Transcript of Cuidados de la piel
- 1. LA PIEL La piel es el mayor rgano del cuerpo humano animal.
En el ser humano ocupa aproximadamente 2 m, y su espesor vara entre
los 0,5 mm (en los prpados) y los 4 mm (en el taln). Su peso
aproximado es de 5 kg. En el ser humano, la piel del varn produce
ms secrecin sebcea que la de la mujer debido a la mayor cantidad de
andrgenos (hormona sexual masculina) que produce el varn. Como
consecuencia, la piel masculina es ms gruesa y grasosa.
- 2. CAPAS DE LA PIEL La biologa estudia tres capas principales
que, de superficie a profundidad, son: 1. La Epidermis 2. La Dermis
3. La Hipodermis Est compuesta de corpsculos: de Meissner,
presentes en el tacto de piel sin pelos, palmas, plantas, yema de
los dedos, labios, punta de la lengua, pezones, glande y cltoris
(tacto fino); de Krause, que generan la sensacin de fro; de
Paccini, que dan la sensacin de presin; de Ruffini, que registran
el calor; y de Merkel, el tacto superficial.
- 3. Epidermis La epidermis se compone en su mayora por
queratinocitos, que se encuentran segmentados en el estrato crneo,
adems de un factor importante que son los melanocitos o tambin
llamados como los pigmentocitos, que dan la pigmentacin a la piel y
que se encuentran justamente sobre el estrato germinativo.
- 4. Dermis La dermis es una capa profunda de tejido conjuntivo
en la cual se tienen la particularidad de la abundancia de las
fibras de colgeno y elsticas que se disponen de forma paralela y
que le dan a la piel la consistencia y elasticidad caracterstica
del rgano.
- 5. Hipodermis Es un estrato de la piel que est compuesto de
tejido conjuntivo laxo y adiposo, lo cual le da funciones a la piel
de regulacin trmica y de movimiento a travs del cuerpo como el que
se ve cuando estiramos la piel de nuestro antebrazo hacia arriba,
si no tuviera estos tipos de tejidos sera imposible moverla.
- 6. Cules son los Tipos de Piel? Tu piel es un rgano vivo que
est en constante renovacin. Por lo tanto, es natural que tu tipo de
piel cambie a medida que transcurren los aos. Nuestras pieles
tienen tendencia a ser secas pues estn en un constante proceso de
envejecimiento a lo largo de nuestra vida, lo cual involucra prdida
de su humedad. Aunque en la adolescencia suelen ser grasas,
eventualmente dejarn de serlo en la edad madura.
- 7. Piel Normal Muy pocos gozan de l en la edad adulta pues es
el tipo de piel caracterstico de nios, nias y bebs. El cutis de
quienes tienen suerte y gozan de esta tipologa de piel, no presenta
zonas con grasa en exceso, tampoco con falta de hidratacin.
Usualmente su piel es suave y firme al tacto. Tampoco presenta
barros ni espinillas.
- 8. Piel Grasa Tiene tendencia a presentar granos y espinillas o
acn. Sus poros son grandes y notorios. Usualmente nuestra piel se
torna grasosa durante la pubertad y puede permanecer con estas
caractersticas hasta los 25 o 30 aos. Aunque el brillo puede
incomodarnos, una ventaja de tener un cutis graso es que las lneas
de expresin y arrugas aparecen ms tarde en comparacin con otros
tipos de piel.
- 9. Piel Seca
- 10. Piel Mixta La piel mixta presenta una combinacin de
caractersticas de la piel seca y grasa. Este tipo de piel es comn
tanto en hombres como mujeres. La textura de este tipo de piel es
ms fina y delicada en las mejillas y ms gruesa y fuerte en la zona
T. Las personas con este tipo de piel presentan en su cutis exceso
de grasa en la zona T, que comprende frente, nariz y mentn, y falta
de hidratacin o resequedad en las mejillas.
- 11. Piel Sensible - Este tipo de piel se identifica fcilmente
cuando se aprecian zonas rojas o rosadas en el cutis, en especial
en las mejillas. Tambin cuando se enrojece despus de exponerla al
sol o al viento. - La piel sensible como su nombre lo indica es el
tipo de piel ms delicado y el que requiere mayor cuidado en
comparacin con los dems. - Tambin manifiesta reacciones alrgicas a
casi cualquier tipo de producto de cuidado de la piel, cosmticos o
perfumes.
- 12. MORFOLOGIA DE LA PIEL A simple vista parece lisa y llena,
pero en realidad presenta pliegues, surcos, Hendiduras y pequeas
salientes. a) Pliegues y surcos: ms menos acentuados , estn siempre
presentes en todos los individuos sobre la cara dorsal de ciertas
articulaciones. Ejemplo: codos, rodillas, dedos, muecas, etc. b)
Arrugas: pueden ser provocadas ya se por contraccin muscular,
debido a un movimiento o por disposiciones estructurales de la
piel. Ejemplo: pliegues de las articulaciones. c) Poros cutneos:
son el orificio externo del canal de salida de la glndula sudorpara
y sebcea, pero este ltimo debe ser diferenciado por el nombre de
Ostium flicular.
- 13. DETERIORO PREMATURO Dentro del deterioro de la piel est lo
que se llama el envejecimiento cutneo prematuro debido a factores
internos y externos. Factores externos: se considera que el
principal enemigo de la piel es el Sol. el Sol ayuda a la piel a
regular la secrecin sebcea y a sintetizar la vitamina D, entre
otras cosas. Factores internos: esto es debido principalmente a
problemas de alimentacin: al no llevar una dieta equilibrada en
vitaminas nuestra piel se debilita.
- 14. DETERIORO BIOLOGICO El deterioro de la piel que se produce
por causas naturales se presentan en forma de arrugas. Arrugas Las
arrugas son causadas por alteraciones fsico-qumicas que conlleva el
envejecimiento de la piel. A medida que pasa el tiempo, se pierden,
gradualmente, tres elementos importantes para la piel: Colgeno (la
fibra protenica que da firmeza a la piel), lo que provoca que se
vuelva ms delgada y dbil. Elastina, responsable de la elasticidad;
glicosoaminoglicanos, retentivos de la humedad. Por lo dems, el
sol, el humo del tabaco y de la contaminacin, pueden acelerar
tambin el proceso.
- 15. FUNCIONES DE LA PIEL PROTECCIN La piel protege el cuerpo
humano de cualquier tipo de ataque externo. Como por ejemplo de
golpes, quemaduras, presin, prdida de agua y calor, acciones de
agentes qumicos, penetracin de grmenes. HIDRATACIN La piel es un
70% agua y es lo que permite la vitalidad en ella. Por esta razn,
cuando la cantidad de agua disminuye la capa crnea puede llegar a
perder elasticidad y es cuando decimos que tenemos la piel seca.
REPRODUCCIN Elimina clulas viejas por las clulas nuevas. Pues bien,
las clulas de la piel que se encuentran en la epidermis - capa
superior de la piel- se reproducen cada 28 das. SECRESIN Las
glndulas de secrecin pueden ser ecrinas - segregan lquido y sudor-,
apocrinas y holocrinas o sebceas. ELIMINACIN La piel regula la
temperatura corporal y se realiza eliminando el calor, evaporando
el sudor secretado y a su vez eliminando todas aquellas sustancias
que sean nocivas.
- 16. CUIDADOS DE LA PIEL Bebe por lo menos dos litros de agua
por da; la hidratacin comienza de dentro hacia afuera. Conserva tu
piel limpia y seca. Utiliza talco en reas donde la piel tiene
contacto con la piel, como en las axilas e ingles y entre los dedos
de los pies. Evita usar agua muy fra o muy caliente en la ducha.
Esto traumatiza la piel y puede causar la ruptura de vasos
sanguneos. Usa agua tibia. Diariamente mantn la hmedad natural de
la piel aplicando un producto hidratante, en crema o en jabn.
Cuando la piel est seca o pica, al rascarte puede lastimarse y
provocar infeccin.
- 17. No te pongas crema entre los dedos de los pies. En esa zona
la humectacin extra puede fomentar la formacin de hongos. Pon
atencin a cualquier herida que tengas, lava los pequeos cortes con
agua y jabn. Consulta inmediatamente con un mdico si tienes alguna
herida cortante, quemadura o infeccin grave. Revisa tus pies todos
los das, usa zapatos de horma ancha y de taco bajo que te ajusten
bien. No te olvides de poner la crema hidratante en las manos. Las
manos son la parte del cuerpo que ms estn expuestas a la accin del
tiempo.