Manual de bons usos digitalsGuia de recomanacions i
hàbits saludables davant la tecnologia
Ja controles?
Accions d’un bon
manteniment de l’ordinador
1.Còpies de seguretat
2.Robatoris
3.Usuaris i contrasenyes
4.Virus
5.Bateria
6.Funda
Sigues legal! Aspectes legals i de protecció de la
propietat intel·lectual
7.Actituds i valors del món i la vida digitals
8.Descàrregues
Passo de mals rotllos! Comportaments poc saludables i
gens desitjables digitalment
9.Ciberassetjament
(Ciberbulling o E-bulling)
10.Ciberassetjament a menors
(Grooming)
11.Missatges ham (Trolling)
���*ULH¿QJ�
Connecta’t, però vigila! $SUR¿WD�OD�[DU[D�SHU�LQIRUPDU�WH�L�
FRPXQLFDU�WH��SHUz�IHV�KR�DPE�VHQ\
13.Navegació i correu electrònic
14.Missatgeria instantània i xats
15.Xarxes socials
Ei, vols jugar?
Jocs en línia per posar a prova els teus
coneixements sobre seguretat digital
9ROV�VDEHU�QH�PpV"
Documents i adreces per estar
PpV�LQIRUPDW
Decàleg
Normes i consells per a
utilitzar les tecnologies
1.Seguretat
2.Privacitat
3.Respecte
Crèdits
3
3
3
4
4
5
5
6
6
7
8
10
10
10
11
11
12
13
14
15
16
16
17
ÍndexPàg. Pàg.
Ja controles? Accions d’un bon manteniment de l’ordinador
1.Còpies de seguretatQUÈ SÓN?&zSLD�G¶XQ�¿W[HU�R�XQ�FRQMXQW�GH�¿W[HUV��JHQHUDOPHQW�
DFWXDOLW]DGD� SHULzGLFDPHQW�� TXH� SHUPHW� UHVWDXUDU�
les dades originals en cas de pèrdua.
CONSELLS I RECOMANACIONS:
Utilitza un llapis de memòria (o un servei en lí�
QLD�SHU�D�FzSLHV�GH�VHJXUHWDW��SHU�D�GHVDU�KL�Fz�
SLHV�GHOV�WHXV�DU[LXV�L�GH�OHV�FDUSHWHV�PpV�LP�
portants. D’aquesta manera, si el teu ordinador
pateix alguna incidència, podràs recuperar els
teus documents essencials.
2.RobatorisPER QUÈ?(OV�RUGLQDGRUV�SRUWjWLOV�VyQ�HLQHV�WHFQROzJLTXHV�GH�
YDORU� L��SHU� WDQW��VXVFHSWLEOHV�GH�VHU� UREDGHV�VL�QR�
tenim prou cura.
CONSELLS I RECOMANACIONS:
No mostris el teu portàtil en espais públics
no segurs.
Cal tenir cura i vigilar on deixem el nostre
portàtil en tot moment.
Personalitza el teu ordinador amb adhesius o
IROUDQW�OR�DPE�FXUD�DPE�XQV�SOjVWLFV�HVSHFLDOV�
��8VXDULV�L�FRQWUDVHQ\HVQUÈ ÉS?8VXDUL��&RQMXQW�GH�FDUjFWHUV�DOIDQXPqULFV�TXH�LGHQ-
WL¿FD� XQ� XVXDUL� L� TXH� JHQHUDOPHQW�� MXQWDPHQW� DPE�
OD�FRQWUDVHQ\D��SHUPHW��FRQQHFWDU�VH�D�XQ�VLVWHPD�
informàtic o a un servei en línia.
Contrasenya: Codi secret personal emprat per acce-
GLU�FRP�D�XVXDUL�D�XQ�VLVWHPD��[DU[D�R�SjJLQD�ZHE��
$TXHVW�XVXDUL�UHSUHVHQWD�OD�QRVWUD�SHUVRQD�HQ�O¶HQ-
torn digital.
CONSELLS I RECOMANACIONS: Utilitza un àlies (nick) en comptes del teu nom
o cognom. No indiquis la teva edat en el nom
d’usuari.
� ,QYHQWD�FRQWUDVHQ\HV�GLItFLOV��FRPELQDFLy�GH�
nombres i lletres)
�eV�PpV�VHJXU�XWLOLW]DU�FRQWUDVHQ\HV�GLIHUHQWV�
per a cada servei. No les comparteixis amb nin�
J~��GHVD�OHV�HQ�OORF�VHJXU�L�VL�pV�SRVVLEOH�[LIUD�
GHV��,�HYLWD�JXDUGDU�OHV�HQ�XQ�GRFXPHQW�DQRPH�
QDW�³FRQWUDVHQ\HV´�R�DPE�TXDOVHYRO�DOWUH�QRP�
TXH�HV�SXJXL�GHWHFWDU�IjFLOPHQW�
� 1R� GHPDQLV� OD� FRQWUDVHQ\D� D� FDS� DPLF�� OHV�
FRQWUDVHQ\HV�VyQ�SHUVRQDOV�L�VHFUHWHV�
Quan iniciïs la sessió en un ordinador públic, des�
PDUFD�OD�FDVHOOD�GH�³UHFRUGD�XVXDUL�L�FRQWUDVHQ\D �́
Tanca sempre la sessió quan acabis.
Si et vols donar d’alta en algun servei en línia,
IHV�KR� DPE� HOV� WHXV� SDUHV�� WRW� YLJLODQW� TXLQHV�
dades personals dónes.
4.VirusQUÈ ÉS?3URJUDPD�TXH�V¶LQWURGXHL[�HQ�XQ�VLVWHPD�LQIRUPjWLF��
en perjudica el funcionament i pot reproduir-se i trans-
metre’s independentment de la voluntat de l’usuari.
CONSELLS I RECOMANACIONS:�1R�GHVDFWLYLV�O¶DQWLYLUXV�QL�HO�WDOODIRFV�HQ�FDS�PR�
PHQW��+R�SRGHQ�DSUR¿WDU�SHU�LQIHFWDU�HO�WHX�RUGLQD�
GRU��FRSLDU�WH�LQIRUPDFLy�R�SUHQGUH¶W�OD�WHYD�LGHQWLWDW�
Comprova que l’antivirus i el sistema operatiu
estiguin sempre actius i actualitzats.
No obris arxius adjunts de remitents desconeguts.
Tingues present que les descàrregues P2P i de
IRQWV�QR�FRQ¿DEOHV�SRGHQ�VHU�XQD�YLD�G¶DFFpV�GH�
virus, troians, cucs, etc.
5.BateriaQUÈ ÉS?$SDUHOO�TXH�DFXPXOD�FjUUHJD�HOqFWULFD�L�TXH�SHUPHW�
així subministrar electricitat a un aparell sense ne-
FHVVLWDW�TXH�HVWLJXL�HQGROODW�D�OD�[DU[D�HOqFWULFD�
CONSELLS I RECOMANACIONS: S’aconsella a tots els usuaris que mantinguin
els portàtils endollats al corrent el màxim temps
SRVVLEOH�L�HQ�HVSHFLDO�GXUDQW�HO�IXQFLRQDPHQW�GH�
l’aparell.
� 4XDQ� UHFDUUHJXLV� OD� EDWHULD�� IHV�KR� ¿QV� DO�
100% de la seva capacitat.
6.FundaPER QUÈ?Cal protegir l’ordinador portàtil amb la seva funda
per tal de protegir-lo de possibles cops durant els
seus desplaçaments.
CONSELLS I RECOMANACIONS: Desa sempre el teu ordinador portàtil dins de
OD� VHYD� IXQGD� TXDQ� DFDELV� G¶XWLOLW]DU�OR� L� TXDQ�
t’hagis de desplaçar.
�&DO�WHQLU�HQ�FRPSWH��TXH�WRW�L�SRUWDU�OD�IXQGD�
FRUUHVSRQHQW��O¶RUGLQDGRU�SRUWjWLO�pV�YXOQHUDEOH�
a cops i caigudes.
Sigues legal!Aspectes legals i de protecció de la propietat intel·lectual
7.Actituds i valors del món ila vida digitalsQUÈ ÉS?Dret d’autor:�'UHWV�PRUDOV�L�G¶H[SORWDFLy�TXH�Wp�O¶DX-
WRU�G¶XQD�REUD�OLWHUjULD��DUWtVWLFD�R�FLHQWt¿FD��(Q�FDV�
TXH�DTXHVWD�V¶XWLOLW]L�� DL[z� LPSOLFDUj�XQ�FRVW�R�XQD�
autorització expressa de l’autor. En el context digital
ID�UHIHUqQFLD�D�P~VLFD��SHOāOtFXOHV�� LPDWJHV�L� WH[WRV�
publicats a Internet o en un suport digital.
&RS\ULJKW�� (O� FRS\ULJKW� UHÀHFWHL[� OD� SRVVHVVLy� GHO�
GUHW�G¶H[SORWDFLy�L��SHU�WDQW��QRPpV�HO�SRW�IHU�FRQVWDU�HO�
WLWXODU�R�FHVVLRQDUL�G¶DTXHVW�GUHW��(OV�GUHWV�G¶H[SORWDFLy�
formen part dels drets d’autor. Símbol copyright = ©.
CONSELLS I RECOMANACIONS: La majoria de continguts d’Internet (text, imat�
ges, música, vídeos...) tenen drets d’autor. Això
implica que cal vigilar què copiem i què baixem
d’Internet, si no volem incórrer en un delicte.
Si cerques obres amb llicència Creative Com�
mons podràs baixar i utilitzar materials amb
tranquil·litat.
8.DescàrreguesQUÈ ÉS?�� 'HVFjUUHJD�� 7UDQVIHUqQFLD� GH� ¿W[HUV� GHV� G¶� XQ�
VHUYLGRU��R�D�WUDYpV�G¶HOO��DO�QRVWUH�RUGLQDGRU��
�� 3�3� R� 3HHU� WR� 3HHU� xarxa d’ordinadors on els
XVXDULV� LQWHUFDQYLHQ�¿W[HUV�XELFDWV�HQ�XQD�FDUSHWD�
FRQFUHWD��([HPSOH��(PXOH��%LWWRUUHQW��1DSVWHU��HWF�
CONSELLS I RECOMANACIONS:�6L�GHVFDUUHJXHV�R�LQWHUFDQYLHV�¿W[HUV��IHV�KR�
QRPpV�HQ�DTXHOOV�OORFV�TXH�VLJXLQ�GH�FRQ¿DQoD�
Les xarxes P2P poden ser utilitzades per ac�
FHGLU�DO�QRVWUH�RUGLQDGRU�VHQVH�VDEHU�KR�
�(O�IHW�G¶LQWHUFDQYLDU�YLD�3�3�R�EDL[DU�G¶DOJXQ�OORF�
ZHE�P~VLFD��YtGHRV�L�DOWUHV�¿W[HUV�LPSOLFD�XQD�YXO�
neració dels drets d’autor d’aquests continguts.
Passo de mals rotllos!Comportaments poc saludables i gens desitjables digitalment
9.Ciberassetjament �&LEHUEXOOLQJ�R�(�EXOOLQJ�QUÈ ÉS?(O�FLEHUDVVHWMDPHQW�pV�O¶~V�G¶,QWHUQHW��HO�WHOqIRQ�Pz-
ELO�R�HOV�YLGHRMRFV�SHU�KXPLOLDU��DJUHGLU��PDOWUDFWDU��
GLIDPDU�� LQVXOWDU�� DPHQDoDU� R� GHVSUHVWLJLDU� FRP-
panys o persones conegudes d’una edat semblant.
ON SUCCEEIX?3RGHP�WUREDU�FLEHUDVVHWMDPHQW�HQ�[DWV��IzUXPV��
606��EORFV�� IRWREORFV�� MRFV� HQ� OtQLD�� YLGHRMRFV�
virtuals, el nostre espai o converses de missat�
JHULD�LQVWDQWjQLD��R�¿QV�L�WRW�SRGHP�VHU�QH�YtFWL�
PHV�VHQVH�DGRQDU�QRV�HQ�PHQWUH�DOJ~�ID�VHUYLU�
HOV�VHXV�FRQHL[HPHQWV�LQIRUPjWLFV�SHU�LQWURGX�
LU�VH�DO�QRVWUH�RUGLQDGRU� L�PDQLSXODU� OD�FjPHUD�
ZHE��FRSLDU�GDGHV�L�FRQWUDVHQ\HV�R�IRWRV�
COM EL PUC RECONÈIXER?A continuació et posem alguns exemples concrets
GH�FLEHUDVVHWMDPHQW�SHUTXq�SXJXLV�LGHQWL¿FDU�OR�
Fotos��8WLOLW]HQ� OHV� IRWRV�TXH�DOJXQHV�SHUVRQHV�
WHQHQ�SHQMDGHV�D�,QWHUQHW��MD�VLJXL�DO�VHX�HVSDL�SHU-
VRQDO�R�DO�IRWREORF��R�¿QV�L�WRW�OHV�TXH�HOV�SUHQHQ�HOV�
WURLDQV�R�YLUXV��'HVSUpV�PDQLSXOHQ�L�H[SRVHQ�DTXHV-
tes fotos a Internet per avergonyir i humiliar les se-
YHV�©YtFWLPHVª��$�YHJDGHV�OHV�H[SRVHQ�HQ�ZHEV�HQ�
TXq� HV� YRWD� OD� SHUVRQD�PpV� OOHWMD� R� OD�PpV� WRW[D��
FDUUHJDQW�HO�VHX�SHU¿O�GH�SXQWV�L�IHQW�TXH�DSDUHJXL�
HQ�OHV�SULPHUHV�SRVLFLRQV�G¶DTXHVW�UjQTXLQJ��$OWUHV�
vegades les utilitzen com a arma per xatejar amb la
VHYD�YtFWLPD� L�DPHQDoDU�OD�TXH�HQVHQ\DUDQ� OD� IRWR�
HQ�T�HVWLy�VL�QR�ID�HO�TXH�OL�GLXHQ�
Suplantació de la personalitat. Amb les dades
G¶XQD� DOWUD� SHUVRQD� HGLWHQ� SHU¿OV� R� SjJLQHV� ZHE�
DPE�FRPHQWDULV�¿FWLFLV�VREUH�OHV�VHYHV�H[SHULqQFL-
HV�VH[XDOV��PDQLHV�R�TXDOVHYRO�DOWUH�FRPSRUWDPHQW�
SHU�IHU�QH�EXUOD��(V�IDQ�SDVVDU�SHU�DTXHVWD�SHUVRQD�
HQ�IzUXPV�L�SjJLQHV�RQ�HVFULXHQ�RSLQLRQV�TXH�RIH-
QHQ�DOWUHV�SHUVRQHV�R�FRPHQWDULV�YLROHQWV�TXH�SUR-
YRTXHQ� OD� VHYD� H[SXOVLy� LPPHGLDWD� GH� OD� SjJLQD� L�
TXH�QR�SXJXL�WRUQDU�D�DFFHGLU�KL�
Amenaces.�6H� VHUYHL[HQ�G¶606��PLVVDWJHV�GH�
correu electrònic o vídeos per amenaçar i insultar la
seva víctima.
Atac a la intimitat. S’introdueixen dins del correu
HOHFWUzQLF�SHU�PDQLSXODU�OR��OOHJLU�HOV�PLVVDWJHV�L�UHJLV-
WUDU�OD�SHUVRQD�TXH�Q¶pV�SURSLHWjULD�HQ�SjJLQHV�RQ�SRW�
ser víctima de correus brossa o de virus informàtics.
SABER ACTUAR:6L�KDV�LGHQWL¿FDW�DOJXQV�G¶DTXHVWV�VtPSWRPHV�DO�WHX�
HQWRUQ��HW�GRQHP�XQV�TXDQWV�FRQVHOOV�SHUTXq�VjSL-
JXHV�FRP�KDV�G¶DFWXDU�L�DWXUDU�DTXHVW�DVVHWMDPHQW�
&RPHQWD�KR�DPE�HOV�WHXV�SDUHV�R�SURIHVVRUV�
(OOV�VyQ�SHUVRQHV�DGXOWHV�L�W¶DMXGDUDQ�D�WUREDU�PpV�
ràpidament una solució.
Sigues sempre molt prudent amb les teves
GDGHV�SHUVRQDOV�L�OHV�WHYHV�IRWRV��MD�TXH�QR�VDSV�
PDL�TXLQ�~V�SRGHQ�IHU�QH��&RP�PHQ\V�SHUVRQHV�OHV�
FRQHJXLQ��PLOORU�
Pots buscar el teu nom i cognoms o els teus
VREUHQRPV�HQ�TXDOVHYRO�FHUFDGRU�G¶,QWHUQHW�SHU�FRP-
provar si algú ha suplantat la teva personalitat o ha
utilitzat les teves dades personals per perjudicar-te.
Guarda totes les proves de l’assetjament��HOV�
PLVVDWJHV�GH�WH[W��HOV�FRUUHXV�HOHFWUzQLFV��HOV�YtGH-
os o les converses de missatgeria instantània.
'HPDQD�O¶DMXGD�G¶HVSHFLDOLVWHV�HQ�LQIRUPjWLFD�
SHU�LGHQWL¿FDU�HO�FLEHUDJUHVVRU�
VÍDEOS:³%ORTXHD� HO� DFRVR� HQ� OtQHD´� D� KWWS���ZZZ�\RXWXEH�
FRP�ZDWFK"Y FK�6ZF$UD�(
³6SRW� &\EHUEXOO\QJ� �GLEXMRV� DQLPDGRV�´� D� KWWS���
ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y �ZON/��F�6(
10.Ciberassetjament a menors (Grooming):QUÈ ÉS?(O�FLEHUDVVHWMDPHQW�D�PHQRUV��D�,QWHUQHW�pV�XQ�WHU-
PH� DQJOqV� TXH� V¶XWLOLW]D� SHU� GHVFULXUH� SUjFWLTXHV�
HQ�OtQLD�GH�FHUWV�DGXOWV�SHU�JXDQ\DU�VH�OD�FRQ¿DQoD�
G¶XQ�R�G¶XQD�PHQRU�¿QJLQW�HPSDWLD��WHQGUHVD��IDOVD�
VLPSDWLD��HWF��DPE�XQHV�¿QDOLWDWV�IUDXGXOHQWHV�L�VR-
YLQW�LOāOHJDOV��$TXHVW�IHQRPHQ��VRYLQW�HVWj�UHODFLRQDW�
amb l’obtenció d’imatges i vídeos de menors i amb
OD�SRUQRJUD¿D��
CONSELLS I RECOMANACIONS:�6LJXHV�VHPSUH�PROW�SUXGHQW�DPE�OHV�WHYHV�IR�
tos i amb els vídeos personals, ja que no saps
PDL�TXLQ�~V�SRGHQ�IHU�QH�
No acceptis cap tipus de xantatge a la xarxa,
L�HQ�FDV�GH�WUREDU�WH�HQ�XQD�VLWXDFLy�VLPLODU�FR�
PHQWD�KR�DPE�HOV�WHXV�SDUHV�L�WXWRUV��
�'HVDFWLYD�OD�ZHEFDP�TXDQ�QR�OD�IDFLV�VHUYLU�
Protegeix el teu ordinador de virus i altres pro�
grames maliciosos que poden revelar les teves
claus als autors de ciberassetjament a menors.
�1R� HW� GHL[LV� HQJDQ\DU� QL� VHGXLU� SHU� FRUUHXV�
que et prometin miracles.
VÍDEOS:³&XLGDGR�FRQ�OD�ZHEFDP��VXV�XVRV�SRVLWLYRV�\�ULHV-
JRV´�D�KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y -J]+SKQ�O
dY&feature=fvsr
11.Missatges ham (Trolling)QUÈ ÉS?(O�WUROOLQJ�pV�XQ�WHUPH�DQJOqV�TXH�GH¿QHL[�HO�FRP-
SRUWDPHQW�G¶DTXHOOHV�SHUVRQHV�TXH� �HVFULXHQ�PLV-
VDWJHV� SURYRFDGRUV� D� OD� [DU[D� �FRUUHX� HOHFWUzQLF��
[DWV��[DU[HV�VRFLDOV��GH�PDQHUD�LQWHQFLRQDGD�L�DPE�
OD�¿QDOLWDW�GH�WUREDU�SROqPLFD�
SABER ACTUAR6L�DOJ~�W¶HQYLD�LQIRUPDFLy�GHVDJUDGDEOH�HQ�XQ�[DW��HO�
PLOORU�pV�HVERUUDU�DTXHVWD�SHUVRQD�GH�OD�OOLVWD�GH�FRQ-
WDFWHV��$TXHVWD�SHUVRQD�QR�VDEUj�TXL�KR�KD�IHW��0DL�
no contestis els seus missatges ni les seves trucades.
���*ULH¿QJQUÈ ÉS?(O�JULH¿QJ�pV�XQ� WHUPH�DQJOqV�YLQFXODW�DOV� MRFV�HQ�
[DU[D�� TXH� VHUYHL[� SHU� GH¿QLU� HO� FRPSRUWDPHQW�
G¶DTXHOOV�TXH�SHUMXGLTXHQ�GH�PDQHUD� LQWHQFLRQDGD�
i sistemàtica un jugador en particular.
SABER ACTUAR
Sigues un bon model de joc net tant a la xarxa com
a fora.
VÍDEO:³$�,QWHUQHW�SRVD�KL�VHQ\����&DStWRO�����-RFV�HQ�[DU[D´�
D�KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y G\�8.�6B);V
Connecta’t, però vigila!$SUR¿WD�OD�[DU[D�SHU�LQIRUPDU�WH�L�FRPXQLFDU�WH��SHUz�IHV�KR�DPE�VHQ\
13.Navegació i correu electrònicQUÈ ÉS?
Navegador:� 3URJUDPD� LQIRUPjWLF� TXH� SHUPHW�
PRXUH¶V�SHOV�GLYHUVRV�VHUYHLV�� UHFXUVRV�R�FRQMXQWV�
G¶LQIRUPDFLy� G¶,QWHUQHW�� SHU� XQ� VLVWHPD� R� SHU� XQD�
aplicació.
Finestres emergents o Pop ups: )LQHVWUD�TXH�
DSDUHL[�DXWRPjWLFDPHQW�D�OD�SDQWDOOD��VREUHSRVDGD�
D�OD�¿QHVWUD�DFWLYD�
Galetes o cookies: Fitxers amb informació sobre
HOV�KjELWV��OHV�SUHIHUqQFLHV�L�OHV�SDXWHV�GH�QDYHJDFLy�
G¶XQ� LQWHUQDXWD� TXH� YLVLWD� XQD� SjJLQD�ZHE�� TXH� HO�
servidor envia al disc dur de l’ordinador de l’internau-
ta mitjançant el navegador.
7DOODIRF�R�¿UHZDOO���$TXHVWD�PHQD�GH�SURJUDPD�
pV�HO�©SRUWHUª�GHO�WHX�RUGLQDGRU��QLQJ~�QR�KL�SDVVDUj�
sense el seu permís. T’avisa de possibles progra-
PHV�TXH�HW�SRGHQ�GDQ\DU�O¶RUGLQDGRU�L��D�PpV��HW�SUR-
WHJHL[�GDYDQW�HOV�HVWDIDGRUV�TXH�KL�YXOJXLQ�HQWUDU�
Correu electrònic o mail: Aplicació per mitjà de la
TXDO�HV�SRGHQ�HQYLDU�L�UHEUH�PLVVDWJHV�SHUVRQDOLW]DWV�
CONSELLS I RECOMANACIONS:Alguna vegada t’has trobat barres d’eines instal-
ODGHV�HQ�HO�WHX�QDYHJDGRU�TXH�QR�VDSV�G¶RQ�KDQ�VRU-
WLW"�6RYLQW�HQV�DSDUHL[HQ�¿QHVWUHV�HPHUJHQWV��TXDQ�
YLVLWHP�XQD�SjJLQD�ZHE�R�LQVWDOāOHP�SURJUDPHV��TXH�
HQ�IXQFLy�GH�OD�QRVWUD�UHVSRVWD�SRGHQ�LQVWDOāODU�FRQ-
WLQJXWV� QR� GHVLWMDEOHV� HQ� HO� QRVWUH� RUGLQDGRU�� FRP�
DUD�YLUXV�R�WURLDQV��R�SURJUDPHV�R�EDUUHV�G¶HLQHV�TXH�
alenteixen el funcionament del nostre ordinador. Per
DTXHVW�PRWLX�pV�PROW�LPSRUWDQW�OOHJLU�DWHQWDPHQW�OHV�
LQIRUPDFLRQV�TXH�DSDUHL[HQ�HQ�OD�QRVWUD�SDQWDOOD�
Llegeix abans de clicar.
Esborra les galetes o cookies emmagatzema-
GHV�HQ�HO�WHX�QDYHJDGRU�ZHE�
Navega per webs segures.
� 6L� WUREHV� FRQWLQJXWV� TXH� SRWV� FRQVLGHUDU� GHVD-
JUDGDEOHV��SHULOORVRV�R�VLPSOHPHQW�HVWUDQ\V��no in�
tentis «investigar» pel teu compte i avisa els teus
pares o algun adult abans de continuar.
�5HFRUGD�TXH�QR�WRWD�OD�LQIRUPDFLy�TXH�KL�KD�D�
,QWHUQHW�pV�FRUUHFWD�L�EHQ��LQWHQFLRQDGD�
Atenció als missatges de correu electrònic. Obre
QRPpV�DTXHOOV�GH�SHUVRQHV�TXH�FRQHJXLV�L�HVERUUD�OD�
resta. Els missatges adjunts poden contenir virus.
VÍDEO:³$�,QWHUQHW�SRVD�KL�VHQ\�
&DStWRO�����1DYHJDQW�SHU�,QWHUQHW´�D�
KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y MT�G3*EK5PJ
14.Missatgeria instantània i xatsQUÈ ÉS?
Xat:�&RPXQLFDFLy�HVFULWD�TXH�HV�GXX�D�WHUPH�VL-
multàniament i en temps real entre diverses perso-
nes per mitjà d’Internet.
Missatgeria instantània: Comunicació escrita
HQ� WHPSV� UHDO� RQ� O¶XVXDUL� KD� G¶KDYHU� LQVWDOāODW� SUq-
YLDPHQW�XQ�SURJUDPD��HO�PLVVDWJHU��L�QRPpV�HV�SRW�
comunicar amb la seva llista de contactes.
CONSELLS I RECOMANACIONS: Els xats com ara el messenger són una bona ma-
nera de comunicar-se amb familiars i amics. De la
PDWHL[D�PDQHUD�TXH�HQ�HO�FRQWDFWH�FDUD�D�FDUD��pV�
LPSRUWDQW�WHQLU�FXUD�GH�TXq�GLHP�L�GH�FRP�KR�GLHP��
Sigues crític a l’hora d’agregar un nou contacte
DO�WHX�PHVVHQJHU��+L�KD�SHUVRQHV�PDOLQWHQFLRQDGHV�
L�H[SHUWHV�TXH�XWLOLW]HQ�HO�PHVVHQJHU� L�HOV�[DWV�SHU�
fer-te algun mal (Grooming) o per prendre’t la teva
identitat digital (Phising).
Quan alguna persona et falti al respecte o et posi
en una situació desagradable explica-ho de seguida
DOV�SDUHV��1R�GHL[LV�TXH�OD�VLWXDFLy�HV�UHSHWHL[L�
�&RQWUROD�HO�WHX�WHPSV��1R�GHL[LV�TXH�HOV�[DWV�R�OHV�
xarxes socials ocupin tot el teu temps d’oci. Gaudeix
d’altres activitats.
VÍDEO:³$�,QWHUQHW�SRVD�KL�VHQ\����&DStWRO�����
$�OHV�[DU[HV�VRFLDOV´�D�
KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y �R=�2G*9W1�
15.Xarxes socialsQUÈ SÓN?
Xarxa social: Conjunt de persones vinculades a
XQ�PDWHL[�JUXS�G¶,QWHUQHW��TXH�WHQHQ�FRP�D�HOHPHQW�
cohesionador el fet de compartir diferents tipologies
GH�FRQWLQJXWV��MD�VLJXLQ�SHUVRQDOV��DXGLRYLVXDOV��SUR-
IHVVLRQDOV��HWF
/HV�[DU[HV�VRFLDOV�HW�SHUPHWHQ�FRQqL[HU�JHQW�L�WHQLU�
amics arreu del món. Pots compartir informació amb
tots els teus companys alhora i pots conèixer altres
cultures i costums.
CONSELLS I RECOMANACIONS:�1R�DFFHSWLV�³DPLVWDWV´�GH�GHVFRQHJXWV��$�,QWHUQHW�
pV�PROW�IjFLO�GLU�PHQWLGHV�L�IHU�YHXUH�TXH�HWV�XQD�DOWUD�
persona.
�3XEOLFDU� LQIRUPDFLy�D� OHV�[DU[HV�VRFLDOV�pV�PROW�
UjSLG��SHUz�XQ�FRS�SXEOLFDGD�QR�VDSV�TXLQ�~V�HQ�SR-
den fer. Abans de penjar una imatge o publicar algu-
QD�FRVD�D�OD�[DU[D�SHQVD�W¶KR�Ep��1R�IDFLOLWLV�R�SXEOL-
TXLV�GDGHV��LQIRUPDFLy��IRWRJUD¿HV�R�YtGHRV�G¶DOWUHV�
SHUVRQHV�TXH�QR�W¶KDJLQ�GRQDW�HO�VHX�SHUPtV��
Inventa contrasenyes difícils i fes servir un àlies
�QLFN��TXH�QRPpV�FRQHJXLQ�HOV�WHXV�DPLFV�
�1R�FRPSDUWHL[LV�GDGHV�FRP�DUD�HO�WHOqIRQ��O¶DGUH-
ça o el teu nom o cognoms.
Si algú et molesta o t’assetja en alguna xarxa so-
FLDO��DYLVD�HOV�WHXV�SDUHV�R�WXWRUV�
�$�,QWHUQHW��QR�WRWKRP�pV�DPLF��1R�TXHGLV�DPE�OHV�
SHUVRQHV�TXH�FRQHJXLV�PLWMDQoDQW� OHV�[DU[HV�VRFL-
DOV��,�VL�TXHGHV�DPE�DOJ~��DYLVD�HOV�WHXV�SDUHV�R�WX-
WRUV�L�TXHGD�HQ�XQ�OORF�S~EOLF�
VÍDEOS:³$�,QWHUQHW�SRVD�KL�VHQ\���&DStWRO�����
$�OHV�[DU[HV�VRFLDOV´�D�
KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y �R=�2G*9W1�
³¢1RV� FRQRFHPRV"�3URWHFFLyQ� GH�PHQRUHV� HQ� UH-
GHV�VRFLDOHV�\�FKDWV´�D�
KWWS���ZZZ�\RXWXEH�FRP�ZDWFK"Y '.P&P<%P.V�
&feature=related
Ei, vols jugar?Jocs en línia per posar a prova els teus coneixements sobre seguretat digital
,QWHUQHW�DPE�VHQ\KWWS���LQWHUQHWDPEVHQ\�FHVLFDW�FDW��
Navega segur!KWWS���ZZZ�GRPLQL�FDW�VDQWMRUGL��
Pantalles amiguesKWWS���ZZZ�SDQWDOODVDPLJDV�QHW�
Navega segur!KWWS���ZZZ�DSGFDW�FRP�FD�FRQWLQJXW�SKS"FRQWB
LG ���FDWBLG ��
9ROV�VDEHU�QH�PpV"Documents i adreces per HVWDU�PpV�LQIRUPDW
Espai de l’XTEC sobre Internet segura
KWWS���ZZZ�[WHF�FDW�LQWHUQHWBVHJXUD
Espai de l’Edu365.cat sobre Internet segura
KWWS���ZZZ�HGX����FDW�LQWHUQHWVHJXUD�
'RFXPHQWV�&/,�3URPHWHR�VREUH�
Seguretat tecnològica
KWWS���ZZZ�DVRFLDFLRQFOL�HV�VLWHV�GHIDXOW�¿OHV�0DQX-
al%2015-17%20catalan.pdf
KWWS���ZZZ�DVRFLDFLRQFOL�HV�VLWHV�GHIDXOW�¿OHV�0DQX-
al%2012-14%20catalan.pdf
KWWS���ZZZ�DVRFLDFLRQFOL�HV�VLWHV�GHIDXOW�¿OHV�0DQX-
al%209-11%20catalan.pdf
Guia CESICAT per a l’ús segur de les
xarxes socials
KWWS���ZZZ�FHVLFDW�FDW �SXEOLFDFLRQV�*XLHV���
GH���[DU[HV���VRFLDOV�MVS"FDQDO FLXWDGDQV
DecàlegNormes i consells per a utilitzar les tecnologies
1.Seguretat1.Utilitza un llapis de memòria (o un servei en línia
per a còpies de seguretat) per a desar-hi còpies dels
WHXV�DU[LXV�L�GH�OHV�FDUSHWHV�PpV�LPSRUWDQWV��
2.Cal tenir cura i vigilar on deixem el nostre portàtil
en tot moment.
��&RPSURYD�TXH�O¶DQWLYLUXV�L�HO�VLVWHPD�RSHUDWLX�HV-
tiguin sempre actius i actualitzats. Protegeix el teu
RUGLQDGRU�GH�YLUXV�L�DOWUHV�SURJUDPHV�PDOLFLRVRV�TXH�
poden revelar les teves claus als autors de ciberas-
setjament a menors.
��4XDQ� UHFDUUHJXLV� OD�EDWHULD�� IHV�KR�¿QV�DO� �����
de la seva capacitat.
5.Desa sempre el teu ordinador portàtil dins de la
VHYD� IXQGD�TXDQ�DFDELV�G¶XWLOLW]DU�OR� L� TXDQ� W¶KDJLV�
de desplaçar.
2.Privacitat1.Utilitza contrasenyes diferents per a cada servei.
No les comparteixis amb ningú i desa-les en un lloc
segur. Evita desar-les en un document anomenat
³FRQWUDVHQ\HV´�R�DPE�TXDOVHYRO�DOWUH�QRP�GHWHFWD-
ble fàcilment.
2.Sigues sempre molt prudent amb les teves dades
SHUVRQDOV�L�OHV�WHYHV�IRWRV��MD�TXH�QR�VDSV�PDL�TXLQ�
ús poden fer-ne. Quantes menys persones les co-
QHJXLQ��PLOORU�
3.Atenció als missatges de correu electrònic. Obre no-
PpV�DTXHOOV�GH�OHV�SHUVRQHV�TXH�FRQHJXLV�L�HVERUUD�
la resta. Els missatges adjunts poden contenir virus.
��6L�WUREHV�FRQWLQJXWV�TXH�SRWV�FRQVLGHUDU�GHVDJUD-
GDEOHV��SHULOORVRV�R�VLPSOHPHQW�HVWUDQ\V��QR�LQWHQWLV�
«investigar» pel teu compte i avisa els teus pares o
algun adult abans de continuar.
��1R�DFFHSWLV�³DPLVWDWV´�GH�GHVFRQHJXWV��$�LQWHUQHW�
pV�PROW�IjFLO�GLU�PHQWLGHV�L�IHU�YHXUH�TXH�HWV�XQD�DOWUD�
persona.
3.Respecte1.El fet d’intercanviar via P2P o baixar d’algun lloc
ZHE�P~VLFD��YtGHRV�L�DOWUHV�¿W[HUV�pV�XQD�YXOQHUDFLy�
GHOV�GUHWV�G¶DXWRU�G¶DTXHVWV�FRQWLQJXWV��/D�PDMRULD�
GH�FRQWLQJXWV�G¶,QWHUQHW��WH[W��LPDWJHV��P~VLFD��YtGH-
RV�����WHQHQ�GUHWV�G¶DXWRU��$L[z�LPSOLFD�TXH�FDO�YLJLODU�
TXq�FRSLHP�L�TXq�EDL[HP�G¶,QWHUQHW��VL�QR�YROHP�LQ-
córrer en un delicte.
2.Els xats com ara el messenger són una bona ma-
nera de comunicar-se amb familiars i amics. De la
PDWHL[D�PDQHUD�TXH�HQ�HO�FRQWDFWH�FDUD�D�FDUD��pV�
LPSRUWDQW�WHQLU�FXUD�GH�TXq�GLHP�L�GH�FRP�KR�GLHP��
��&RQWUROD�HO�WHX�WHPSV��1R�GHL[LV�TXH�HOV�[DWV�R�OHV�
xarxes socials ocupin tot el teu temps d’oci. Gaudeix
d’altres activitats.
4.Sigues crític a l’hora d’agregar un nou contacte al
WHX�PHVVHQJHU��+L�KD�SHUVRQHV�PDOLQWHQFLRQDGHV�L�
H[SHUWHV� TXH� XWLOLW]HQ� HO�PHVVHQJHU� L� HOV� [DWV� SHU�
fer-te algun mal (Grooming) o per prendre’t la teva
identitat digital (Phising).
��3XEOLFDU�LQIRUPDFLy�D�OHV�[DU[HV�VRFLDOV�pV�PROW�Uj-
SLG��SHUz�XQ�FRS�SXEOLFDGD�QR�VDSV�TXLQ�~V�HQ�SRGHQ�
fer. Abans de penjar una imatge o publicar alguna
FRVD�D� OD�[DU[D��SHQVD�W¶KR�Ep��1R�IDFLOLWLV�R�SXEOL-
TXLV�GDGHV��LQIRUPDFLy��IRWRJUD¿HV�R�YtGHRV�G¶DOWUHV�
SHUVRQHV�TXH�QR�W¶KDJLQ�GRQDW�HO�VHX�SHUPtV��
Subvenciona:
E abora:
Col·laboren:
l·l
Top Related