Copa Tiebreak 2012 llegó a su fin
La Lagunita F.C. con una meta clara en 2013
El empuje a dar el primer pasoMilena Gimón:
Acaparando la pantalla del continente
Junta DirectivaFederico Rivero ArévaloÁngel Pérez CalcañoGuillermo Salas MachadoRaúl Pérez Gerónimo
FotografíaAlessandra MaccagnanMaría Fernanda NavarroJulieta BelloJavier Carrera CivalAndreína Rivas LampeDon UngaroRicardo de Benedetto
ColaboradoresRaúl Pérez HernándezAvelino Morante RegueiraMaría Mercedes CalcañoGaby ArochaHéctor MarcanoAndrea Peryra LujánJavier Ramiro FernándezRubén Echeverria Salas
Diseño GráficoFabiana Antonioli CarrasqueroMartinova Javornik Ayllón
Director EditorialGuillermo Salas Machado
AdministraciónNelson GilRuth CastilloMercadeoES [email protected]
Asesor LegalFrancisco Scannone
ImpresiónGrupo Intenso Offset
Editorial
Dirección: Avenida Leonardo Da Vinci, Edificio Girasol, Piso 1, Oficina 1D, Colinas de Bello Monte.
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Año I / Número 4Derechos reservados de Editorial PPRS 86, S.A.Rif: J-40105591-5Depósito Legal: pp201202DC4117Publicación de circulación bimestral
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Ángel Pérez Calcaño
El 2013 trae un nuevo comienzo, nuevos deseos y oportunidades. Es el momento en que nos trazamos nuestras metas y aspiracio-nes para los próximos 12 meses. Esto no sólo ocurre en el ámbito político, económico y social de cada quién sino también en el deportivo. Venimos de un 2012 lleno de éxitos individuales para nuestro país como lo son el oro del esgrimista Rubén Limardo en las Olimpiadas de Londres, el Jugador Más Valioso conseguido por el beisbolista Miguel Cabrera en la Liga Americana y el alcan-zado por Pablo “el Panda” Sandoval en la Serie Mundial con los Gigantes de San Francisco.
Por más contentos que estemos por los logros individuales que consiguieron nuestros atletas, vemos con ansias y esperanza las metas colectivas que nuestras selecciones tienen por delante. La primera semana de marzo nuestra selección de béisbol viajará a Puerto Rico para participar en la primera ronda del III Clásico Mundial de Béisbol; un equipo blindado hace que no nos poda-mos conformar con nada menos que el campeonato. El compromiso de nuestros grandes ligas se ve a través de la gran cantidad de ellos que se hicieron presentes en nuestra liga local para llegar a tono a la gala de la pelota mundial.
No menor es el reto de la Vinotinto, la cual se encuentra actual-mente en la cuarta posición de la clasificación sudamericana al mundial de fútbol Brasil 2014. Desde hace un tiempo este equipo se ha ganado el corazón de todos los venezolanos. ¿Cómo no amarla? Es un equipo que vino de abajo, poco a poco fue mejo-rando y ganándose el respeto del resto del continente. Tiene jugadores de distintas ciudades, distintas clases sociales, distin-tos pensamientos, pero a pesar de las diferencias nos han hecho entender que trabajando juntos, sin importar lo mal que se está en un momento determinado, se puede salir adelante.
Clasifiquemos o no al mundial debemos ver a la Vinotinto como ejemplo para el día a día, como muestra de que haciendo las cosas bien pasarán cosas buenas. Como me dijo un buen amigo: “Cuando mi hijo me hable de Messi, yo le hablaré de Arango”.
Que tengan un gran 2013, arriba Venezuela.
Nuestra Portada
Fotografía:Ricardo de Benedetto
Milena GimonPresentadora de DirecTV Sports Latinoamerica
Contenido
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Desde el centro del pelotónGaby Arocha
La unión comenzó en la cancha> Tennis
La Atrapada LegalHéctor Marcano
Concluyó la Copa Tie Break 2012
> TennisSociales
Calendario InterLigas Venezolanos finalizan terceros en Copa Los Andes
> Golf
Milena Gimón:Acaparando la pantalla
en el continenteRubén Echeverria Salas
InfoligasEl tenis Junior inició el 2013
con la Copa Gatorade > Tennis
Lagunita F.C., el reto es ganar
Avelino Morante Regueira
Salud con CMIC Dr. Ricardo Javornik
Nike We Run pasó por Caracas> Running
El empuje a dar el primer pasoÁngel Pérez Calcaño
16 20 28
2640
46
18 22 3424
4432
5254
Rif:J
-3114
1028
-7Ri
f:J-31
1410
28-7
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La comentarista de Directv Sports Latinoamérica Milena Gimón posó para InterLigas
y recordó sus tiempos como jugadora en la Universidad Católica Andrés Bello.
Foto: Ricardo de Benedetto
El equipo Lagunita F.C. se prepara antes del inicio de uno de sus encuentros
de la liga Lides.
Foto: Jorge Andrés Muñoz
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La cancha principal del Caracas Country Club recibió la final
de la Copa Tie Break Masters 2012.
Foto: Alessandra Maccagnan
Francisco “Pico” Martínez, campeón en la categoría Jinetes C en
la Copa Federación disputada en el circuito del Caracas Country Club.
Foto: Sergio Peschiera
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SALUD con CMIC
Dr. Ricardo JavornikMédico del Deporte
Valle Arriba Athletic ClubGerente Médico
+58 212 9757666 [email protected]
Esta es una pregunta bastante frecuen-te en atletas infantiles y juveniles. En la mayoría de los casos corresponde a un cuadro de broncoespasmo inducido por ejercicio físico. El mismo se caracteriza por la dificultad respiratoria general-mente asociada sibilancias y acompaña-do en algunos casos de latidos acelerados del corazón, tos, dolor abdominal y opresión del tórax que ocurren de cinco a diez minutos después del ejercicio.
Se ha evidenciado que hasta un 90% de las personas asmáticas tienen sínto-mas de sibilancias durante o después del ejercicio. Además muchos pacien-tes no diagnosticados como asmáticos pero con alergias o antecedentes fami-liares de alergia predominantemente respiratorias presentan broncoespas-mo o sensación de opresión de las vías respiratorias causadas por el ejercicio.
Durante mucho tiempo, el asma y el broncoespasmo inducido por el ejercicio físico en niños, jóvenes y adultos, han sido un obstáculo para participar en deportes organizados y/o en el aconci-cionamiento físico. Actualmente, su de-tección adecuada y tratamiento permite hacer casi cualquier clase de ejercicio, lo cual es benéfico para su salud física, así como para su bienestar emocional.
El ejercicio intenso que determina una elevada frecuencia respiratoria así como el ejercicio realizado en aire frío y seco pueden producir deshidratación así como pérdida de calor de las vías respi-ratorias determinando la fragmentación de células alérgicas presentes en dicha área que liberan sustancias que generan el broncoespasmo.
Su diagnóstico se basa en una adecuada Historia Clínica, que detalle el tipo de síntomas y las variables propias del ejer-cicio, además de pruebas respiratorias especiales realizadas con aparatos para medir el flujo del aire y la capacidad pul-monar (Espirometría), tanto en condi-ciones de reposo (sin síntomas) así como después de someterse a diversos tipos y tiempos de ejercicio.
En base al grado de reactividad al ejerci-cio debe de hacer una selección cuidado-sa del tipo de ejercicio o deporte que más le convenga, así como una adecuada pla-nificación de cómo hacerlo.
La mayoría de los pacientes con asma o broncoespasmo inducido por ejercicio se benefician y deberían recibir tratamiento con medicamentos adecuados antes de iniciar el ejercicio, para permitirles par-ticipar en cualquier actividad que ellos elijan.
La natación es considerada frecuente-mente el deporte de elección para asmá-ticos y para aquellos con una tendencia hacia el broncoespasmo por ejercicio de-bido a sus muchos factores positivos: un ambiente caluroso, húmedo, y general-mente disponible durante todo el año. Al parecer, también la posición horizontal ayuda a movilizar el moco de la parte
inferior de los pulmones, además que ayuda a tonificar los músculos superio-res del cuerpo.
Otras actividades recomendadas para asmáticos incluyen deportes que involu-cran el uso de descargas cortas y no muy frecuentes de energía, tales como el béis-bol, karate, luchas, carreras de campo y pista de corta distancia, golf, y gimnasia.
Eventos en clima frío (tales como esquiar y hockey sobre hielo) o actividades conti-nuas sin descanso (como baloncesto, hockey de campo o fútbol) inducen más fácilmente el broncoespasmo de las vías respiratorias. Sin embargo muchos as-máticos han encontrado que con entre-namiento adecuado y cuidados médicos, pueden sobresalir como corredores o aún como jugadores de baloncesto.
Los medicamentos que pueden utilizar-se antes del ejercicio para prevenir el broncoespasmo son: el salbutamol, el metaproterenol, la terbutalina, el cro-moglicato, el nedocromil y las teofilinas. Sin embargo, es muy importante para todos los pacientes con asma inducida por ejercicio que se les efectúen pruebas respiratorias en reposo para descartar la posibilidad que no padecen asma crónica.
Los ejercicios de calentamiento antes de competencias son muy importantes, ya que pueden inducir tolerancia al bron-coespasmo en este tipo de personas.
Sin embargo, se debe evitar o reducir el ejercicio cuando tengan enfermedades virales, cuando los niveles de pólenes y de contaminación ambiental estén altos o cuando la temperatura sea muy baja.
Me cuesta respirar cuando hago ejercicio o deporte
18,6 - 1.006 xs.2 st.4
DensitometríaPierna derechaAnalisis General
InterLigas
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Premiación segunda temporada
interclubes 2012.Caracas Racquet Club.
7 de febrero.
1era etapa circuito Tenis DxT.
Club Aguasal,Higuerote 2 de febrero al
2 de marzo
Torneo Homenaje a Judith Pereira.
Club Miranda.15 de febrero
Calendario
Concurso de Salto Nacional –
FEI Jumping C. Lagunita Country Club.
15 al 17 de febrero.
Concurso de Salto Nacional.
1 al 3 de Marzo.
Maratón y medio maratón
de la CAF.domingo 24 de febrero.
Gira Scratch de Venezuela.Junko Golf Club.2 y 3 de febrero.
Abierto de la Lagunita “Copa Directv”
para Profesionales y Aficionados.
13 al 17 de febrero.
Abierto Amateur.Caracas Country Club.
21 al 24 de febrero.
Continúan los juegos de ronda regular en LIDES, LEAF,
Cesar del Vecchio y Liga ColegialDiferentes colegios y campos
del área Metropolitana
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“Nike We Run” pasó por Caracas
El domingo 11 de noviembre de 2012 le tocó a Caracas ser una de las ciudades en demostrar su talento deportivo en la octava edición de la ca-rrera We Run Nike a beneficio de la fundación UMA. Carrera de 10 Km. que recorre 32 ciudades del mundo, y que este año comenzó en Praga el primero de septiembre y terminó en Santiago de Chile y Río de Janeiro el 15 de diciembre, reu-niendo así a 395.500 atletas que comparten la pasión por el running.
Previo a la carrera, Nike realizó varios eventos de entrenamiento como: boot camp para caballeros, Nike Training Club para mujeres con Shopping Night, y un chequeo de 5K; al igual que se reali-zaron charlas con expertos en la tienda Nike de las Mercedes.
Llegado el esperado día de la carrera, los corredo-res se reunieron en la Plaza Alfredo Sadel de las Mercedes con su franela negra con verde y “Vzla” dibujado en el pecho, para dar lo mejor de sí en el asfalto. Ya antes de la partida se vivía la energía positiva y el entusiasmo entre amigos, grupos de corredores y familias.
Una vez iniciada la carrera los corredores se encontraron, como primer reto, lograr avanzar a su paso entre la multitud desordenada de 12.500 corredores. Lo cual, dada la magnitud del evento, queda como un gran desafío para los organiza-dores el poder controlar y establecer orden en los participantes según sus tiempos en el punto de partida, lo cual evitaría el atropello y disgustos entre los corredores por mantener su ritmo de carrera para poder lograr sus marcas personales.
Sin embargo, los 10 kilómetros se vivieron con ánimo y buena hidratación recorriendo la auto-pista Prados del Este, la avenida Río de Janeiro, el Rosal y las Mercedes, llegando a la meta y de-mostrando así el esfuerzo y los frutos del entrenamiento.
Los primeros en cruzar la meta fueron: en la cate-goría femenina, Zuleima Amaya, quien con un tiempo de 35:49 conquistó por cuarta vez el título en esta carrera; y en la categoría masculina, Julius Gidabuday con un tiempo oficial de 30:39.
12.500 corredores participaron en el evento que recorrió 32 ciudades en el mundo
ANDREA PEREYRA LUJÁN | Fotos: Sergio Peschiera
RUNNING | “Nike We Run” pasó por Caracas
InterLigas | 21
Venezolanos finalizan tercerosen Copa Los Andes
GUILLERMO SALAS MACHADO | Fotos: Julieta Bello
Chile venció en la rama masculina y Argentina se impuso entre las damas, con las chicas criollas finalizando en la quinta posición
GOLF | Venezolanos finalizan terceros en Copa Los Andes
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En las instalaciones del Lagunita Country Club se disputó el torneo de golf amateur más impor-tante de Latinoamérica, la Copa Los Andes, en un formato de 36 hoyos diarios durante cuatro jor-nadas con Argentina y Chile como vencedores en las categorías de damas y caballeros respecti-vamente. El equipo criollo masculino finalizó tercero mientras que el femenino culminó en el quinto puesto. La delegación chilena vio peligrar su título en el último día y terminó empatado en la primera posición con Argentina al acumular 14 puntos, pero se llevó el campeonato al superar en los cru-ces directos a su rival. La selección anfitriona
cerró el podio empatando a 10 puntos con el con-junto uruguayo. La victoria por las damas se la llevó el grupo argentino, por la vigésima octava vez en la his-toria del evento, con los mismos integrantes del equipo que participo en Brasil 2011, aprovechan-do muy bien el año extra de experiencia al acumular 16 puntos y superar con cuatro de ven-taja a Colombia que finalizó con 12. Paraguay y Perú cerraron el podio igualando con 11 uni-dades, mientras que las damas venezolanas terminaron en la quinta posición al acumular nueve puntos.
María Alejandra Merchan Julio Vegas
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Andy Fookes Gabriela Coello
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La Atrapada Legal:Arbitraje salarial en MLB
El sistema de arbitraje salarial utili-zado en la MLB se puede definir breve-mente como aquel proceso en el cual el equipo y el jugador se someten a un ar-bitraje para determinar el salario que devengará el jugador en la temporada en cuestión. En este proceso ambas partes presentan una propuesta sala-rial al árbitro y este deberá determinar cuál de las dos opciones resulta la más adecuada, y en base a ello, fijar el sala-rio correspondiente. Es decir, el árbitro está obligado a decidir en base a las dos propuestas salariales que le han sido presentadas, la del equipo y la del juga-dor, no pudiendo establecer un punto medio entre ambas propuestas.
Existen dos criterios fundamentales para que un jugador pueda ser elegible al proceso de arbitraje salarial. La pri-mera, aquellos jugadores con tres años de servicio en Grandes Ligas, pero me-nos de seis, momento en el cual pueden optar por la agencia libre y recibir una oferta de cualquier equipo. La segun-da, es la regla denominada “Super Dos”, que son aquellos jugadores que tengan dos años de servicio, pero
menos de tres, que se encuentren den-tro de los mejores 22% jugadores en su liga en cuanto al tiempo de servicio y que hayan tenido al menos 86 días de servicio la temporada anterior al arbi-traje. Generalmente para que un juga-dor califique dentro del 22% exigido en esta excepción, deberá estar en el ros-ter del equipo alrededor de 130 días la temporada anterior al arbitraje.
Para cada caso se designa un panel compuesto por tres árbitros que de-terminará la fecha de la audiencia. Es importante resaltar, que las partes tienen la posibilidad de alcanzar un acuerdo en cualquier momento antes de que el panel tome la decisión, ex-tinguiendo de esta manera el procedi-miento de arbitraje.
El panel deberá tomar en cuenta para dictar su decisión final diversas varian-tes como las estadísticas del jugador, su salud, el record de sus salarios de-vengados previamente, entre otras. Los argumentos presentados por las partes en la audiencia son estrictamente confidenciales.
La decisión debe ser tomada por el pa-nel el mismo día de la audiencia cir-cunscribiéndose únicamente a las propuestas salariales emitidas por las partes. La decisión es considerada defi-nitiva, no existiendo la posibilidad para las partes de ejercer recurso alguno.
Resulta bastante común que las partes logren un acuerdo sin necesidad de la audiencia de arbitraje, ya que suele ser un proceso que fractura notablemente las relaciones entre el equipo y el ju- gador, y en la cual una de las dos partes va a resultar desfavorecida. Un ejem-plo reciente involucró al cátcher vene-zolano de los Cascabeles de Arizona Miguel Montero, quien justo el día an-tes de la fecha pautada para que tuviese lugar su audiencia de arbitraje, logró un acuerdo con su equipo por 5,9 mi-llones de dólares para la temporada 2012. El equipo ofrecía inicialmente 5,4 millones y el criollo aspiraba 6,8 millones.
BEISBOL | La Atrapada Legal
HÉCTOR MARCANO | @hectormarcanog
Venezuela participó en la Copa de Las Américas
Venezuela estuvo representada en la más reciente edición de la Copa de Las Américas, que se disputó en el Doral Golf Resort & Spa, en la ciudad de Miami, Florida. Los criollos Gustavo Morantes y Jorge García terminaron sextos en la rama masculina, donde Méxi-co se llevó la victoria. María Alejandra Merchán y Claudia de Antonio representantes venezolanas en la categoría de damas quedaron en la séptima posición mientras los EE.UU. lideraron el evento.
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FernandoAristeguieta
GustavoMorantes
Aristeguieta lleva su talento a Francia
Desde InterLigas aprovechamos el espacio para felicitar al delantero Fernando Aristeguie-ta por su paso al Nantes de la Segunda División del fútbol francés.
El “Colorado” pertenece al Caracas FC y esta-rá el primer semestre de 2013 a préstamo en el club galo, ocho veces campeón en la élite del balompié francés, que se encuentra en una ex-celente posición para subir a la primera división la próxima campaña.
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InfoLigas
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GustavoLeón
Francisco “Pico” Martínez.
Nutrida representación criolla en Florida
En las canchas del Miami Beach Golf Club y el Nor-mandy Shores Golf Club se disputó el South Beach International Amateur, donde siete criollos demostra-ron sus talentos. Jorge García fue el más destacado con un resultado final de cuatro golpes sobre par. Gustavo León también superó el corte y finalizó con +11 mientras que Juan Carlos Bringas finalizó con +19. Ernesto Martínez, Víctor Alarcón, Gustavo Mo-rantes y Nicolás Cavero no lograron superar el corte de este prestigioso evento.
El año ecuestre acaba con la Copa Federación
La Copa Federación de Salto Nacional cerró la temporada ecuestre de 2012, con el Caracas Cou-ntry Club como campeón por equipos, seguido del Club Hípico de Caracas. En la Categoría Jinetes A Vicente Guillén se llevó los dos primeros puestos con los ejemplares Elmer Van Der Rispen y Luxor. En Jinetes B Juan Andrés Sauce, de la Escuela Ecuestre del Ejército, dominó el podio con Frizzo y Tampa Graff respectivamente.
En la categoría Infantil Clarissa Chumaceiro se impuso en las dos primeras posiciones haciendo binomio con Opium de Lanay y Medium Platiere. Mientras en Adultos Claudia Licausi fue la cam-peona sobre el ejemplar Landa, representando al Club Hípico de Caracas, mientras que el binomio de Frederick Romer y Giraldilla conquistó el subcampeonato.
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El empuje a dar el primer paso
EQUITACIÓN | El empuje a dar el primer paso
Desde el año 2011 el Centro de Terapia Integral de Venezuela ayuda a niños venezolanos con discapacidad
ÁNGEL PÉREZ CALCAÑO | Fotos: Jorge Andrés Muñoz
En el 2003 nació en Caracas Juan Cristóbal Chumaceiro, un niño que, al igual que muchos en nuestro país, llegó a este mundo con problemas motores a raíz de una parálisis cerebral con daño al sistema nervioso. Lo que arrancó como una mala noticia para su familia, con el pasar de los años se ha vuelto una bendición no solo para los Chumaceiro, sino para las más de 500 familias que han sido beneficiadas por el Centro de Terapia Integral de Venezuela, fundado en Mayo de 2011 por Alejandro y Patricia, padres de Juan Cristóbal. Juan Cristóbal recibió un tratamiento a raíz de terapias convencionales y no convencionales que han logrado una evolución continua a la condición con la que nació el joven. Esta mejoría que ha presentado con el pasar de los años le sirvió de inspiración a Patricia para cumplir su deseo de hacer extensiva estas terapias a familias con escasos recur-sos económicos que cuentan con niños que presentan algún tipo de discapacidad.
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EQUITACIÓN | El empuje a dar el primer paso
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El Centro, ubicado en la hacienda San Pedro del municipio Baruta, cuenta con 158 pacientes y realiza un total de 1800 terapias mensuales, las cuales son monitoreadas por 25 profesionales en cinco terapias convencionales como lo son la psicología, terapia ocupacional, fisiote-rapia, terapia de lengua y psicopedagogía.
Cualquier familia que sepa o sospeche sobre la necesidad de terapias para su hijo esta invitada a acercarse a la hacienda San Pedro. Al llegar al Centro los pacientes ingresan por trabajo social y se hace una valo-ración de cada caso para determinar cuantas y cuales de las terapias necesitaría. Dependiendo de la capacidad económica de cada familia el paciente pagaría aproximadamente 20 bolívares por sesión excep-tuando el alto porcentaje de la misma que se encuentra becada.
Terapias no convencionalesA partir del 2013 el Centro de Terapia Integral de Venezuela dará luz verde a la equinoterapia como su primera terapia no convencional. Nathaly Ponce, Coordinadora del Centro, nos explicó que se trata de una estimulación a nivel general del niño a través de la montura del caballo: “los movimientos del caballo simulan los movimientos del caminar humano y se estimulan áreas que niños con discapacidad motoras no tienen estimuladas”. Ponce hizo énfasis en que el dinamis-mo de este tratamiento es un gran complemento a las terapias convencionales.
De igual forma el Centro esta interesado en unirse a la pasión que el Sistema de Orquestas de Venezuela ha dejado en tantos jóvenes, para esto crearán de la mano del Director de la Orquesta de Chacao Florentino Mendoza un núcleo para empezar el proceso de iniciación musical para los pacientes. “Seríamos el primer Centro de Latinoamérica que reúne la parte musical y la ecuestre, tratando de sacarle provecho al éxito que ha tenido nuestro sistema de orquesta a nivel mundial.” Informó Patricia Chumaceiro, Fundadora y Directora del Centro.
Cómo Aportar En la página web www.centrodeterapia.org se encuentra la informa-ción necesaria para quien desee aportar a esta noble causa. La donación de ropa para el tradicional “Gran Ropero” que realiza el Centro cada 3 meses es una de las formas mázzs sencillas para colabo-rar con esta creciente iniciativa.
Como todo en la vida, lo más complicado de empezar a correr es dar el primer paso. No me refiero a ponernos cualquier par de zapatos y lan-zarnos creyendo que la cosa es fácil; si fuera así, todo el mundo lo haría. Correr es un proceso. Aunque pudiera ser un tanto tedioso, lo ideal es comenzar por un chequeo médico para confir-mar que no tenemos una condición preexistente que la carrera pudiera complicar. Luego, hay que buscar los zapatos adecuados. Muchas tiendas especializadas y sitios de internet brindan aseso-ría e incluso explican cómo saber qué tipo de pisada tenemos con una prueba sencilla en casa. Es entonces cuando comienza lo bueno. Existe un método muy sencillo para empezar: caminar y correr. Tratar de hacer de una vez media hora a un ritmo rápido, solo nos dejará frustrados y sin aire –a menos que se trate de alguien con una capacidad respiratoria excepcional. Lo ideal es alternar, caminando por ejemplo tres minutos y corriendo dos, hasta completar 15 minutos e ir incrementando ese tiempo poco a poco. Hay muchos sitios en la web que ofrecen planes para lograr progresivamente la meta anhelada apli-cando este sistema. A medida que aumentamos el tiempo, empezaremos a sentir un extraño bienestar: son las endorfinas haciendo efecto, poniéndonos más contentos, con más energía y
con más ganas de regresar a entrenar. Pero no hay que caer en la tentación: correr no tiene que hacerse a diario. Lo ideal es complementar la carrera con ejercicios de estiramiento y fortaleci-miento, o mejor aún, hacer un entrenamiento cruzado, alternar con ciclismo, natación, yoga, pesas o cualquier otra actividad que ayude a mantener nuestros músculos fuertes y flexibles para correr mejor. Y algo importantísimo: hay que descansar. Un día a la semana es ideal para recuperarnos completamente, nos carga de ener-gía y ayuda a evitar lesiones. No se extralimite nunca. La idea no es asfixiarse sino aprender a respirar y disfrutar la carrera. En todo aprendi-zaje la primera etapa requiere constancia y mucha voluntad. Si al cabo de un tiempo sigue sin verle la gracia, no insista. Correr es adictivo, es para disfrutarlo, vaya al paso que vaya. Si se convierte en una obligación hay que entender que no a todos nos gusta lo mismo y que hay muchas otras opciones para estar más sanos y pasarla bien. Los que sí quedan enganchados verán que después de 5, 10 y 15K, terminarán queriendo cruzar la meta de los 21K e incluso enfrentarse a la gran prueba, el Maratón. Porque como dijo un pensa-dor chino: “Un camino de mil pasos comienza con un solo paso”.
DESDE ELCENTRO DEL
PELOTÓNGABY AROCHA | @gabyarocha
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RUNNING | Desde el centro del pelotón
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Acaparando la pantalla en el continenteMilena Gimón se ha hecho un puesto en un mundo de hombres, frente a las cámaras de DirecTV Sports Latinoamerica
RUBÉN ECHEvERRíA SALAS | Fotos: Ricardo de Benedetto
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Acaparando la pantalla en el continente
En Buenos Aires, Argentina, en la sede de Tor-neos y Competencias, uno de los líderes latinoamericanos en producción de contenido deportivo, nos recibe Milena Gimón. Allí cumple con sus funciones para las cámaras de DirecTV Sports Latinoamerica, curiosamente en el cruce de la calle Balcarce con la calle Venezuela. Se ha convertido en una de las periodistas deportivas venezolanas más reconocidas, al contar con una visión muy valiosa del entorno pues ella misma fue atleta de alto rendimiento en el pasado.
Desde muy pequeña Milena había empezado a incursionar en la práctica deportiva. Desde su tiempo en el colegio Los Campitos, en Caracas, disfrutaba de la educación física, en especial el kicking-ball, un deporte considerado femenino para el común denominador venezolano. Y “bueno desde chiquita siempre jugué futbol, escondida de mis amigas por supuesto, porque era un deporte de varoncitos, y jugaba con mis primos y mi hermano”. Pero su atención no sólo la acaparaba el balompié: “béisbol lo veía full por-que mi papá me llevaba. También iba al centro de bateo, ¡yo se batear bastante!”.
FÚTBOL | Acaparando la pantalla en el continente
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FÚTBOL | Acaparando la pantalla en el continente
Años más tarde, como estudiante de Comunicación Social en la UCAB, vio un grupo de chicas entrenando y jugando fútbol, “este es el lugar, no hay pa’ donde agarrar” recuerda. Al comienzo no fue fácil, tenía varias clases que le coincidían con los entrenamientos y sólo podía acu-dir a uno o dos por semana. Sin embargo a la segunda semana de entrenamientos ya la habían convocado para su primer parti-do. Luego de demostrar su talento en el campo, toda la situación la convenció a realizar la ardua tarea de cambiar algunas clases (en una Universidad que no lo per-mitía) para poder entrenar al mismo ritmo que el resto de sus compañeras.
La Universidad participaba en un torneo amateur, y la Federación Venezolana de Fútbol (FVF) decidió organizar una liga nacional semi-profesional, y su club, UCAB Spirit, fue uno de los primeros participantes.
Recuerda que en ese momento la FVF también decidió premiar a varias jugado-ras por equipo con un salario y uno de los años fue “seleccionada y me empecé a sentir profesional; ya los entrenamientos tenía que tomarlos de una manera distinta y no era sólo un hobbie”. También cuenta
orgullosa que esa época coincidió con su llamado a formar parte de la Vinotinto.
Para Milena al deporte femenino en Lati-noamérica “le falta apoyo, hay mucho machismo. Es algo cultural, hay algunos deportes que por ser previamente tildados como de hombres, no se le ofrece apoyo a la mujer”. Demostró el ejemplo del hoc-key sobre césped, un deporte muy popular en Argentina que es dominado por las mujeres y cuenta con una gran organiza-ción, que siempre está en la pelea por medallas olímpicas.
En Venezuela tiene un ejemplo opuesto con la Halterofilia, disciplina que pudo apreciar en la Olimpiadas Beijing 2008, donde la delegación criolla obtuvo diplo-ma olímpico pese a tener “poco dinero para subsistir” y la obligación de “salir a buscar ellas sus patrocinios para poder hacer las giras competitivas, los entrena-mientos, pagarles a sus entrenadores, terapeutas, los viajes”.
A las pantallas latinoamericanasEmpezó trabajando en una empresa muy importante en Venezuela dedicada al deporte, luego en la Copa América 2004 en Perú conoce a la gente de DirecTV y en
Nos interrumpe una amiga, Agustina, que tra-baja en Fox Sports y juega fútbol con Milena, donde juegan en la categoría más alta de un torneo amateur que cuenta con dos divisio-nes Separadas como Diosas y Reinas (cosa que no les agrada del todo a las participantes) y mas de treinta equipos. En el presente torneo se encuentran de segunda ya casi sin chance a ganar la liga.
“Me llegó un sms de alguien que no se, decía disculpa Milena pensé que había jugado mejor el partido pasado”. Y es que como cual-quier deportista, Milena es “muy brava, muy competitiva, no me gusta perder, a veces te lo juro que no me reconozco en el campo, es una sensación muy rara cuando salgo de él”, y al parecer no tuvo la mejor actitud con sus com-pañeras cuando perdieron contra las líderes del torneo. Ahora en frío y un poco apenada, nos confiesa que en verdad las del otro equipo jugaron mejor. Que cuando el equipo da el cien porciento no puedo reclamar, “mentira, ¡igual se enfada!” dice Agustina “En verdad me enfado hasta cuando ganamos jajaja, pero salgo del campo y ya todo se me pasa. Para mí el deporte amateur es el más puro, juegas porque te gusta.”
el año 2006 la invitaron a trabajar con ellos con el proyecto de DirecTV Sports en mente: “Yo les dije que no tenía expe-riencia de cámara pero acepté. Ha sido un gran proceso educativo, trabajando con diferentes periodistas de diferentes partes del mundo, todos con mucho cono-cimiento deportivo y opiniones bastantes marcadas.”
Milena considera que el futuro hay que llevarlo día a día: “Hay que trazarse obje-tivos, pero estoy en un lugar que he disfrutado cada año en todo lo que hago, he podido ir a finales de Champions, a mundiales de fútbol, a juegos olímpicos” por lo que no se atreve a ponerse nuevas metas pues considera que su actual empleo “es lo más grande”, auque no niega que siempre “está el querer mejorar” y “siempre hacerlo mejor”.
Cuenta que en varias ocasiones hay atletas que le han respondido molestos a través de las redes sociales por alguna opinión negativa suya sobre sus actuaciones. “Si en una jugada fallaste tengo que poder comentarla y los jugadores deben de tole-rar esos comentarios siempre y cuando sea con respeto” enfatizó.
Si en una jugada fallaste tengo que poder comentarla y los jugadores deben de tolerar esos comentarios siempre y cuando sea con respeto
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Copa gatoraderesena
TENNIS | El tenis Junior inició el 2013 con la Copa Gatorade
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Por décimo año consecutivo el Altamira Ten-nis Club fue el escenario del torneo junior Copa Gatorade. Fundado por Raya Helou, este evento tuvo sus comienzos en 1977 y, durante muchos años, se jugó en las canchas de arcilla del Centro Italo Venezolano, siendo el primer ganador nada menos que John McEnroe, seguido por Ivan Lendl en 1978.
48 muchachos y 48 muchachas llegaron de 25 países para competir en sencillos y dobles en el primer torneo del año. En las féminas, la cana-diense Christina Makarova fue la sembrada número 1 de la siembra y mostró su gran talento para alcanzar la final ante la paraguaya Camila Giangreco Campiz, número 13 del evento. En el primer set hubo un intercambio de golpes y la latinoamericana dominaba con su potencia pero el talento de la norteamericana fue suficiente para vencer en un tie-break muy disputado. El segundo set fue un paseo para Makarova cedien-do un solo juego a su rival para llevarse la corona 7-6, 6-1.
La venezolana Carmen Blanco fue la criolla con mejor actuación, alcanzando los cuartos de final, donde cayó eliminada en mano de la vencedora del torneo 6-2, 4-6 y 3-6.
vALERIE ADLER | Fotos: Sergio Peschiera
Por el décimo año consecutivo el Altamira Tennis Club fue la sede del prestigioso evento con 25 países representados
El tenis Junior inició el 2013 con
la Copa Gatorade
En la final masculina el estadounidense Luca Corinteli, cuarto sembrado, chocó con el perua-no Jorge Panta Herreros, sembrado número dos. Fue un encuentro muy peleado donde ambos jugadores tuvieron que batallar contra algunos problemas físicos para terminar. El norteameri-cano tuvo dolores en su hombro mientras el suramericano necesitó masajes en sus piernas. Panta supo reponerse de mejor manera para con-quistar los dos sets finales 6-2, 6-3.
El venezolano que mejor actuación tuvo, fue Rafael Coutinho quien llegó a cuartos de final. Entrenado por Willy Campos, capitán de la Copa Davis de Venezuela, Coutinho viene de Valencia y mostró mucha facilidad en su juego pero cuan-do se tropezó con el belga Clement Grrens, primer sembrado.
Vale una mención para la Venezolana Maru Turi-llo quien en su primer año de 16 llegó a la final del circuito Suramericano en esa categoría, jugada en las canchas de la Federación Venezolana de Tenis en Santa Rosa de Lima.
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¿CUÁL ES TU PROFESIÓN?Soy Comunicadora Social, egresada de la
Universidad Monteávila, y actualmente trabajo en Beiersdorf, como Gerente de Producto
de la línea Skin Care de Nivea.
¿QUÉ DEPORTE PRACTICAS?Practico Yoga, y en general me gusta
mantenerme activa, con diferentes ejercicios como Spinning, TRX o Pilates.
¿QUE INFLUENCIA HA TENIDO EL DEPORTE EN TU VIDA?
Creo que el deporte es vital para mantenernos sanos, activos y con mucha energía.
¿CÓMO HACES EL BALANCE ENTRE TU VIDA LABORAL y EL DEPORTE?
A veces es complicado, pero lo importante es no ponerse excusas, hay tiempo para todo,
debemos saber distribuir la tareas para lograr balancear ambas cosas.
¿QUÉ HAS APRENDIDO DEL DEPORTE y APLICAS EN TU VIDA?
El yoga particularmente es una actividadque además de ser exigente, te llena de una
energía diferente y renovadora. Gracias a eso he aprendido a relajarme un poco ante los problemas
y a buscar soluciones, respirar, concentrarme. Además te enseña a cuidar tu cuerpo,
conociendo las limitaciones y aprovechando las oportunidades para mejorar.
ISABELLA PARÍS
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TENNIS | Concluyó la Copa Tie Break 2012
León lideró con comodidad durante toda la semana
Los mejores 16 equipos de cada categoría fueron invitados al Caracas Country Club para participar en la Copa Master Tie Break 2012. Para clasificar al evento los participantes consiguieron puntos en las 8 fases previas que se llevaron a cabo a lo largo del año en distintos clubes de Caracas. El doble masculino suma siete fue el plato fuerte de esta jornada, donde Daniel Omaña y Leonardo Fortuno consi-guieron el campeonato en tres sets (7-6, 2-6, 6-3) sobre Celso Rangel y Lataczewski en un encuentro que contó con buena asistencia de espectadores en la cancha principal del club. En el doble mixto suma ocho, Daniel Rodríguez y Nathalie Villafane se impusieron a Gabriel Becerra y a Diana Restrepo en un encuentro que se llevó a cabo en la cancha tres, luego ingresaron a la misma cancha las mujeres para definir al campeón del doble femenino suma 10, donde Diana Restrepo consiguió su segundo campeonato del día esta vez acompaña de Andrea Paolini al vencer a Verónica Artiles y Andreina Hernández. En doble masculino suma 10 Luis Mediavilla y Leandro Medina se impusieron a Gerardo Marcano y Víctor Medina para titularse. El evento contó con la participación de 150 atletas entre las 4 categorías, en la premiación adicional se homenajearon a los atletas del año. En el lado masculino Gerardo Marcano del Club Campestre los Cortijos se llevó los honores mien-tras que por el lado femenino Verónica Artiles consiguió la mención. La premiación contó con buena participación de medios de comunicación y con gran parte de los participantes de esta temporada. También sirvió para que los organizadores anunciaran la inclusión del cada día más practicado “Beach Tennis” en el cronograma del 2013.
ÁNGEL PÉREZ CALCAÑO | Fotos: Alessandra Maccagnan
El 2 de Febrero del 2013 iniciará en el Club Aguasal una nueva temporada de este evento
Concluyó la Copa Tie Break 2012
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el retoes ganar
La Lagunita F.C. transita por LIDES con la vista puesta en un solo objetivo, la victoria.
AvELINO MORANTE REGUEIRA | Fotos: Jorge Andrés Muñoz
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FÚTBOL | El reto es ganar
FICHA TÉCNICA
NOMBRE: Lagunita F.CLIGA: LIDESD.T.: Jacinto TolosaCOLORES: Naranja y NegroFORMACIÓN: 4-4-2 MEJOR RESULTADO: Tercer lugar 2010
NÚMEROS
4 Años con el mismo grupo
28 Jugadores en plantilla
3
4to
puntos los separa del líder
Lugar en la liga
Jacinto Tolosa, D.T. del equipo, conoce a la mayoría de los jugadores de este grupo “desde que eran pequeños”, esto le permite sacar el mayor ren- dimiento posible a las diferentes alineaciones. Forman con un 4-4-2, con dos laterales de mucho recorrido que abren el juego constantemente; dos medios de contención en el centro, uno de los cua-les juega más adelantado formando un rombo con bastante poder de recuperación. En la delantera juegan con un delantero nato junto con uno de ma-yor recorrido que pueda romper entre líneas.
En este sistema pueden jugar con la siguiente ali-neación: Rafael Nebreda, en el arco; Luis “Willo” Schnee y Diego “Balita” Velázquez en los laterales de la defensa con Francisco Cosson y Leonardo Meda en el centro; la medular conformada por Adrian “Gusi” Espinal, Tomás “Coditos” Casas, Ja-vier Grande y Francisco “Pachi” Badiola; finalmente Carlos Henao y Jon Urresti en la delantera.
SISTEMA TÁCTICO
EL DATOJuegan con la camisa de la
selección Nacional de Holanda
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Cada domingo la redoma de la Lagu-nita es punto de encuentro de vecinos, y no tan vecinos, que se ejercitan apro-vechando la extensa vía cerrada para ese fin. A pocos metros, el campo de fútbol espera el inicio de otra jornada de la ronda regular de LIDES, donde Lagunita F.C. empieza los calenta-mientos para enfrentar a su próximo rival. Pocos minutos para el pitazo ini-cial y los camisa naranja, al mando del D.T. Jacinto Tolosa, se reúnen para la charla previa al encuentro; es máxima la concentración mientras el entrena-dor y los capitanes, Adrian ¨Gusi¨ Es-pinal y Jon Urresti, dan la últimas instrucciones, mientras que la arenga final la da el portero.
Así, cada semana, el campo del sur este de la ciudad recibe a la Lagunita F.C., oncena con muchos años de tradición
representando la zona. El equipo ac-tual cuenta con una base de jugadores que vienen trabajando juntos por cua-tro años, aunque la mayoría ya se co-nocía de otras academias y escuelas en categorías menores; todos provenie-nen de diferentes colegios pero tienen en común ser en su mayoría del muni-cipio El Hatillo. Luego de 4 años ju-gando LIDES, con un tercer lugar en su haber como mejor resultado, pue-den decir que en este 2013 están listos para alcanzar el título que les ha sido esquivo hasta ahora.
Es un equipo completo, en todas sus lí-neas destacan individualidades y su funcionamiento colectivo es efectivo. Si bien al preguntarle a cualquier miembro del equipo sobre su estilo de juego nos hablarían de su gusto por la posesión del balón, su arma principal
es el contragolpe; jugadores de buen trato con el balón y mucha velocidad articulan esta estrategia que explotan constantemente. Juegan con un clásico 4-4-2, con dos sobrios defensas centra-les acompañados de laterales de largo recorrido, que constantemente van al ataque; dos medios ofensivos explosi-vos que desequilibran defensas con su rapidez y paredes que buscan armar con la delantera, usualmente confor-mada por dos atacantes de característi-cas diferentes, uno de área con la contextura para dominar el juego aé-reo y la contundencia para definir ju-gadas a balón parado, y uno de mayor movimiento y velocidad para sorpren-der a la defensa y acompañar los ata-ques por las bandas.
Toda esta estructura se sustenta en los dos medios de contención que brindan
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Luis “Willo” SchneeLateral desequilibrante por su velocidad y su facilidad para jugar a un solo toque, clave junto con Diego Velázquez, en el otro lateral, a la hora de contraatacar. Defensivamente son efectivos en el corte, sin embargo tienen su talón de Aquiles en el juego aéreo.
De los mejores porteros en la liga, su capacidad y calidad bajo los tres palos lo
posicionan por encima del promedio entre los porteros de la competición. Aún así su mayor
virtud, según sus compañeros, era su carisma, que junto a su talento le permitían ejercer
el liderazgo en el equipo.
Medio ofensivo letal en el contra-golpe, su velocidad y destreza con
el balón desequilibran cualquier defensa; elabora constantemente
paredes para filtrarse en el área chica del rival para marcar o lanzar
el pase de la muerte.
Jugador con mayor experien-cia del equipo, goleador de la liga en más de una ocasión. Su contextura le permite dominar el juego aéreo, siendo de cabeza una buena cantidad de sus goles; a esta capacidad se le suma una excelente pegada que lo hace dueño de los balones parados.
Carlos Henao
Jon Urresti
Luis Jesús Sambrano
FÚTBOL | El reto es ganar
equilibrio, estabilidad y llevan los tiempo del equipo. Siem-pre con uno más adelantado, se multiplican para cortar balones y llevarlos a los pies de su efectiva ofensiva. Su Talón de Aquiles radica en la reorganización de sus líneas al per-der el balón en ataque, sobre todo cuando recurren a los disparos lejanos en exceso, esto implica un esfuerzo físico extra de sus volantes que puede pasarles factura.
La química entre jugadores y estas características los han llevado, al momento del cierre de esta edición, a estar a tres puntos del líder; esto a pesar de tener lesionado a uno de sus referentes, Javier Grande, y la pérdida física de su portero y líder José Sambrano, que con su carisma y carácter “al sonar
el pitazo lideraba a los 11 jugadores”, como nos relata su compañero Luis “Willo” Schnee.
Termina el juego, se logra un sufrido empate en un juego que estuvo para los dos. Se enfilan las energías al próximo compromiso, al próximo paso para acercarse a la meta. Des-pués de 4 años son varios los retos aún pero solo un objetivo: el título. Con su frase favorita: “Señores nadie tiene tres piernas”, sigue el trabajo y el esfuerzo, con dedicatoria al número 1.
La unión comenzó en la canchaLa fundación Olimpiadas Especiales promueve la integración de las personas con discapacidad a través del deporte
ÁNGEL PÉREZ CALCAÑO | Fotos: Alessandra Maccagnan
Entre el viernes 16 y el sábado 17 de noviembre se llevó a cabo el primer Torneo de Tenis Unificado, organizado por la fundación Olimpiadas Especiales de Venezuela, en las instalaciones de la Federación Venezolana de Tenis en Santa Rosa de Lima. Los participantes fueron divididos por series dependiendo del nivel tenístico de cada pareja. En la serie 1, Luis Manuel Pastor e Ignacio Falcón consiguieron el campeonato al derrotar en la final a How Lee y a Reinaldo Mujica. En la serie 2 María Arce y Ana Duin vencieron a Dayger García y a Luis Berroterán, mientras tanto en la Serie 3 Edgar Hernández y Carlos Erikson vencieron a Gustavo Montes y a Dany Gil para conseguir la victoria. La disciplina “unificado” consiste en la conformación de los equipos de dobles uniendo a un joven con discapacidad junto a uno sin ella, siendo esta la primera vez que se desarrolla esta actividad en el tenis venezolano. Según Doménico Carnevali, Director Nacional de Olimpiadas Especiales, la meta es “sensibilizar al compañero, darle la oportunidad al joven sin discapacidad que sea vocero de que estos chamos son lo máximo, no tienen diferencia con nadie cuando están en la cancha”. Olimpiadas Especiales de Venezuela es una organización sin fines de lucro que cuenta con más de nueve mil atletas a nivel nacional, su meta es “integrar a los participantes en la sociedad y mejorar sus habilidades sociales a través del deporte”, según explica Carnevali. La Fundación es la encargada de la organización de los eventos clasificatorios en las distintas disciplinas para las Olimpiadas Especiales de verano e invierno, así como para otras competiciones internacionales. A raíz del éxito del torneo, la organización tiene en agenda la planificación de más torneos unificados en distintas dis-ciplinas deportivas para continuar con su excelente labor de sensibilización de la sociedad venezolana.
TENNIS | La unión comenzó en la cancha
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El público acudió a la finalde la Copa TiebreakFotos: Ángel Pérez
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El Caracas Country Club fue la semi final de la Copa Master Tie Break 2012, donde el público se reunió a ver el campeón del torneo que contó con ocho fases previas a lo largo del año.
SOCIALES
Gabriel Becerra, Diana Restrepo y Gustavo Wallis.Gustavo Ravelo y Andreína Hernández.Víctor Medina y Gerardo Marcano. Alejandro Lataczewski y Celso Rangel.Mancho Recarte, Ignacio y José González, organizadores del evento, junto a Gustavo Wallis.José González y Gerardo Marcano, jugador del año.
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Juan Ramón DopazoMikel Perez, promotor del evento, y Daniel Omaña.Gabriel Becerra, Diana Restrepo, David Rodríguez y Nathali Villafañe.Wilmer y Mancho Recarte, profesores del Country club.Carolina Requena , José González y Gerardo Marcano.Olga Exposito y Jessica Pereira.Jose Catao, Víctor Medina y Argenis Hernández.
GOLF | Venezuela terminó tercero el Suramericano Pre-Juvenil
El 2012 cerró con tenis en el Caracas Country ClubFotos: Ángel Pérez
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El Caracas Country Club cerró sus actividades tenísticas del 2012 con el torneo de colores. En la época navideña los participantes se unieron para compartir algo más que tenis.
SOCIALES
Mauro Tovar, Anabella Vogeler y Orlando de Armas esperando su turno para entrar a la cancha. Mariana Machado, Juan Carlos Tovar y Octavio Azpurua. Los participantes tuvieron tiempo para compartir fuera de la cancha. Mauricio Perez y Santiago Penzini. Octavio Azpurua y Carlos Morales.
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Familia y amigos dijeron presente
Julio Márquez y Celina Larralde. Pablo Hernández, Juan Carlos Tovar, Oscar Zuloaga y Juan Carlos Carnevalli. Olga Romer, María Eugenia Morales, Marilda Lares y Andreína Tamayo. Armando Muñoz disfrutando de su almuerzo cortesía de los organizadores del torneo. Gonzalo Colimodio y Andrés Sosa. Carlos Lara, Jorge Imery, Gustavo Wallis, Andreína Feo, Mauricio Pérez y Marilda Lares. (6)
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El evento contó con una organización impecable.
Madre e hija, Andreina Salas y Ana Cristina Fábregas. Todo el mundo disfrutó del evento.120 caballos estaban disponibles en la subasta silenciosa
SOCIALES
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El parte se combinacon una buena causaFotos: Andreina Rivas LampeMúsicos, actores, artistas plásticos, futbolistas y demás personalidades venezolanas, participaron en la creación de 120 caballitos de madera que se subastaron a beneficio de la Fundación Centro de Terapia Integral de Venezuela.
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La fundación Centro de Terapia Integral de Venezuela fue la gran beneficiada.La artista plástica Patricia Michelangeli. La subasta duró una semana.Se inauguró con un cóctel en el CC Paseo Las Mercedes.
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Carlos Larrazabal.Representantes del Club de Equitación Hiparion se hicieron presentes.José Manuel Gómez y Anselmo Alvarado.Isabella Delfino y Patricia Velutini. Los asistentes disfrutaron del mejor evento ecuestre del año. Ana María Siso, Carolina Godoy y Patricia Ferrando
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El público presenteen la Copa FederaciónFotos: Sergio PeschieraEl calendario ecuestre de 2012 llegó a su fin con la prestigiosa Copa Federación, donde una gran cantidad de público acudió a apoyara a los jinetes participantes.