El entrenamiento en la iniciación al fútbol

8/2/2019 El entrenamiento en la iniciación al fútbol

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El entrenamiento en la iniciación al fútbol:¿pedagogía analítica o pedagogía global?

Diplomado en Magisterio Especialidad Educación Física

Diplomado en Magisterio Especialidad Educación Infantil

Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación

Universidad de Jaén

Felipe Cano Rufián [email protected]

(España)

Resumen El presente artículo busca realizar un aporte al área del entrenamiento deportivo, especialmente en la iniciación alfútbol. El presente trabajo muestra el análisis de situaciones de entrenamiento en el que actualmente y de formageneralizada impera una metodología tradicional (basada en un modelo analítico apoyado en la repetición sistemáticadel estereotipo técnico eficaz hasta llegar a su automatización definitiva y ejecución coordinada, eficaz, exitosa yeconómica) para finalmente realizar una comparación con lo que podríamos llamar un modelo global (en el que elparticipante el que tenga que implicarse cognitivamente y de sentido a todas las acciones que ejecute, en definitivaque tenga que organizar y reorganizar, continuamente sus conductas motrices en el juego). Se ofrecen ejemplos para su orientación práctica Palabras clave: Entrenamiento. Práctica analítica. Práctica global.

http://www.efdeportes.com/ Revista Digital -Buenos Aires - Año 13 - N°124 - Setiembre de

2008

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1. Introducción

Con el presente trabajo, pretendo mostrar los modelos de sesiones de enseñanza-entrenamiento del

fútbol, que en la mayoría de los casos rigen en la actualidad, los cuáles se llevan a cabo con equipos de

fútbol base y que tienen un enfoque básicamente analítico obviando en la mayoría de los casos los

enfoques globales.

Como he podido observar, en citados entrenamientos no se tienen en cuenta las exigencias de los

deportes de colaboración oposición que según Döbler, Konzag y Herzog (1995) son: atención diferenciada,

percepción constante de la situación de juego y anticipación de la misma, tomas de decisión constantes y

adecuadas a la situación, realización adecuada a la situación y variable de numerosos y diferentes

programas de acción, y constante presión espacio-temporal . Estos entrenamientos se basan prácticamente

en la adquisición de habilidades técnicas de forma mecánica sin tener en cuenta situaciones en entorno

estable, en entorno inestable con oposición y sin oposición…. Solamente hacían acto de presencia en

citados entrenamientos las situaciones reales en la última parte del trabajo específico.

Mi intención, es básicamente, localizar un medio de enseñar que conlleve abandonar el tradicional

planteamiento de la enseñanza del fútbol en el que la táctica es el paso siguiente a la adquisición de la

técnica, para pasar a plantear una enseñanza globalizada en la que lo más importante y relevante será

adaptar los niveles de dificultad a las posibilidades de los jóvenes jugadores, sin perder en ningún

momento la lógica del juego que se está enseñando, posibilitando que desde los primeros momentos el

niño comprenda por y para que realiza cada gesto.

Para llevar a cabo la práctica global, podríamos utilizar el modelo de sesión que proponen Chesnau y

Duret, 1995; y que adaptaron Fradua y Moreno, 2000; ya que asegura la inclusión en todos los

entrenamientos, de un apartado dedicado a cada una de las variables de la enseñanza y del rendimiento

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del joven futbolista (desarrollo de la motricidad, de la técnica, de los fundamentos individuales, de los

fundamentos colectivos básicos y de la táctica de equipo)

2. Propuestas metodológicas de entrenamientos (Práctica Analítica)

Después de un estudio exhaustivo en diferentes campos de entrenamiento, he podido comprobar como

la enseñanza de la iniciación al fútbol estaba caracterizada como norma general en unidades de trabajo

marcadas por un objetivo claro (adquisición mecánica de comportamientos estereotipados); el cual lo

conseguían partiendo de principios tales como: de lo simple a lo complejo, y de lo fácil a lo difícil.

Cada unidad de entrenamiento constaba de tres partes esenciales:

Calentamiento: Utilizado para ejecutar los ejercicios básicos o de introducción en la

parte condicional y coordinativa para poner apto el organismo. Trabajo específico: realización de ejercicios variados con juegos técnicos menores y

fútbol correctivo buscando objetivos claros que se deben tener en cuenta en cada unidad

de trabajo.

Recuperación: Juegos recreativos que sirvan para relajar y salir del agotamiento general

de la práctica.

Los pasos más comunes utilizados en el calentamiento, son los que generalmente se utilizan tanto en

entrenamientos como en la propia práctica educativa escolar, sustentados sobre ejercicios fáciles de

realizar, comunes y repetitivos en determinadas ocasiones o aderezados con juegos lúdicos (tales como el

reloj, el pañuelo, esquivo el balón,…) en otras ocasiones.

A modo de resumen uno de los Calentamientos más prácticos y comunes de los que mi experiencia

me ha permitido observar eran los siguientes:

1. Carrera continua suave durante 10´

2. Desplazamientos con movimiento de brazos en descompensación

3. Desplazamiento con movimientos de brazos encima-atrás4. Desplazamiento con movimientos reiterativos de brazos

5. Marcha accionada con elevación de hombros

6. Marcha accionada con elevación de rodillas

7. Marcha accionada llevando a cabo talones-glúteos

8. Marcha accionada estirando pie derecho y tocándolo con mano izquierda y viceversa

9. Marcha accionada abriendo pierna derecha e izquierda simultáneamente

10. Girar caderas

11. Girar tobillos

Estiramientos



1. Con rodillas flexionadas cogerse las puntas de los pies y estirar

2. Por parejas, uno frente a otro, las plantas de los pies en contacto y cogidos de las manos,

las piernas que están semiflexionadas, van extendiéndose paulatinamente.

3. Por parejas, uno frente a otro, las piernas separadas y extendidas, planta de los pies en

contacto. Cogidos de las manos, efectuar diferente movimiento de tronco.4. Flexionar el tronco lateralmente (columna vertebral)

Uno de los aspectos más significativos en todas las unidades de entrenamiento se centraba en el

apartado Trabajo específico , en el cual era predominante la realización de ejercicios relacionados con la

técnica principalmente y ésta a su vez regido por esquemas rígidos y predeterminados (ejercicios

analíticos). Citado Trabajo específico quedaba dividido en dos enseñanzas claramente diferenciadas:

1. Primer paso: Técnica

2. Segundo paso : Táctica

Resultaba frecuente la presencia en el Trabajo específico de ejercicios técnicos tales como:

Objetivo: Mejorar la conducción de balón

1. Salida entre conos

2. Conducir la pelota dejando los conos a la derecha

3. Pasar con la pelota por medio de los conos

4. Franquear los aros, situando la pelota entre estos y

recuperándola antes de la media vuelta

5. Rodear el poste y regreso

Objetivo: Mejorar la conducción del balón y el regate

1. 1. Salida entre los conos

2. 2. Conducción de balón entre los conos

3. 3. Eslalon

4. 4. Rodear el poste y realizar el circuito inverso

5. 5. Ceder el balón al siguiente jugador



Objetivo: Mejorar la conducción del balón y el tiro

1. Salida entre los conos

2. Pasar el balón en el espacio entre los aros3. Recuperar el balón y hacer eslalon entre los conos

4. A la salida del eslalon tirar entre las picas

Objetivo: Mantener el control del balón

Se mantendrá el control de la pelota con ambas piernas, evitando que esta toque el suelo, contando el

número de veces consecutivas, sabiendo que cuando el balón toque el suelo, iniciaremos de nuevo la

cuenta, tomando al final de los 3 minutos la de mayor número de toques

Objetivo: Mejorar la precisión en los envíos cortos

Colocaremos una valla de 1m. x 1m., a una distancia de 10 metros colocaremos 10 balones paralelos a

esta en hilera, y detrás de estos a una distancia de 4 metros colocaremos un banderín y el trabajo

consistirá en golpear un balón tratando de meterlo por debajo de la valla, volver hacia atrás dar la vuelta

al banderín y así sucesivamente, teniendo un tiempo máximo para el golpeo de todos los balones de 90

segundos.

Objetivo: Mejorar el control del balón con la cabeza

Apoyándonos en una tapia o con un compañero, haremos control del balón con la cabeza, golpeando la

pelota contra la pared y así sucesivamente hasta completar 2 minutos de tiempo, contando el número de

toques mayor sin que el balón caiga al suelo.



Objetivo: Mejorar el disparo a portería

Se colocarán 5 balones perpendiculares a la portería y un banderín 5 metros detrás, se golpeará el

primero, se volverá hacia atrás a dar la vuelta al banderín y así sucesivamente.

En la mayor parte de los entrenamientos era fácilmente perceptible la escasa presencia del componente

táctico, el cual era incluido como ejercicio final del Trabajo específico en lo que comúnmente sedenomina “partidillo”.

3. Una metodología menos extendida (Práctica Global)

Después del breve análisis realizado sobre como se encuentra actualmente la enseñanza del fútbol,

deberíamos considerar la práctica global como un planteamiento que se aleje de posturas excluyentes y

que complemente al planteamiento anteriormente citado, en el cual sea el participante el que tenga que

implicarse cognitivamente y de sentido a todas las acciones que ejecute, en definitiva que tenga que

organizar y reorganizar, continuamente sus conductas motrices en el juego.

De la enseñanza técnica a la enseñanza de la habilidad técnico-táctica

Contenido: Conducción

Objetivo: Mejorar la conducción de balón (práctica analítica)

1. Salida entre conos

2. Conducir la pelota dejando los conos a la derecha

3. Pasar con la pelota por medio de los conos

4. Franquear los aros, situando la pelota entre estos y recuperándola antes de la media vuelta

5. Rodear el poste y regreso



Objetivo: Mejorar la conducción de balón, visión periférica.

Conducción en espacio compartido a la velocidad y dirección indicadas por el entrenador

En este sentido Bouthier (1986,1988) considera que se debe pasar de una “pedagogía de los modelos

de ejecución”, centrada en una reducción de la técnica a sus componentes más visible y el uso exclusivo

del modelo gestual en la enseñanza (Goirand, 1987), a una “pedagogía de los mo delos de decisión

táctica”, según la cual la intervención de los procesos cognitivos resulta decisiva en la orientación y control

motor de las acciones, y parte de la creencia de que el sujeto elabora puntos de referencia perceptivos

significativos y principios racionales que organizan mejor las elecciones tácticas, incluidas en términos de

calidad de ejecución (Grehaigne, 2001).

La práctica global, durante la fase de iniciación, es solidaria con el aprendizaje, ya que el niño en

cualquier situación interviene de forma global, y por tanto necesita de esa práctica más que de ejercicios

analíticos, toda vez que supone la transferencia más directa (Aníz y De Paz, 1997).

Para llevar a cabo la práctica global, podríamos utilizar el modelo de sesión que proponen Chesnau y

Duret, 1995; y que adaptaron Fradua y Moreno, 2000; ya que asegura la inclusión en todos los

entrenamientos, de un apartado dedicado a cada una de las variables de la enseñanza y del rendimiento

del joven futbolista (desarrollo de la motricidad, de la técnica, de los fundamentos individuales, de los

fundamentos colectivos básicos y de la táctica de equipo)

4. Desarrollo de una sesión basada en la Práctica Global

DISEÑO Y DESARROLLO DE UNA SESIÓN DE FÚTBOL



Sesión de fútbol

“Vamos a progresar”

SESIÓN Nº______ CATEGORÍA: Infantil DURACIÓN APROX: 90´

Objetivos

1. Correr rápido ante la disposición del equipo

contrario en el campo

2. Ocupar una superficie

3. Mejorar la velocidad de reacción

4. Mantener la posesión

5. Intentar llegar lo más lejos posible sin ser tocado

(progresar)

6. Dominar el balón teniendo en cuenta el

desplazamiento propio y el del resto de jugadores.

7. Perfeccionar la disociación de la acción y la

mirada

8. Asegurar la progresión del balón ya sea mediante

la conducción o pases

9. Practicar las situaciones de juego real

Contenidos: Ataque

Básico: Progresar

Complementarios:

Medios: Metodología: Activa,

comprensiva y Reflexiva

mediante: juegos motricesgenerales, situaciones en entorno

estable e inestable, reales

Reducidas.



EL NIÑO y SU CUERPÒ (Dominio motriz) Duración aproximada (20-25 minutos)

CONTENIDOS: OBJETIVO: METODOLOGÍA:

Calentamiento Mejorar la velocidad de

reacción y desplazamiento

Juegos motrices generales

Contenido Parcial / Gráfico Descripción

EXPLICACIÓN

“¿Quién llega al final?” Los jugadores del equipo Se colocan alineados detrás de la línea de salida. Los jugadores del equipoestán repartidos por todo el campo. El jugador 1 lanza el balón con la manolo más lejos posible y después intenta cruzar para llegar a la meta sin que elotro equipo le toque con la pelota.

OBJETIVOS

Intentar llegar lo más lejos posible sin ser tocado (progresar)Correr rápido ante la disposición del equipo contrario en el campoOcupar una superficie

MATERIALES

Un balón

VARIANTES

Realizar el primer lanzamiento con el pie

EXPLICACIÓN

“Camellos y gamuzas”: los dos equipos se colocan a ambos lados de una

línea central dándose la espalda. Los jugadores del equipo hacen decamellos y los jugadores son las “gamuzas”. Cuando M pronuncia el

nombre de un equipo, éste debe cruzar la línea situada frente a él lo másrápidamente posible y sin ser pillado.

OBJETIVOS

Intentar llegar lo más lejos sin ser tocado (progresar)Mejorar la velocidad de reacción

MATERIALES

El propio cuerpoVARIANTES

Variar la posición de salida: agachados, sentados y estirados. EXPLICACIÓN

“Tú la llevas”: dos equipos con el mismo número de jugadores en un

espacio delimitado. Los jugadores del equipo 1 tienen la posesión (posesiónque se indicará con la mano levanta de aquel que la posea) y los jugadoresdel equipo 2 intentarán arrebatarla.Para pasar la posesión de un jugador a otro del mismo equipo, el jugadorque la lleve dirá el nombre de aquél al que se la quiera pasar.Si consiguen llegar a la zona delimitada sin que se la quiten, sumarán 1punto.

OBJETIVOS

Mantener la posesiónProgresar

MATERIALES

El propio cuerpo, dorsales



EL NIÑO Y EL BALÓN (Dominio técnico) Duración aproximada (20-25 minutos)

CONTENIDOS: Medio técnico-tácticos individuales de ataque

OBJETIVO: Asegurar la progresión del balón ya sea mediante la conducción o pases

METODOLOGÍA: Tareas lúdicas en entorno estable e inestable

CONTENIDO PARCIAL / GRÁFICO DESCRIPCIÓN

ConducciónEXPLICACIÓN

Cambio de base. A la señal, los se desplazan de una base a otra pasando por el conocentral.Deben conducir su balón sin tocar a nadieOBJETIVOS

Dominar el balón teniendo en cuenta el desplazamiento propio y el del resto dejugadores.Perfeccionar la disociación de la acción y la miradaPropiciar la progresión mediante la conducciónMATERIALES

Conos y un balón por jugadorVARIANTES

Imponer una superficie de contacto: pie derecho, pie izquierdo. Interior, exterior.Empeine, planta…

Pase EXPLICACIÓN

Pase adelantado a un jugador seguido de un llamamiento.Por grupos de 3 (rojo, negro, blanco) en desplazamiento por una superficie, los de rojoconducen un balón, y los de negro y los de blanco le acompañan. El que lleva el balónllama a negro o a blanco.El jugador nombrado reacciona acelerando hacia una dirección y mantiene suvelocidad de carrera, mientras que el que llevaba la pelota debe hacer un paseadelantado al jugador que ha sido nombrado. El pase tiene que llegar a éste sin que sevea obligado a modificar la carrera para controlar el balón. El jugador acompañante yel que llevaba la pelota aceleran para colocarse de nuevo en la situación de partidaOBJETIVOS

Adaptar el gesto técnico a un llamamiento de balón.Progresar mediante el pase del balón.MATERIALES

Tres juegos de dorsales, un balón para cada tres jugadoresVARIANTE

Colocar una portería en cada extremo del campo y progresar hacia éstas

Conducción - Pases EXPLICACIÓN

A la señal, los cuatro jugadores (1, 2, 3, 4) conducen sus balones hasta el segundocono, pasan a su derecha (1 a 4, 3 a 6, 5 a 8 y 7 a 2) y después van a colocarse enfrente.Los jugadores se cruzan, pero los balones nunca deben de hacerlo.

OBJETIVOS

Mejorar las aptitudes de la conducción, el pase y el desplazamiento.Cambiar el ritmo en una circulación de balón.

MATERIALES

8 conos y cuatro balones para cada ocho jugadores.

VARIANTES

Hacer variar: las superficies de contacto en la conducción, el sentido de los pases, lasuperficie de contacto en los pases, el ritmo,…



EL NIÑO, EL BALÓN, EL ADVERSARIO Y/O EL COMPAÑERO (Dominio táctico individual y de grupo) Duración aproximada (20-25 minutos)

CONTENIDOS: Medio técnico-tácticos individuales de ataque y defensa

OBJETIVO: Asegurar la progresión del balón ya sea mediante la conducción o pases

METODOLOGÍA: Tareas competitivas con oposición y en entorno inestable

Contenido Parcial /Gráfico Descripción

Conducción - Pase EXPLICACIÓN

El poseedor del balón lo conduce por su zona y gana un punto para su equipo, si alpasarlo a un compañero (el cuál ha de estar desmarcado), es capaz de progresarhasta la línea marcada (bien mediante pases con su compañero o conducción. Acada intento (conseguido o no), el balón vuelve al jugador de la zona.Cuando un equipo falle, comienza el contrario.Se prohíbe el regateOBJETIVOS

Conducir el balón y hacer el pase adaptándose a la situación.Mirar con atención el desarrollo del juegoPropiciar la progresión

MATERIALESConos, dos balones, dorsales.

Conducción - Pase

EXPLICACIÓN

Balón zona en un terreno reducido: una zona – portería por equipo. Hay que llevar elbalón hasta la zona contraria con conducciones y pases. Se prohíbe el regate. Si, seutiliza el regate, éste pasa al equipo contrario.OBJETIVOS

Asegurar la progresión del balón ya sea mediante la conducción o pasesMATERIALES

Conos, un balón, dorsales

Conducción - Pases EXPLICACIÓN

Balón capitán sin regate: hacer llegar el balón hasta el capitán colocado en la zonade la portería contraria. El capitán se desplaza por el interior de la zona portería y

tiene que controlar el balón. El balón tiene que llegarle al capitán por aproximaciónde algún jugador de su equipo.

Al capitán no se le puede pasar el balón.OBJETIVOS

Asegurar la progresión del balón mediante conducción o pases.

Orientar el juego según sea el desplazamiento del capitánMATERIALES


Conducción - Pases

EXPLICACIÓN

Dos capitanes/ equipo: uno fijo y el otro móvil. Se prohíbe el regate. Hacer llegar elbalón a uno de los dos capitanes. Se consigue un punto cuando se hace llegar elbalón al capitán móvil y tres puntos cuando éste llega hasta la zona del capitán fijo.OBJETIVOS

Cambiar las situaciones alternando el juego lateral y el juego en profundidadAsegurar la progresión del balón

MATERIALES




GRUPO 1 CONTRA GRUPO 2 (Dominio colectivo de equipo)

Duración aproximada (20-25 minutos)

CONTENIDOS: Medio técnico-tácticos individuales y de grupo de ataque y defensa

OBJETIVO: Comprender y desarrollar comportamientos tácticos de equipo simples

METODOLOGÍA: Partido real reducido con reglas de provocación

CONTENIDO PARCIAL / GRÁFICO DESCRIPCIÓN

EXPLICACIÓN

PARTIDO CENTRADO EN UN TEMA:

PROGRESAR

Reglamento

1. Un tanto = 5 puntos

2. Una progresión colectiva del balón más allá de la línea de mediocampo= 2 puntos

OBJETIVOS

Practicar las situaciones de juego real

Propiciar la progresión

MATERIALES

Un balón, dorsales, un silbato

PARTE FINAL (5-10 MIN)

CONTENIDOS Relajación y estiramientos Reflexiones interpersonales sobre la sesión y sus juegos

OBJETIVOS Colaborar en la recuperación del organismo Reflexionar, debatir y puesta en común de las impresiones de la sesión

METODOLOGÍA Juegos de relajación, ejercicios de estiramientos, Asamblea



5. Conclusión

Después del análisis exhaustivo de numerosas situaciones de entrenamiento, he llegado a la conclusión

de que en la actualidad las propuestas metodológicas llevadas a cabo en los entrenamientos se

encuentran caracterizadas por ejercicios sistemáticos y repetitivos con el objetivo de conseguircomportamientos estereotipados o mecánicos los cuáles nada se asemejan a lo que posteriormente será la

realidad. Es por este motivo por lo que deberíamos llevar a cabo entrenamientos basados más en una

metodología global, en la que el entrenador y como dice Mombaerts (1998) debe permitir al practicante

construir su fútbol, situando la práctica en el campo de juego sobre las bases creativas, que dejen jugar

plenamente con autonomía en la toma de iniciativas y la aceptación de responsabilidades.

Referencias bibliográficas

ALFONSO MORCILLO LOSA y RAFAEL MORENO DEL CASTILLO. (2003) Sesión integrada:

enseñanza adecuada y significativa del fútbol. Fútbol: Cuadernos técnicos. Wanceulen.

Sevilla 26. 3-16

ALFONSO MORCILLO LOSA y RAFAEL MORENO DEL CASTILLO (2000). Fundamentos

teórico-prácticos para la creación de situaciones de enseñanza-entrenamiento en fútbol.

EFDeportes.com, Revista Digital, Buenos Aires, Año 5, Nº 21, Mayo.

JULIO GARGANTA Y JORGE PINTO. (1997) La enseñanza del fútbol . Paidotribo. Barcelona

LÓPEZ, V. y CASTEJÓN, F (2005) La enseñanza integrada técnico-táctica de los deportes

en edad escolar . 1º trimestre, pp. 40-48. Apunts. Educación Física y Deportes.

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