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CSCVCentre de Salutde la Columna Vertebral
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EXPERIENCIAS
PRÁCTICAS
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OBJETIVO FINAL:
INTEGRAR LA GESTIÓN DE LA SALUD COMO
PARÁMETRO INTERNO DE LA RSE
DIMENSIÓN INTERNA DE LA RSE
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CALIDAD DEL EMPLEO: Temporalidad, Discriminación,
Conciliación vida familiar y laboral...
CONDICIONES DE TRABAJO:Desde el CSCV tratamos los Riesgos Emergentes:
Trastornos Músculo-Esqueléticos (TME)Factores de Riesgo Psicosocial
La Obesidad
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El Centre de Salut de la Columna Vertebral (CSCV) desde 1.989 se dedica a la Prevención de los llamados RIESGOS EMERGENTES. Teniendo una visión integral de la problemática, el CSCV, ha ido integrando diversas materias hasta llegar hoy en día a su dedicación plena en la Prevención de los RIESGOS EMERGENTES entre ellos los TME y los Factores de riesgo Psicosocial, de especial incidencia en la sociedad actual.
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PREVENCIÓ
N
Intervenciones Formativas
Personalizadas, Específicas, Prácticas, Aplicables y Transferibles a la vida
extra-laboral.
Intervenciones Ergonómicas y Psicosociales
Dirigidas a reducir la incidencia y gravedad de los TME y los SPS
Actuaciones en el ámbito de la Salud.
Informes de Diagnóstico. Atención Sanitaria, Actividad Física, Fisioterapia y
Rehabilitación.
Intervenciones en Responsabilidad Social Dirigidas a empresas que apuestan por aumentar su competitividad y
productividad a través de la Salud, incidiendo en la Calidad de Vida, en la motivación de los trabajadores con la mejora del Clima Laboral al prestar
una atención integral a su Salud Física, Psicológica y Social.
FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DE LOS RIESGOS
ASOCIADOS A LOS FACTORES PSICOSOCIALES
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El libro verde de la UE (2001) establece que la formación es RSE, aunque se realice por estricto cumplimiento de la ley.
En las memorias de sostenibilidad se dan los datos sobre el desempeño de los parámetros que hacen referencia a una Empresa Responsable.
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CONSECUENCIAS ADVERSAS
- - Estrés.
- Insatisfacción laboral.
- Problemas de relación.
- Desmotivación laboral.
- Etc.
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VENTAJAS QUE OFRECEN LOS PROGRAMAS PREVENTIVOS ADECUADOS A LOS RIESGOS
EMERGENTES
- Prevención de las ausencias laborales.
- Prevención del estrés.
- Prevención de la insatisfacción laboral.
- Prevención del acoso moral.
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El estrés surge de procesos perceptivos y cognitivos que producen secuelas fisiológicas o psicológicas. (Lazarus)
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FACTORES INHERENTES A LA TAREA
Demandas de trabajo (estresores):–Sobrecarga/infracarga de trabajo–Ritmos de trabajo impuesto–Ambigüedad de rol–Conflicto de rol–Malas relaciones personales–Futuro inseguro en el empleo–Falta de participación–Carencias de formación–Grandes responsabilidades–Contexto físico peligroso
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CARACTERÍSTICAS PERSONALES
•Rasgos de personalidad•Necesidades•Aspiraciones•Expectativas•Valores•La formación•La condición física y los hábitos de vida
FORMACIÓN EN PREVENCIÓN DEL TRASTORNO MÚSCULO-
ESQUELÉTICO
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OBJETIVOS DE NUESTRA FORMACIÓN
•Valorar desequilibrios musculares.•Detectar tendencias posturales.•Conocer las propias posibilidades.•Tomar conciencia del problema.•Motivar para el autocuidado.
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CARACTERÍSTICAS DE NUESTRA FORMACIÓN
•Formación específica.•Formación práctica.•Formación aplicable.•Formación transferible a la vida extralaboral.•Formación personalizada.•Formación para la co-responsabilidad de la salud.
TRASTORNO MÚSCULO-ESQUELÉTICO POR
MOVIMIENTO REPETITIVO
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Se entiende por movimientos repetitivos a un grupo de movimientos contiuos, mantenidos durante un trabajo que implica al mismo conjunto osteomuscular, provocando en el mismo fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por último lesión.
Se considera repetitivo cuando la duración del ciclo de trabajo fundamental es menor de 30 segundos.
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Las consecuencias las encontramos de manera más habitual en las regiones de:
•Cuello-hombro•Codo•Mano-muñeca
PVD
MMCC MMRR
LA FORMACIÓN EN EL CSCV
Personal Sanitario:
Hospitales, Socio-sanitarios...
LA FORMACIÓN EN EL CSCV
Personal Docente:
Educación Infantil, Primaria, Secundaria, Formación Profesional...
Acción Social:
La mujer, el niño, la dependencia, la Tercera Edad...
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Factores de riesgo:
•Malas posturas.•Movimientos muy repetitivos.•Movimientos manuales enérgicos.•Vibración mano-brazo.•Presión mecánica directa sobre los tejidos corporales.•Entornos de trabajo fríos.•Organización del trabajo (Factores psicosociales).•Carga de trabajo estática y dinámica.
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Los efectos biomecánicos:
•Movimientos de prono-supinación de antebrazo y muñeca.•Extensión y flexión de muñeca.•Desviación radial y cubital de muñeca.•Flexo-extensión, rotación e inclinación de columna cervical.
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Lesiones:
•Tendinitis.•Tenosinovitis.•Síndrome del túnel carpiano.•Síndrome del canal de Guyon.•Epicondilitis y epitrocleítis.•Síndrome del pronador redondo.•Síndrome del túnel radial.•Tenosinovitis del extensor largo 1er dedo.•Tendinitis del manguito de rotadores.
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Medidas preventivas:
•Realización de micropausas.•Buscar puntos de apoyo.•Aplicación de la posición neutra de las articulaciones.•Utilización de planos de trabajo adecuados.•Realización de estiramientos (cervicales, trapecio, codo, muñeca).
LA CONDICIÓN FÍSICA COMO HERRAMIENTA DE
PREVENCIÓN
• LA CONDICIÓN FÍSICA COMO HERRAMIENTA DE PREVENCIÓN:
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Concienciar a la sociedad en general sobre la importancia de las alteraciones producidas por movimientos repetitivos (AMR), implica una toma de conciencia,
Una toma de conciencia pasa por el conocimiento de uno mismo y los factores de riesgo a los que nos sometemos diariamente, en el trabajo, en el hogar o incluso en las actividades de ocio,
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•Proponemos:
– Realizar Valoraciones de la Condición Física (efectos del entorno)
– Prescripción de ejercicios para la mejora de dicha Condición Física (herramientas)
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•Valoración de la Condición Física
Evaluar las Cualidades Físicas Básicas (CFB):
Fuerza Resisténcia Flexibilidad Velocidad
Detectar los condicionantes de las CFB :
Postura
Medidas Antropométricas Balance Muscular
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•Valoración de la Condición Física (cont.)
Considerar otros aspectos Annexos
►Hábitos ► Historial Deportivo ► Historial Médico ► Hábitos Dietéticos ► Condicionantes Ambientales y Psicológicos
•Valoración de la Condición Física (cont.)
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La valoración de la Condición Física
como medida preventiva, busca incrementar el Bienestar y
procurar mayor Calidad de Vida
• Herramientas:
– Cuestionarios: Iniciales Específicos de Seguimiento
– Tests: Detección Medición
Valoración
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• Interpretación e Intervención:
- InformesComentario sobre las pruebas
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- Asesoramiento Seguimiento
Atención personalizada
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MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN