1
6. ACC-NEWSLETTER Publicatie a Athletic CardioClub
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
www.roacc.ro [email protected]
Misiunea noastra: promovarea educatiei fizice, a sportului, ca mijloc esential
de preventie a bolilor cardiovasculare
iunie
2013
Triatlonul Fara Asfalt 1 iunie
Medalie la scrima iunie
Crosul For Ever 2 iunie
Crosul Generatiilor 8 iunie
Maratonul Vinului 9 iunie
Crosul Orice Pentru Tata 24 iunie
Retezat Trail Race 15 iunie
Alpii Oetztal – Austria iunie
2
6. ACC-NEWSLETTER Publicatie a Athletic CardioClub
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
www.roacc.ro [email protected]
Misiunea noastra: promovarea educatiei fizice, a sportului, ca mijloc esential
de preventie a bolilor cardiovasculare
iunie
2013
ROACC a avut parte la inceputul lunii de unul dintre cele mai
frumoase concursuri de triatlon care se desfasoara in statiunea 2
mai si a fost reprezentat de Laurentiu Spataru – la proba de simplu
si de echipa formata din: Emilian Dumitru, la proba de stafeta.
3
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Triatlon Fara Asfalt - Pregatirea pentru inot
Pregatirea si ïncalzirea
Mariana Apopei
4
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Triatlon Fara Asfalt - alergarea
Laurentiu Spataru Emilian Dumitru
5
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Triatlon Fara Asfalt
Laurentiu in alergare
Emilian la bicicleta
6
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Triatlon Fara Asfalt
Laurentiu Spataru a terminat pe locul 12 !!!
De asemenea, multumim echipei care a reprezentat stafeta
si a terminat in 3 ore acest concurs
Dupa concurs
7
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
O alta medalie marca ROACC: Dr. Dan Tatu este campion
la spada in cadrul competitiei canadiano-americane la
categoria 50-59
„Am castigat si finala
pe echipe intr-un final
palpitant , in
prelungiri, cu
subsemnatul in
ultimul meci.” – Dan
Tatu
8
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
2 Iunie 2013. Crosul FOR EVER, Parcul Herastrau
Participanti Athletic CardioClub
Octavian Gabriel Catalin
Zagariin Tatu-Chitoiu Tamas Mariana Apopei
9
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Catalin Tamas (ACC) – locul II
Rezultate Athletic CardioClub
Feminin
Mariana Apopei: locul 2
Masculin
- Catalin Tamas: locul 2
- Octavian Zagarin: locul 16
- Gabriel Tatu-Chitoiu: locul 74
2 Iunie 2013. Crosul FOR EVER, Parcul Herastrau
Participanti Athletic CardioClub
10
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
FELICITARI CATALIN TAMAS !!!
Locul 3 obtinut la a sasea editie a CROSULUI GENERATIILOR,
Bucuresti, 8 iunie 2013!
11
6.
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Catalin Tamas la Maratonul Vinului
…in actiune…
12
6. ACC-NEWSLETTER
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
SI DIN NOU FELICITARI CATALIN TAMAS !!!
Locul 8 obtinut la MARATONUL VINULUI, Urlati, 9 iunie 2013
Peste 500 de ciclisti s-au aşezat la startul Maratonului Vinului, in
fata primariei din Urlati
13
6. ACC-NEWSLETTER Crosul ORICE PENTRU TATA
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Pe 24 iunie, în Parcul
IOR (Alexandru Ioan
Cuza), Catalin Tamas a
alergat pentru o cauza
nobila.
CROS POPULAR – 3.1
km
CROS – 9.3 km
Tatăl lui Andrei
urmează acum un nou
tratament, cu Dacogen.
Toate veniturile
colectate din taxele de
participare au fost
donate pentru această
cauză caritabilă.
MULTUMIM !!!
14
6. ACC-NEWSLETTER Retezat Trail Race – MISIUNE IMPOSIBILA
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Ii spunem “FELICITARI !!!” noului nostru prieten Cristi Mirica pentru
prima sa participare la RETEZAT TRAIL RACE, editia 2013.
ATENTIE: PENTRU PRIMA SA PARTICIPARE LA CATEGORIA
ELITA !!!
28 km/2300 m
15
6. ACC-NEWSLETTER Retezat Trail Race –
MISIUNE IMPOSIBILA… SAU NU
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Cristi Mirica: Alergarea imi
place. Imi place faptul ca in
minutele de alergare de
dimineata pot sa-mi golesc
creierul de ganduri. Imi place
sentimentul de oboseala
fizica de dupa. Imi place sa-
mi stabilesc obiective pe care
sa le ating. Alergarea te
invata multe; despre tine,
despre ceea ce poti; te invata
sa iti cunosti limitele si sa
gasesti moduri de a le depasi.
In cazul meu, activitatea fizica
- daca despre asta e vorba -
nu se limiteaza la alergare, ci
combin alergarea cu exercitii
cu greutatile la sala sau cu
diverse exercitii cardio.
16
6. ACC-NEWSLETTER Retezat Trail Race – FELICITARI CRISTI !!!
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
ACC: Si acum intrebarea cheie – cum a
fost fata de ce ti-ai imaginat ? Merita
repetata experienta?
C.M.: Sincer nu prea mi-am imaginat. Nu
am experienta in munti si nu aveam
habar ce inseamna o diferenta de nivel
de cca. 1000 m in 5 km. Sau ce
inseamna sa urci la cota 2400 m unde
lipsa oxigenului incepe sa isi arate
efectele pentru cei neantrenati si lucrurile
devin mult mai grele. Drept dovada sta
faptul ca am terminat cursa in 7 ore si
jumatate, fata de 5 cat estimasem. A fost
o experienta deosebita. Sa imi
demonstrez ca pot sa sustin 7 ore si
jumatate de miscare e un mare castig
pentru mine. Iar sentimentul pe care il ai
cand ajungi in varf este imposibil de
descris in cuvinte. Deci da, merita
repetata experienta.
6. ACC-NEWSLETTER ALPINISM – cu Dr. Dan Deleanu in Alpii Oetztal
(Austria)
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Dr. Dan Deleanu a escaladat doi pereti din zapada/gheata in
Hintere Brochkogel (250m AD, 55grade) si Wildspitze (150m, PD,
45grade).Wildspitze este al doilea varf din Austria, ca altitudine,
dupa Gross Glockner.Traseele s-au desfasurat la o altitudine
intre 3.400 - 3.700m. 17
18
6. ACC-NEWSLETTER ALPINISM – cu DR. Dan Deleanu
Colectiv de redactie: Daniela Petris, Antoniu Petris, Gabriel Tatu-Chitoiu
iunie
2013
Ce urmeaza: • Campionatele sportive “World Medical and Health Games”
de la Zagreb
• S-au deschis inscrierile pentru Maratonul International
Bucuresti 5-6 octombrie 2013 … asteptam inscrierile pe
[email protected] si cat mai multi participanti
(maraton,semimaraton si nu in ultimul rand stafeta)
• Incepand de saptamana trecuta va puteti lista la
imprimanta diplomele de membri ai asociatiei noastre din
cadrul aplicatiei de contorizare de pe site-ul www.roacc.ro
• Data editarii newsletter-ului: 291 membri activi - Total km
: 12126.86
VA MULTUMIM PENTRU SUSTINERE SI VA
ASTEPTAM CU POZE DE LA EVENIMENTE
PE FACEBOOK SI PE SITE !!!
Iunie
2013
6.
18
19
Nu uitati !
- Medicii cardiologi: echivalentul a 50 euro;
- Colegii medici de alte specialitati si Colegii cu
alte profesii/preocupari: redirectionare catre ACC
2% din impozitul datorat la stat:
IBAN: RO68BRDE445SV23461154450
Cotizatia anuala ACC:
Aplica acum la
www.roacc.ro
pentru a deveni membru ATHLETIC CARDIOCLUB
Iunie
2013
6.
Top Related