NÚMERO 22. ABRIL DE 2015
SALUD
Y mucho más....
ACTUALIDAD
ESCAPADAS
Vestidos, texturas, sandalias, bolsos....Primavera - Verano:Tendencias de Moda
Dieta ANTICÁNCER
Historia,Libros, HogarTecnología...
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Universidad¿A quién beneficianlos grados detres años?
Universidad¿A quién beneficianlos grados detres años?
BUITRAGO DE LOZOYA
Salón del AutomóvilGinebra 2015
Novedades futuristasy espectaculares,deportivos de 8 y 12 cilindros....
,
EL ESTILO QUE TE SIENTA BIEN
del CORREDOR DEL HENARES
Cómo combatir la anemia
Un paseo por su castillo medievalentorno natural y propuestasgastronómicas
Un paseo por su castillo medievalentorno natural y propuestasgastronómicas
PA
TRIMON
IOTras la fundación de la Universidad casi todas las órdenes religiosas existentes en España, a excepción de los
Jerónimos, Cartujos y alguna más, van a venir a Alcalá a fundar sus colegios para que los miembros de sus religiones
pudieran venir a estudiar a nuestro centro académico. Fueron hasta un total de 21 los colegios-convento que
convirtieron a Alcalá en una de las ciudades españolas con mayor número de conventos. Además, está el Oratorio de
San Felipe Neri, que nunca fue Colegio pero fue concebido como centro de pastoral universitaria.
Colegios - Convento (y II)
ALCALÁ DE HENARES
Clérigos Menores de San José o deCaracciolos (1604-1835)
Mercedarios Descalzos de la Visitación deNuestra Señora (1612-1835)
Franciscanos Capuchinos de Santa MaríaEgipcíaca (1613-1835)
Clérigos Ministros de los Enfermos de SanCarlos Borromeo y de San Camilo de Leliso Agonizantes (1655-1835) Padres Basilios de San Basilio Magno
(1660-1835)
El Colegio de Caracciolos fue fundado
oficialmente, una vez obtenidas las licencias,
en 1604. Sin embargo, el origen es anterior
pues San Francisco Caracciolo, fundador de
la Orden de los Clérigos Menores, vino a
Alcalá entre 1594 y 1598 para abrir el colegio.
Asentados en origen al final de la Calle
Colegios, se trasladaron después a la Calle
Santiago y cuando obtienen las licencias
estaban situados detrás del Colegio de
Dominicos de Santo Tomás. No sería hasta
1622 cuando comienzan a construir el
edificio definitivo en la Calle de la Trinidad,
obra de Fray Lorenzo de San Nicolás y con
Sebastián de la Plaza como maestro de
obras. Años más tarde se compraría el
edificio colindante para ampliar el edificio, el
antiguo Colegio de Magnes cerrado en 1641.
En él se guardaba el Cristo de Mena.
Finalmente se cierra por el Real Decreto de
exclaustración del 25 de julio de 1835. Tras
haber tenido uso militar, en la actualidad es
parte de la Facultad de Filosofía y Letras
impartiéndose en él los estudios de Filología.
El Colegio de la Merced Descalza fue
fundado en 1612 por Fray Alonso del Espíritu
Santo a instancias del Convento de Santa
Bárbara de Madrid para que los miembros de
la Orden vinieran a estudiar a la Universidad
de Alcalá. Tuvieron como patrono principal a
D. Baltasar de Villalobos Prado y Salgado,
tesorero perpetuo del rey, quien donó sus
casas de la Calle Escritorios (posteriormente
Colegio de Irlandeses) para que se asentaran
los primeros mercedarios descalzos
mientras se adecuaban unas casas que
había comprado en la Calle de Becerras (hoy
Empecinado). El colegio (1650-1675) y la
iglesia (1650-1683) fueron costeados por
Fernando Jaramillo y Elvira Manrique de
Lara. Su existencia terminó con el Real
Decreto de exclaustración del 25 de julio de
1835. Tras haber sido Primer Depósito de
Sementales del Ejército, su edificio se
encuentra hoy en estado de semirruina.
El Colegio de Capuchinos fue fundado el dos
de julio 1613 con el beneplácito del
arzobispo Bernardo Sandoval y Rojas para
que los frailes capuchinos estudiaran en
Alcalá. Se situaron en un inicio en un terreno
donado por un tal Juan Sánchez en las
cercanías de la Puerta de Burgos, llamado de
la horca vieja, y allí construyeron su primer
convento (1614-1618). En 1659 se trasladan
a su edificio definitivo de la Calle Santiago
gracias al patronazgo del Dr. Vicente López,
Proto-notario apostólico. Como curiosidad,
reseñar que su edificio se levanta sobre el
lugar donde estuvo la Sinagoga Menor de
Alcalá. Se cierra por el Real Decreto de
exclaustración del 25 de julio de 1835.
Actualmente la iglesia es el restaurante La
Cúpula, el antiguo colegio está sin uso tras
haber sido restaurado entre 2007 y 2009 y
sobre la antigua huerta se levantan el Teatro
Salón Cervantes y casas vecinales.
El Colegio de Agonizantes fue fundado
oficialmente en 1655 por el Padre Salvador
Falconi, Viceprovincial de la Orden, tras
obtener la aprobación tanto del arzobispo de
Toledo, Baltasar Moscoso y Sandoval, como
de la Universidad. Creado para que en él
estudiaran Artes y Teología los miembros de
la Orden, se asentaron en unas casas
compradas al Colegio de Málaga en la Plaza
del Mercado, hoy de Cervantes, en 1652 por
el presbítero D. Francisco Antonio Calamaza
y por el padre Miguel de Montserrat. Su
sobrenombre se debía al cometido de sus
frailes: cuidar de moribundos. El edificio, que
estaba terminado en 1675, se cierra por el
Real Decreto de exclaustración del 25 de julio
de 1835. Desde 1870, su colegio es el
Ayuntamiento de Alcalá.
El Colegio de Basilios fue fundado en 1660
para que en él estudiasen los miembros de la
Orden. Asentados junto a los Mercedarios
Calzados en lo que había sido la primera
sede del Colegio de los Verdes, al final de la
Calle Colegios, su edificio no estuvo
terminado hasta bien entrado el siglo XVIII.
En 1803 fueron desalojados de su edificio
para convertirlo en Academia de Ingenieros
del Ejército y trasladados al Colegio de León,
volviendo en 1834. Tal solo un año después
son expulsados por el Real Decreto de
exclaustración del 25 de julio de 1835. Tras
volver a tener uso militar su edificio,
actualmente es la sede del Aula de Bellas
Artes de la Universidad de Alcalá.
Antiguo Colegio-Convento de Caracciolos.
Antiguo Colegio-Convento de Agonizantes.
Antigua iglesia del Colegio-Convento de Capuchinos.
Antiguo Colegio-Convento de Basilios.
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
ALCALÁ DE HENARES
Colegios - Convento (y II)
Convento de Dominicos de la Madre deDios (1698-1835)
Colegio del Convento-Hospital de SanJosé de los Hospitalarios de San Juan deDios (1781-1787/1794)
Oratorio de Filipenses de San Felipe Neri(1694-1836)
Agustinos Recoletos de San Nicolás deTolentino (1604-1835)
El Convento de la Madre de Dios fue fundado
en 1566 por Dª María de Mendoza y de la
Cerda, hija de los Condes de Mélito,
incorporándose como colegio universitario en
1698. Asentados sobre antiguas casas
moriscas en la zona de la Almanxara, el
edificio se quedó pequeño y fue reconstruido
entre 1675 y 1737. Se cierra por el Real
Decreto de exclaustración del 25 de julio de
1835. Tras haber sido cárcel y juzgados, en la
actualidad acoge al Museo Arqueológico
Regional de la Comunidad de Madrid.
El Hospital de San Juan de Dios fue fundado
el 22 de enero de 1634 gracias al patronazgo
del caballero D. Fernando de Alcaraz como
institución donde auxiliar a gente sin recursos
y lugar de asentamiento de los hospitalarios
en Alcalá, siendo su primer Prior Fray Pedro
Núñez, Catedrático de Salamanca. Se
construyó sobre unas antiguas casas
compradas por el patrono en la actual Plaza
de San Juan de Dios y tuvo una vida plagada
de penurias, dependiendo en gran medida de
la limosna. Aunque esto es prácticamente
desconocido por su breve tiempo de vida, en
el Hospital se creó el primer colegio
universitario de la Orden en España. Su
fundador fue Fray Francisco Antonio José
Liminiana y Azor, General de los Hospitalarios
y antiguo estudiante de la Universidad de
Alcalá, quien lo establece en 1781 para que
los hermanos jóvenes de la Órden estudiaran
en la Universidad de Alcalá, concretamente
Filosofía, Teología, Moral, Medicina y Cirugía.
Poco después de la muerte del fundador,
entre 1787 y 1794, el colegio fue cerrado. El
Convento-Hospital, por su parte, sobreviviría
hasta el Real Decreto de exclaustración del 25
de julio de 1835. Tras haber sido hospital
militar, su edificio se convirtió en casas
vecinales.
El Oratorio de San Felipe Neri fue fundado en
1694 por el Dr. Martín de Bonilla y Echevarría,
electo Obispo de Ceuta, siendo el último
convento masculino fundado en Alcalá y el
único de aquel periodo que pervive en la
actualidad. Aunque no era un colegio
propiamente dicho, se fundó con el objetivo
de ser un centro pastoral universitario y por
ello lo incluyo aquí. El Oratorio (1698-1704) y
la iglesia (1698-1714) fueron construidos
sobre unas casas de la antigua Calle de la
Tocinería (hoy de San Felipe). Fue la única
institución religiosa masculina que no se vio
afectada por la exclaustración de 1835,
perviviendo hasta nuestros días aunque
quedó desligada de la Universidad tras su
clausura. Su miembro más destacado fue el
Padre Juan José Lecanda, amigo de Miguel
de Unamuno y firme defensor del patrimonio
complutense. Conserva la mejor colección de
arte religioso de Alcalá.
El Colegio de Agustinos Recoletos es
fundado como tal en 1604 por fray Felipe de la
Madre de Dios para que en él estudiaran
frailes de la orden descalza de San Agustín.
Una vez recibida la licencia por parte del
Cardenal Sandoval y Rojas (02/05/1604),
comienza a construirse el edificio sobre unas
casas compradas en la Calle Santiago
abandonándose las del hospicio fundado por
Fray Gregorio de Alarcón en 1588, primera
casa agustina recoleta en Alcalá. En 1616
estaba terminado, cerrándose en 1835 por el
Real Decreto de exclaustración del 25 de julio.
Desde 1884 se asienta en él el convento
franciscano de San Juan de la Penitencia, las
Juanas, al cual se movieron por el mal estado
de su edificio de la Calle de San Juan.
En la actualidad, la ciudad conserva ocho conventos de monjas de clausura, un oratorio de padres filipenses y varios edificios de notable
valor arquitectónico que, en su momento, fueron conventos y que ahora se destinan a otros usos. Su arquitectura, de los siglos XVI y XVII, es
rica y variada, respondiendo a la tipología renacentista o barroca propia de la época. Además, los conventos atesoran las más importantes
colecciones de objetos de arte que posee Alcalá de Henares: retablos, cuadros, orfebrería en oro y plata, tallas en madera, casullas y
muebles.
Antiguo Colegio-Convento de los Dominicos
de la Madre de Dios.
Plaza del Empecinado (ppios. siglo XX). Al
fondo, antiguo Colegio-Convento de
Mercedarios Descalzos.
Oratorio de San Felipe Neri.
Antiguo Hospital de San Juan de Dios.
Antiguo Colegio-Convento de AgustinosRecoletos
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
editorial
U
na madre griega se queja
de su retoño, dos mil
trescientos años atrás: “Las
tablillas, que cada mes me tomo la
molestia de cubrir con cera, están
ahí tiradas, entre su cama y la
pared. Nunca escribe nada en
ellas; si acaso, las borra aún más.
Ni siquiera sabe la letra alfa, a
menos que alguien se la grite cinco
veces”.
No resulta difícil, para quienes hoy
sean padres de un adolescente,
identificarse rápidamente con esa
madre harta de su vástago. Y
tampoco es difícil sentir empatía
hacia esos obreros de las tumbas
faraónicas que protagonizaron la
primera huelga (que sepamos) de
la historia para protestar por la
“ ” que les daban, en vez de
cereal del bueno.
Como éstas, muchas cosas en el
pasado nos resultan familiares. Por
ejemplo, el deseo de las mujeres
griegas de estar lo más guapas
posible, pintándose los labios de
rojo y los ojos de negro - aunque, a
diferencia de nosotros, preferían
una tez blanca, y para maquillarse
utilizaban sustancias que (según
sabemos en la actualidad) eran
extraordinariamente peligrosas
para la salud -.
También comprendemos la
voluntad de ir a la moda de las
p a t r i c i a s r o m a n a s , c u y a s
asombrosas pelucas de época
Flavia exigían horas de trabajo de
sus esclavas durante la
matinal; al igual que esas damas,
seguimos hoy empleando metal
caliente para moldear el pelo. Todo
sacrificio nos parece poco para
aumentar nuestro atract ivo
personal. Y si decimos que el
vestido en la Roma Imperial era un
signo de status social, ¿acaso no lo
es también hoy día lucir un traje
italiano de diseño o un bolso de
cierta firma francesa?
n o s a c e r c a n l a s m i s m a s
emociones, pasiones y deseos. A
lo largo y ancho del Imperio
romano abundaban los hechiceros
que ofrecían conjuros para tener
éxito en los negocios y en el amor.
Hoy, basta con llamar a uno de los
teléfonos que en las madrugadas
aparecen en los anuncios de
videntes de nuestras televisiones
ofreciendo ayuda para triunfar en
esos mismos cometidos; no es
extraño que proliferen, porque su
clientela es tan numerosa y crédula
como veinte siglos atrás. No hay
nada nuevo bajo el sol, como se
dice en el ... escrito
hace dos mil años.
basura
toilette
Eclesiastés
�
Entendemos a los hombres ymujeres del pasado porque
somos como ellos:
TAN LEJOS, TAN CERCANo hay nada nuevo bajo el sol, como se dice en el
escrito hace dos mil años.
Eclesiastés,
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
DISFRUTARDEL EJERCICIOMuchachas jugando a
la pelota en uno de los
mosaicos de la Villa
del Casale, en la
localidad siciliana de
Piazza Armerina. El
mosaico, que muestra
a varias jóvenes
realizando diferentes
actividades deportivas
con este escueto
atuendo, cubre el
pavimento de una
estancia de esta
residencia romana
construida al
comienzo del siglo IV
d.C.
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Mercedes Gómez
Mercedes Gómez Tel. 695696534Manuel Serra. Tel. [email protected]@gmail.com
José I. IbarraÁngeles MoruecoMarta LaraMercedes Gómez
José I. IbarraRubén Lara
Blanca IbarraSofía Gallo
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CORREDOR DEL HENARES
SUMARIO
42 TradicionesLa fiesta de Moros y Cristianos
2-3 ColeccionableAlcalá: colegios y conventos
Tendencias Primavera 2015
24-25 HistoriaLas Cortes de León de 1188
18 Salud DentalConservación del diente Natural
26 Mi jardínCultivo de Albahaca en Maceta
Suelo laminado y parquet flotante
6 Moda
28 Hogar
44 TecnologíaLo mejor Mobile World Congress
*Punto de distribución de Panorama
TE
ND
EN
CIA
S:
Pri
mav
era
- V
era
no
2015
MODA TENDENCIAS
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
El 2015 sepresenta de lomás sexy a juzgarpor la unánimeapuesta por losvertiginososescotes en uveque aparecen envestidos y monos.Estos diseños deElie Saab, MichaelKors, EmporioArmani y Guccison una buenamuestra de ello.
Prepárate para saltara la arena con elcalzado propio de losgladiadores.Sandalias a modo deenredadera hasta larodilla que hemosvisto lucir durante losdesfiles de Chloe,Valentino, AlbertaFerretti y AlexanderMcQueen.
El cuero deja pasoal ante como tejidoestrella del 2015.Vestidos,saharianas y faldasserán susprincipales radiosde acción comoproponenAltuzarra, RalphLauren, Loewe oChanel, entreotros.
Bolso de lunares, de Dolce &Gabbana (c.p.v.)
En tonos coral y azul pastel, dePierre Hardy (1.050 €)
Zapato bicolor, de GiorgioArmani (735 €)
Zapato Oxford blanco y suelaazul de cuadros vichy, de
Apologie Paris (c.p.v.)
Con aperturas en rojo, verde ypastel, de Kling (54,90 €)
Sandalia Anthea con cut outs,de L.K.Bennett (295 €).
Sandalia de piel tricolor, deAquazzura (c.p.v.).
Zapatillas en tres colores yestampado militar, de Adidas
(90 €)
De punto rojo y negro y suelablanca, de Munich (c.p.v.).
En colores flúor, de Nike (90 €). Con suela tricolor y mezcla degrises y negros, de Puma
(c.p.v.).
Con plataforma y tiras en cuatrocolores, de JC de Castelbajac
(c.p.v.).
De caucho y cordones en trescolores, de Barbara Bui (c.p.v.).
Blancas y rojas con tacóntransparente, de Ana Locking
(285 €).
Blancas y negras con aperturas,de Casadei (695 €)
En versión tricolor, de CharlotteOlympia (c.p.v.)
De efecto calado en blanco ynegro, de Nine West (105 €)
Con aperturas a los lados entonos pastel, de Asos (35,72 €).
Doradas metalizadas conincrustaciones joya, de Alberto
Guardiani (600 €).
Verdes, con suela blanca yhebilla, de Topshop (76 €).
Sandalias negra con miniplataforma, de Minna Parikka
(345 €). En piel y goma trasera tricolor,de Sonia Rykiel (330 €).
Amarillo y negro con asa, deMiu Miu (c.p.v.).
Tamaño maxi en azul y negro,de Georges Rech para El Corte
Inglés (220 €).
COMPLEMENTOS MODA
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ora
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� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
Salón del Automóvil de Ginebra
� del Corredor del HenaresPANORAMA
MO
TO
R
MOTOR
Abril, 2015
El Salón de Ginebra 2015 ha contado, como es habitual en la cita helvética, con muchasnovedades para todos los gustos: desde futuristas 'concept car' que jamás verán la luz a
espectaculares deportivos de ocho y doce cilindros.
�Opel Karl. Refuerza la gama de la marca del rayo con este coche de
reducidas dimensiones. Monta un motor 1.0 gasolina de tres cilindros con
potencia máxima de 75 caballos y tres acabados previstos: Expression,
Service y Excellence. Equipamiento, enriquecido con elementos avanzados,
como el aviso de cambio involuntario de carril, el sensor de parking, el control
de crucero con limitador de velocidad o la luz de giro. Funcionabilidad por
9.500 euros.
�Nissan Sway. Nissan nos enseña por fin en Ginebra su esperado
'concept car', del que se espera que salgan las líneas para el futuro diseño de
todocaminos en la marca. El Sway mide 4,01 metros de largo y 1,38 de alto y
es el claro heredero de los exitosos Qashqai y Juke. Una parrilla en forma de
V, techo flotante, pilotos en forma de boomerang y un pilar C heredado del
Nissan Lannia Concept. Techo solar flotante y faros LED.
�Volvo V60 D5 Twin Engine Edición limitada. Solo 500 unidades de esta
edición del Volvo V60 D5 Twin Engine. Lo presentaron en Ginebra con carrocería
en Crystal White y detalles exteriores e interiores en negro. En primavera habrá
una versión estándar que estará disponible para todo el mundo. Motor diesel
híbrido enchufable de 230 caballos en total. Tres modos de conducción: Pure,
Hybrid y Power. Hybrid (Híbrido) es el modo estándar cuando se arranca el
vehículo. El motor diesel y el eléctrico colaboran para reducir las emisiones de
CO2 hasta 48 g/km (1,8 litros por cada 100 kilómetros recorridos).
�Aston Martin DBX. El eléctrico más exclusivo coupé de tres puertas con
tracción a las cuatro ruedas. La firma británica presentó en el Salón de Ginebra
un elegante 'concept car' con el que demuestra que motor eléctrico y elegancia
no son términos opuestos. Incorpora un , display también para el
acompañante o frenos carbocerámicos que mejoran la frenada. En lo relativo a
la motorización, cada una de las ruedas llevará un propulsor eléctrico y, además,
el vehículo incorporará baterías de litio para guardar la energía que propulsa al
coche.
KERS head-up
�Seat 20V20 Concept. El ansiado todocamino. La marca de Martorrell
presentó en la jornada previa al salón un prototipo de todocamino que
comercializará a partir de 2020, el 20V20, que se anuncia como la antesala del
que tiene previsto sacar en 2016, adaptada para la adopción de motores
híbridos enchufables, además de los TDI y TSI de última generación y gran
potencia. Se caracterizará por su diseño, la tecnología, la calidad, la precisión y
su tacto deportivo. Los motores, no confirmados, podrían ser gasolinas de 300
caballos y diesel de 240 CV.
�Honda Civic Type R. Un compacto de 270 km/h. Honda se proponía crear
el compacto de tracción delantera más rápido del mercado y ya ha dado el
primer paso: un prototipo ha batido el récord en Nürburgring. El secreto del
coche está en su nuevo motor Turbo VTEC de inyección directa 2.0 y el
rendimiento aerodinámico mejorado. El Honda Type R también llevará un pack
de frenos Brembo de alto rendimiento en las ruedas delanteras.
NOVEDADES
INF
OR
ME
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
¿Serán más caros los estudios?
E
l ministro Wert ha asegurado que los grados de tres años
representarán un ahorro para las familias. Es evidente que
.
Sin embargo, la postura de los estudiantes que protestan contra la
medida es que para tener una titulación equivalente a las antiguas
licenciaturas deberán cursar no sólo un grado, sino también un
máster. El ministro, en cambio, asegura que sólo un 20% de los
titulados apuesta por seguir su formación con un máster y no
considera que esta situación pueda cambiar.
Hay carreras donde este modelo de grado + máster es una
realidad desde la aplicación de Bolonia. Se trata de aquellas
que se convirtieron en un grado y un máster
; los títulos que antes
eran de ingenierías superiores con profesiones reguladas, los
másters de abogacía y procuraduría, y, sin vinculación a una
carrera concreta, el máster de formación del profesorado de
secundaria, que también se encuentra en este
.
Wert ha asegurado que
tienen el mismo coste que los
grados y esto no representará un incremento de los costes para las
familias. Esto , y el caso catalán es un buen ejemplo. El
efecto que ha tenido en Cataluña trasladar cursos que eran de
licenciatura en máster se puede ver en el informe del Observatorio
del Sistema Universitario sobre el precio total de la carrera.
El curso 2007-2008 la ingeniería informática y la ingeniería
industrial tenían la misma duración. Con precios del curso 2013-
2014, en cambio, una persona que quiera ser ingeniera industrial (y
por lo tanto tiene que hacer un máster) debería dedicar a pagar la
carrera 4.260 euros más que una que quiera ser ingeniera
informática. Sin embargo,
–sobre todo debido al
aumento de precios, que no se ve modificado por el nuevo
decreto–
.
sino hay un cambio radical en el sistema de precios con un
año menos los grados costarán menos que los de cuatro años
Para este grupo deestudiantes el nuevo modelo representará, sin duda, unincremento importante con los actuales precios de máster.
carreras que habilitapara el ejercicio de profesiones reguladas
grupo de mástershabilitantes
estos máster que habilitan para elejercicio de profesiones reguladas
es falso
el estudio muestra que las carrerasque sufren un incremento más importante
son las que pasan de una duración de tres a cuatroaños
¿Es una forma de recorte?
E
n respuesta a los periodistas, José Ignacio Wert declaró que
este modelo no representa un ahorro para la administración
del Estado, porque
. En todo caso, si el
ministro considera que no se ampliará la proporción de titulados
que optan por cursar másteres universitarios, esto implicará que
. Se trata de un volumen importante
de estudiantes que pasarían a estar un año menos en la
universidad.
Aunque el decreto no tiene efectos directos sobre la financiación,
implicará, con esta , un
en un momento en el que
denuncian una situación de ahogo económico. En este contexto, la
reducción del número de estudiantes podría justificar también una
que se tiene que dedicar.
la financiación de las universidadescorresponde a las comunidades autónomas
un80% de los estudiantes no pasarían del grado, aunque sereduzca de cuatro a tres años
reducción de estudiantes por cursoadelgazamiento de las universidades
reducción del personal
¿Habrá una mejor homologación?
S
i el objetivo del Espacio Europeo de Educación Superior
(EEES) -el popular plan Bolonia- era, como se decía,
homologar titulaciones en los diversos países europeos,
. A pesar de
implantar cambios importantes en las universidades en nombre
del susodicho plan,
. En cambio, ya en 2003 se acreditaba
que el 80% de los 29 países firmantes de la Declaración de
Bolonia habían optado por el modelo 3+2, como recuerda un
informe de 2007 de la Global University Network for Innovation
(GUNI).
Pero la realidad el curso 2010-2011, con 47 países incorporados
al EEES, es muy diferente. En un 61,7% de estos países más de la
mitad de los títulos son de tres años, pero
Sólo ocho países, entre ellos
el Estado español, no contaban con la posibilidad de hacer
grados de tres años. A pesar de la Wert asegura que
hasta ahora los estudiantes españoles tenían problemas para
cursar doctorados en el extranjero por haber hecho másters de
menos de dos años y, en cambio, los estudiantes extranjeros con
grados de tres años tenían problemas para acceder a másters en
España.
, ya que una misma titulación
podrá durar tres años en una y cuatro en otra. La situación, sin
embargo, tampoco es nueva, ya que antes de la implantación de
Bolonia se podía cursar la misma licenciatura con cinco años de
duración en una universidad y cuatro en otra.
España no optó por el modelo más defendido
optó por un modelo de grados de cuatroaños y másters de uno
la gran mayoríacombinan títulos de tres y cuatro años, según recoge uninforme de la Comisión Europea.
diversidad,
El nuevo sistema tampoco garantiza más homogeneidadentre las universidades del Estado
INFORME
¿A quién benefician los grados detres años?
U
n estudio realizado en 2010, anterior a la aplicación de
Bolonia -que unificó prácticamente todas las carreras en
grados de cuatro años-, por investigadoras del Grupo de
Investigación en Educación y Trabajo de la UAB (GRET) mostraba
las desigualdades de clase a la hora de acceder a los estudios
superiores.
y un factor
clave –además de la inserción laboral o las posibilidades de éxito–
era la duración.
, lo que
entonces eran diplomaturas, títulos de maestros o ingenierías y
arquitectura técnicas.
Un estudio posterior del GRET, esta vez circunscrito a la UAB,
constata una
de cuatro años.
En la UAB, pasan de representar un 45,7% en 2008 a un 40,8% de
2011. Estos datos, hay que remarcarlo, son posteriores al aumento
de un 66,7% del precio de las matrículas el curso 2012 en Cataluña.
Desde este punto de vista, los grados de tres años pueden
beneficiar a los estudiantes de clase trabajadora. Esto sí,
, porque, como
mostraban los datos recogidos en 2010, estos estudiantes hacen
un elección limitada por su horizonte de expectativas. El filósofo
Francisco Fernández Buey apuntaba la problemática cuando la
medida ahora aprobada estaba sobre la mesa en las protestas
contra Bolonia: "
".
Los estudiantes de clase trabajadora eligen sucarrera de forma diferente a los de clase media o alta
Los jóvenes de clase trabajadora apostabanmucho más a menudo por carreras de tres años
reducción de nuevos estudiantes de clasetrabajadora con los nuevos planes de estudio
lasituación de desigualdad sigue sobre la mesa
A medida que los hijos de los trabajadores
llamaban a las puertas de la universidad y lograban entrar en ella,
los antiguos primeros ciclos de buena parte de las carreras
universitarias se han ido convirtiendo casi en prolongación del
bachillerato. Con lo cual la verdadera formación para el mandar se
ha ido trasladando poco a poco a másters y posgrados
El Consejo de Ministros ha aprobado recientemente undecreto que permite a las universidades reducir laduración de los grados de cuatro a tres años, para
adaptarse al modelo 3+2, con tres años de grado y dos de máster,aunque el ministro de Educación José Ignacio Wert aseguró queésta no tendría porque ser la única combinación posible.
RREFORMA DEL GRADO + MASTER
Claves para entender lasconsecuencias del 3+2
� del Corredor del HenaresPANORAMA
INF
OR
ME
INFORME
Abril, 2015
L
a Coordinadora de Representantes de
Estudiantes de Universidades Públicas
( ) manifiesta su preocupación por
la inclusión de grados de 180 ECTS en la
fórmula 3+2. En su opinión:
suficientes en el proceso de diálogo y de
construcción de políticas en el sistema que está
siguiendo el Ministerio de Educación, Cultura y
Deporte, al menos en materia Universitaria.
muy elevada del cambio que el Proceso Bolonia
ha exigido en nuestro Sistema y que aún no ha
acabado.
No se ha proporcionado por parte del
Ministerio
al respecto para que los diferentes agentes
implicados pudiéramos construir, de forma
proactiva, un nuevo modelo que mejore nuestro
Sistema y en el que nos sintamos todas las
partes mínimamente cómodos.
en el SUE (Sistema Universitario
Español) los
planes antiguos (Licenciaturas, Ingenierías,
Diplomaturas..) y los resultantes del Plan
Bolonia (Grados), de los que están saliendo aún
las primeras promociones. Esto nos provoca
dos reflexiones respecto a la inclusión
propuesta :
para poder
evaluar con garantías la implantación de los
grados y, por tanto, poder sacar conclusiones
que se traduzcan en mejoras del sistema. De
hecho, hacer esto a las puertas de un gran
proceso de acreditación se nos antoja una
pérdida de oportunidad.
La
podría suponer un caos en todos los aspectos:
en la sociedad, el mercado laboral y las propias
universidades.
Este nuevo modelo
, en este caso los grados. Al no
establecer medidas académicas que eviten esto
(atribuciones profesionales a los grados o
incluso reservas de actividad), esta inclusión
podría suponer más un daño que un beneficio.
Grado, Posgrado y Doctorado. El
primero -denominado en algunos países
‘Bachelor’-, estaría dedicado a una formación
general mientras que el máster aportaría una
especialización al titulado. Además, se
establece el
(SET), que incluiría información detallada sobre
los estudios cursados, resultados, habilidades
profesionales adquiridas y el nivel de su
titulación en el marco de cualificaciones.
Concepto importante que, sin embargo, apenas
se ha trabajado nada en los más de 5 años que
lleva en marcha el Proceso Bolonia.
, un modelo que no es exclusivo de
nuestro Estado y que comparten otros muchos
países, ya sea de forma exclusiva o compartido
con otros títulos de 180, 300 o 360 ECTS. Para
lograr esos objetivos se establece una
estructura de estudios común a todo el EEES y
se establece, además, el Suplemento Europeo
al Título (SET) que incluye información detallada
sobre los estudios cursados, los resultados
obtenidos, las capacidades profesionales
adquiridas y el nivel de su titulación en el sistema
nacional de educación superior.
Este suplemento no ha sido aprovechado lo más
mínimo y su implementación está siendo
insuficiente o nula. Sin embargo, es justo
reconocer que este no es un problema único de
España, sino que es algo inherente a la inmensa
mayoría de los Estados del EEES.
, con la
consiguiente perdida de 60 ECTS formativos,
supondría una y
, lo que
podría conllevar la perdida de formación
optativa y de prácticas de los estudiantes. Con
todo ello, el sistema grados de 180 ECTS no
garantiza hoy por hoy que se mantenga ese
carácter formativo y puede conllevar la exigencia
del mercado de la obtención de un máster
quedando una importante pregunta a resolver:
¿para qué serviría un grado? ¿sólo para acceder
al máster?.
Las profesiones reguladas en España tienen
órdenes que disponen la estructura de los
planes de estudio que habilitan para su ejercicio.
En las citadas órdenes se dispone el número
mínimo de créditos que deben contar en los
módulos formativos,
, y se dispone, en el
apartado 5, la duración de los estudios, que es
de 240 ECTS, de 300 e incluso de 360 ECTS.
Estos títulos, por tanto, no podrían ir a una
estructura de tres años sin modificación de las
correspondientes órdenes.
Cotidianamente se dice que Bolonia se implantó
a “coste cero” pero esto no es del todo cierto. Es
evidente que
, no obstante, se debería de tener en
cuenta el coste de personal y gestión al que se
enfrentan las universidades con estos cambios.
A la vez, si revisamos los presupuestos de las
agencias de calidad podemos observar cómo
estas destinan de media unos 2000€ por título.
Esta estimación es el cómputo de las horas de
trabajo del técnico de la agencia y de las
comisiones de trabajo. En relación a los técnicos
se estima que su dedicación es de unas 30h de
trabajo por expediente (gestión del expediente,
revisión de la propuesta, gestión de la reunión
de la comisión, informes previos y definitivos y
relaciones con la universidad), lo que supone
aproximadamente unos 1000€ (30h x 30€/h +
costes indirectos). Las comisiones por otro lado
prevén el pago a los expertos por su trabajo
(entre 50 y 80€/expediente), las reuniones
presenciales o virtuales (unos 100€ por media
jornada de trabajo que incluye diferentes
expedientes) y el desplazamiento a dicha
reunión (diferente en función del lugar de origen
de los expertos), en definitiva se estima que de
media puede costar alrededor de 1000€ la
evaluación de cada uno de los expedientes.
La plataforma WINDAT de indicadores docentes
para el desarrollo y análisis de titulaciones,
permite conocer información de los resultados
académicos de las titulaciones anteriores a
Bolonia. En este aplicativo podemos ver, por
ejemplo, como en Ciencias Empresariales solo
el 10% de los estudiantes terminaban la carrera
en 3 años, mientras que en los dos cursos
siguientes este porcentaje llega hasta el 40%,
por lo que la duración real del título es muy
superior a la planificada. Otro ejemplo puede
ser, el de magisterio, titulación planificada para 3
años, aunque menos del 50% termina en el
tiempo previsto.
CREUP
No existe ni la seguridad ni las garantías
Las Universidades tienen una saturación
ningún foro de diálogo para debatir
Actualmenteestán conviviendo dos sistemas:
No ha habido el tiempo suficiente
convivencia de TRES! sistemas distintos
podría suponer unadevaluación (otra más) de los títulos oficialesdel Estado
Bolonia establece una estructura de estudiosen tres ciclos:
Suplemento Europeo al Título
En España se apostó por un modelo 4+1 degrados de 240 ECTS y posgrados de 60 a 120ECTS
Este nuevo sistema de grado de 3 años
formación más generalistacentrar la especialidad en los másters
cuya suma en muchoscasos excede de 180 ECTS
el EEES no vino acompañado dela inversión que este sistema requería en lasaulas
•
•
•
•
•
•
�
Profesiones Reguladas
Costes económicos
Rendimiento de las titulaciones
SÍ A UNA UNIVERSIDAD PÚBLICA SUBVENCIONADA, PERO NO A LA BARRA LIBRE
INFORME SOBRE EL 3+2
RRealizar estudios universitarios en España se ha convertido en los
últimos tiempos en una especie de moda. Los estudiantes y las familias
lo consideran una continuación natural del Bachillerato y se accede a las
universidades sin otras prerrogativas o alternativas en materia de
formación profesional.
Nos refugiamos en el derecho a la educación pública y a la igualdad de
oportunidades sin reflexionar que tales conceptos solo pueden ser
universales ni gratuitos si los estudiantes poseen la capacidad
intelectual suficiente como para afrontar con éxito una carrera
universitaria.
La misión de la Universidad Pública debería centrarse en subvencionar
estudios a aquellos estudiantes que aprueben al menos el 90% de los
créditos matriculados con independencia de que el estudiante posea
medios económicos suficientes o no. Si se suspende, el estudiante sólo
podrá seguir en la universidad pública si asume el 100% del coste de los
estudios.
Las becas deberían servir para ayudar a aquellos estudiantes con bajos
recursos económicos dando prioridad al buen estudiante, es decir, a
aquél que aprueba regularmente sus estudios.
Igualdad de oportunidades es facilitar los estudios universitarios a todos
los estudiantes y, en particular, a aquellos con menores recursos
económicos, pero que se lo trabajen; que prueben su esfuerzo y
capacidad para afrontar una carrera universitaria.
El resto, si tiene capacidad económica podrá optar a seguir estudios en
una universidad privada y si no, deberá decantarse por la formación
profesional.
Creer que disponer de un título universitario es garantía suficiente para
encontrar trabajo, es sencillamente un error.
M
ejor el diente natural
que un implante dental.
,
celebrada en Barcelona, ha
most rado
en situaciones de
deficiente salud de la pieza o
por falta de soporte óseo.
Aunque la extracción dental ha
sido, en muchos casos, la
opción más sencilla y escogida
para hacer frente a un problema
en el que estaba comprometida
la viabilidad de ese diente,
ahora esta alternativa pasa a
convertirse prácticamente en el
último recurso.
Para Mariano Sanz, Catedrático
d e P e r i o d o n c i a d e l a
la elección
es clara: «siempre debemos
intentar mantener las piezas
dentales naturales». Y es que,
como argumenta e l ex-
presidente de SEPA, «hemos
avanzado mucho en el campo
de los implantes y en las
restauraciones protésicas, pero
también hemos progresado
mucho en alcanzar resultados
predecibles con nuestros
tratamientos periodontales, en
conseguir mejorar el pronóstico
de dientes comprometidos con
técnicas de regeneración y en
mantener nuestros resultados
con protocolos preventivos bien
comprobados».
Aunque en los últimos años se
ha logrado un importante grado
de excelencia en la cirugía de
i m p l a n t e s , l o s e x p e r t o s
recuerdan que esta alternativa
no es la mejor solución para
hacer frente a la enfermedad
periodontal. Se destaca que los
implantes es una opción eficaz,
pero que se ha de ceñir a casos
en los que no sea posible
mantener el diente natural.
,
sustituyéndolos por implantes
con la idea de evitar el trata-
miento periodontal y controles
periódicos por parte del
dentista, ya que los pacientes
con implantes requ ieren
también visitas periódicas de
control.
Por ello, cada vez
, dejándose
los implantes para restaurar
áreas desdentadas, con el
objetivo de mejorar la función
masticatoria y mejorar el
pronóstico de los dientes
remanentes. Se rehuye quitar
dientes para reemplazarlos por
implantes cuando podemos
mejorar el pronóstico de esos
dientes con tratamientos
periodontales.
A pesar de que tenemos una
gran evidencia científica que nos
demuestra que el resultado de
las rehabilitaciones sobre los
implantes es bueno corto plazo,
la incidencia de complicaciones
es aún importante y en ningún
caso los resultados son mejores
que el mantenimiento de los
dientes, aunque estos estén
afectados por cierta destrucción
periodontal, siempre que se
pueda asegurar un pronóstico
razonable».
Incluso, en los casos más
controvertidos y difíciles, la
primera opción a valorar, debe
ser el mantenimiento del diente
natural. Así, por ejemplo,
Sin embargo,«el plan
de tratamiento debe ser siempre
individualizado para cada
paciente, teniendo en cuenta
sus factores de riesgo y su grado
de cumpl imiento con la
terapéutica propuesta».
En la actualidad, el material más
usado en los implantes es el
titanio, y a diferencia de lo que se
suele creer,
. Como
destaca Mariano Sanz, «
».
La 49ª Reunión AnualSEPA y la 5ª Reunión deH i g i e n e B u c o d e n t a l
Universidad Complutense deMadrid y Patrono de laFundación SEPA,
«
».
laspersonas con implantes dentalesr e q u i e r e n u n a a t e n c i ó n ym a n t e n i m i e n t o ó p t i m o s yregulares para prevenir laperiimplantitis, afección similar ala periodontitis, que puede darlugar a la pérdida del implante por
causas infeccioso-inflamatorias
un cambio detendenc ias en e l mundoodontológico respecto a laextracción o no de los dientes
naturales
La conservación del dientenatural se ha erigido en un retoy un objetivo prioritario paraodontólogos y periodoncistas.
Ante la difícil elección entremantener los dientes propios uoptar por un implante dental,siempre trataremos de escoger
lo natural
Nosupone un beneficio para elpaciente la extracción de dientes
naturales indiscriminadamente
se tiende amantener más y mejor la
dentición natural
en undiente con un 50% de pérdida desoporte periodontal la primeraopción debe ser el tratamientoperiodontal , evitando suextracción y su reemplazo con un
implante
los implantesrequieren una atención y uncuidado adecuado y exhaustivo
por parte del paciente
Ante todo conservarel dienteLa conservación del diente
natural se ha erigido en un retoy un objetivo prioritario paraodontólogos y periodoncistas.
El 98% de los implantes se integran en elhueso tras su colocación. A los 15 años, másdel 90% de los implantes colocados en elmaxilar superior e inferior siguen funcionandoadecuadamente. Esto sitúa a los implantesdentales osteointegrados entre las técnicasquirúrgicas con mayor fiabilidad de todas lasque se realizan en humanos. No es posibleofrecer una estimación general para todos lospacientes del tiempo de permanencia previstopara los implantes, pero en cualquier caso
Los tratamientos con implantes dentales handemostrado unos resultados de duración,confort, estética, fiabilidad y predictibilidadmuy superiores a otros tratamientossustitutorios de dientes naturales. Tras valorarsu caso concreto, su equipo implantológicopodrá ofrecerle una estimación aproximadade la probable duración de su tratamiento.
Así, los implantes tienen los mismoscondicionamientos ambientales que losdientes naturales. La falta de una correctahigiene y la consecuente acumulación deplaca bacteriana, asociada a factoresgenéticos, la posible presencia deperiodontitis y/o el tabaquismo predisponen ala aparición de enfermedades peri-implantarias. La vida de los dientes eimplantes transcurre de forma paralela; si elpaciente con implantes sigue perdiendodientes por periodontitis, también perderáimplantes por
En aquellos casos en que la periimplantitis sedeja a su libre evolución, sin tratamientoadecuado, se pueden producir grandespérdidas de hueso, que para su recuperaciónprecisarán cirugías muy complejas.
los
implantes dentales actuales no tienen una
caducidad conocida.
Los implantes dentales no están exentos
de sufrir enfermedades que, a medio o
largo plazo, hacen que se puedan perder.
periimplantitis.
Las infecciones periimplantarias pueden
desarrollarse después de varios años de
existencia del implante dental.
Las enfermedades más frecuentes
en los implantes dentales mal
cuidados son la y la
La se produce por la
acumulación de la placa bacteriana
que causa inflamación de la encía
alrededor del implante, aunque es
reversible. Ahora bien, si se acumula
la placa bacteriana por un periodo de
6 semanas, se producirá pérdida de
hueso o periimplantitis.
Los principales factores de riesgo de
la son la presencia de
. Afortunadamente estos
factores de riesgo se pueden
prevenir o eliminar fácilmente
mediante una cuidadosa higiene
bucal, acudiendo regularmente al
odontólogo y suprimiendo hábitos
perjudiciales. La clave para evitar que
aparezca la periimplantitis es
mantener una muy buena higiene
bucal y eliminar adecuadamente la
placa bacteriana y para ello existen
en el mercado un amplio abanico de
cepillos con variados diseños, tanto
manuales como eléctricos; aunque
es muy importante que el dentista
aconseje cuál es el más adecuado
para cada paciente, en función del
tipo de prótesis.
Una boca sana evita estragos. Si
antes de colocar los implantes se
trata la periodontitis de base y,
posteriormente se va controlando
correctamente, se minimizará el
riesgo de pérdida ósea alrededor de
los implantes. Para poder conseguir
una buena función y estética con un
implante dental
, tanto a nivel personal
como por parte del profesional
(odon tó logo , pe r iodonc i s ta ,
higienista...).
placa bacteriana, antecedentes deperiodontitis, factores genéticos yel tabaco
es imprescindible
un correcto mantenimiento de la
higiene bucal
mucositisperiimplantitis.
MEJOR PREVENIR
mucositis
periimplantitis
CUIDA TU IMPLANTE DENTAL
DEBES SABER QUE...
EXCELENCIA EN IMPLANTES
� del Corredor del HenaresPANORAMA
SA
LU
D D
EN
TA
L
SALUD DENTAL
Abril, 2015
S
ólo se puede entender el acontecimiento,
siguiendo los importantes hechos que
tuvieron lugar en esa época. Lo primero fue
la coronación de Alfonso VII de León, lo cual
ocurrió en 1135 y tuvo una multitudinaria acogida,
ya que dicha coronación tuvo una presencia del
pueblo llano como nunca antes. Anteriormente
sólo había habido en la Europa medieval un
ejemplo anterior relativo a asambleas legislativas,
el islandés, pero su lejanía y la falta de
comunicación del área escandinava con Europa
occidental hicieron que tuviera nula repercusión.
Tras el freno en la Reconquista, la corona leonesa
necesita ingresos por lo que crea nuevos
impuestos lo que provoca una alza de precios. A la
vez, la guerra con Portugal y con Castilla, requieren
más ingresos. La clase ciudadana exige una
contrapartida como también regular el gasto de la
corona. En el año 1188, recién llegado al trono
Alfonso IX de León, se convoca a la del
Reino de León a la que por primera vez se le suman
los representantes electos de las principales
ciudades con voz y voto. Esta medida ha sido
c o n s i d e r a d a e l p r i m e r e j e m p l o d e l
parlamentarismo moderno en la historia de Europa
occidental.
- Privilegiados: clero y la nobleza.
- No privilegiados: representantes de las ciudades
Los privilegiados aparecen como un diálogo entre
el rey y la curia, por un lado, y los representantes de
las ciudades y villas por otro, sin oposición a que
cada estamento se consolide por separado. La
incorporación de elementos populares o
ciudadanos responde sólo a necesidades
económicas.
En ellas se reconoce la inviolabilidad del domicilio,
del correo, la necesidad del rey de convocar Cortes
para hacer la guerra o declarar la paz, y se
garantizan numerosos derechos individuales y
colectivos. En estas Cortes, además de ampliar los
Fueros de Alfonso V de León del año 1020, se
promulgaron nuevas leyes
destinadas a proteger a los
ciudadanos y a sus bienes
contra los abusos y
arbitrariedades del poder
de los nobles, del clero y
del propio Rey. Este
importante conjunto de
decretos ha sido calificado
con el nombre de
La legislación alfonsina no
introduce novedades
importantes. Pretende
únicamente
sobre el
que se construye la
legitimidad monárquica.
Los análisis referidos a los
( d e c r e t o s )
atribuidos a 1188 reúnen la
como, por ejemplo,
el no atentar contra la propiedad ajena, resolver las
querellas ante la justicia o la promesa del Rey de no
entrar en Guerra sin contar con todos los que le
deben dar su consejo. Estos decretos, son cosas
normales en los inicios del nuevo reinado de
Alfonso VII de León, sin embargo se crearon
«nuevos Decretos», entre los que se contaba la
, que trataba de la existencia de violencia y
de intento por paliarla usando la Justicia.
Este tema será desarro l lado en unas
«constituciones» para Galicia, en 1194, y a partir de
este texto podemos explicar lo contenido en el
texto atribuido a las Cortes de 1188; es decir que
éste, tal y como se conoce en muchos de sus
pasajes, se debe a la elaboración desarrollada a lo
largo del reinado de Alfonso IX de León.
Después de la de León,
varios reinos de Europa occidental convocaron
Cortes, Parlamentos o Estados Generales con la
participación de representantes de las ciudades.
Fue el caso del Reino de Aragón o Reino de
Inglaterra.
Se abrió así el camino para que el Tercer Estado
participase en las decisiones de gobierno.
Althing
Curia regia
«CartaMagna Leonesa».
profundizaren el pacto feudal
c o n f i r m a c i ó n d e
decretos de carácter general
redacción de una Constitución fechada en juliode 1188
iniciativa de Alfonso IX
D e c r e t a
Las Cortes se constituyeron con tresestamentos:
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
Los “Decreta”de León de 1188
Basílica de San Isidoro de León
Alfonso IX de León y Galicia, representado en elTumbo A de la catedral de Santiago de Compostela.
Moneda visigoda de oro de Chindasvinto. Siglo VII.
Museo de Zamora. Junta de Castilla y León.
HISTORIA�
Las Cortes de León de
1188 se celebraron al
principio del reinado de
de León en el
claustro de la Basílica de
San Isidoro de León, tal
como se mantiene en la
afirmación del monarca
en una comunicación al
. Han sido
reconocidas por la
Unesco como «
»
Alfonso IX
Arzobispo deCompostela
eltestimonio documentalmás antiguo del sistemaparlamentario europeo
Pues simplemente, porque lo fueron. Y conviene,
desde las primeras líneas, dejar este extremo
meridianamente claro. Antes de las Cortes de
León de 1188, no había Cortes, ni en los reinos
españoles ni en ninguna otra parte de la Europa
cristiana, que –en el siglo XII– es tanto como decir
Europa civilizada.
No obstante, las Cortes –entendidas como la
reunión conjunta de los (también
llamados ) eclesiástico, noble y ciudadano
junto con el rey, para tratar asuntos de interés
general, y proveer su solución mediante normas
de alcance igualmente general– no surgieron de
la nada, no fueron lo que pudiera llamarse un
invento. Ni podían serlo, porque en la vida política
de los pueblos, las instituciones evolucionan, se
apoyan en la realidad existente o pretérita –es
decir, en la tradición– para dar lugar a otras
nuevas, más perfectas y mejor adaptadas a los
problemas políticos que pretenden resolver. La
es el proceso normal,
opuesto a la , que implica
cambios muy drásticos en el orden político
existente, y lleva como consecuencia el
derrumbamiento del ordenamiento jurídico y su
sustitución por otro nuevo, revolucionario. Este
proceso es mucho más raro, y desde luego, no es
aplicable al nacimiento de las primeras Cortes.
Veamos por qué.
El rey ejerce un poder propio, denominado
que aplica sobre un territorio, el cual, por
extensión, recibe el mismo nombre que el poder
del rey: sustantivo romanceado como
reino. Las principales manifestaciones de ese
poder son: el mando militar, el judicial, el político y
el económico. No obstante en España, y desde
los tiempos más antiguos que conocemos con
detalle, que son los de la Monarquía Visigoda, el
rey nunca ejerce ese poder sólo, sino que es
ayudado por órganos que le proporcionan el
asesoramiento necesario para una decisión que
quiere ser siempre acertada -aunque luego
pueda no serlo- y que se imputa siempre al rey.
El Profesor José Orlandis, actualmente el mejor
conocedor de las instituciones jurídicas
visigodas, suele decir que «
», esto es: que sobre una base de tradición
jurídica a la vez romana e indígena, los visigodos
pusieron la levadura que haría de la antigua
Hispania algo distinto, dotado
de personalidad propia, y
cuyos rasgos llegan hasta
nuestros días. Esta afirmación,
que comparto plenamente, me
excusa de remontarme más
atrás en el tiempo.
Pues bien, en la época
visigoda, el rey gobernaba
asist ido en los asuntos
ordinarios por un consejo
llamado , aunque
también se la conocía por
otros nombres, por ejemplo,
Cuando los problemas a tratar exigían una
deliberación más profunda y más extensa, el propio
rey mandaba convocar a la Iglesia en un Concilio
–los célebres Concilios de Toledo– y le sometía las
cuestiones civiles a tratar en el denominado
Estos concilios fueron asambleas
eclesiásticas, que ocasionalmente se pronunciaron
sobre cuestiones civiles, las cuales fueron
convertidas en leyes de tal rango mediante un acto
normativo especial del rey: l
Con la invasión musulmana, se produjo la
aniquilación del sistema político de la Monarquía
Visigoda –deliberadamente, evito hablar de
, pues el empleo de esta expresión es
actualmente controvertido entre los historiadores
del Derecho– dando lugar a lo que suele llamarse
una catástrofe absoluta, que consiste en el colapso
o derrumbamiento rápido y hacia adentro de un
sistema político sin causa La sociedad
quedó abandonada a su suerte, y la lucha armada
contra el invasor dio lugar, con el tiempo, al
nacimiento de los cuatro reinos españoles:
Asturias, que fue luego León, Pamplona, que fue
luego Navarra, Aragón, derivado del núcleo condal
de Sobrarbe y Ribagorza y finalmente Castilla,
desgajada de León en tiempos de Fernán
González.
En todos estos reinos encontramos reyes, que
ejercen en ellos su respectivo también
ayudados por un consejo que ya no se llama aula,
sino . A él pertenecen la familia real así
como ciertos nobles y eclesiásticos que el rey
quiere conservar junto a él para su servicio. Los
nobles, por estar en la inmediación del rey, reciben
el nombre de convites (compañeros), de donde se
deriva la palabra romanceada condes. Algunos de
éstos son enviados por el rey a gobernar en su
nombre distritos alejados de la corte, y ejercen –a
semejanza de aquél– un poder sobre su territorio o
que recibe el nombre de Al
igual que sucedió con el el territorio recibe,
por extensión, el mismo nombre que el poder en él
ejerció: de donde deriva la palabra
romance condado.
Esta Curia regia se ocupa de los asuntos ordinarios
de gobierno, incluidos los de justicia, ya que esta
actividad propia del rey, pero que éste jamás ejerce
por sí solo, estaba en la Alta Edad Media tan unida a
la actividad de gobierno que eran una misma cosa,
como solía decir el profesor Alfonso García Gallo.
Prepara los documentos reales, juzga los casos
que llegan al rey en nombre de éste, le asesora
sobre los matrimonios o empresas bélicas; en fin
auxilia al rey en la toma de decisiones que siempre
se imputan a éste. Esta es su actividad que
pudiéramos llamar ordinaria. Porque existe
también una Curia extraordinaria, llamada y
más tarde que es el precedente más
inmediato de las Cortes. No se trata de un órgano
distinto, sino de la ampliación de la curia ordinaria o
reducida. A ella concurren todos los convocados
por el rey, en virtud de una o mandato de
inexcusable cumplimiento, salvo por razones de
imposibilidad física. Los integrantes son todos los
miembros de la curia ordinaria, más los obispos y
los condes de las No hay rastro de
representación ciudadana, porque precisamente
éste es el elemento que significa el fin de las curias
plenas y el nacimiento de las Cortes estamentales.
estados
brazos
evolución institucional
revolución institucional
regnum,
regnum,
los visigodos hicieron
España
Aula regia
Senatus.
Tomo
regio.
a Lex in confirmatione
Concilii.
Estado
Visigodo
aparente.
regnum,
Curia regia
mandación comitatus.
regnum,
comitatus,
plena,
pregonada,
iussio
mandaciones.
� del Corredor del HenaresPANORAMA
HISTORIA�
Abril, 2015
¿Porqué hablamos delas “primeras Cortes”?
En tiempos del mítico Robin Hood, el arzobispo
de Canterbury, Stephen Langton, escribió la
para limitar el poder real del monarca
Juan sin Tierra, reconociendo unos derechos a
la Iglesia y a los señores feudales que sentaron
las bases del actual régimen político británico.
Aquel fue, sin duda, un documento excepcional
–de hecho, desde entonces la locución Carta
Magna suele emplearse como sinónimo de
Constitución– pero no fue el único; los ingleses
se dotaron de otras tres normas fundamentales,
como tuvimos ocasión de comentar en otro
: la Petición de Derechos (Petition of
Rights), de 1628; el Acta del Habeas Corpus
(Habeas Corpus Amendment Act), de 1679, y la
Carta de Derechos (Bill of Rights), de 1689. Con
estos precedentes, siempre se ha considerado
–erróneamente– que el parlamentarismo
también surgió en Gran Bretaña en el siglo XIII
cuando su origen se remonta al siglo anterior y
se encuentra mucho más cerca.
El corpus documental de
. Esto ha llevado a
considerar a los Decretos de 1188 como una
especie de carta magna leonesa. La expresión
es bastante grandilocuente, pero no del todo
exagerada, pues refleja una singularidad: la
presencia ciudadana en la curia, sin cuya
intervención, la redacción de muchos preceptos
que amparan los derechos de los singulares es,
sencillamente, inexplicable.
España cuenta con otros cuatro documentos
que también han sido inscritos en el registro de
la Memoria del Mundo:
(documentos de la Real Cancillería
en los que se consignaron los acuerdos que
Cristóbal Colón suscribió con el rey Fernando II
de Aragón y la reina Isabel I de Castilla el 17 de
abril de 1492 en la localidad de Santa Fe de la
Vega, pocos meses después de la toma de
Granada; estableciendo las condiciones del
primer viaje de Colón, que condujo al
descubrimiento de América);
(fechado el 7 de junio de 1494, está
formado por una serie de acuerdos entre los
Reyes Católicos y Juan II de Portugal para
establecer una nueva línea de demarcación
entre las dos coronas, de uno a otro polo, a 370
leguas al oeste de las islas de Cabo Verde);
o
[documento
manuscrito en latín que recoge las actas de las
reuniones llevadas a cabo por los siervos
(remences), entre 1448 y 1449, en diversas
diócesis catalanas, para elegir a los
representantes que se encargarían de negociar
con la monarquía la abolición de la servidumbre,
a raíz de abusos señoriales. La agrupación de
campesinos de 1448 es excepcional porque
sentó un precedente al expresar la voluntad de
los siervos de una amplia región]; y
(Japón y España) por su trascendencia
en la historia universal.
Carta Magna de las libertades de Inglaterraen 1215
Los Decreta (oDecretos) de León de 1188 contiene lareferencia más antigua que se conoce a unsistema parlamentario
in
albis
�
1) Las Capitulacionesde Santa Fe
2) El Tratado deTordesillas
3) ElLlibre del Sindicat Remença Libro de laagrupación de campesinos
4) Losmateriales relativos a la misión Keicho aEuropa
La albahaca es una de esas plantas aromáticas tan fáciles de cultivar que se prestan abalcones, quicios de ventana, o incluso en la cocina, si tiene bastante luz.
Los primeros días son los más delicados, pero pasada la primera semana, las albahacas jóvenes yacrecen solas. El resto es cuestión de paciencia, ya que hay que contar con unos cuatro meses antes detener una planta hermosa y bien poblada. Pero la recompensa es siempre buena. Saque al exterior lasmacetas, los tiestos y las jardineras ya que la albahaca también es una especie decorativa.
BUEN CONSEJO
ESQUEJES
El calor es importante
Una albahaca para la cocina
En el quicio de la ventana
La albahaca es muy friolera y el éxito de su cultivodepende únicamente de la cantidad de calor que ledé, tanto para el cultivo en maceta como para eljardín, desde la siembra hasta que la planta muere.Pasado el verano, desaparece, esta mediterráneade adopción no quiere ni oír hablar del frío.
Una de las ventajas de esta planta aromática esque puede cultivarla en maceta en el interior decasa, en la cocina, durante todo el año. Encontraráel calor del ambiente interior, pero deberá aportarleuna fuente de luz abundante. Lo ideal es que lacoloque delante de una ventana y vaya girando lamaceta dos veces por semana, para exponer todaslas partes. En este caso, puede posponer lasiembra a cualquier momento.
Una maceta de albahaca, a la vez decorativa y útil,en el quicio de la ventana de la cocina se mantienedurante todo el verano. Efectuará la siembra en elinterior, así como el cultivo de la joven planta, parasacarla al exterior en el mes de mayo. Para ello,haga la siembra en enero-febrero, o simplementeno se preocupe y saque la planta cuando hagabuen tiempo. Elija una variedad de hoja pequeña,en general más compacta, que ofrece másresistencia al viento, si no quiere ver cómo lamaceta se cae a la calle o a la casa de un vecino.
En el balcón o terrazaEl Puede cultivar en maceta o en jardinera lasalbahacas para balcón. Mejor aún, es la ocasión deelevar tres variedades diferentes en unan jardinerade 60cm de largo. Combine, por ejemplo, “
” (el clásico), “ ” (toque alimonado) y“ ” (tono púrpura) para romper lamonotonía de la jardinera ¡y de algunos platos!.
Gran
Vert Citron
Purple Ruffles
Las cosechas regularesde brotes con hojas sonmás que suficiente paramantener la albahacaramificada y compacta.Pero sus necesidadespueden ser limitadas, encuyo caso deberá seguircon los desmoches. Dosveces por temporada,deberá hacer una podamás severa, ya sea parahacer una salsa pesto opara cua lqu ie r o t ra
preparación, con objeto deque la planta mantenga unasilueta armoniosa. Reduzcala mata a la mitad, suprimatodos los tallos muertos o decolor marrón y facilite elcrecimiento con abono paraplantas de interior, rico ennitrógeno, en el agua deriego durante los quince díassiguientes.
Un buen mantilloUn mantillo hortense es suficiente, sin embargo, elija unamezcla enriquecida de estiércol de algas. Algunasformulaciones suelen ser compactas y lo que a usted leinteresa es aligerar el mantillo aportando vermiculita operlita, a razón del 15 o 20%, para obtener un tejido radicularde buena calidad y homogéneo.
La siembraSea cual sea el modo de cultivo que utilice, hágalo con unsembrador de mano, ya que las semillas de albahaca sonfinas. Haga una prueba sobre una hoja de papel blanco pararegular bien la apertura. Así, limitará el trabajo de aclareo yeconomizará con las semillas.
Los presembradosLos presembrados son particularmente interesantes en elcaso de la albahaca, a pesar de ser un poco más caros.Recuerde que se trata de un doble espesor de papelbiodegradable, de tipo secante, en el que se colocan lassemillas ya distanciadas. Facilita las operaciones de aclareoy transplante, que pueden llegar a suprimirse si uno sedecide por una siembra densa.
Para las macetas
Para jardinera
Aclareo y transplante
La importancia del calor
Los presembrados destinadosal cultivo en maceta son deforma circular y su diámetro escompatible con los modelosestándar, de 13 a 15cm. Bastacon disponerlos centrándolosbien.
Para el cultivo en jardinera,las presentaciones estándisponibles en cuadrados oen cintas de semillas quesólo hay que colocar en lasuperficie del mantillo.
El espigado requiere sólo 8días a 22ºC. Puede elegir una mata densa de variasplantas, tanto es así que de este modo es como se sueleproponer en los comercios, en maceta, o cultivarla según elarte de una sola planta por maceta. Trasplante sin esperarlas plantas individuales, en una maceta de turba de 5cm dediámetro. Un mes y medio más tarde, transplántela a sumaceta definitiva. Espere a mayo para sacar las macetas alexterior. Riegue generosamente al principio, después dejeque se seque la tierra antes de volver a regar. Cosechehoja a hoja en función de sus necesidades.
Si siembra en tarrina, piense en colocar un cristal encima,en bandejas, colóquelasen un mini-invernadero.Cubra las macetas conpequeñas campanas deplástico. Airee cada díapara quitar la condensa-ción del agua en lasparedes internas, y evitarel exceso de humedad.
HUERTO EN MACETALa albahaca es una planta amiga que protege alas otras del ataque de ciertos insectos. Si tiene elplacer de cultivar un huerto en macetas, acerquelas plantas de albahaca a las de tomates,pimientos y berenjenas.
Para un cultivo en interior, que sacará al exteriorcuando haga buen tiempo, haga una siembracada cuatro meses. Así se asegurará de que nole faltará nunca la albahaca. No se exceda conlos riegos durante los 15 primeros días para noprovocar el vaciado de la siembra, incluso en losterrenos en que las posibilidades sean mínimas.
La albahaca debe consumirse fresca. Seca seconserva muy mal y pierde todo el aroma.Congelada, aún menos: cuando se descongela
tiene sabor aplanta cocida, casien vías dedescomposición.La única manerade solucionar esteproblema essumergir las hojasenteras en aceitede oliva y hacercubitos.Descongélelos amedida que losvaya necesitando.
ESCALONE LA SIEMBRA
CONSERVACIÓN
“Thai mini”
Los expertos en reproducciónpor esquejes y los jardinerosmás astutos practican conesquejes de albahaca. Así,perpetúan las variedadespoco corrientes sin tenerseque preocupar por conseguirsemillas. Para ello, hay queut i l i zar los ta l los másdesarrollados, de secciónligeramente cuadrada, lasplantas más hermosas de lasvariedadesmás vigorosas.El éxito pasa por mantener lahumedad del terreno. Si noestá húmedo, los esquejes sesecan y si ya es demasiadotarde, oscurecen y se pudren.Si quiere probar, extraiga
esquejes intermedios oterminales, de 8 a 10cm, cortepor debajo de un nudo,espolvoree hormonas dearraigamiento y transplante enuna mezcla ligera de turba ymantillo, a partes iguales.
� del Corredor del HenaresPANORAMA
MI
JAR
DÍN
MI JARDÍN
Abril, 2015
Su sitio en casa Cultivo en maceta
La poda de la albahaca
cubitos de albahaca alaceite de oliva, para la cocina de invierno.
Cultivo de albahaca enmaceta
Maceta de albahacaen el quicio de una ventana
las nuevas raícesaparecen al nivel del nudo
Entierre poco las finas semillas de albahaca, seacual sea el sistema de cultivo
Los presembrados aseguranuna siembra más regular
Una campana de plásticoaporta calor a la siembra Riegue con ayuda de un vaporizador
HO
GA
R
HOGAR
Abril, 2015
Estructurade una pieza de
parquet flotante
Diferencias suelo laminadoy parquet flotanteNo es mejor un parquet o un suelo laminado. Son dosproductos diferentes, colocados por profesionalesparquetistas.
� del Corredor del HenaresPANORAMA
C
on frecuencia encontramos referencia
a los llamados
, etc. Términos en ocasiones
imprecisos, en ocasiones incorrectos.
, con base en tablero de
fibras y superficie decorativa consistente en un
papel decorativo que frecuentemente
fotografía a la madera impregnado en resinas
que se denominan como overlay y ofrecen la
resistencia al desgaste, .
Estos suelos, tienen sus
respecto a los parquets de
madera. Para empezar, tienen una alta
resistencia al desgaste comparativamente con
otros suelos, una alta impermeabilidad a las
manchas y una decoloración por el sol casi
inexistente.
Hoy día, con la resolución de las fotos del
papel decor, la transparencia del overlay y la
precisión en la textura de las lamas,
coincidiendo los relieves o grabado con el
dibujo de la madera, existen suelos laminados
con gran realismo, dificultando a veces su
distinción como madera o suelo sintético.
El es otro argumento
a favor comparando con otros suelos, sean de
madera o cerámicos. Considerando precio
como coste de material e instalación o
considerándolo como coste del suelo
repartido entre los años de uso que pueda
servir en perfectas condiciones de uso.
La madera es única, no se repite el dibujo de
las lamas o piezas como sucede en un
pavimento laminado.
El tacto de un suelo de parquet en cuanto a
calidez y tacto, hoy en día es inimitable.
Un suelo de madera aporta un extra de
bienestar por ser un material natural. Los
acabados mates o aceitados de un parquet
tienen un toque, un matiz de estar en contacto
con la naturaleza.
La madera energéticamente es viable y
compatible con cualquier sistema de
calefacción / refrigeración .
La madera permite su restauración a lo
largo de los años recuperando su aspecto
inicial o incluso permitiendo variaciones en
cuanto a color o brillos con los tintes y barnices
al agua disponibles actualmente.
Por la confusión de términos. Al suelo
laminado, o sintético, o estratificado, se le
llama con demasiada frecuencia parquet
laminado, parquet sintético, parquet
estratificado, etc. cuando el término parquet
está reservado para la madera.
Por las similitudes en el sistema de
instalación. El suelo laminado y el parquet
flotante se colocan de la misma forma: una
subbase de polietileno o similar y luego las
tablas ensambladas una a otra sin adherir al
suelo.
Algunos fabricantes comercializan tanto
parquet como suelos laminados (HARO,
QUICK STEP, MEISTER...) añadiendo más
confusión al mercado.
Finalmente, porque el suelo laminado imita
al parquet, y no al revés, y por la falta de
información del usuario o consumidor final.
El de un suelo laminado y un
parquet es muy similar, y sus aplicaciones
también lo son. Son en resumen productos
muy aptos para uso residencial y para un uso
comercial normal o moderado.
Existen parquets de multitud de maderas,
roble, haya, cerezo... y suelos laminados
imitando a los mismos. Para cada madera
usada como parquet, tendrá una dureza
característica, medida como dureza Brinell o
Monin (métodos más usuales). Brinell es un
ensayo de laboratorio que deja caer una bola
de acero sobre un parquet de madera desde
una altura determinada y en función de la
marca que deja en su caída, determinará una
dureza mayor o menor de la madera (a mayor
marca dejada, menor dureza). Los suelos
laminados aparte de la resistencia al impacto
que tiene su propio ensayo, son muy
conocidos por su resistencia a la abrasión
(UNE 13329) medida con el Una
rueda con una lija aplicando una presión
determinada sobre una tabla de laminado, irá
rodando hasta apreciar un determinado
desgaste en la capa de uso del laminado. En
función del número de vueltas que tenga que
rodar, hay una tabla que tabulará la resistencia
de la lama en una escala que irá desde AC1
hasta AC6, siendo el valor 6 el más resistente.
Para una vivienda, con un AC3 ó un AC4, su
resistencia al desgaste no se verá
comprometida. Valores superiores sólo
deber ían recomendarse para usos
comerciales o de muy alto tránsito.
parquets flotantes,parquets laminados, parquets
laminados flotantes, tarimas laminadas,tarimas flotantes
Suelos laminados
ventajas y susinconvenientes
precio de los laminados
mantenimiento
test Taber.
El término parquet sólo es aplicable a lospavimentos que tengan en su capa de usoun mínimo de 2,5 mm de madera (norma
UNE 13756).
NO SON PARQUETS
Considerar un laminado bueno o malosólo por su resistencia al desgaste, es un
criterio muy pobre.
Entonces, ¿cuáles son las virtudes de lamadera? ¿Sólo se hace uso del corazón o
también de la razón?
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¿Por qué esta confusión en el mercadoentre los pavimentos laminados y el
parquet flotante?
La calefacción radiante es un sistema de
calefacción que utiliza agua caliente para
calentar el suelo y por derivación la
vivienda o habitación. Es la llamada
. Dejamos
aparte la calefacción radiante eléctrica,
que usa hilos conductores pero es menos
eficiente energéticamente hablando. Este
tipo de calefacción radiante por agua,
necesita propulsar agua por
que siguen un circuito que recorre
todo el suelo, calentando el suelo a una
. Para ello, usa
agua a 40-50 ºC, normalmente muy
inferior a la que se utilizar en la calefacción
por radiadores, con el consecuente
ahorro energético que además se
refuerza en que la inercia térmica del
suelo mantendrá mejor el calor una vez
conseguida la temperatura de confort. En
cuanto al parquet que se debe instalar,
debe cumplir ciertos requisitos:
(haya,
elondo, ipé, sucupira, jatoba...) Estas
maderas si son sometidas a cambios
fuertes de temperatura y humedad tienen
más movimiento que otras maderas y
pueden sufrir aberturas, deformaciones,
etc. en función del esfuerzo a que se vean
sometidas.
Utilizar preferentemente
Para conseguir una mayor
transmisión térmica (menos resistencia al
paso del calor).
Podemos utilizar parquet encolado al
suelo preferentemente y parquet flotante
con
Consulte con su profesional.
En general han de ser bases que no
tengan aire (foams, etc.) que diluyen el
calor por ser mal conductoras térmicas.
Es importante mencionar que la madera
tiene inercia térmica. Es decir, costará
calentarlo más que un pavimento
cerámico pero una vez haya conseguido
la temperatura deseada, la mantendrá
durante más tiempo, con el consiguiente
ahorro energético que ello conlleva. Con
parecidas directrices, también los suelos
laminados en general son perfectamente
compatibles con la calefacción radiante
por agua, por su escaso grosor,
conductividad correcta y estabilidad
dimensional.
calefacción radiante por agua
tuberías dePVC
temperatura que en su superficie nodebe superar los 27-28ºC
No utilizar maderas nerviosas
maderas nomuy gruesas.
bases específicas transmisorastérmicas.
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CALEFACCIÓN RADIANTEY PARQUET
Así se actúa cuando te
diagnostican
una anemia
RESTAURAR EL HIERRO
LLEVA TIEMPO
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A los 15 días de iniciar sutoma
Pero suele ser a las 4-6semanas
Se puede requerir hastamedio año
Si no se logra el objetivo
el médico te pedirá realizar
otro análisis de sangre para
controlar que estás asimilando
bien el hierro. Es una buena
señal que los reticulocitos
(g lóbu los ro jos jóvenes)
aumenten.
cuando los valores de
hemoglobina se normalizan. Y
lograr eso no siempre significa
que el tratamiento termine.
para normalizar los
niveles de ferritina (depósitos de
hierro). Si eso no se consigue,
hay que buscar de nuevo la
causa de la anemia o evaluar si
s i g u e h a b i e n d o p é r d i d a
sanguínea o mala absorción de
hierro.
porque hay un problema de
absorción en la pared del
intestino o porque el hierro oral
no se asimila bien, se puede
recurrir a su inyección por vía
intravenosa, que requiere el
mismo tiempo de tratamiento.
El modo de tratar la anemia
ferropénica depende de lo que
provoca la carencia de hierro. A
part i r de ahí , e l médico
recomienda el tratamiento.
en la mayoría
de los casos la anemia
fer ropénica se soluc iona
reponiendo el hierro oralmente
en forma de sales (normalmente
se receta hierro ferroso). Se
absorbe mucho mejor si se toma
en ayunas y con algo ácido en el
estómago (un zumo de naranja o
pomelo, por ejemplo). Si se debe
a otra enfermedad, se trata esa
alteración de origen.
es necesario una pequeña
cirugía (si el problema es una
hemorragia interna que hay que
“sellar”). A veces también
requ iere una t rans fus ión
sanguínea para reponer las
pérdidas de sangre.
EL TRATAMIENTO
ADECUADO•
•
Casi siempre...
En casos muy concretos
•
•
•
•
Descubre dónde haymás.
¿Está en las verduras?.
No olvides las proteínas.
Tomar fruta en el postreayuda.
Los alimentos con más
hierro son las carnes rojas, los
pescados azules, los moluscos
y las aves. Pero también está en
los huevos, los frutos secos, la
levadura de cerveza, los
ce rea les in teg ra les , l as
legumbres...
Los vegetales (sobre todo los de
hoja verde) pueden tener
mucho hierro pero el organismo
no lo asimila bien. Por ello, la
mejor opción para procurarte
este mineral es llevar una dieta
equi l ibrada donde estén
presentes ingredientes de
todos los grupos alimentarios.
Para cubrir las necesidades de
hierro lo mejor es consumir a
d i a r i o d o s r a c i o n e s d e
alimentos proteicos de origen
animal (carne o pescado). El
hierro en este caso se combina
con sus proteínas completas, lo
que facilita la asimilación por el
organismo.
Para Los ácidos
orgánicos presentes en muchas
frutas como los cí t r icos
(naranja, limón, pomelo...) o el
mál ico (manzanas, uvas,
ce rezas . . . ) f avorecen la
absorción del hierro de los
alimentos.
Cómo combatir la anemia
Cansancio, debilidad, desánimo, dolor de cabeza... Se calcula que el 4% de las mujeres españolassufre . Generalmente se empieza tratamiento con hierro cuando lahemoglobina y la ferritina están “bajas” (es decir, no hay depósitos de reserva tampoco). Si la ferritinaestá normal, se suele esperar a ver si los depósitos consiguen recuperar la hemoglobina.
anemia por carencia de hierro
¿Qué dicen tus análisis?
Tener el hierro demasiado bajo puede afectar a toda tu salud
CÓMO ACTUAR
MÁS HIERRO EN TU DIETA
� En general se habla de
anemia en las mujeres cuandohay menos de 12 g/dl dehemoglobina. Ahora bien, losvalores “ideales” pueden variarde una persona a otra. Así, tumédico puede considerar queuna hemoglobina algo baja (deentre 10,5 y 11,8) es normal siestás en edad fértil, por la
pérdida de sangre y hierro quese da con la regla. Pero elmismo valor tras la menopausiapuede requerir más pruebas.Además, para saber si laanemia es ferropénica se mirael tamaño de los glóbulos rojos(hematíes), que se presentanmás pequeños y el nivel de laferritina (depósitos de hierro).
¿Porqué es tan importante el hierro para lasalud?.
.
Este mineral es esencial para lasíntesis de la hemoglobina, proteína que estáen la sangre y que transporta el oxígeno atodo el organismo. Cuando se agotan lasreservas de hierro, la hemoglobina desciendey, por ello, todos los tejidos pueden sufrir unafalta de oxigenación. A la larga, esadesoxigenación provoca multitud desíntomas:
La palidez de la tez es solo uno de lossíntomas de la falta de hierro...
El mayorpeligro de una anemia mantenida y severaes que la falta de oxígeno disponible afectea los órganos vitales (como el corazón)porque los puede debilitar.
el cuerpoacusa la escasez de oxígeno en forma dealteraciones leves de la salud. Si detectasvarias de estas “señales” (cansancio, tezpálida, dolor de cabeza, taquicardias,debilidad, desánimo, uñas que serompen...) informa a tu médico. Es posibleque quiera que te hagas un análisis desangre para saber si tienes anemia.Recuerda que la ferritina es clave en elcontrol de la anemia.
PORQUÉ DEBESCONTROLARLO
�
�
La situación más extrema
Pero sin llegar a ese límite
Importante!
No es convenientebeber café o tédespués de lascomidas o durantelas mismas por suc o n t e n i d o e nt a n i n o s , q u ei m p i d e n l aa b s o r c i ó n d e lhierro. Tomar unzumo de f ru tacasero es mejoro p c i ó n c o m opostre que un café.
E l consumo decantidades abusivasde fibra (por sucontenido en fitatos)dificulta la absorcióndel mineral. Loso x a l a t o s q u econtienen algunosv e g e t a l e s(espinacas, acelgas,tomate...) tambiéninterfieren, pero enlos dos casos soloocurre si se ingierenen exceso.
E n a l g u n a spersonas, tomarlácteos ricos encalcio en el postrepuede dificultar laabsorción del hierro.Conviene evitar loslácteos en el postresi tienes tendencia asufrir anemia. Mejortómalos a mediatarde para que noin te r f ie ra en laa s i m i l a c i ó n d e lhierro presente enlos alimentos.
� del Corredor del HenaresPANORAMA
SA
LU
D
SALUD
Abril, 2015
DESCÚBRELO
TEN EN CUENTA
Lo que impide su absorción
MENOS NO TE EXCEDAS EL LÁCTEOCON LA FIBRA EN LA MERIENDACAFÉ Y TÉ
Las heridas en el estómago (las úlceras) a veces provocan una
hemorragia interna y esa pequeña pérdida de sangre puede provocar
una anemia. Puede ser el primer síntoma de la úlcera. Puedes notar un
dolor punzante en la boca del estómago que puede confundirse con
acidez o ardor. Cursa con estómago hinchado.
VIGILAR ÚLCERAS
P. Hace poco hablábamos de la Deshabituación
Tabáquica en el nuevo espacio Vallés Salud de El
Corte Inglés, ¿hay más novedades en ese Espacio?
P. Una de las Unidades que está desde el principio
son los reconocimientos médicos, no es así?
P.: ¿El reconocimiento médico para la renovación de
carnet de conducir es un trámite complicado?
R: Lo cierto es que sí. Además de la Deshabitución tabáquica de la quehablábamos el mes pasado, hay otras especialidades en el EspacioVallés Salud de El Corte Inglés de Alcalá de Henares. Algunas estándesde que abrimos este Espacio, y otras se han ido incorporando pocoa poco.
Así es, de hecho es una de nuestras unidades más demandadas.Hacemos reconocimientos médicos tanto para conductores como paraPatrón de Embarcaciones de Recreo (PER), Perros PotencialmentePeligrosos (PPP),Armas, Gruas, Reconocimientos Ordinarios….
R: En absoluto, se hace toda la gestión para la renovación directamenteen el centro, y si el reconocimiento es favorable, el cliente se va delcentro con un carnet provisional que le permite conducir sin problema, yrecibe luego el definitivo en su domicilio. No es necesario acudir atráfico ni hacer ninguna otra gestión. Se hace todo en el mismo centro, yen la misma visita.
P.: ¿Qué otras especialidades o unidades podemos
encontrar en El Espacio Vallés Salud desde su
apertura?
P. :¿Y las nuevas especia l idades recién
incorporadas… cuales son?
R: Desde el momento de la apertura, además de los reconocimientosmédicos disponemos de una , dondecuidamos de los pies, que son los cimientos del cuerpo humano,atendiendo todas sus patologías.También tenemos una completísima ,con profesionales de todas las especialidades: Ortodoncia,Implantología, Odontopediatria, Periodoncia, Endodoncia, Diseño dela Sonrisa.En estudiamos de forma integral la salud, con elfin de mejorar la calidad de vida, y diagnosticar y prevenirenfermedades relacionadas con la edad; y La Unidad de MedicinaEstética y Cosmética se dedica a ayudarnos a sentirnos mejor connosotros mismos.
R: Pues estamos muy satisfechos con la acogida que está teniendoeste espacio, y hemos notado una demanda de algunas otrasespecialidades, que estamos intentando atender.Entre ellas destacamos , que es una rama de la medicinaque ofrece alternativas no famacológicas para prevenir y recuperarlesiones, La Deshabituación Tabáquica con Soft-Láser, de la quehablamos más detenidamente el mes pasado, un novedosotratamiento para dejar de fumar.
Unidad de Podología integral
Unidad de Salud Bucodental
Medicina Antiaging
Fisioterapia
También el Tratamiento del Bruxismo con Biofeedback es una novedosatécnica para enseñar al paciente a relajar los músculos masticadores yevitar el bruxismo (hábito de apretar o rechinar los dientes).
También hay dos nuevas especialidades, muy demandadasactualmente que son la y la
, que acabamos de incluir en nuestro Espacio Vallés Saludde El Corte Inglés deAlcalá de Henares.
Medicina Deportiva Medicina
Homeopática
Además de las consultas en medicina tradicional, el centro Vallés apuesta por la incorporación de
las últimas técnicas y servicios: reconocimientos médicos, podología integral, fisioterapia,
medicina deportiva y homeopática, entre otras.
Vallés Salud, en el Corte Inglés de la Garena:todas las especialidades médicas
� del Corredor del HenaresPANORAMA
SA
LU
D
SALUD
Marzo, 2015
L
as referencias históricas más antiguas
respecto a Buitrago datan del siglo I aC (la
conquistada por Cayo Flaminio
, según Tito Livio ), pero no hay ningún vestigio
material que lo avale, ya que no se han hecho
prospecciones arqueológicas. Tampoco hay
vestigios medievales anteriores a la
Reconquista y por tanto de la presencia
musulmana anterior al siglo XI.
aparece de lleno en la historia de la
Reconquista en tiempos de , hacia el
1083 o 1085 . Su valor estratégico es la razón de
su pronta repoblación por medio de un
privilegio otorgado por el mismo rey que
facultaba a la Villa para repoblar los núcleos
existentes en su jurisdicción y crear otros
nuevos. De esta manera,
consistentes en un toro , una encina
y la leyenda ("para el sustento
del ganado"), que en definitiva hace referencia
al medio de vida que se iba a adoptar.
El amplio territorio delimitado por el monarca es
el origen de lo que se conoce como el
, una comarca que formaba una
sola unidad jurisdiccional y la cabeza era la Villa
de Buitrago. Durante cinco siglos, esta unidad
jurisdiccional tuvo una doble naturaleza. Desde
1368 fue un señorío otorgado por de
Castilla a , familia
a la que sigue vinculado hasta la desaparición
del régimen señorial en el siglo XIX . La familia
Mendoza recibió en el siglo XVI el título de
Duque del Infantado.
,institución que los
agrupaba tanto para sat is facer sus
obligaciones de vasallaje como para defender
sus intereses frente a terceros. Suponía el
gobierno mediante ordenanzas generales que
regulaban la mayor parte de la vida económica
y social de la Comarca, así como el
asentamiento de nuevos vecinos.
La de Buitrago guarda
estrecha relación con su circunstancia
histórica. El núcleo más antiguo es " ", es
decir, la parte más alta en el recinto amurallado
(las murallas podrían remontarse a la época
árabe). La rápida saturación de este recinto dio
lugar a la aparición de 2 : uno al sur,
llamado ; y otro al norte, al otro lado
del río Lozoya , conocido como Esta
estructura urbana que Buitrago mantiene hasta
hoy estuvo plenamente consolidada en la Baja
Edad Media. Las actuaron como
hitos de referencia y elementos generadores de
la trama urbana. En la Villa, la
, única que se mantiene de
las cuatro que aún existían en el pueblo en el
siglo XVI , era el elemento central. Intramuros
también había que destacar la
,
fundado por el Marqués de Santillana en el siglo
XV. En el barrio de San Juan, la iglesia del
mismo nombre se levantaba en la actual plaza
de Picasso, dando origen a la actual calle Real.
En el Andarrío, la
estaba levantada junto a la antigua carretera.
, época en la que el poder
de se asentó definitivamente,
constituyeron los de mayor esplendor de
Buitrago en todo lo referido a construcción de
edificios y desarrollo urbano.
(desaparecido),
compró una dehesa llamada El Bosque como
finca de caza mayor, y construyó en ella un
conjunto residencial conocido como La Casa
del Bosque, compuesto por una capilla y un
palacio de recreo de claro estilo renacentista
italiano, muy influenciado en su diseño por la
Villa Rotonda de Palladio . Desde el siglo XVI se
puede dar por completado el proceso de
poblamiento de la zona y las Ordenanzas
Generales cambiaron de orientación, tratando
de protegerse del establecimiento de nuevos
vecinos, con regulaciones
restrictivas.
Una de las preocupaciones de
los vecinos en esta época fue la
salvaguarda de bosques y
montes.
se
registraron pocos cambios
significativos desde el punto de
vista urbano y arquitectónico.
Durante los siglos XVII y XVIII
no se levantaron edificios
singulares ni se modificó la
trama urbana, siendo dos
centurias caracterizadas por el
estancamiento demográfico a
la baja.
.
Con la llegada del , la
vieja importancia defensiva de
Buitrago volvió a primer plano
con la
. El
ejército francés rompió el
cerco de resistencia puesto al
Puerto de Somosierra el 30 de
noviembre de 1.808 y ocupó a
continuación los pueblos de la
comarca, Buitrago entre ellos.
Todo el recinto amurallado fue
pasto de las llamas por lo que
parte de la población se
desplazó hacia el arrabal de
San Juan, que tomó ciertas
características de ensanche
decimonónico, renovándose
su edif icación. Décadas
después se modif icó la
e s t r u c t u r a j u r í d i c a y
económica de la zona con la
desaparición del Señorío de
Buitrago, de la Mesta , las
D e s a m o r t i z a c i o n e s
eclesiástica y civil y la nueva división provincial
de España . se
caracterizó por el progresivo deterioro de sus
edificios singulares que culminó con la
destrucción del Hospital de San Salvador
durante la Guerra Civil Española y de los últimos
restos de la Iglesia de San Juan . También fue
dañada gravemente la Iglesia de Santa María
del Castillo . A pesar de todo esto, la ciudad no
fue acogida al programa de Regiones
Devastadas.
En la , las obras de
mayor envergadura fueron la construcción de
los embalses que inundan su término ( Puentes
Viejas y Riosequillo ), así como la Estación de
Seguimiento de Satélites de Telefónica , del
arquitecto Julio Cano Lasso .
Litabrum
BuitragoAlfonso VI
en 1096 , el reyAlfonso VI concede a Buitrago las armas desu escudo
Señoríode Buitrago
Enrique IIPedro González de Mendoza
Buitrago y los pueblosde su Tierra formaban una Comunidad deVilla y Tierra de Buitrago
morfología urbana
La Villa
arrabales
parroquias
Iglesia de SantaMaría del Castillo
Parroquia deSan Miguel y el Hospital de San Salvador
Parroquia de San Antolín
Los siglos XV y XVIlos Mendoza
Íñigo López deMendoza, Marqués de Santillana , fundó laIglesia de Santa María del Castillo y elHospital de San Salvador
Después del siglo XVI
En 1787 Buitragocontaba con 620 habitantes,lo que supone un gradoimportante de despoblación
siglo XIX
invasión por parte delas tropas de Napoleón
La primera mitad del siglo XX
segunda mitad del siglo XX
Ad Alenda pecora
San JuanAndarrío.
El factor estratégico perdióimportancia y comenzó a ser
dominante el económico.
Vista panorámica de Buitrago de Lozoya.
Recinto amurallado.
En 1993 Buitrago es declarado Bien de InterésCultural, en la categoría de Conjunto Histórico-Artístico.
Este fin de semana, nos vemos en
Buitrago de Lozoya
� del Corredor del HenaresPANORAMA
ES
CA
PA
DA
S
ESCAPADAS
Abril, 2015
Embalse de Riosequillo
Embalse de Puentes Viejas
Castillo de Buitrago, denominado Castillo de la Beltraneja, es un espléndido
ejemplo de arquitectura militar de origen medieval, de clara influencia de las
construcciones islámicas.
DÓNDE COMER
• Cocina tradicional casera.Asados, solomillo, chuletón y entrecot de la Sierra con guarnición, chuletillasde lechal. Plaza de la Constitución, 3. Reservas: 91 868 04 84
• Situado a la entrada de Buitrago junto a laantigua N-I de Burgos. Pequeño pero acogedor hostal, el Hostal "Madrid-París". Servicio de restaurante con una atención genuina y el fresco aire demontaña. Comidas caseras, asados, carnes de la zona,paellas caseras. Avda. de Madrid, 37. Tel.: 91 868 11 26 / 6677 280 564
• Deguste las sabrosas carnes especiales dela sierra. Alimentos frescos que caracterizan la zona. Siguiendo lastradiciones ancestrales de generaciones de antepasados de estas tierras.
Plaza Huerta de las Flores, 1. Teléfonos: 679 40 77 94 y 91 868 04 94
• en Buitrago del Lozoya es un restaurante idealpara disfrutar de lo mejor de la gastronomía tradicional castellana.
carnes rojas, asados, pescados y mariscos. Avda. Madrid,21. Teléfonos: 91 868 11 35 / 91 868 11 33
• Podrá degustar una cocina casera , así como todotipo de asados y carnes a la brasa. C/ Real, 33. Teléfono: 91 868 03 09
• Ofrece una cocina de corte tradicional en la que nofaltan los asados y las carnes de la comarca. Carnes,asados y platos caseros. C/ Real, 30. Teléfonos: 91 868 01 13 / 91 868 1560
Asador Las Murallas.
Restaurante Madrid-Paris.
Restaurante El Andarrío.
Rancho El Portachuelo
Restaurante Júbel.
Mesón Serrano.
Especialidades:
Especialidades:
Especialidades:
Especialidades:
� del Corredor del HenaresPANORAMA
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ESCAPADAS
Abril, 2015
VANGUARDIAFESTIVA
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ICIO
NE
S
MOROS Y CRISTIANOSla madre de todas las batallas
ADEMÁS DEL BOATO de sus trajes, la
espectacularidad de sus desfiles, la precisión
de su organización, la minuciosidad en todo lo
que hacen se comprueba al saber que para
poder asistir como público a lo largo del
recorrido tienes que comprar tickets para
disponer de una de las sillas que te permita
disfrutar de tan magnífico evento.
Algo que ya no es tan conocido pero que no
por eso deja de tener gran importancia, es la
influencia de las de Alcoy en muchas otras
celebraciones de Moros y Cristianos. En las de
Alcoy se han producido a lo largo de los siglos
XIX y XX diversas como: la
realización de la “Entrada”; potenciar y resaltar
los cargos festeros de Capitán y Alférez, o la
introducción de la historicidad y el rigor
histórico de las y de los trajes festeros.
Como pequeño , resaltar que a día de
hoy no han introducido cambios significativos
y pueden ser unas fiestas
, a diferencia
de las de otras comarcas o regiones, que cada
vez han ido incluyendo a más gente.
Por todo ello has de saber que son unas fiestas
para , prepararlas y
conocerlas.
innovaciones
poco participativaspara gran parte de la población
apuntarlas en tu agenda
filaes
handicap
TRADICIONES
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
Desde hace unos años hasta hoy día, las fiestas de moros y cristianos han alcanzadograndes cotas de difusión, lo que ha propiciado que el número de este tipo decelebraciones haya aumentado notablemente. La mayor parte de festejos se concentran
en la Comunidad Valenciana y dentro de ésta, sobre todo, en la provincia de Alicante, un par deejemplos son las de Villajoyosa o las Fiestas de Moros y Cristianos de Crevillente. También secelebran en la Región de Murcia y en algunas localidades de Castilla la Mancha, AndalucíaOriental y Cataluña. De todas las fiestas de Moros y Cristianos que se celebran en España, las de
son las más conocidas y espectaculares, siendo la vanguardia de las fiestas de Moros yCristianos.Alcoy
son una fiesta conocida y bien organizada que tiene detrás,además delAyuntamiento, a algún colectivo o colectivos queayudan con el desarrollo de la misma. En este caso,
es la encargada de organizar ypromover las Fiestas de Moros y Cristianos de Alcoy. Coneste nombre existe desde el año 1883 y cuenta con más de10.000 asociados en una ciudad de 60.000 habitantes. Esoquiere decir que
Es un dato muy significativo de cómo laciudad vive sus fiestas.
Existe una junta directiva compuesta por 25 miembros y unaAsamblea General formada por los opresidentes de la ; también forman parte losMayorales, que son 14 representantes de todos losasociados y los miembros de honor, además de algunospersonajes festeros.
Las , un total de 28, son las verdaderas catalizadorasde la fiesta y de la sociedad de Alcoy durante todo el año.Tienen su propia sede social y su propia junta directiva y lesune, además del traje, diferentes lazos de amistad o defamilia.
laAsociación de San Jorge
másdeun15%de la poblaciónpertenecea la Asociación.
Primers Tronsfilaes
filaes
TRILOGÍA DE LA FIESTAPOR NORMA GENERAL,
DÍA DE LAS ENTRADAS
DÍA DE SAN JORGE
DÍA DEL ALARDO ó BATALLA
las fiestas de
Moros y Cristianos de Alcoy se celebran los
días 22, 23 y 24 de Abril pero la celebración
de la Semana Santa hace que se modifiquen
las fechas.
Son que tienen lugar
durante estos 3 días pero también los días
anteriores, : la
Presentación de la Revista de las Fiestas, la
Gloria o Pregón, Procesión del Traslado, la
Gloria Infantil, el Triduo y la Fiesta del
Pasodoble.
Pero y los que han
traspasado fronteras hasta hacer que la
fiesta sea de Interés Turístico Internacional,
son los que componen la Trilogía Festera. El
hecho de llamarse es
porque a diferencia de otras fiestas de
moros y cristianos, las de Alcoy separan los
actos históricos, de los religiosos y los
militares que son las tres partes que
conforman este tipo de celebraciones.
Estos actos pretenden conmemorar, cada
año, la y la protección de
a la ciudad en el año 1276.
El primer acto del día es la Diana, entre las
5.50 horas y las 7:45 horas, momento en el
cual una escuadra de 10 y su cabo en
representación de cada desfilarán
desde la Plaza hasta el Ayuntamiento en
compañía de su banda de música.
Poco después, a las comienza el acto
más singular con la y
la espectacular carroza del capitán cristiano.
Casi seguido es la entrega de las llaves de la
ciudad al capitán cristiano.
Ya por la tarde, a partir de las comienza
la , quizá el acto más
esperado por muchos visitantes ya que, en
general, las entradas moras suelen gustar
más al espectador.
El es el de los actos más
característicos; por la mañana la Procesión
de la Reliquia de San Jorge y por la tarde la
Procesión General. En las dos la figura de
San Jorge es representada por un niño, que
recibe el nombre de .
En las dos procesiones puedes admirar, con
más tranquilidad que en los desfiles a los
personajes principales de la fiesta.
Quizá sea menos conocido pero
: por la mañana, las
Embajadas, donde los diferentes bandos
lucharán por conquistar el Castillo a disparo
de arcabuz generando una mezcla de ruido
y olor a pólvora difícil de olvidar.
Por la tarde, continúan las batallas hasta que
ya casi de noche aparece Sant Jordiet en
las almenas del castillo para liberar a la
ciudad del asedio moro. La fiesta termina
con un espectacular Castillo de Fuegos
Artificiales.
numerosos los actos
como por ejemplo
los más conocidos
Trilogía Festera
Reconquista SanJorge
Entrada de Cristianos
Entrada de Moros
día del Patrón
el día conlos actos más ruidosos
festers
Filá
Sant Jordiet
10:30h
17h
LAS DE ALCOY,
� del Corredor del HenaresPANORAMA
TE
CN
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ÍA
TECNOLOGÍA
Abril, 2015
Samsung Galaxy S6 Edge. El procesador máspotente acompañado de una pantalla QHD Amoledcon bordes curvados que muestran información y danacceso a funcionalidades únicas. Su precio superalos 850 euros.
HTC One M9. Chasis unibody de aluminio conuna pantalla de 5 pulgadas con resolución FullHD de 1920 x 1080 píxeles. Chip QualcommSnadragon 810, 3 GB de RAM, y una batería de2.840 mAh. Almacenamiento en versiones de 32y 64 GB con slot para microSD. Sensor BSI de20 Mpx en la parte trasera.
Un segundo. Ese es el tiempo que requiere la tecnologíade en miniatura que permitiría a
un usuario desbloquear tu smartphone. La compañíajaponesa desarrolló un prototipo de smartphone
que incorpora este mecanismo.Fujitsu
reconocimiento de iris
App Shazam. Aplicaciónmóvil que permitereconocer la músicamientras suena, se hacomprometido aextender la capacidadde la app, para que seacapaz de identificarobjetos, como diferentesproductos en puntos deventa.
HTC Re Vive. Se trata de un dispositivo que se coloca en la cabeza y permiteal usuario ver objetos en un espacio virtual desde diferentes ángulos. Se
utiliza con controles provistos de conexión inalámbrica. Gráficoscomputarizados generados en 3D le dan la sensación al usuario de estar
presente en el lugar.
Huawei Watch. Esprobablemente uno de losrelojes Android Wear más
atractivos en el que prima eldiseño sobre todo lo demás
con una esfera más pequeña,correas de metal o cuero, al
gusto del usuario, y trescolores para elegir.
LG Urban Watch LTE. Este elegante reloj de LG sedeshace del sistema operativo de Google y se
presenta como uno de los más independientes alcontar con conexión LTE para hacer llamadas y
navegar por la red.
La suecaanunció mesillas
de noche,lámparas o
escritorios queintegrarán
. En elcaso concreto de
los móviles, solamente será necesario colocar una carcasa especial parasituarlos encima de los cargadores inalámbricos y dejar que la tecnología
haga el resto. La comodidad de olvidarse de cables y enchufes, algo ya muyextendido en Japón y Estados Unidos.
Ikea
cargadoresinalámbricos para
móviles ytabletas
La apuesta española por sistemas abiertos. El, es un terminal con pantalla de 4,5 pulgadas y 540 x
960 píxeles de resolución, 9 milímetros de grosor, 1 GB de RAM yprocesador Mediatek de cuatro núcleos a 1,3 Ghz. Es el primero con
el sistema operativo Ubuntu. Precio: 170 euros
BQ Aquaris E4.5Ubuntu Edition
LG Magna. Con una pantalla curvada de 5 pulgadas y 720p,el LG Magna no destaca por potencia ni almacenamiento(8GB), esperemos que lo haga por su precio, cuenta con
cámaras de 8 y 5 Mpx.
PanasonicLumix CM1. Es unmóvil pegado a unacompacta de grancalidad con una ópticade 20 Mpx, sin zoomóptico pero con unaapertura f/2.8.Además de hacer unas fotos excelentes, graba video en 4k.
Talkband B2.Esta pulsera de Huawei, además de contar pasos y controlar
calorías consumidas, permite recibir llamadas gracias a que se transformaen un auricular bluetooth emparejado con el móvil. Precio: 170 euros
Talkband N1.Estos auriculares soncapaces de registrar lospasos dados por el usuario.4GB de almacenamiento paracanciones, lo que los hace idealespara salir a correr sin el teléfono.Precio: 120 euros.
Lo mejor del Mobile World Congress
2015: Móviles, relojes y realidad virtual
HOMBRES BUENOS. ARTURO PEREZ-REVERTE ,
ALFAGUARA, 2015. La nueva novela de Arturo Pérez-
Reverte. La heroica aventura de quienes se atrevieron
a cambiar el mundo con libros «En tiempos de
oscuridad siempre hubo hombres buenos que
lucharon por traer las luces y el progreso. Y otros que
procuraron impedirlo». Arturo Pérez-Reverte A finales
del siglo XVIII, cuando dos miembro s de la Real
Academia Española, el bibliotecario don Hermógenes
Molina y el almirante don Pedro Zárate, recibieron de
sus compañeros el encargo de viajar a París para
conseguir de forma casi clandestina los 28 volúmenes
de la Encyclopédie de D'Alembert y Diderot, que
estaba prohibida en España, nadie podía sospechar
que los dos académicos iban a enfrentarse a una
peligrosa sucesión de intrigas, a un viaje de incertidumbres y sobresaltos que los
llevaría, por caminos infestados de bandoleros e incómodas ventas y posadas,
desde el Madrid ilustrado de Carlos III al París de los cafés, los salones, las
tertulias filosóficas, la vida libertina y las agitaciones políticas en vísperas de la
Revolución francesa. Basada en hechos y personajes reales, documentada con
extremo rigor, conmovedora y fascinante en cada página, Hombres buenos narra
la heroica aventura de quienes, orientados por las luces de la Razón, quisieron
cambiar el mundo con libros cuando el futuro arrinconaba las viejas ideas y el
ansia de libertad hacía tambalearse tronos y mundos establecidos. La crítica ha
dicho... «Arturo Pérez-Reverte nos hace disfrutar de un juego inteligente entre
historia y ficción.» The Times «Hay un escritor que se parece al mejor Spielberg
más Umberto Eco. Se llama Arturo Pérez-Reverte.» La Repubblica «Arturo Pérez-
Reverte es uno de los maestros del suspense inteligente.» Le Figaro Magazine.
ANÍBAL: NUBES DE GUERRA (ANIBAL - VOL. III)BEN KANE , S.A. EDICIONES B, 2015. Año 213 a. C.
Siracusa. Bajo el sol abrasador de Sicilia, la ciudad
está en guerra. Apostado ante sus murallas, un
enorme ejército romano aguarda. Pero las
impresionantes defensas de la ciudad, diseñadas por
Arquímedes, les dicen que Siracusa no será tomada
con facilidad. Un veterano de la guerra, Quintus, está
dispuesto a dar su vida al servicio de la República.
Pero se enfrenta a peligros que surgen tanto entre sus
propios compañeros como de las filas del adversario,
en las que se encuentra su antiguo amigo, el
cartaginense Hanno. Hanno ha sido enviado por el
general Aníbal para ayudar a Siracusa en su lucha
contra Roma. Ha jurado dar muerte a todos los
romanos, pero cuando descubra que la hermana de
Quintus, Aurelia, está cautiva en la ciudad, su juramento se verá comprometido.
Dos facciones enemigas de los ejércitos más poderosos de la Antigüedad están a
punto de encontrarse en uno de los asedios más brutales de todos los tiempos. Y
cuando eso ocurra, el conflicto será sangriento y sin piedad.
DIARIOS DE LA REVOLUCION DE 1917.MARINA TSVIETAIEVA , EL ACANTILADO, 2015.
Este libro reúne fragmentos de los diarios de
Marina Tsvietáieva durante uno de los períodos
más dramáticos de la historia de Rusia.
Extraordinaria observadora, la poeta recoge en
ellos su tremenda peripecia vital: la soledad, las
estrecheces y las penurias que la revolución trajo
consigo. El resultado es un texto íntimo y c argado
del lirismo y la belleza lúcida de una voz personal y
seductora.
LA UNIVERSIDAD BLANCA. ISMAEL BELDA , LA
PALMA EDITORIAL, 2014. Libro de poemas de un
prometedor poeta valenciano, Ismael Belda. La
Universidad Blanca es un libro que gira en torno a
su pieza central: un largo poema narrativo que le da
título y que habla de un lugar de aprendizaje
perteneciente al mundo de los sueños y de los
misterios. El poema está escrito en pareados
alejandrinos, un metro anticuado y flexible, y oscila
entre el prosaísmo intencionado y el más alto vuelo
lírico. Varias presencias sobrevuelan el texto: los
heroic couplets de Browning o del gran poema de
John Shade (incluido en Pálido fuego, de
Nabokov); los largos poemas narrativos
posmodernos de Kenneth Koch, James Merrill y
John Ashbery; la Epístola (a la señora de Leopoldo
Lugones), de Rubén Darío, y la ciencia ficción
clásica.
ROSAS DE PLOMO. JESUS COTTA LOBATO, STELLA MARIS, 2015. Marzo de
1936. Mientras en la calle se abría vertiginosamente una profunda falla entre las
dos Españas, las figuras más representativas de
sendos bandos se hacían amigos secretamente.
¿Cómo se conocieron Federico y José Antonio? ¿Qué
podía tener en común el mito republicano con el mito
fascista? ¿Qué explica que ambos tuvieran un mismo
trágico final? Rosas de plomo desentraña las claves,
sin eludir la polémica que acompaña a cualquier
desmitificación. Pero la verdad debe resplandecer.
«Nadie pone en duda la amistad de Lorca con Azaña,
sobre la que tampoco hay fotos, pero se duda de su
relación con José Antonio porque derriba tanto el mito
del poeta izquierdista como del novio virgen y mártir
de la España azul y reaccionaria», dice Cotta. «Se
niega por razones ideológicas y no lógicas» remacha
el autor, que lamenta que «se haya creído que mi
interés era demostrar que Lorca era fascista o José
Antonio homosexual». Lorca y José Antonio se
trataron indirectamente entre 1931 y 1936, pero se conocieron y fueron amigos a
partir de marzo de 1936. Los presentó Carlos Morla Lynch, diplomático chileno
afincado en Madrid, amigo íntimo de Federico y admirador de José Antonio.
LA NECESIDAD DEL ATEÍSMO. PERCY BYSSHE
SHELLEY , PEPITAS DE CALABAZA, 2015. Percy
Bysshe Shelley (1792-1822) es considerado hoy en
día, junto con Blake, Byron y Keats, uno de los grandes
poetas del romanticismo inglés. Sin embargo, esta
justa fama de poeta visionario ha ocultado durante
mucho tiempo una parte fundamental de sus escritos.
Shelley entendió su vida no solo como construcción
de un mundo poético propio, sino, paralela e
inevitablemente, como una lucha individual y colectiva
contra todo lo que viniera a intentar anular ese
esfuerzo. De esta forma, durante toda su existencia
llevó a cabo una desbordante actividad política radical
a través de la cual expresó su rechazo y rebeldía ante
toda injusticia social, modulando una postura vital que
permitió al mismísimo Karl Marx calificarlo sin ambages como «un auténtico
revolucionario».Si el romanticismo, como movimiento histórico, nace entre otras
cosas como fuerza de rechazo contra el mundo creado por la revolución
industrial, Shelley será sin duda el ejemplo más logrado de este ímpetu romántico
de reconstrucción de la sensibilidad y la vida humana más allá de las
coordenadas del capitalismo. El ateísmo, la organización de la lucha política, el
vegetarianismo, la no-violencia, el amor libre o la condena de la pena de muerte
son algunos de los postulados que Shelley, adelantándose brillantemente a su
tiempo, defendió durante toda su corta vida.
LA TEMPLANZA. MARÍA DUEÑAS, PLANETA, 2015.
María Dueñas presenta y firma su novela La templanza
en nuestra librería de Barcelona, en Rambla, 37, el
miércoles 25 de marzo a las 19:00 h. Si no has olvidado
El tiempo entre costuras, recordarás para siempre La
Templanza, la nueva novela de María Dueñas. Nada
hacía suponer a Mauro Larrea que la fortuna que
levantó tras años de tesón y arrojo se le derrumbaría
con un estrepitoso revés. Ahogado por las deudas y la
incertidumbre, apuesta sus últimos recursos en una
temeraria jugada que abre ante él la oportunidad de
resurgir. Hasta que la perturbadora Soledad Montalvo,
esposa de un marchante de vinos londinense, entra en
su vida envuelta en claroscuros para arrastrarle a un
porvenir que jamás sospechó. De la joven república
mexicana a la espléndida Habana colonial; de las
Antillas al Jerez de la segunda mitad del XIX, cuando el comercio de sus vinos con
Inglaterra convirtió la ciudad andaluza en un enclave cosmopolita y legendario.
Por todos estos escenarios transita La Templanza, una novela que habla de
glorias y derrotas, de minas de plata, intrigas de familia, viñas, bodegas y
ciudades soberbias cuyo esplendor se desvaneció en el tiempo. Una historia de
coraje ante las adversidades y de un destino alterado para siempre por la fuerza
de una pasión. Solo las grandes historias despiertan grandes emociones.
LIBROS
LIB
RO
S
� del Corredor del HenaresPANORAMA Abril, 2015
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