PECHAKUCHA:Qué he aprendido/es lo más novedoso en

MOVIMIENTO CONSCIENTE COMO TRATAMIENTO DE UN TRASTORNO ALIMENTARIO

Autor/es: Jose Luis Almenara Abellán

Ponente: Beatriz Gómez Santos.

Origen del trastorno alimentario

Origen del trastorno alimentario

Manifestación de miedos, carencias afectivas,

influencia del entorno social y baja autoestima

Necesitamos la

EDUCACIÓN

(y reeducación)

EMOCIONAL

¡Zapatillas fuera!

Perdonarse

Mi cuerpo es mi casa

Integración de dos poemas escritosy recitados por Beatriz:

Soy una persona perfectaMi cuerpo es mi casa

Contacto Conectar

Movimiento consciente:

Aceptar nuestro pasado, perdonarnosy mirar al futuro con firmeza y ALEGRÍA

Importancia

de recuperar

el ímpetu vital

Auto-acaricia

La escritura como modo de terapiaMeditación escrita

Cosas positivas

Biodanza - el amor hacia uno mismo

Para sentir nuestra

fuerza y vitalidad

Perdonar nuestro pasadoy nuestras auto-exigencias

SE PUEDE SALIRDE UN TRASTORNO ALIMENTARIO

Porque los síntomas sólo son

la superficie de la enfermedad;

lo que hay que tratar es

lo que subyace tras ellos

Seguimos adelante

¡GRACIASPOR SEGUIR LUCHANDO

POR UN CAMBIO A MEJOR!