Tips para Hacer Divertida la Comida de tus Pequeños

Sabemos que para hacer que nuestros

pequeños coman algo saludable es algo

complicado, más no imposible, mucho depende

de nosotros por esa razón debemos utilizar la

imaginación y la creatividad para prepararles

un  menú que además de ser saludable , sea

divertido.

No es necesario tener una carrera en

gastronomía o nutrición,  solo necesitamos un

toque de creatividad e ingenio.

Es por eso que reunimos estos tips que te

pueden ser de gran utilidad.

-Permíteles elegir cuanto comer y cómo hacerlo,

si quieren usar las manos para comerse la

papilla déjalos, tal vez les sepa delicioso.

-No los obligues a dejar el plato limpio. Lo ideal

es que coman hasta que satisfagan su hambre

sin importar cuando dejaron en su plato.

-Invítalos a probar nuevas cosas. De preferencia

comida colorida y diferentes sabores. Te darás

cuenta que colores le gustan y en base a eso

preparar algo rico.

- Evita premiarlos con golosinas. Esto los

condiciona a que solo cuando coman tendrán derecho a recibir un dulce, entonces la comida

se vuelve obligatoria.

Con estos tips seguro cambiaras la forma de alimentar a tus ‘peques’, si te diviertes

cocinando seguro se divertirán comiendo.