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Departamento Nacional de Kung-FuWING CHUN

WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoAMARILLO

Enelexamenlasformas,tcnicasycombatesernexaminadossegnelsiguientepatrn:a) Aspectomental:concentracin,calmayespritu(Chi).b) Guardias: equilibrio, fuerza, movilidad, comprensin de su aplicacin en el

combateydelasteoraspiramidales.c) Puos:fuertes,rpidos,direccionalidad,zonadeimpactoygolpeo.d) Bloqueos: ngulo respecto al oponente y al propio cuerpo, colocacin de la

cintura,espalda,codosyhombrosparagenerarpotencia.e) Edadmnima4aos.

1. HistoriayteorasdelWingChun a) Significadodelnombredelestilo.b) Qu caractersticas tieneel WingChun, sus diferencias conotros estilos de

KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).

3. Bloqueosbsicos a) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).

4. Golpes a) Chui(golpedepuovertical).b) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).c) JingJeung(golpeverticalconlapalmadelamano).

5. Patadas a) YikTek(frontal).b) YukTek(lateral).

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6. Ejercicios a) PakSaoanteTsui.b) GangSaoanteTsuibajo.

7. Aplicacindetcnicasconelcompaero a)Tcnicasconlosbloqueos,golpes,puosyposicionescorrespondientesaestecinto.

8. TercerapartedelSilLinTao

9. Armas:Nunchaku



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c) WanTek(Circular).


WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoNARANJA

Enelexamenlasformas,tcnicasycombatesernexaminadossegnelsiguientepatrn:a)Aspectomental:concentracin,calmayespritu(Chi).b)Guardias:equilibrio,fuerza,movilidad,comprensindesuaplicacinenel




KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) PrimerosmaestrosdeWingChun.e) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).f) TiuMah(arcohaciaatrs).

3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).d) GaungSao(manoquecorta).e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).



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4. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).

5. Patadas a) YikTek(frontal).b) YukTek(lateral).

d) JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enabanico).

6. Ejercicios a) PakSaoanteTsui.b) GangSaoanteTsuibajo.c) TanSaoanteTsui.d) ChaaSaoanteTsui.

7. Aplicacindetcnicasconelcompaero a) Tcnicasconlosbloqueos,golpes,puosyposicionescorrespondientesaeste

cinto.b) Unaluxacinsimple.

8. HastalaquintapartedelSilLinTao a) Desarrollodelosmovimientosyaplicacioneshastadichaparte.

9. Armas a) Nunchakusimple.b) Nunchakudoble.



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g) WeiTek(frontaldeltigo)

c) WanTek(Circular).


WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoVERDE

Enelexamenlasformas,tcnicasycombatesernexaminadossegnelsiguientepatrn:a) Aspectomental:concentracin,calmayespritu(Chi).b) Guardias:equilibrio,fuerza,movilidad,comprensindesuaplicacinenel




KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) PrimerosmaestrosdeWingChun.

f) Teoradelaeconomademovimientotongchochiichingkan.g) TeoraSilLinDieDar(defensayataquesimultneo).

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).f) TiuMah(arcohaciaatrs).g) LokKwaiMah(encuclillas).h) LauMah(entijeras).

3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).d) GaungSao(manoquecorta).



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e) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).


e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).g) ChueSao(TanSaoqueasciende)h) FookSao(manodecontroloengancho).i) NoyGort(encuchara).

4. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).g) QuaChoy(derevs).h) NoyMoonChui(directodentrodelaguardia).

5. Patadas a)YikTek(frontal).b) YukTek(lateral).c) WanTek(Circular).d) JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enclavooabanico).f) WeiTek(frontaldeltigo).g) GunTek(queexpulsa)h) MauTek(patadadobledelcaballo)

6. Ejercicios a) PakSaoanteTsui.b) GangSaoanteTsuibajo.c) TanSaoanteTsui.d) ChaaSaoanteTsui.e) BongSaoQuaChoyComSao.f) WuSaoTsui.



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7. Aplicacindetcnicasconelcompaeroa) Tcnicasconlosbloqueos,golpes,puosyposicionescorrespondientesaeste

cinto.b) Cuatroluxacionessimples.c) Unaestrangulacin.d) Unbarrido.e) Uncombatededosminutos.

8. SilLinTaocompleto a) Desarrollodelosmovimientosyaplicaciones.b) Controldelarespiracinenlosmovimientos.

9. Armas a) Nunchakusimple.b) Nunchakudoble.c) PaKua.



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WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoAZUL

Enelexamenlasformas,tcnicasycombatesernexaminadossegnelsiguientepatrn:a) Aspectomental:concentracin,calmayespritu(Chi).b) Guardias:equilibrio,fuerza,movilidad,comprensindesuaplicacinenel




KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) PrimerosmaestrosdeWingChun.e) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).f) Teoradelaeconomademovimientotongchochiichingkan.g) TeoraSilLinDieDar(defensayataquesimultneo).h) Lasteoraspiramidales.i) NombreycaractersticasdeloscincoestilospurosdeKungFu.j) CulessonlasarmasdelWingChun?Porqurealizamosotrasarmas?

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).f) TiuMah(arcohaciaatrs).g)LokKwaiMah(encuclillas).h) LauMah(entijeras).i) DingBo(delgato).j) DingHaiBo(delgatoalta)



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3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).d) GaungSao(manoquecorta).e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).g) ChueSao(TanSaoqueasciende)h) FookSao(manodecontroloengancho).i) NoyGort(encuchara).j) LamSao(manoenbarrera).k) FakSao(manodeltigo).l) JuttSao(manodetirn).

4. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).g) QuaChoy(derevs).h) NoyMoonChui(directodentrodelaguardia).i) FooJow(manodetigre).j) BillJee(dedosvoladoresopenetrantes).

5 Patadas a)YikTek(frontal).b) YukTek(lateral).c) WanTek(Circular).d) JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enabanico).f) WeiTek(frontaldeltigo).g) GunTek(queexpulsa).h) MauTek(patadadobledelcaballo).i) PiauTek(patadadeamagooengao).j) MauWanTek(patadadobledelcaballocircular).



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6. Ejercicios a) PakSaoanteTsui.b) GangSaoanteTsuibajo.c) TanSaoanteTsui.d) ChaaSaoanteTsui.f) BongSaoQuaChoyComSao.g) WuSaoTsui.h) DiBonganteTsuibajo.i) LamSaoFakSaoanteTsui.j) DawnSao.


cinto.b) Seisluxacionessimples.c) Dosestrangulaciones.d) Dosbarridos.e) Doscombatesdedosminutos.f) UnminutodeChiSao.

8. Taos a) SilLinTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.b) ChumKiuTaohastalaterceraparte.

9. Armas a) Nunchakusimple.b) Nunchakudoble.c) PaKua.d) PaKuaKuan.



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WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoVIOLETA


combateydelasteoraspiramidales.k) Puos:fuertes,rpidos,direccionalidad,zonadeimpactoygolpeo.l) Bloqueos: ngulo respecto al oponente y al propio cuerpo, colocacin de la

cintura,espalda,codosyhombrosparagenerarpotencia.m) Edadmnima8aosyunaodecintoazul.


KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) PrimerosmaestrosdeWingChun.e) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).f) Teoradelaeconomademovimientotongchochiichingkan.g) TeoraSilLinDieDar(defensayataquesimultneo).h) Lasteoraspiramidales.i) NombreycaractersticasdeloscincoestilospurosdeKungFu.j) CulessonlasarmasdelWingChun?Porqurealizamosotrasarmas?k) ExplicacintericadelcircuitodeChiKung.l) Localizacindealmenosdiezpuntosdepresin.

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).f) TiuMah(arcohaciaatrs).g)LokKwaiMah(encuclillas).h) LauMah(entijeras).i) DingBo(delgato).j) DingHaiBo(delgatoalta)



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k) DingLouBo(delgatobaja).l) Triangulaciones.

3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).d) GaungSao(manoquecorta).e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).g) ChueSao(TanSaoqueasciende)h) FookSao(manodecontroloengancho).i) NoyGort(encuchara).j) LamSao(manoenbarrera).k) FakSao(manodeltigo).l) JuttSao(manodetirn).m) DaiBong.(Alabaja)n) TarnSao.(TanSaoconelcanto).o) LumSao.(porelcentro).

4. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).g) QuaChoy(derevs).h) NoyMoonChui(directodentrodelaguardia).i) FooJow(manodetigre).

k) TanChoy.(puohaciaarriba).l) WongJeong(palmahorizontal).



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j) BillJee(dedosvoladoresopenetrantes).


5. Patadas a)YikTek(frontal).b)YukTek(lateral).c)WanTek(Circular).d)JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enabanico).g) WeiTek(frontaldeltigo).h) GunTek(queexpulsa).i) MauTek(patadadobledelcaballo).j) PiauTek(patadadeamagooengao).k) MauWanTek(patadadobledelcaballocircular).l) YikZhongTek(frontalalareginmedia).m) YukZhongTek(lateralalareginmedia).

6. Ejercicios a)PakSaoanteTsui.b)GangSaoanteTsuibajo.c)TanSaoanteTsui.d) ChaaSaoanteTsui.e) BongSaoQuaChoyComSao.f) WuSaoTsui.g) DiBonganteTsuibajo.h) LamSaoFakSaoanteTsui.i) EjerciciodeDawnSao.j) DawnSao.k) EjercicioprimerapartePaKuaKuan.


cinto.b) Ocholuxacionessimples.c) Dosestrangulaciones.d) Dosbarridos.e) DostcnicasdeLapSao(atrapes).f) Trescombatesdedosminutos.g) DosminutosdeChiSao.



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8. Taos a) SilLinTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.b) ChumKiuTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.

9. Armas a) Nunchakusimple.b) Nunchakudoble.c) PaKua.d) PaKuaKuan.e) PaKuadoble.



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WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoMARRN


combateydelasteoraspiramidales.c)Puos:fuertes,rpidos,direccionalidad,zonadeimpactoygolpeo.d)Bloqueos:ngulorespectoaloponenteyalpropiocuerpo,colocacindelacintura,

espalda,codosyhombrosparagenerarpotencia.e)Edadmnima:9aosydosdecintovioleta.


KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) PrimerosmaestrosdeWingChun.e) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).f) Teoradelaeconomademovimientotongchochiichingkan.g) TeoraSilLinDieDar(defensayataquesimultneo).h) Lasteoraspiramidales.i) NombreycaractersticasdeloscincoestilospurosdeKungFu.j) CulessonlasarmasdelWingChun?Porqurealizamosotrasarmas?k) ExplicacintericadelcircuitodeChiKung.l) Localizacindealmenosdiezpuntosdepresin.m) NombreysignificadodelostaosdelWingChun.n) DedndeesoriginarioelWingChun?

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).f) TiuMah(arcohaciaatrs).g)LokKwaiMah(encuclillas).h) LauMah(entijeras).



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i) DingBo(delgato).m) DingHaiBo(delgatoalta)n) DingLouBo(delgatobaja).o) Triangulaciones.p) Stepsconlasdistintasposiciones.

3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c) BongSao(manoenala).d) GaungSao(manoquecorta).e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).g) ChueSao(TanSaoqueasciende)h) FookSao(manodecontroloengancho).i) NoyGort(encuchara).j) LamSao(manoenbarrera).k) FakSao(manodeltigo).l) JuttSao(manodetirn).m) DaiBong.(Alabaja)n) TarnSao.(TanSaoconelcanto).o) LumSao.(porelcentro).p) WakSao.(GaunSaoconpaso)q) HunSao.(manoquecircula)r) KapSao.(manoqueagarra)q) NiuSao(manoquecirculahaciafuera).

4. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).g) QuaChoy(derevs).h) NoyMoonChui(directodentrodelaguardia).i) FooJow(manodetigre).



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j) BillJee(dedosvoladoresopenetrantes).k) TanChoy.(puohaciaarriba).l) WongJeong(palmahorizontal).m) DaiJeong(Palmaverticalabajo).n) BillPsi.(dedopenetrante).

5. Patadas a)YikTek(frontal).b)YukTek(lateral).c)WanTek(Circular).d)JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enabanico).f) WeiTek(frontaldeltigo).h) GunTek(queexpulsa).i) MauTek(patadadobledelcaballo).j) PiauTek(patadadeamagooengao).k) MauWanTek(patadadobledelcaballocircular).l) YikZhongTek(frontalalareginmedia).m) YukZhongTek(lateralalareginmedia).n) YikHaiTek(frontalalareginalta).o) YukHaiTek(lateralalareginalta).

6. Ejercicios a)PakSaoanteTsui.b)GangSaoanteTsuibajo.c)TanSaoanteTsui.d)ChaaSaoanteTsui.e)BongSaoQuaChoyComSao.f)WuSaoTsui.g) DiBonganteTsuibajo.h) LamSaoFakSaoanteTsui.i) EjerciciodeDawnSao.j) EjercicioprimerapartePaKuaKuan.k) PakSaoTanSaoYikTekTsui.l) PakSaoNoyGortYukTek.



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cinto.b) Tresluxacionesdemueca,tresdecodoytreshombro.c) Tresestrangulaciones.d) Tresbarridos.e) TrestcnicasdeLapSao(atrapes).f) Dosminutosconposiciones,bloqueosypatadas,enmovimientoycombinacin.g) Trescombatesdedosminutos.h) TresminutosdeChiSao.

8. Taos a) SilLinTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.b) ChumKiuTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.c) BilJettTao.

9. Armas a)Nunchakusimple.b) Nunchakudoble.c) PaKua.d) PaKuaKuan.e) PaKuadoble.f) Nunchakutriple.g) Unarmadefilo.



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WINGCHUNKUNGFU.Requisitotcnicoparaexamen.CintoNEGRO


combateydelasteoraspiramidales.c)Puos:fuertes,rpidos,direccionalidad,zonadeimpactoygolpeo.d)Bloqueos:ngulorespectoaloponenteyalpropiocuerpo,colocacindelacintura,

espalda,codosyhombrosparagenerarpotencia.e)Edadmnima10aosydosdecintomarrn.


KungFu?c) TeoradelJoanSien(lneadelcentro).d) TeoradelDoangLiang(codoinamovible).e) Teoradelaeconomademovimientotongchochiichingkan.f) TeoraSilLinDieDar(defensayataquesimultneo).g) Lasteoraspiramidales.h) NombreycaractersticasdeloscincoestilospurosdeKungFu.i) CulessonlasarmasdelWingChun?Porqurealizamosotrasarmas?j) ExplicacintericadelcircuitodeChiKung.k) Localizacindealmenosveintepuntosdepresin.l) NombreysignificadodelostaosdelWingChun.m) DedndeesoriginarioelWingChun?n) rbolgenealgicodelWingChun.o) Localizacindediezpuntosdeacupunturaparatratarlesionescausadasporel

entrenamiento.

2. Posturasbsicas a) MahBo(posicindelcaballo).b) YeongMahoYeChin(posicindeaduccinotriangular).c) JorMahoJuenMah(jinetesentadooposicingirada).d) GungBooBiuMa(arcohaciadelanteoposicinqueconduce).e)WaiBo(arcohaciaatrs).



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f) TiuMah(arcohaciaatrs).g)LokKwaiMah(encuclillas).h) LauMah(entijeras).i) DingBo(delgato).j) DingHaiBo(delgatoalta)k) DingLouBo(delgatobaja).l) Triangulaciones.m) Stepsconlasdistintasposiciones.n) Encadenamientodelasdistintasposiciones.

3. Bloqueosbsicosa) TanSao(manohaciaarriba).b) PakSao(manoquepalmea).c)BongSao(manoenala).d)GaungSao(manoquecorta).e) ComSao(manoquehunde).f) ChaaSao(manoencruz).g) ChueSao(TanSaoqueasciende)h) FookSao(manodecontroloengancho).i) NoyGort(encuchara).j) LamSao(manoenbarrera).k) FakSao(manodeltigo).l) JuttSao(manodetirn).m) DaiBong.(Alabaja)n) TarnSao.(TanSaoconelcanto).o) LumSao.(porelcentro).p) WakSao.(GaunSaoconpaso)q) HunSao.(manoquecircula)r) KapSao.(manoqueagarra)r) NiuSao(manoquecirculahaciafuera).s) YangSao(TarnSaoHaciaarriba).t) LopSao.(manoqueatrapa).u) GumSao(manohaciaarriba).



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4.Bloqueosdoblesa) TanPakSao.b) TanGangSao.c) TanBongSao.d) NiuYangSao.e) TanDiBong.f) FanSao.g) PaoSao.h) FanPsi.i) TanPsi.

5. Golpesa) Tsui(golpedepuo).b) JingJeong(golpeverticalconlapalmadelamano).c) PienKuen(puoinclinadoocontrarioalpiequeavanza).d) ChungChui(puetazoempujante).e) SotKil(golpedemartillo).f) PowChoy(engancho).g) QuaChoy(derevs).h) NoyMoonChui(directodentrodelaguardia).i) FooJow(manodetigre).j) BillJee(dedosvoladoresopenetrantes).k) TanChoy.(puohaciaarriba).l) WongJeong(palmahorizontal).m) DaiJeong(Palmaverticalabajo).n) BillPsi(dedopenetrante).o) NoiMunTsui(puertainterior).p) NgoiMunTsui(puertaexterior).q) ChungLouChui(verticalbajo).r) SotHaiKil(martilloalto).

6. Patadas a)YikTek(frontal).b)YukTek(lateral).c)WanTek(Circular).d)JauTek(circularhaciaatrs).e) DinTek(enabanico).



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f) WeiTek(frontaldeltigo).g) GunTek(queexpulsa).h) MauTek(patadadobledelcaballo).i) PiauTek(patadadeamagooengao).j) MauWanTek(patadadobledelcaballocircular).k) YikZhongTek(frontalalareginmedia).l) YukZhongTek(lateralalareginmedia).m) YikHaiTek(frontalalareginalta).n) YukHaiTek(lateralalareginalta).o) SanNeiTek(tripleGunTekdegiro)p) SanweiTek(tripleinterna).

7. Ejercicios a)PakSaoanteTsui.b)GangSaoanteTsuibajo.c)TanSaoanteTsui.d)ChaaSaoanteTsui.e)BongSaoQuaChoyComSao.f)WuSaoTsui.g) DiBonganteTsuibajo.h) LamSaoFakSaoanteTsui.i) EjerciciodeDawnSao.j) EjercicioprimerapartePaKuaKuan.k) PakSaoTanSaoYikTekTsui.l) PakSaoNoyGortYukTek.m) ChiSao.n) TcnicadelYangSao.


cinto.b) Cuatroluxacionesdemueca,cuatrodecodoycuatrohombro.c) Cuatroestrangulaciones.d) Tresbarridos.e) CuatrotcnicasdeLapSao(atrapes).f) Dosminutosconposiciones,bloqueosypatadas,enmovimientoycombinacin.g) Trescombatesdedosminutos.



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h) CuatrominutosdeChiSao.i) Dostcnicascontraarmacorta.j) Tcnicasdeinmovilizacin.

9. Taos a) SilLinTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.b) ChumKiuTaodesarrollandolosmovimientosyaplicaciones.c) BilJettTao.d) MokYangYong.



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