LESIONS ESPORTIVES

WATERPOLOWATERPOLO

FUTBOLFUTBOL

BÀSQUETBÀSQUET

TENNISTENNIS

HANDBOLHANDBOL

WATERPOLO

Lesions muscularsLesions musculars: :

- Escurçament (Contractures i rampes) - Escurçament (Contractures i rampes)

- Elongacions (trencament, distensió i contusió)Elongacions (trencament, distensió i contusió)

Lesions esquelètiquesLesions esquelètiques: Dislocacions: Dislocacions

LESIONS DEL WATERPOLO

ANATOMIA

Músculs

Tendons

Ossos

LESIONS MUSCULARS

TendinitisTendinitis

SÍMPTOMESSÍMPTOMES

CAUSACAUSA

PREVENCIÓPREVENCIÓ

TRACTAMENTTRACTAMENT

RampesRampes

SÍMPTOMESSÍMPTOMES

CAUSACAUSA

PREVENCIÓPREVENCIÓ

TRACTAMENTTRACTAMENT

LESIONS ESQUELÈTIQUES:

DislocacionsDislocacions

SÍMPTOMESSÍMPTOMES

CAUSACAUSA

PREVENCIÓPREVENCIÓ

TRACTAMENTTRACTAMENT

FUTBOL

LESIONS DEL FUTBOLLesions musculars:

- Escurçament (Contractures i rampes)

- Elongacions (trencament, distensió i contusió)

Lesions esquelètiques:

- Fractures (ossos de les cames, peus i turmell).

- Lesions del cap (traumatismes).

Lesions articulars:

- Torçades

- Inflamació càpsula articular.

- Luxació.

- Lesions del genoll.

ANATOMIA DEL GENOLL Diagrama d'un genoll humà.

Tipus

Causes

Símptomes

Tractament

LESIONS DEL GENOLL

Lesions de menisc

Esquinç del lligament lateral intern

Lesions del lligament creuat anterior

Luxació de la ròtula

CONSELLS GENERALS DE PREVENCIÓ

Cardiovascular

Estirament

Passades

Xuts

Carreres curtes de velocitat

BÀSQUET

Lesions muscularsLesions musculars: :

– – Escurçament (Contractures i rampes). Escurçament (Contractures i rampes).

- Elongacions (trencament, distensió i contusió).- Elongacions (trencament, distensió i contusió).

Lesions esquelètiquesLesions esquelètiques: :

- Fractures (ossos de les mans, peus i turmell). - Fractures (ossos de les mans, peus i turmell).

Lesions articulars: Lesions articulars:

- Esquinç (turmell, canell i colze).- Esquinç (turmell, canell i colze).

- Luxació (turmell, dits i espatlla). - Luxació (turmell, dits i espatlla).

LESIONS DEL BÀSQUET

ANATOMIA DEL TURMELLOssos: Tíbia, peroné i astràgal.

Lligaments: Deltoides, laterals i de la sindesmosi.

Tendons: Aquil·les.

LESIONS DEL TURMELL

Esquinç.

Luxació.

Fractura.

Altres lesions: -Tendinitis.- Síndrome de la cua de l’Astràgal.

• Esquinç És un estirament excessiu del lligament.

Grau I (10-20 dies)

Grau II (20-40 dies)

Grau III (50-60 dies)

Tipus:

Causes:

- Per inversió

- Per eversió

Símptomes:

- Dolor

- Inflamació

- Deformació

- Incapacitat de moure el turmell

Tractament:

- Repòs. - Gel. - Compressió. - Elevació. - Antiinflamatoris.

Un cop curat l’esquinç, és necessària una rehabilitació adequada.

• LuxacióEls ossos d’una articulació queden fora de la seva

posició normal.

Causes: Símptomes:

Tractament:

- Traumatisme.

- Moviment brusc.

- Dolor

- Inflamació

- Deformació

- Incapacitat de moure el turmell

- Gel. - Correcció de la luxació. - Immobilització amb una fèrula. - Repòs.

Temps de recuperació: de 3 a 6 mesos

• FracturaLa fractura articular és en la que, la línia de trencament

arriba fins a l’interior de l’articulació.

Causes:Símptomes:

Tractament:

- Traumatisme.

- Accions musculars violentes.

- Malalties del propi os.

- Dolor agut.

- Inflamació local.

-Deformació visible o palpable.

- Aparició d’un hematoma.

-Incapacitat de moure el turmell.

- Símptomes associats als òrgans o teixits afectats per la fractura.

- Reducció.- Contenció.- Immobilització d’articulacions properes. - Gel.- Repòs.

Temps de recuperació: unes 6 setmanes

- Síndrome de la cua de l’Astràgal

És la inflamació o fractura de la cua de l’astràgal a causa de la seva prominència excessiva.

- Tendinitis

• Altres lesions

És la inflamació d’un tendó que es pot produir després d’un petit esquinç, a estimulacions massa intenses, o per sobrecàrrega.

TENNIS

En el tennis pots patir:

Lesions musculars.

Lesions articulars.

Lesions òssies.

Lesions als tendons.

LESIONS DEL TENNIS

ANATOMIA DEL BRAÇ

Les parts del braç afectades per les lesions que estudiem.

EPICONDILITIS

-Causes.

-Prevenció.

-Símptomes.

-Tractament.

TENDINITIS DEL SUPRAESPINÓS

Causes.

Prevenció.

Símptomes.

Tractament.

HANDBOL

Les lesions en els dits de les mans com reblegades, Les lesions en els dits de les mans com reblegades, torçions, trencament, esguinç, etc... torçions, trencament, esguinç, etc...

Les lesions en les cames i braços son presents per Les lesions en les cames i braços son presents per sobrecàrregues, esguinç i trencaments de diferents sobrecàrregues, esguinç i trencaments de diferents parts.parts.

Les hemorràgies o petites ferides Les hemorràgies o petites ferides

LESIONS DEL HANDBOL

ANATOMIA DE LA MÀ

ESTRUCTURA DE LA PELL

- Epidermis: Cèl·lules

- Dermis: Fibres de Col·lagen i Elastina.

Matriu fonamental.

- Teixit gras subcutani

- Altres:

Glàndules sudorípares,

Glàndules cebàcies i pel.

LESIÓ DELS MÚSCULS EXTENSORS

DE LA MÀ

CausaCausa

SímptomesSímptomes

DiagnòsticDiagnòstic

TractamentTractament

LESIONS CUTÀNIES

Tipus

Causes

Tractament

Prevenció

Adrià Escobet Montalbán

Marc Masanas Jiménez

James Phelan De Haro

Sergi Plana Ruiz

Xavier Sànchez Sànchez