre lo que quería el día en que me vea realizada tanto en el ámbito personal como en el profesional, y conjugando los dos, me sentiré plena y feliz, ya que eso es lo más importante. Aspiro que con la bendición de Dios y el esfuerzo que ponga para superarme logré cumplir todas las metas que me he propuesto en esta vida

¿Cuáles serán las soluciones a mis problemas?

Serán ser persistente estar contenta con lo que he logrado hasta entonces y también que las personas de mi entorno cercano este bien.

¿Cuáles serán las acciones derivadas a seguir?

Esforzarme día a día hasta terminar mis estudios y ejercer mi carrera profesional teniendo mis ingresos

6. MI PROGRAMA DE VIDA

El propósito de mi vida. es... es terminar mi carrera ser una excelente profesional y tener una familia organizada

Analizo mi realidad para realizar el plan de acción:

¿Cuál es mi realidad? Es un buen medio de aprendizaje para enfocarme en mi formación en mi yo como persona personal y profesionalmente

¿Qué tengo?

Tengo el apoyo de quienes me interesan, tengo lo necesario. Apoyo emocional, amor y en lo económico se va viendo como se puede

¿Qué necesito?

Un mundo con gente responsable que ya no haya violencia, muertes innecesaria, que sean orgulloso de lo que tienen, necesito un buen lugar para educarme, con los mejores profesores exigentes pero pacientes

¿Qué puedo hacer?

Ser persistente, esforzada, responsable, platearme mis objetivo y metas para cumplirlos mas no para velos pasar

¿Qué voy a hacer?

Ser responsable, esforzarme al máximo creer en mí en lo que puedo hacer de lo que soy capaz y y donde puedo llegar

Proyecto de vidaPropósitos Metas Objetivos

Con migo misma

Es sr mejor persona.Amar y ser amada .Respetarme, para que me respeten

Cumplir con todo lo que me proponga, hacer mis sueños realidad

No darme por vencidaConseguir todos mis objetivos

Con el trabajo

Ser responsable Ser eficiente Ser puntualDesempeñarme de la mejor manera

Tener un buen trabajo Que el ingreso y beneficios sean buenos Ser recomendad y ejemplo

Ser una excelente profesional Ser referencia de buena empleada Mantener mi trabajoSer ascendida o tener un buen puesto

Con mi familia

Ser amorosa, ser ejemplo, darles mucho cariño comprensión apoyo emocional y económico

Tener una familia respetuosaQue estén siempre el uno para el otro Que haya una excelente comunicación

Que mi familia sea estable emocionalmenteQue sea luchadoraSea feliz

Con el mundo

Ser una mejor ciudadana Ayudar el medio ambiente siendo más responsable con él.

Tener un mejor mundo en el que vivir No preocuparme por la contaminación

que halla menos contaminacióny menos violencia

Plan de acción Que Cuando DondeSer responsable En todo lo que me

propongaDesde ahora Desde mi casa

hasta la universidad

Esforzarme En mis objetivos Siempre que sea necesario

En lugar que lo requiera

Plantearme metas Ser profesionalTener una familia organizada

Desde ahorita hasta que sea necesario

Comenzando por la universidad , después trabajando, y en mi casa

Tener objetivo Saber que es lo que quiero

En el momento que lo necesito

Sea necesario

Indicadores de logros

Los recursos que

necesitan son

Cuento con ellosSi.- xNo.-

Algunos obstáculos

que posiblemente

tenga que enfrentar

son:

La forma de superarlos

será

Cuando ya tenga en mi mano el diploma, un contrato y a mi familia feliz

Esforzarme, ser responsable, objetiva, y amorosa

Con mi familia cuento siempre

La economía cansancio

Buscando la forma de mejórala No prestando atención y seguir adelante

ASÍ SOY YO

Yo soy una persona responsable, respetuosa amorosa con defectos y virtudes que hay que mejorar o cambiar

Yo creo que soy y dejo que los otros vean de mí

Yo soy de las personas que todo me afecta muy vulnerable pero no me gusta demostrarlo.

CARACTERÍSTICAS

Soy orgullosa de mi misma. Soy inteligente Amorosa Responsable Exigente con migo misma Caprichosa Sensible Paciente

DEFECTOS

Soy muy confiada Celosa Orgullosa

VALORES Responsable Honesta Respetuosa

¿Qué piensan los demás de mí?

Que soy un poco egoísta Agranda Orgullosa

¿Qué les oculto a los demás?

Que soy vulnerable

Que todo me afecta

¿Qué piensan los demás de mí y no me he dado cuenta?

No se exactamente por lo mismo porque no me he dado cuenta de ello

MI MISIÓNGraduarme en mi carrera ser una profesional de excelencia, tener un buen trabajo estable con buenos ingresos y beneficios, desarrollarme como la mejor, con una buena capacidad y criticidad.Tener una familia organizada que se base en las buenas costumbres, en la comunicación, en valores y el apoyo entre si

MI VISIÓNLlegar a mis metas obtener beneficios de ella y sentirme orgullosa de la persona que soy y de lo que conseguir