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Técnicas
estudio
y hábitos de
“Una forma eficaz de apoyar el proceso de aprendizaje y cognitiv
Camila Aliaga Bravo | Psicopedagoga. Educadora
Magster en desarrollo Curricular.
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#B$ET%&#'(
)e"le*ionar sobre la importancia de los hábitos de estudila aplicaci+n de técnicas de aprendi,a-e.
!i"undir técnicas y estrategias de estudio para "avorecer aplicaci+n.
Me-orar el rendimiento académico de los alumnos.
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Errores más comunes ue cometen los
estudiantes( %ntentar aprender toda la materia de un da antes de la evaluaci+n.
Tratar de memori,ar el contenido de los libros.
/altar y no poner atenci+n en clases.
Estudiar acostados.
Estudiar escuchando m0sica1 chateando o hablando por celular.
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2C+mo puedo "ormar un hábito de estudio3
4n hábito de estudio se "orma con el tiempo y se debe considerar siempre(
4n horario "i-o de estudio 5%ntentar no cambiarlo61 de 78 a 9: minutos es lorecomendable.
'i te distraes con "acilidad1 intenta segmentar tu estudio en ;8 minutos y : de
para retomar otros ;8 o <: minutos más.
Tener un lugar "i-o de estudio1 libre de distractores 5le-os de T&1 radio1 elemen
puedan llamar tu atenci+n6.
=aber comido al menos una hora antes1 no tener el est+mago lleno y tampoco
vaco.
Plani"icar el estudio previamente1 tener clara una meta de estudio para el da o
!istribuir las materias de estudio en di"erentes das o tiempos.
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2>ué es una técnica de estudio3
• 4na técnica ayuda a imaginar o
representar con mayor "aci
la in"ormaci+n.
• Además1 ayudará a recor
más "ácilmente el2d+nde31 2cuándo3
2c+mo3...de la in"ormaci+n.
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.E-emplos(
Lectura en voz alta
Esquema comoexpresión gráfica del
subrayado
mne
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Algunas técnicas para la lectura
comprensiva( Prestar atenci+n1 sin interrupciones.
Tener constancia1 si es necesario repetir e insistir en el te*to.
)esumir el te*to brevemente1 con las ideas principales del te*to1 pero c
nuestro propio vocabulario.
Técnicas de rela-aci+n( 'i un alumno está muy nervioso "rente a una prueba o lleva mucho
estudiando1rela-aci+n.
se recomienda hacer e-ercicios "sicos y
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2>ué es una estrategia de aprendi,a-e3
Es un proceso consciente y elaborado ue reuiere de la concentraci+n y técnicasde memoria ue "acilitan el aprendi,a-e.
2Para ué sirve ocupar variadas
durante el estudio3/acilita ue se activen procesos cognitivos1 tales como(
estrateg
??
?
?
Atenci+n@Concentraci+n.Memoria de Traba-o1 a corto y largo pla,o.
engua-e1 procesos de codi"icaci+n y decodi"icaci+n.
Pensamiento1 inductivo1 deductivo1 etc.
“Aumenta la capacidad para aprender
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2C+mo puedo estudiar de "orma estr
!engo que identificar mi propio estilo y ritmo de apren
•
&isual.• Auditivo.
• inestésico.'abas ue e
8D de persestilo v
A través de(
Esuemas.Mapas Conceptuales.
)es0menes.
rá"icos.
Para"raseando.
Matrices.
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#rgani,ador visual1 reuierey precisas.
una idea central1 conectores1 ideas secundari
E*isten herramientas digitales para crear mapas concepturales(
•CmapTools
• %nspirations
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$asos para elaborar un esquema#
<. ectura comprensiva.
;. 'ubrayado. Cortas
7. Emplear palabras claves.
Breves9. 4sar tu propio lengua-e.
:. !estacar claramente la idea Principal.
F. 'eleccionar el tipo de esuema.
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Esuema(
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2Cuándo utili,ar un grá"ico3
Es recomendable utili,arlo cuando e*iste
ue debas recordar1 ya sea de(
in"ormaci+
• neas de tiempo.• !atos estadsticos.
• !atos numéricos ue se deban comparar.
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$arafrasear es una estrategia muy 0
e para tu memoria auditiva1 consiste
decir lo mismo ue dice el te*to percomo tus propias palabras.
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Matrices( Te servirán para recordar
dada en el te*to. Puedes hacer una matri, cuand
leas un libro.
%&ué o &uién' (aracter)sticas %(ómo' %*ónde' %(uándo
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