10-09-2011
BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL
BIOMECANICA DE LA MARCHA NORMAL
Es el proceso de locomocin en el cual el cuerpo humano en posicin erguida se mueve hacia delante siendo su peso soportado alternativamente por ambos pies.
BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL
BIOMECNICA DE LA MARCHA NORMAL
La marcha es el fruto de un complejo proceso de aprendizaje que se completa a los 5-7 aos.
Hombre // Mujer- tiempo de apoyo - fuerza vertical
CICLO DE LA MARCHA1 FASE DE APOYO:
Fase de Contacto Inicial. Posicionar el pie correctamente
- Fase de Contacto inicial (CI)- Fase Inicial de Apoyo (AI)- Fase media de Apoyo (AM) - Fase Final de Apoyo (AF)
0-2%
2-10%10-30% 30-50%
para tomarcontacto con el
- Fase previa a la oscilacin (OP)
50-60%
suelo
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Fase de Contacto Inicial (CI) La lnea de accin de la fuerza de reaccin es posterior a la articulacin del tobillo
Fase Inicial de Apoyo. Absorcin del impacto, dar estabilidad al apoyo y mantener la progresin de forma suave amortiguando el descenso del CG
Fase Media de Apoyo. Progresin del cuerpo sobre la extremidad de soporte mientras se mantiene la estabilidad de todo el cuerpo sobre una sola pierna.
Fase Media de Apoyo.-
Fase Media de Apoyo.-
Fase de Apoyo Final. Proporcionar suficiente aceleracin al centro de gravedad para sobrepasar la pierna de apoyo
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CadenciaC=n x 60/t
Fase Previa a la Oscilacin. El objetivo de esta
CICLO DE LA MARCHA2 FASE DE OSCILACIN: - Fase inicial de Oscilacin (OI) - Fase media de oscilacin (OM) - Fase final de oscilacin (OF) 60-73% 73-87 % 87-100%
f ase es trasladarel peso de una
extremidadotra
a la
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Fase Inicial de la Oscilacin. El objetivo es conseguir una separacin del pie del suelo suficiente mediante la triple flexin de la extremidad.
Fase media de Oscilacin. Esta fase va desde que las dos piernas se cruzan hasta que la tibia de la pierna oscilante alcanza la posicin vertical.
Fase Final de la Oscilacin. Desacelerar la extremidad inferior y colocar correctamente el pie
TRONCO Y CABEZA
para recibir el choque de taln.CINTURA ESCAPULAR
Resumiendo. Aceleracin / Desaceleracin:Aceleracin: para elevar el CG
Resumiendo. El pie en contacto con el suelo se apoya en 4 fases sucesivas: Choque de taln
desde el despegue hasta el apoyo monopodal Desaceleracin: para descender el CG
Apoyo taln, parte externa y antepie Apoyo del antepie
desde el apoyo monopodal hasta el doble apoyo(choque de taln)
Despegue del antepie, finalizando con el dedo gordo
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Mecanismos de Optimizacin
Mecanismos De Optimizacin Conservacin De La Energa Minimizacin del desplazamiento del CG:
Estabilidad Progresin Conservacin de la Energa
Desplazamiento vertical del CG Desplazamiento lateral del CG Transferencia activa y pasiva de energa:
Conversin entre energa cintica y potencial Transferencia de energa entre segmentos
Desplazamiento vertical del CG.-
Desplazamiento vertical del CG.-
Desplazamiento vertical del CG.-
Grasa plantar
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Desplazamiento lateral del CG.-
Desplazamiento lateral del CG.-
Transferencia de Energa. Conversin entre energa cintica y potencial
Transferencia de Energa. Transf erencia de Energa entre segmentos
Marcha en la infancia. Inclinacin anterior del tronco Abduccin EESS Flexin-Abduccin EEII Trayectoria irregular Cadencia alta
Marcha en la infancia. A medida que se perfecciona el SN y con l, el sistema de equilibrio y el control sobre el
sistema neuromuscular se vancorrigiendo los patrones
Apoyo digitgrado
irregulares propios del nio.
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Marcha en la infancia. Marcha en Rotacin interna para mantener el CG dentro de la base de sustentacin
Marcha en el anciano. longitud de paso
cadencia base de sustentacin
Por torsin tibial interna que secorregir espontneamente.
velocidad
Marcha en el anciano. f lexo-extensin cadera
Marcha en el anciano. desplazamiento vertical CG
f lexin rodilla f lexin plantar
desplazamientolateral CG
Marcha en Ascenso. recorrido articular flexor de cadera, rodilla y tobillo. Recorrido extensor permanece igual Articulacin de adaptacin: cadera
Marcha en Descenso. Mantenimiento de la verticalidad del tronco movilidad flexora y extensora. Articulacin de adaptacin: rodilla
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Marcha y Carrera. longitud del paso, cadencia y longitud de la zancada tiempo de la zancada momentos de fuerza y potencia generada por las articulaciones
Marcha y Carrera.TOBILLO: mayor generador
de energaRODILLA: Punto de
absorcin del impacto
Marcha y Carrera. FASE DE OSCILACIN Os. Inicial Os Final
Marcha y Carrera. arcos de movimiento de cadera y tobillo Arco de movimiento en rodilla es igual en magnitud pero ms rpido y mantenido
FASE DE APOYO Absorcin
Propulsin
ngulo Q y Q-dinmico El hombre no est biomecnicamente Q-Esttico: 15 hombresQ
preparado carrera
para
la
11,2 mujeres Q-Dinmico: 10,6 a 11,2 En rampa: oscilacin Q
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Alteraciones del Apoyo.EN ESTATICO: 50% tarso 50% MTT
Alteraciones del Apoyo.TACN: longitud dela paso presin en la cabeza MTTs
(2-4 MTT)
OBESIDAD: de la presin plantar. Desplazamiento anterior del CG
Alteraciones del Apoyo.EMBARAZADAS Desplazamiento anterior del CG lordosis lumbar rotacin externa de cadera base de sustentacin
Es tan importante poder andar como
s aber a donde ir. MUCHAS GRACIAS
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