80

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ejercicio futbol

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LCF

www.laclinicadelfutbol.com

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Tipo Dificultad Intensidad Tiempo de ejecución

Partidillos tácticos

Baja

Media

10-15 minutos

Descripción

Partidillos de 1x1 con un joker por equipo al lado de la portería contraria. Los jugadores tendrán que entrenar los regates, paredes y disparos, lejanos y cercanos. El “equipo” que pierda bajara de campo y de “división” los 4 “equipos” que estén al final del tiempo en las dos últimas divisiones serán los encargados de recoger todo el material que necesitamos en el entrenamiento, los restantes jugadores podrán irse a cambiar.

Materiales Objetivos

- 8 mini porterías - Varios balones

- Regates - Remates - Paredes

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