Ya tomaste tus resoluciones de Ao Nuevo?, por Alejandra Mnica Silvera

Las resoluciones de Ao Nuevo, se dice, suelen no cumplirse, suelen ser abandonadas.Esto suele ocurrir por que las formulamos en trminos o bien demasiado generales o bien demasiado ambiciosos. Una forma de evitar esta yeta de las fiestas de fin de ao y de las resoluciones es ser ms precisas y concretas. Mejorar mi estado fsico o mi guardarropas no es una meta. La meta puede ser, mejor, ser capaz de trotar tantos kilmetros o tener un traje adecuado para cada ocasin (precisando, adems, cules son las ocasiones).Algunos ejemplos:Mejorar mi estado fsico incrementando fuerza y resistencia. Alzar tantos kilos, correr tantos kilmetros y disminuir tantos centmetros.

Mejorar mi guardarropas incorporando por lo menos un traje de noche, varios de oficina, un buen surtido de ropa casual y ropa sexi para salir a bailar.

Mejorar mi formacin profesional retomando y terminando el nivel X de ingls que dej hace un ao. Aprender el manejo del software Y.

Si precisamos nuestros objetivos, las cosas saldrn mejor.