El aparato locomotor

• El aparato locomotor produce el movimiento mediante el trabajo conjunto de los músculos y los huesos, gracias a la capacidad que tienen los músculos de variar su tamaño.

Los huesos de cuerpo más importantes son:

MUSCULOS DEL CUERPO HUMANO MÁS IMPORTANTES

• Hay más de 200 huesos y 650 músculos

Sus órganos

• Los órganos del aparato locomotor son:

• Los músculos• Las articulaciones• Los huesos

Huesos• Nos sujetan y

nos ayudan a movernos. También sirven para proteger algunos órganos delicados como el cerebro…

Músculos• Dan forma a

nuestro cuerpo.

• Son capaces de contraerse estirando de los huesos y produciendo el movimiento.

ARTICULACIONES

• Las articulaciones son la unión de 2 o más huesos. Hay 3 tipos de articulaciones: móviles, semimoviles, fijas.

Articulaciones fijas

• no permiten ningún tipo de movimiento. Así ocurre en los huesos del cráneo, cuya función principal es proteger los órganos que se encuentran en su interior.

Articulaciones móviles

Tienen mayor amplitud de movimientos.

Ejemplos: Fémur, pelvis.

Articulaciones semimoviles

• pueden articularse ligeramente, permiten ligeros movimientos.

• Ejemplos: Columna vertebral

Tendones• Tienen la

función de unir los huesos con los músculos.

FRACTURAS• Una fractura es

cuando se rompe un hueso.

¿Qué hay que hacer cuando te fracturas un hueso?

• Tienes que inmovilizarlo inmediatamente para que no haga ningún destrozo.

• Llevarlo al medico y que le operen, si es necesario se le pone una escayola.

Alimentación buena para los huesos.

• Verduras, hortalizas, legumbres, leche, pescados, mariscos, crustáceos, huevos y frutos secos.

• Es decir los alimentos que tienen calcio y vitamina D

Como mantener el aparato locomotor sano

• Hacer ejercicio, como correr, jugar al fútbol o ha otros deportes.

• Dormir suficientes horas.