5 claves para ser asertivo
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5 claves para ser asertivo
Con practicidad y eficacia, defendé tus opiniones…
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Sin perjudicar a los demás y expresando nuestros sentimientos de forma clara y sincera, podemos
logra comunicarnos de manera asertiva.
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Poder accionar de este modo refuerza nuestra autoestima y nos facilita la interacción con los
demás.
Son personas que saben y pueden establecer vínculos con todo el mundo.
¿Te gustaría ser así? Proba con:
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1. Si una situación te pone tenso, no huyas:
Afróntala!!
Siempre vas a sacar algo bueno de la experiencia
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2. Dirigite a las personas con cortesía y mirándolos a los ojos. Mantené un tono que se pueda
comprender:
Nada mas molesto que quien grita al hablar o murmura y no se le entiende.
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3. Si una conversación te interesa, demostralo interviniendo y
expresando tu opinión de manera serena y clara.
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4. Cuando te hablen, escucha con atención, enfocándote en aquello que
te dicen, y no en quien te lo dice.
Una mente abierta y sin prejuicios es clave para la comunicación asertiva.
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5. Si alguien te realiza una critica, escúchala sin justificarte.
Primero oí al otro, después reflexiona sobre lo dicho, y luego pensa qué contestar, o si vale la
pena hacerlo
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Todos los días podemos aprender algo nuevo. Poner en practica esta forma asertiva de comunicarte es una linda manera de comenzar un cambio en la forma de vincularte.