Diabetes mellitus, una mirada desde la prevención
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Imagen tomada de: http://www.astook.com/las-principales-causas-de-la-diabetes-mellitus/
Por: Daniela Gallego Torres
DIABETES MELLITUS
Es la incapacidad del organismo para producir la cantidad necesaria de insulina o de utilizarla de manera
eficiente.La glucosa no es metabolizada
correctamente y se acumulan grandes cantidades de ella en sangre
produciendo complicaciones graves para la salud.
INSULINAHormona producida por las células beta del páncreas encargada de permitir el paso de glucosa a las
células de ciertos órganos del cuerpo
Imagen tomada de: http://es.dreamstime.com/im%C3%A1genes-de-archivo-libres-de-regal%C3%ADas-estructura-qu%C3%ADmica-de-una-mol%C3%A9cula-humana-de-la-insulina-
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TIPOS DE DIABETES MELLITUS
Diabetes Tipo 1:Se origina cuando las
defensas del organismo atacan las células productoras
de insulina en el páncreas
Diabetes Tipo 2:Es la insuficiencia
de insulina o ausencia de
respuesta por parte de los tejidos a ella
Diabetes Gestacional:Es una alteración del organismo que no le permite producir ni utilizar la insulina necesaria para el
desarrollo embrionario.
Imágenes tomadas de: http://es.slideshare.net/dmellitusupla/diabetes-mellitus-realizada-por-paula-mller-a
La diabetes es una
enfermedad que puede
prevenirse con la simple
adopción, por parte de cada persona, de
hábitos saludables.
Imagen tomada de: https://saludable.unizar.es/sites/saludable.unizar.es/files/users/deportes/img/manos_diabetes.png
La diabetes tipo 1 no se puede prevenir. De
hecho, los médicos no pueden determinar quién padecerá esta
enfermedad y quién no. Sin embargo no solo la insulina exógena sino también una buena
alimentación y actividad física
permiten que estos pacientes tengan una
vida normal, sin complicaciones.
Imagen tomada de: http://pretasandwich.files.wordpress.com/2013/12/los-nic3b1os-que-comen-sano-consumen-menos-calorc3adas.jpg
La diabetes tipo 2 y gestacional es posible
prevenirlas teniendo en cuenta las siguientes medidas preventivas:• Mantener un peso normal y saludable
•Consumir alimentos nutritivos, frescos y
saludables.•Hacer ejercicio
•Chequeos de niveles de glucosa en sangre
Imagen tomada de: http://corporalmc.com/wp-content/uploads/Dieta-alimentacion-ejercicio1.jpg
En caso de padecer la enfermedad, hay medidas adicionales que se
deben tener en cuenta para evitar posibles futuras complicaciones.
Imagen tomada de: http://spiritist.com/front/Health.html
COMPLICACIONES DE LA DIABETES MELLITUS
Los altos niveles de glucosa en sangre pueden producir afecciones en los
ojos, riñones, nervios, vasos sanguíneos, entre otros. Por otra parte
en personas que presenten esta patología tienen un alto riesgo de
desarrollar infecciones.
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR COMPLICACIONES EN LA DIABETES.
•Mantener un buen control de la glucemia
en sangre.•Reducir el tabaquismo,
la hipertensión y los niveles de colesterol y
triglicéridos.•Realizar revisiones del fondo de ojo de forma
constante.•Realizar chequeos médicos constantes.
Imagen tomada de: http://www.vitadelia.com/salud/diabetes-como-evitar-las-complicaciones-del-corazon-y-los-vasos-sanguineos
REFERENCIAS1.Steven Dowshen M. TeensHealth. [Online].; 2013 [cited 2015 05
19. Available from: http://kidshealth.org/teen/en_espanol/enfermedades/prevention_esp.html.
2.National Diabetes Informaton Clearinghouse. [Online].; 2013 [cited 2015 05 19. Available from: http://diabetes.niddk.nih.gov/spanish/pubs/complications_control/.3.MedlinePlus. [Online].; 2014 [cited 2015 05 19. Available from: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001214.htm.