Act 1: Revisión de Presaberes 10/10
Question 1 Puntos: 1
“La capacidad de las personas para sobreponerse a períodos de dolor emocional, adversidades de la vida de esta forma poder superarlas y salir de ellas fortalecido”, el concepto anterior hace referencia al término:Seleccione una respuesta.
a. Autoaceptación
b. Resiliencia
c. Autocontrol
d. Autovaloración
Question 2 Puntos: 1
Teniendo presente el caso en el Video “Elegí mirar a otro Lado”, es importante que le informemos a Raúl principios de autocuidado:
1. Es un proceso voluntario de la persona para consigo misma
2. Posibilita conservar e incrementar los niveles de salud
3. Implica una responsabilidad individual
4. Es inherente a los aspectos favorables de salud
Seleccione una respuesta.
a. Si 1 y 2 son correctas
b. Si 1 y 3 son correctas
c. Si 3 y 4 son correctas
d. Si 2 y 4 son correctas
Question 3 Puntos: 1
Se define como una actividad que se da tanto para quien la presta como para el que la recibe, puesto que produce resultados en ambos; puede decirse que, al favorecer el mantenimiento y conservación de la vida, al permitir que ella continúe, se reproduzca y termine dignamente, se generan altos niveles de satisfacción en el cuidador y en el usuario, se incrementan los niveles de autonomía, de salud y se mejora su calidad de vida
Seleccione una respuesta.
a. Autocuidado colectivo
b. Autocuidado individual
c. Atención colectiva
d. Atención sanitaria
Question 4 Puntos: 1
Teniendo en cuenta la lectura “El Autocuidado. Una habilidad para vivir”, por Ofelia Tobón Correa, el término “Estilo de vida” se refiere a:Seleccione una respuesta.
a. Prácticas individuales, y trabajos en grupo.
b. Factores Personales internos y externos.
c. Hábitos alimenticios, rutina de ejercicios.Hábitos
d. La manera de vivir y pautas personales de conducta.
Question 5 Puntos: 1
Dentro del concepto de los Principios del Autocuidado entendemos el autoconcepto en dos aspectos:
1. Autoestima que nace del concepto que una persona tiene de sí misma y se forma a partir de las opiniones de los demás.
2. Autoimagen es el esquema mental que tenemos de nuestra propia imagen3. Autoaceptación que pretende reconocer a si mismo como persona con cualidades y
limitaciones 4. Autoeficacia que es creer en nuestras capacidades para obtener lo que nos
proponemos.
Seleccione una respuesta.
a. Si 3 y 4 son correctas
b. Si 2 y 4 son correctas
c. Si 1 y 3 son correctas
d. Si 1 y 2 son correctas
Question 6 Puntos: 1 Dos de las prácticas que utilizamos para un autocuidado eficiente, podemos encontrar:
1. Manejo del estrés
2. Alimentación adecuada
3. Consumo de cigarrillo y alcohol
4. Excedernos en el alto consumo de drogas
Seleccione una respuesta.
a. Si 3 y 4 son correctas
b. Si 2 y 4 son correctas
c. Si 1 y 3 son correctas
d. Si 1 y 2 son correctas