Software educativo“conociéndome a mi mismo”
Orientado a niños y niñas del 5to grado
Realizado por:Johanna Olano
Septiembre,2010
bienvenidos
1 . - D e f i n i c i ó n d e a u t o e s t i m a2 . -D e f i n i c i ó n d e a u t o c o n c e p t o3 . - ¿ Q u i é n s o y y o ?4 . - I d e n t i f i c a r l a s c a r a c t e r í s ti c a s d e c a d a p e r s o n a5 . - C o n o c e r l a s d e b i l i d a d e s6 . - R e f o r z a r l a s H a b i l i d a d e s y D e s t r e z a s7 . - 4 p a s o s p a r a r e f o r z a r t u a u t o e s t i m a .8 . - D e f i n i c i ó n d e m e n t e s a n a , c u e r p o s a n o9 . - M i p r o y e c t o d e v i d a1 0 . - E s t a b l e c i m i e n t o d e m e t as a c o r t o , m e d i a n o y l a r g o pl a z o
Esquema
1-Definición de Autoestima:.Es el amor propio o auto apreciación es la percepción emocional profunda que las personas tienen de sí mismas. Puede expresarse como el amor hacia uno mismo.
2.-Definición de autoconcepto Se define :Como el conjunto de imágenes,
pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo. Así, es posible diferenciar dos componentes o dimensiones en el autoconcepto: los cognitivos (pensamientos) y los evaluativos (sentimientos).
3.-¿Quién soy yo? Es el sentido que un individuo da a sus actos,percepciones,motivos e intenciones.
Es por lo que uno siente que es un o mismo y esta identificado.
4.-Cómo puedo hacer para definir mis características?1.-Tengo que conocerme a mí mismo .2.-Analizar para qué soy bueno.3.-¿Qué me gusta hacer?4.-¿Cómo me comporto en los diferentes lugares?
5.-reforzar las Habilidades y destrezas:
1.-Aceptate tal cual eres 2.-Ten confianza en ti mismo3.-Sé responsable de tus propios actos4.--Procura superar tus dificultades5.-Intenta algo nuevo, aprende
continuamente.
6.-¡Cómo conozco mis debilidades?1.-Cuando me cuesta hacer algo.2.- Cuando por mucho que me esfuerzo no consigo lo mejor3.-A veces no quiero aceptar en lo que fallo constantemente
7.- 4 pasos para mejorar tu autoestima:
1-Piensa en ti como alguien seguro.
2-Escríbelo3-Corta y Pega
Busca en revistas y corta, imágenes que representen tus deseos
4-Actúa
8.-Mente sana y cuerpo sano:
Tener una vida feliz y gratificante resulta más fácil con un cuerpo y una mente sanos. . Tenemos que saber lo que nosotros mismos podemos hacer por mantener y mejorar nuestra salud.
9.-Proyecto de vidaEnumeración de objetivos que una persona quiere lograr a
lo largo de su vida y las metas que se propone para alcanzarlos
10.-Establecimiento de metas a corto y mediano plazoA corto plazo:Piensa en lo que desees realizar pero
prontamente, que no te cueste mucho tiempo.A mediano plazo:Piensa en lo que quieras hacer pero que te
lleva un poco más de tiempo.A largo plazo:Piensa en lo que quieras lograr pero te vá a
llevar más tiempo quizás años.(carrera, oficio u profesión)
:
A Jehová nuestro Dios A mi esposo e hijos por apoyarme en Todo lo que hago y darme las fuerzas de Seguir adelante y la profesora Tammi por enseñarme, gracias a todos que Dios los Bendiga……
Agradecimiento:
Top Related