CREA TU FUTURO
ANTES DE QUE OTRO LO CREE POR TI
DR. LAIR RIBEIRO
LETICIA ELENA SANTA CRUZ GONZÁLEZ
El libro trata principalmente del autoconocimiento,
tratando de construir ahora el futuro, ya que el
futuro determina tu presente, es decir no podemos cambiar lo
que no puede ser cambiado, pero si
podemos modificar nuestra manera ver, comprender y sentir los acontecimientos
de nuestra vida.
La realidad percibida a través del lenguaje también puede ser alterada
por medio del lenguaje.
Lo que tu entiendes como «realidad» solo es un «punto de vista» de esa
realidad.
Todo eso que vemos como «realidad es solo la interpretación de lo que es
«real», de modo que nunca experimentaremos la realidad tal
como es.*
El cerebro generaliza las emociones, cuando se vive una
experiencia desagradable, uno lo revive en otras situaciones más
adelante, que es llamada trauma, cuando te aferras a una emoción negativa y la cargas a lo largo del tiempo y de esta manera se contamina el futuro porque lo
vivís con el pasado a rastras.
El pasado se puede modificar, existe una forma de reinterpretar los hechos
viajando al pasado, a través de los recuerdos y la imaginación, y así
interpretar lo que vemos ahí de una manera diferente modificando la
manera de ver y encarar el pasado, dejando el trauma y convirtiéndolo en experiencia, que en vez de dañarnos
nos nutrirá.
Es preciso saber reconocer las estructuras que gobiernan nuestra
vida y cambiarlas y siempre buscar lo positivo de cada momento.
Elegir ser la fuerza creadora de tu vida, todo lo bueno y malo que ocurra es tu
única responsabilidad. Es decir hacerme responsable, sujetar las
riendas de tu propia vida. Perdona y perdónate por que perdonar es un acto
de inteligencia.
Tu defines tu destino y el destinatario es tu yo-futuro.
El cambio es el resultado de la trascendencia.
A partir del momento en que “elegimos” y nos “movilizamos” en dirección a
aquello que elegimos, trascendemos el estado anterior de las cosas y el
“cambio “se establece.
La trascendencia es el medio; el cambio, es el fin.
El proceso creativo
GERMINACIÓN: El ser humano puede crear realidad a partir de una buena idea.
ASIMILACIÓN: Lo más importante no es tener opiniones sobre creer, sino crear en nuestra
vida realmente
CONCLUSIÓN: es el momento en que damos por finalizado aquello que empezamos a
hacer.
Pero para todo esto hay que tener un objeto de vida –meta– esto es esencial para crear
el futuro.
¿Qué deseas de la vida?
Casi siempre nuestro deseo solo es un instrumento para alcanzar lo
intangible.**
Categorías básicas de la vida:
* Salud *Economía
*Trabajo * Relaciones
*Espiritualidad
Definir las metas marca diferencia en nuestra relación con el tiempo. Es el camino para hacer más con
menos.
(METAS + CREENCIAS) X ACCIÓN= REALIZACIÓN PERSONAL
Visualizar el futuro de manera positiva puede ser muy saludable
para mejorar el presente.
Todo lo que paso, paso y el aquí y ahora están, como experiencia
Todo lo que ocurrió se ha vivido por completo.
Todo lo que percibís ahora con gratitud, lucidez e íntima
sinceridad.
Aunque no los vieras, aunque no los prestes atención, siempre
hubo carteles que te indicaban el camino a seguir.
Así fuiste y así vas tiempo adentro, cayendo y levantándote, aprendiendo y creciendo.
Tu mismo escribes el futuro de tus sueños.
En este presente, que vives ahora y siempre como ventana abierta al
tiempo infinito, se procesa el cambio de lo que fue hacia lo que
será.
Que tengas un buen presente,
un buen pasado y un buen futuro.