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La iniciación del La iniciación del jugadorjugador
Cimentar la enseñanza con Cimentar la enseñanza con fundamentosfundamentos
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Principios definidosPrincipios definidos• Psicológico• Pedagógico• Táctico• Afectivo-emocional• Psico-motor• Ético• Social
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• Dominio de la agresividad.
Objetivo:• Auto controlarse. Así conseguirá
que no lo controlen los demás.
Principio PsicológicoPrincipio Psicológico
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• Amplia y calificada Percepción (relación espacio – tiempo – pelota – compañero – adversario).
• Desarrollo del Pensamiento Táctico (solución mental para una adecuada decisión)
• Perfección en la Habilidad Técnica (solución motriz para una correcta realización.
• Rugby Deporte de Contacto (resolución de problemas afectivos – temor – timidez)
Objetivo:• Tomar resoluciones sin condicionamientos (anímicos,
físicos, técnicos)• Superar al adversario con inteligencia, habilidad,
potencia y coraje en la lucha por la posesión, utilización y recuperación de la pelota.
Principio PedagógicoPrincipio Pedagógico
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Principio TácticoPrincipio Táctico• Avanzar, con o sin la pelota, atacando o
defendiendo.Objetivo:• Imponer el juego más allá de la línea de
ventaja presionando al adversario al atacar o defender.
• Ganar terreno y conseguir la pelota y ventaja en cantidad de jugadores en juego (on side).
• Marcar tries y convertir goles.
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Principio Afectivo-Principio Afectivo-EmocionalEmocional
• Principio Afectivo – Emocional• Amor por el equipo y placer por la lucha
individual y colectiva.Objetivo:• Involucrarse en la acción.• Superar la adversidad.• Conquistar la pelota.• Avanzar e impedir que avance el
adversario.
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Principio Psico-MotorPrincipio Psico-Motor• Dominio del cuerpo, de la pelota y
de los desplazamientos.Objetivo:• Una gran autonomía de
movimientos que le permita adaptarse a cualquier situación.
• Jugar con la pelota sin inconvenientes.
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Principio ÉticoPrincipio Ético• Rugby, Deporte de Caballeros: Se acercan al
juego todos los que quieren, pero deben permanecer sólo los que lo logran. Con la única obligación de ser físicamente aptos, moralmente sanos y espiritualmente fuertes.
Objetivo:• Jugar al rugby solamente por el placer de
divertirse y relacionarse, practicando un deporte inteligente y viril en compañía de amigos.
• Gozar de la igualdad que surge de la condición de que todos los integrantes del equipo tienen los mismos deberes y derechos.
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Principio Social• Conjunto: Cooperar con la sociedad
constituida por el equipo en particular, el club en especial y el Rugby en general.
Objetivo:• Integrarse a un grupo, ser leal adversario,
amigo del compañero, acatar las decisiones del árbitro y respetar estrictamente las reglas del juego.
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El juego y sus metas
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La meta es tener destrezas
• Correr con la pelota en las manos.• Apoyar al que va con la pelota.• Pasar la pelota al compañero en apoyo.• Recibir la pelota.• Patear la pelota de modo tal de no
perder su posesión.• A medida que aumenta la presión del
rival; llevar adelante un sólido juego de contacto y un eficiente ruck y maul.
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“En posesión de la pelota, el desafío
y la gran aventura es prevalecer en
el juego y marcar puntos”
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Avanzar• Cuando logramos la pelota, el objetivo es
avanzar para marcar puntos. ¿Pero como?
Con Oposición: DISPERSA: Juego agrupado en
penetración. AGRUPADA: Juego desplegado. EN BARRERA: Juego con el pie.
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Juego agrupado en penetración:• Actitud individual de penetrar.• Apoyo muy próximo.• Unidad en rucks y maul.• Empuje conjunto de abajo hacia arriba.Juego desplegado:• Dirección de carrera paralela a la línea de
touch.• Pase transversal plano, con apoyo
profundo.Juego con el pie:• Estar en el lugar de la caída de la pelota
cuando está cayendo.
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¿Que entreno en los menores de 12?
Situarse en grupos de fuerza:– Talla – peso - experiencia rugbística
Sesiones de entrenamiento.– 1:30 hs: dos o tres veces en la semana. (La
cantidad está dada por la disponibilidad de los padres en llevar a los chicos)
Competiciones amistosas semanales:– Partidos, con entretiempos correspondientes
Técnica:– Dominio del desplazamiento con la pelota.– Dominio del pase, de pases y kicks.– Dominio del Tackle
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Táctica: colocación respecto – A la pelota., – A mi compañero. – A mi oponente próximo, – Al espacio.
Nivel Físico: – Trabajar la resistencia, aprender a controlar
esfuerzos insistir sobre la velocidad de ejecución.Nivel Psicológico: eliminar y dominar el miedo
– Al tackle, a que me tackleen, a los contactos (hombros, suelo, tackle, chocar).
– A luchar (empujar, tirar...)
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Ejercicios Pedagógicos:– 8 vs 8 juego global – 1 vs 1 espacio reducido.– 8 contra 8 juego global son fases estáticas
+ juego defensivo con el pie.– 2 contra 1 + 1, – 3 contra 2, – 4 contra 3, – 5 contra 4.– 8 contra 8 juego con scrum (3 vs 3), – juego con el pie, defensivo y ofensivo.
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Técnica:– Dominio de pelota llevada con percepción del adversario– Dominio de la pelota pasada con recepción del compañero.– Recepción de kicks, levantar del suelo.– Dominio del Tackle– Trabajar la lateralidad, mano y pie.
Táctica: organizarse con relación a la pelota – Con mi compañero.– Con el oponente próximo.– Con el espacio en particular.– En situaciones de superioridad 2 contra 1, 3 contra 2
¿Que entreno en los menores de 14?
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Nivel Psicológico: Eliminar y dominar el miedo y organizarme
– En el tackle.– En cuando me tacklean– En los contactos (hombros, suelo, tackle, chocar).– Rápidamente para ser útil.– En mis contactos (hombre, suelo, tackle, choque).– En luchar: arrancar, empujar
Mis compañeros: ¿Existen... los tengo en cuenta? – ¿Cómo están situados?– Cómo puedo ser más eficaz en la continuidad, apoyo.
Mis adversarios: Existen...tengo que tenerlos en cuenta:– Como evitarlos, rodearlos– Como afrontarlos y dominarlos tanto individualmente como
en el plano colectivo.
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Ejercicios Pedagógicos:– 8 contra 8 en el juego global.– 1+1 contra 1+1 en espacio reducido.– 8 contra 8 Juego global sin fases estáticas y sin
juego con el pie.– 2 contra 1, 2 contra 1+1, 3 contra 2, 4 contra 3, 5
contra 4. Variando el espacio (espacio largo, espacio profundo)
– 8 contra 8 Juego con scrum (3 vs. 3) y line-out (2 vs. 2), juego con el pie defensivo y ofensivo.
– Prácticas de scrum en amansadora (corrección, espaldas, pies, brazos empuje inicial con introducción de pelota.
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Reglamento: – El retenido, él fuera de juego y las reglas
complementarias de la obtención de pelotas.
– Conocer el código gestual del arbitraje.VER:
– La situación de juego en pleno movimiento.
JUZGAR: – La calidad y cantidad de fuerzas
presentes. HACER:
– Utilizar la técnica eficaz.
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• Condiciones de la práctica:– Entrenadores: con experiencia cursos iRB 1 y 2.– Vestuarios: calidad y seguridad.– Canchas: adecuadas para prácticas de nivel.
• Situarse en grupos de fuerza:– Exigencias de rendimiento requeridas en un atleta
de esta edad, en términos aeróbicos, de velocidad, potencia y de capacidad de percepción.
– Experiencia rugbística (lo aprendido en las edades anteriores Menores de 14 y 12)
• Sesiones de entrenamiento.– Mínimo: 3:00 horas por semana.– Máximo: 4:30 horas por semana.
• Competiciones amistosas:– Semanales.– Partidos 70 minutos.
¿Que entreno en los menores de 16?
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• En el plano técnico:– Comprender la situación y DECIDIR– Dominar mi cuerpo (manos y piernas).– Dominar la situación de mis desplazamientos con
respecto al adversario, al compañero y al espacio amenazado.
– Prácticas intensivas de scrum y line-out.– Organizarme física y técnicamente para IMPONER,
EVITAR Y SUFRIR la carga.– Comenzar a responder a las exigencias de la
POLIVALENCIA que determina más un comportamiento de cometido que de puesto.
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• En el plano táctico: saber analizar el contexto de: – El partido– El juego de delanteros y tres cuartos.– Situaciones tácticas = combinaciones.– Situaciones estratégicas = sistemas simples.– Los comportamientos de anticipación y de pre-
acción están totalmente ligados a las capacidades físicas y técnicas de la polivalencia.
• Reglamento:– TODO, afinando el conocimiento de las reglas.
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• Nivel Físico: (gimnasio)– Trabajar insistentemente la resistencia y la potencia
(velocidad + fuerza).– Continuar con regularidad el trabajo aeróbico.– Trabajar sobre ciclos de ejercicios de coordinación motriz.
• Nivel Psicológico: – Aprendizaje y perfeccionamiento del conjunto de factores
mentales:– Motivaciones personales – evaluación.– Motivaciones colectivas – evaluación.– Aprender a descubrir objetivamente nuestros puntos
débiles... y a bien aprovechar nuestros puntos fuertes.– Organizarse “intelectualmente” para resistir el fracaso e
integrar el éxito.
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• Mis compañeros: ¿Existen... los tengo en cuenta? :– El juego de forward, el juego de la línea y sobre todo el juego total.
– El tiempo de convivencia: entrenamientos, partidos, después de
los partidos.
• Mis adversarios: Existen... tengo que tenerlos en
cuenta:– En la determinación aportada en el combate (agresividad
controlada).
– Respeto al reglamento.
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• Ejercicios Pedagógicos: Los temas y objetivos que se debe fijar el entrenador en estas categorías se refieren a:
• La construcción del individuo en los siguientes planos:– Su inteligencia táctica.– Su preparación a la autonomía.– Su salud y seguridad.– Su socialización.– Su organización total.– Su concepción de un proyecto individual.– Para conseguir estos objetivos el educador debe poner al
jugador en situaciones de investigación, yendo de lo simple a lo complejo y de lo general a lo particular.
– Debe Utilizar lo más frecuentemente herramientas pedagógicas como video, el pizarrón, etc.
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• Los entrenamientos deben alternarse:– Juego libre.– Ejercicios.– Competición.– Situaciones problemáticas.
• SE DARÁ PRIORIDAD A LAS SITUACIONES SIMPLES DEL JUEGO, SIN COMPLICARLO CON MOVIMIENTOS EXTERIOTIPADOS, TRATANDO DE TENER UN RUGBY EQUILIBRADO Y SENCILLO (HACER CORRECTAMENTE EL A, B, C, ).
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