PONTIFÍCIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DE VALPARAÍSOESCUELA DE EDUCACIÓN FÍSICACÁTEDRA BIOMECÁNICA
“ Centro de Gravedad Cuerpo Humano”“Equilibrio”
PROFESOR FERNANDO OMAR BARRAZA GÓMEZ
PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA
PROFESOR LABORATORIO ANATOMÍA HUMANA
EVALUADOR KINEANTROPOMÉTRICO NIVEL 2 I.S.A.K
MAGISTER EN MEDICINA Y CIENCIAS DEL EJERCICIO
CENTRO DE GRAVEDAD
• Concepto
• Punto alrededor del cual cada partícula de la masa estáequitativamente distribuida.
Centro de masa
Centro geométrico
Centros de Gravedad del Cuerpo Humano
Desde la posición anatómica de pie, el centro de gravedad en el cuerpo humano se encuentra aproximadamente en la posicón anterior de la segunda vértebra en el sacro. Esto es cierto cuando todas las palancas del organismo humano se combinan y el cuerpo se considera como objeto sólido. La ubicación precisa del vector de gravedad para una persona dependerá de las dimensiones físicas de ésta, donde su magnitud es igual a la masa corporal del individuo.
Adulto Posición anatómica
El centro de gravedad se encuentra un poco anterior a la segunda vértebra sacral.
El centro de gravedad en el cuerpo humano en posición erecta, con ambos brazos colgando a los costados, se ubica en el adulto aproximadamente entre un 55% y un 60% de su altura total a partir del suelo.
• En niños pequeños, el centro de gravedad está más elevado que en el adulto, como consecuencia del tamaño desproporcionado de la cabeza y tórax en relación a los miembros.
Estabilidad
• Para que exista estabilidad, el centro de gravedad de un cuerpo debe proyectarse dentro de la base de soporte.
• El grado de estabilidad o movilidad de un cuerpo en términos mecánicos va a depender de:
• El tamaño de la base de sustentación. • La altura del centro de gravedad sobre la base de
sustentación. • La localización de la línea de gravedad dentro de la
base de soporte. • El peso del cuerpo. • Termino relativo
Centro de Gravedad y Estabilidad
• La localización del la fuerza de gravedad con respecto a la base de aboyo de un cuerpo afecta la estabilidad de éste.
• Para que un objeto o cuerpo humano sea estable, la línea de gravedad debe estar ubicada dentro de la base de apoyo, de los contrario, cuerpo tiende a caerse.
• Además, entre más bajo se dirija el centro de gravedad hacia la base de apoyo de un objeto, más estable seráel cuerpo.
• Otro factor que afectan la estabilidad de un objeto/cuerpo es el tamaño de la base de apoyo. En general, entre más grande sea la base de apoyo de un cuerpo u objeto, mayor será su estabilidad. Cuando la base de apoyo es grande, la línea de gravedad tendrámás libertad para moverse, si tener que salirse de la base de apoyo.
Base de Sustentación
Relocalización del Centro de Gravedad
• El centro de gravedad no solo depende también de la distribución de la masa corporal (peso) en el cuerpo. El peso de los segmentos corporales cambia con la adición de masas externas, cargar o levantar resistencias/pesos. Esto implica que el centro de gravedad habrán de moverse hacia el peso añadido.
Miguel Angel Fernández del Olmo
Introducción
EL EQUILIBRIO. MARCO TEÓRICO
Miguel Angel Fernández del Olmo
Introducción
EL EQUILIBRIO. MARCO TEÓRICO
Definición
El equilibrio puede definirse como el estado en el que todas las fuerzas que actúan sobre el cuerpo están compensadas de tal forma que el cuerpo se mantiene en la posición deseada o es capaz de avanzar según el movimiento deseado (Melvill2001)
El equilibrio es una condición básica de la organización psicomotora, ya que implica una multiplicidad de ajustes posturales antigravitatorios que dan soporte a cualquier respuesta motríz (Da Fonseca, 1998)
Un cuerpo está en equilibrio cuando la suma de todas las fuerzas y momentos que actúan sobre él es igual a cero
En el ámbito de la biomecánica el equilibrio significa mantener el cuerpo en unas posiciones determinadas, sin perderlas (Aguado 1993)
Clasificación
Equilibrio inestableEquilibrio estable
Equilibrio indiferente Equilibrio hiperestable
Miguel Angel Fernández del Olmo
Clasificación
EL EQUILIBRIO. MARCO TEÓRICO
Equilibrio estático
Equilibrio dinámico
Miguel Angel Fernández del Olmo
Factores
EL EQUILIBRIO. MARCO TEÓRICO
EQUILIBRIO
Factores Neurofisiólógicos
Factores Biomecánicos
Factores Psicológicos
Solo el esfuerzo combinado de simples reflejos, de la información vestibular, de la formación reticulada, de la información visual y de los movimientos voluntarios, ayudado de las leyes físicas, puede materializarse la función del equilibrio (Magnus y Kleijn 1924)
Factores
EL EQUILIBRIO. MARCO TEÓRICO
Factores neurofisiológicos
Medula espinal
Tronco encefálico
Cerebro y estructuras subcorticales
Factores
Factores neurofisiológicosMedula espinal
Equilibrio
• Termino absoluto•
Equilibrio Inestable
• Alteramos la posición del centro de gravedad y el cuerpo no puede regresar a su posición original y asume una posición nueva.
Equilibrio Estable
- Se altera la posición del centro de gravedad levemente y el cuerpo puede hacer los ajustes necesarios para lograr que el centro de gravedad regrese a su posición original.
Métodos de Estimación C.G
• 1-Si una persona tiene un peso por sobre su cabeza y separa sus miembros inferiores, aumenta su estabilidad debido a que la línea de gravedad tiene un mayor campo que recorrer para salir de la base de sustentación
• 2-Un luchador de Sumo adopta una posición baja con sus extremidades inferiores muy separadas para elevar su centro de gravedad y aumentar su estabilidad
• 3-Un aumento en la base de sustentación aumenta la estabilidad y eleva el centro de gravedad
• 4-Si existe una carga unilateral, el cuerpo efectúa una acción de refuerzo en este mismo lado para mantener la línea de gravedad dentro de la base de sustentación
• 5-Una carga unilateral requiere de una acción contrapuesta para poder mantener la línea de gravedad dentro de la base sustentadora
• 6-La pérdida del equilibrio se debe a que la línea de gravedad excede los límites de altura del centro de gravedad
• 7-La pérdida de estabilidad es debido a que la línea de gravedad excede los límites de la base sustentadora
• 8- Es más fácil que un ciclista caiga hacia un costado debido a que su base de sustentación es menor en el sentido antero posterior
• 9- Una partida de natación desde el cajón de salida es un buen ejemplo de equilibrio estable
• 10-Una persona ciega se ve afectada en su estabilidad por un factor del orden psicológico
• 11-Una persona bajo el efecto del alcohol se ve afectada en su estabilidad por un factor del orden fisiológico
• 12- La estabilidad en los niños es buena debido a la altura de su centro de gravedad que es baja
• 13- La carrera ocasiona mayor dolor en las articulaciones que el trotar, debido a que el centro de gravedad presenta menos oscilaciones en la línea vertical
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