¡Disfrútalo!
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Transcript of ¡Disfrútalo!
Descubra cómo cambiara un estilo de vida más sano• Cómo preservar la salud de acuerdo con las últimas
recomendaciones de la UE (Unión Europea) y de la OMS (Organización Mundial de la Salud).
• Ocho factores decisivos para la salud.
• El hábito que más infl uye en nuestro bienestar.
• Los secretos de los pueblos más longevos de la tierra.
• La alimentación ideal al alcance de todos.
• ¿Qué debemos comer cada día para estar sanos?
• Consejos prácticos para preparar el menú diario.
Disfrútalo!
!
Alimentos que curan y previenen
Dr. Jo
rge D
. Pa
mplo
na Ro
ger Dr. Jorge D. Pamplona Roger
Disfrútalo!
!
Descubra cómo cambiara un estilo de vida más sano• Cómo preservar la salud de acuerdo con las últimas
recomendaciones de la UE (Unión Europea) y de la OMS (Organización Mundial de la Salud).
• Ocho factores decisivos para la salud.
• El hábito que más infl uye en nuestro bienestar.
• Los secretos de los pueblos más longevos de la tierra.
• La alimentación ideal al alcance de todos.
• ¿Qué debemos comer cada día para estar sanos?
• Consejos prácticos para preparar el menú diario.
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