1

EN BUSCA DE L’ÈXIT

Assignatura: Programació de l’ensenyament de l’Activitat Física i l’Esport

Curs 2014‐2015 Professor: Dr. Carles González Arévalo Alumnes: Marc Gómez Maqueda i Xavier Martínez

2

ÍNDEX Introducció...................................................................................................Pàg. 3 1. Idea global de la UD...........................................................................Pàg. 4-5 2. Diagnòstic inicial

2.1. Anàlisi de l’entorn.........................................................................Pàg. 6-7

2.2. Marc teòric....................................................................................Pàg. 8-9

2.3. Característiques dels aprenents...............................................Pàg. 10-12 3. Objectius..............................................................................................Pàg. 13 4. Continguts.......................................................................................Pàg. 14-15 5. Activitats d’ensenyament-aprenentatge..........................................Pàg. 16-17 6. Temporalització....................................................................................Pàg. 18 7. Activitats i criteris d’avaluació.........................................................Pàg. 19-22 8. Estratègies didàctiques...................................................................Pàg. 23-25 9. Conclusions..........................................................................................Pàg. 26 10. Bibliografia...........................................................................................Pàg. 27

3

INTRODUCCIÓ

Hem escollit realitzar la unitat didàctica en l’àmbit de l’esport de competició, en

aquest cas de l’esport del bàsquet. Escollir aquesta opció ha sigut sobretot per

la passió que nosaltres tenim per la competició i per l’àmbit del bàsquet en

aquest cas. Creiem que pot ser una bona oportunitat per donar a conèixer els

coneixements que tenim sobre aquest esport i que sigui una oportunitat

d’aprendre per altres persones que tenen interès en descobrir coses sobre

nous esports i sobre els aspectes d’aquest esport, en aquest treball

concretament en el món del bàsquet.

4

1. IDEA GLOBAL DE LA UD

La nostra unitat didàctica està orientada a l’àmbit del rendiment esportiu. Hem

escollit aquest àmbit perquè és el més relacionat amb nosaltres i en el que

tenim més experiència, a més som molt competitius per tant, ens agrada

treballar en aquest camp.

Aquest treball és la programació de la pretemporada d’un equip infantil de

bàsquet, del club C.B. Castellbisbal. La durada prevista d’aquesta programació

és de 15 sessions.

L’objectiu principal de la mateixa és aconseguir una bona preparació tècnica i

tàctica, tant individual com col·lectiva, per poder afrontar amb garanties la

temporada. El treball està localitzat al mes de setembre, després de la

preparació física per tal d’afrontar aquest treball tècnic i tàctic en les millors

condicions possibles.

L’edat dels nens de l’equip del C.B Castellbisbal és de 12 i 13 anys. Els tipus

d’objectius que plantegem per poder assolir la nostra Unitat Didàctica son

objectius que treballaran la tècnica, la tàctica i les normes i valors del club i de

l’equip, per tant, utilitzarem objectius procedimentals, conceptuals i de valors i

normes.

Utilitzarem una metodologia combinatòria entre l’analítica i l’ús de situacions

reals de joc, joc reduït i jocs, és a dir, alguns exercicis es duran a terme de

manera molt seqüenciada, pas per pas i d’altres es faran intentant aproximar el

màxim l’exercici a una situació real de joc. La combinació d’aquests dos tipus

de metodologies creiem que és la millor pel fet de millorar per exemple un

aspecte tècnic mitjançant la metodologia analítica i per exemple millorar la

tàctica utilitzant situacions real de joc. A més, amb l’ús de situacions real de joc

els nens s’acostumaran a competir i després quan es competeixi oficialment es

sentiran més tranquils i amb més confiança.

El tipus d’activitats que realitzarem en general en aquesta unitat didàctica és

una barreja de jocs, formes jugades, exercicis analítics i joc real per tal de

5

treballar els diferents objectius amb una amplia gama de recursos, i que

aconseguir els objectius no sigui un problema per als jugadors. Per tant, volem

donar facilitats i recursos als nostres jugadors per tal d’assolir-los.

L’avaluació dels objectius es realitzaran en tres fases diferents, cada objectiu

serà analitzat inicialment i finalment amb un instrument creat per nosaltres, per

tal de saber des de on hem de partir i si al finalitzar la nostra unitat didàctica

s’han aconseguit els objectius que volem que assoleixin els nostres jugadors.

Apart realitzarem una avaluació continuada del grup després de cada sessió en

un apartat de la fitxa, d’observacions i avaluació creat per explícitament per

l’avaluació.

6

2. DIAGNÒSTIC INICIAL

2.1. ANÀLISI DE L’ENTORN

Per realitzar el diagnòstic inicial utilitzarem l’eina DAFO i analitzarem les

debilitats, amenaces, fortaleses i oportunitats tant del club com del nostre

equip, encara que l’anàlisi del club serà més per sobra ja què el que ens

interessa és el diagnòstic del nostre equip per tal d’afrontar amb la major

informació possible la nostra programació.

En quant a fortaleses del club, observem que és un club amb molta història i és

el primer club que es va crear a Castellbisbal i per tant, compte amb les millors

instal·lacions possibles que existeixen al poble. Compte amb més de 20

entrenadors amb titulació i mes de 150 nens i nenes, que es formen en ell. A

més, gràcies a la subvenció de l’ajuntament comptem amb material nou per

poder realitzar els entrenaments amb les millors condicions possibles.

Compte amb dos pavellons coberts i una pista descoberta, que fa que la

disponibilitat horària no sigui un problema per organitzar els diferents equips

amb els que compte el club.

En quant oportunitats, el club compte amb entrenadors joves titulats i motivats

els quals afronten la temporada amb il·lusió.

El primer equip ha pujat de categoria, el fet que fa que la pròxima temporada

comptem amb més subvencions de l’administració pública i això farà al club

més conegut, el que pot afavorir a que més nens i nenes vulguin integrar-se al

club.

Pel que fa a les amenaces, en el poble, per el descontent d’un directiu que va

marxar, s’ha creat un nou club de bàsquet, el que fa que pugui fer competència

i robar-nos nens i nenes, per tant, perdre esportistes als qual formar i també hi

cap la possibilitat de perdre capital.

7

També la creació de extra escolars als diferents instituts del poble, pot fer

també que nens i nenes decideixin quedar-se a l’escola per comoditat i fer-nos

perdre esportistes.

Pel que fa a les debilitats del club, la principal és que per arribar al poble, per la

gent que no és del poble, i per tant pertany a les urbanitzacions hi ha la

necessitat de transport privat, ja què amb transport públic és molt difícil l’accés

a les instal·lacions.

A continuació, parlant estrictament de l’equip al qual realitzarem la nostra

unitat, podem observar que com a fortaleses és un equip que porta jugant junt

des de que es van iniciar al bàsquet, per tant, es coneixen molt bé i fora de la

pista són amics. L’equip tècnic és un equip titulat i amb formació i experiència

en el bàsquet. Apart ens trobem que, el nivell tècnic i tàctic de l’equip és

bastant alt en general i això pot fer que els objectius es puguin assolir. La

complicitat entre ells fa que sigui molt fàcil realitzar els entrenaments i el

compromís és excel·lent, per tant bona disponibilitat a aprendre.

Com a oportunitats, ens trobem que és el primer cop que els nens juguen en

aquesta categoria i els nens tenen molta il·lusió i compromís per tal

d’aconseguir tots els objectius que ens plantegem. Per tant, com som un equip

que no és conegut en aquesta categoria, no ens prendran amb tanta serietat

com els demés i aquí és on hem d’aprofitar.

En quant a amenaces, com hem dit abans a oportunitats, el no haver jugat mai

en aquesta categoria, pot ser que a l’hora d’afrontar els partits hi hagi molts

nervis i por. El fet de perdre partits també pot afectar a la moral i per tant, que

als entrenaments no hi hagi la concentració que tindria que haver-hi.

Pel que fa a les debilitats, els nens entrenen en pista petita, però a l’hora de

jugar els partits, per la categoria i edat és realitzen en pista gran, per tant, pot

afectar en el joc de l’equip, ja que les distàncies son diferents a l’hora de

realitzar entrades, llançaments, passades etc i això pot dificultar aprenentatges.

8

2.2. MARC TEÒRIC

Aquesta unitat didàctica va dirigida a un grup de nens amb edat de 12 i 13 anys

que juguen al C.B. Castellbisbal. Corresponent a la seva edat, la seva categoria

és la de infantils, és una bona edat per començar a treballar amb els nens

d’una manera molt més competitiva.

L’objectiu principal que proposem per aquesta pretemporada és el d’aconseguir

una bona preparació tècnica i tàctica per obtenir els millors resultats possibles

durant la temporada.L’equip es troba a la Preferent A de Catalunya i l’objectiu

és no perdre la categoria i fer-ho el millor possible.

Amb aquesta unitat didàctica volem transmetre una sèrie de valors i normes per

al bon funcionament de l’equip. Aquests valors i normes són les mateixes a tot

el club, val a dir que cada equip proposa els seus propis fonaments ideològics i

les seves pròpies pautes.

Sempre buscarem la màxima disciplina i humilitat en els nens, sense ser massa

autoritaris, ja que pot tenir efectes negatius significants.

Les normes que hi haurà seran per a l’ús del material i les instal·lacions, a més,

les normes internes seran proposades pels entrenadors amb l’objectiu de dur a

terme un bon funcionament del grup en tot moment i en la competició ja que

s’ha de donar sempre una bona imatge davant dels altres equips i de l’afició,

per reduïda que sigui i encara que no recolzi el nostre equip.

Hi haurà un calendari establert que no es podrà alterar excepte per algun motiu

en concret.

Per altra banda, treballarem la tècnica del bot, del canvi de mà i del tir. El bot el

treballarem en diferents situacions i proposarem exercicis on hagin d’usar un

determinat bot, com per exemple del normal, a una mà i estant parats, el bot

d’avançament, el de protecció i el bot normal.

9

El canvi de mà el treballarem d’una manera semblant però utilitzarem més

oposició pel fet de que el canvi de mà en sí, s’utilitza per continuar avançant

deixant un rival enrere. Per tant, els diferents tipus de canvi de mà que hi ha

són el de per davant del cos, per darrera, entre les cames i després també

proposarem situacions on es pogués dur a terme un revers. És a dir, el que

farem per treballar el canvi de mà és canviar la situació del defensor en relació

a l’atacant.

És probable que en un mateix exercici es treballin diferents aspectes tècnics,

com ja pot ser el bot en protecció i el revers, per exemple.

Un altre aspecte que treballarem és el tir. El tir és pràcticament el més

important en el bàsquet ja que si els tirs no entren a cistella, no es puntua i

aleshores és molt difícil guanyar. Per tant, treballarem el tir en diferents

situacions, amb oposició i sense oposició. Durem a terme el tir lliure, el tir amb

peus quiets, el tir després de bot que es un tipus de tir molt ràpid, el tir en

carrera, el tir des de la línia de 3 i s’intentarà que els nens facin un tir de 3 en

suspensió, cosa que per les seves característiques físiques serà complicat, ja

que encara no disposen de molta força.

Semblant al tir, hi ha les entrades. S’assemblen en que les dues accions

tracten d’encistellar la pilota i puntuar. Treballarem els diferents tipus d’entrades

que es poden donar en una situació real de joc en el bàsquet, com són

l’entrada a cistella normal, fent dues passes amb la pilota agafada i deixar la

pilota per a que entri suaument a cistella. L’última passa es farà depenent de

per on s’entri a cistella, si s’entra per la dreta de l’anella es farà amb la cama

dreta i el mateix passarà amb el costat contrari. També treballarem l’entrada a

anella passada, amb canvis de direcció i l’entrada de pas perdut.

Per acabar, treballarem els contraatacs, situació real de joc que en el bàsquet

es dona moltíssim, per això intentarem treure el màxim profit. Muntarem

exercicis on es donin aquestes situacions. Sobretot, treballarem amb

superioritat, com 2x1, 3x2, 4x3 i 5x4. A partir d’aquí veurem els problemes que

es poden ocasionar en una superioritat o inferioritat.

10

2.3. CARACTERÍSTIQUES DELS APRENENTS

PRETEMPORADA: 2015-16

CLUB: C.B Castellbisbal.

EQUIP: Infantil “A”

CATEGORIA: Preferent “A”

PLANTILLA:

6 NomanIsquiaq

8 Marc Cesar

9 Miquel Herreros

10 Nil Tolón

11 Dani López

12 Edu Camacho

14 Eloy Ochando

15 Aleix Rodriguez

16 Usama el Haitout

17 Pau Romero

18 Dani Sanz

INFORMACIÓ DE LA PLANTILLA

És un grup que ha anat avançant en conjunt a mida que els anys passen. Per

tant, juguen junts des de que van començar a jugar a bàsquet, o sigui des de la

iniciació i és per això què es coneixen molt bé i tenen molta complicitat entre

ells alhora de jugar.

Això ens facilita la realització dels entrenaments ja què hi haurà una bona

cohesió de grup. A més, els nens es porten molt bé entre ells, ja què estudien

junts i fora de la pista són amics.

11

El nivell dels jugadors és similar, mig-alt, això ens possibilita l’opció de formar

un grup consistent i de gran nivell per poder assolir els objectius plantejats de

cara a la temporada entrant. L’objectiu del club és mantenir la categoria de

Preferent “A”.

Tots els jugadors han superat amb normalitat les probes mèdiques i per tant,

estan en bones condicions per poder afrontar la temporada.

A continuació podrem observar quines son les característiques dels aprenents.

El caràcter d’un noi entre 11 i 13 anys ha assolit ja normalment un considerable

grau d’equilibri, com si es tractés de la maduresa de la seva etapa infantil. Ara

presentarà trets més definits d’afirmació de la seva personalitat, de curiositat i

de sociabilitat.

És inquiet, investigador, mogut. No pot estar mai quiet.Li agrada explorar,

investigar, descobrir, ficar-se on no el demanen. Té una sorollosa espontaneïtat

sense massa criteri que el fa alternar fàcilment lo ocurrent i simpàtic amb lo

inoportú o groller.

La seva vida emocional presenta forts contrastos.

Necessita fer-se escoltar. És fàcil veure’l aixecant la veu o buscant

ansiosament el protagonisme. Té, per naturalesa, el desig d’atreure l’atenció.

No convé fer-li massa cas si amb això deixem d’estar pels altres.

Prefereix contradir a respondre. No ho fa per malicia, sinó que forma part de la

consolidació del seu caràcter.

En aquesta edat ja veu als adults amb uns altres ulls, de menys admiració i

més sentit crític. Censura el seu comportament i les seves paraules. Fins i tot hi

ha un excés de suspicàcia per buscar defectes, cert ànim de dur la contrària,

certa inclinació a insultar, a cridar, o a respondre grollerament. Tot i aquest

comportament, això no vol dir que hagi disminuït el seu afecte per nosaltres.

12

Habitualment procura dir la veritat, però si creu que aquesta li pot comportar

problemes, pot agafar el costum de mentir. Perquè això no passi, no hem de

ser massa rígids, i li hem d’agrair la seva sinceritat.

Encara no entén bé les idees abstractes. És millor parlar-li amb un llenguatge

concret, i fer servir imatges i exemples.

És pren les crítiques molt seriosament, tot i que no sempre aconseguim amb

això que canviï de conducta.

És sincer respecte de les coses que no li agraden. Si sent que se’l tracta

injustament, no tindrà cap por de protestar. Val a dir que alguns nens són

bastant tímids i els hi costa expressar-se.

Encara pot tenir alguns comportaments infantils: baralles, persecucions,

amagar-li les coses a un company, llençar cosetes a un altre nen,... i gaudirà

amb aquestes coses.

Pot fins i tot sentir admiració envers els caps i mestres que es mostren

enèrgics, saben molt, destaquen a l’esport, o són capaços de portar la classe

amb autoritat i sentit de l’humoralhora. Realment, un educador amb bones

qualitats no ha de tenir gaires problemes per conduir un grup d’aquesta edat.

Els pares i educadors hem de saber ser pacients, donar corda quan fa falta, i

retallar-la quan cal.

13

3. OBJECTIUS DE LA UD

els/les esportistes/l’alumnat/els aprenents... en finalitzar la programació

seran capaços de:

1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents

situacions de joc durant el partit de bàsquet.

2. Distingir les diferents situacions de superioritat que es donen al realitzar

un contraatac després de rebot o recuperació de pilota.

3. Respectar les normes i valors de l’equipi del club en totes les situacions.

4. Reconèixer les diferents tipus d’entrades que podem utilitzar en joc real.

5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del

joc.

6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la

posició del defensor.

14

4. CONTINGUTS

El bot en diferents situacions de joc durant el partit

El bot normal

El bot d’avançament

El bot de protecció

Lessituacions de superioritat que es donen durant el contraatac

L’avantatgeen el 2x1

Lectures en el 3x2

Les situacions de 4x3

Les situacions de 5x4

Els problemes dels exercicis de superioritat

Les normes i valors del club i de l’equip

El calendari establert

El material de les instal·lacions

Les activitats establertes pels entrenadors

Les activitats del grup

Els tipus d’entrades que podem utilitzar en el joc real.

L’entrada normal

L’entrada d’aro passat

L’entrada amb canvis de direcció

L’entrada de pas perdut

Els tipus de tir depenent de la posició del camp i del moment de

realització

El tir després de bot

El tir en carrera

El tir de 3 en suspensió

El tir lliure

15

Els canvis de mà segons la posició del defensor

El canvi per darrera l’esquena

El canvi per sota les cames

Les situacions on s’utilitza el revés

16

5. ACTIVITATS D’ENSENYAMENT-APRENENTATGE

1.Firmació del contracte presentat pels entrenadors sobre les diferents normes i

regles que hi han en el funcionament de l’equip amb relació amb diversos

aspectes, com el material, l’horari etc..

2.Pràctica de diferents circuits relacionatsel tir, el vot, l’entrada per tal

d’estimular les habilitats motrius i tècniques de tots els jugadors amb la pilota i

els diversos materials a utilitzar. Ex: circuit amb xinxetes per treballar el vot i el

dribling (Utilitzarem per AVALUACIÓ INICIAL I FINAL)

3.Pràctica de diferents jocs per tal de desenvolupar els aspectes tècnics més

centrats en l’aspecte del vot i de les diferencies que existeixen en cada tipus de

vot. Ex: Jugar a l’stop amb pilota tant els que paren com els que no.

4. Realització de diferents exercicis de vot per tal de millorar la tècnica i qualitat

dels diferents tipus de vots que ens podem trobar en les diferents situacions.

Ex: Relleus en carrera amb vot d’avançamenti al tornar de costat amb vot de

protecció.

5.Realització de diferents exercicis de joc reduït en 1x1 per tal de treballar la

tècnica de vot i de dribling. Ex: 1x1 defensor sense mans mitja pista i el fem

moure per treballar dribling i l’altre mitja pista 1x1 normal.

6. Diferents formes jugades, en forma de joc reduït per tal de treballar la qualitat

dels 2x2, 1x1.. i la utilització correcta del vot i de les finalitzacions a cistella. Ex:

2x2 finalitzant amb cistella obligatòria.

7.Pràctica de diferents exercicis de competició relacionats amb el tir per simular

situacions d’estrès produïts per la competició. Ex: 5 posicions en l’ampolla, el

primer equip que aconsegueix ficar 5 de cada posició guanya.

17

8.Pràctica de diferents exercicis relacionats amb el tir per tal de treballar

diferents situacions de llançament. Ex: Per parelles un tira i l’altre va al rebot o

tir lliures per parelles.

9.Pràctica d’exercicis en superioritat, per tal de treballar aquestes situacions de

superioritat i la finalització. Ex: Fer un 11 amb finalització obligada amb tir de 3

o entrada.

10. Realització d’exercicis en camp reduït per tal de treballar tècniques de

dribling i finalitzacions. Ex: 3x3 en un quart de pista.

11. Pràctica de jocs reals modificant aspectes del joc que ens interessen per tal

de treballar diferents situacions, tècniques i tàctica amb els jugadors. Ex: Partit

modificat on en cada cistella, l’atacant surt del camp per tal de treballar

superioritats. (Utilitzarem per AVALUACIÓ INICIAL I FINAL)

12. Contestació del qüestionari final sobre valors i normes de l’equip i del seu

funcionament. (AVALUACIÓ FINAL)

18

6.TEMPORALITZACIÓ

En aquest apartat veurem com s’han estructurat els 15 dies on hem realitzats

les sessions als nostres jugadors de l’Infantil.

19

7. ACTIVITATS I CRITERIS D’AVALUACIÓ

A continuació parlarem de com avaluarem els objectius de la nostra unitat

didàctica. Com podrem observar tindrem una avaluació inicial per veure quin és

l’estat dels subjectes i quin nivell tenen per poder tenir una idea des de on hem

de partir. Al final de la unitat didàctica tornarem a realitzar la mateixa activitat

per tal de poder observar si els coneixements tècnics i tàctics que hem realitzat

en la nostra unitat didàctica han estat assolits i per tant, si el nivell del grup és

major del que partien abans de començar la unitat didàctica.

Com no podria ser no ens oblidarem de l’avaluació formativa, ja què per

nosaltres és la més important per veure com estan els nostres jugadors dia a

dia, i per veure com va evolucionant aquest aprenentatge. Tant l’avaluació

inicial com la final, la realitzarem amb un instrument que hem creat. És tracta

d’una fitxa on observem cada criteri que volem observar i que consta part de

l’objectiu i aquest serà valorat des de 1, que es tractaria que el nostre jugador

no sap realitzar aquell criteri, fins a 5 on aquell criteri està realitzat de forma

perfecte.

L’avaluació formativa, la realitzarem cada sessió d’entrenament, on en la fitxa

de sessió deixarem un espai en blanc d’observació, on es podran anotar les

coses que s’han vist en aquella sessió i també un apartat d’avaluació on

podrem anar anotant la valoració global del grup i personal si hi ha casos a

remarcar.

Per avaluar els objectius realitzarem les següents activitats:

1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents

situacions de joc durant el partit de bàsquet.

6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la

posició del defensor.

20

L’objectiu 1 i 6 els avaluarem en una mateixa activitat. L’activitat inicial i final

per avaluar aquests dos objectius és la següent:

L’activitat consisteix en la realització d’un circuit amb xinxetes on els jugadors

hauran de realitzar diferents tipus de desplaçament per tal d’utilitzar diferents

tipus de bots. En cada sortida d’aquestes xinxetes es trobarà un defensor

sense mans on l’esportista haurà de realitzar el canvi de mà que cregui més

oportú, però sempre ha de ser variat.

A continuació veurem l’exemple d’instrument que utilitzarem per avaluar als

nostres jugadors tant inicialment com finalment.

Per saber si l’objectiu s’ha superat, la puntuació final en aquest cas ha de ser

de 9, ja què la puntuació mitja l’obtenim de multiplicar 3x3. Ja què en aquest

cas tenim 3 criteris per avaluar i la puntuació de 3 és la puntuació de realització

correcte. Per tant, per superar aquests dos objectius s’ha de treure 9 de

puntuació final a cada un. Encara que per exemple en un criteri es tregui 2 i en

l’altre 4 es pot aprovar, però quedarà relaxat en l’observació quin aspecte

necessita millorar.

21

2. Distingir les diferents situacions de superioritat que es donen al realitzar

un contraatac després de rebot o recuperació de pilota.

4.Reconèixer les diferents tipus d’entrades que podem utilitzar en joc real.

L’objectiu 2 i 4 els avaluarem en una mateixa activitat. L’activitat inicial i final

per avaluar aquests dos objectius és la següent:

Realitzarem un partit modificat, on després de cada entrada, el jugador que ha

realitzat l’entrada sortirà del camp deixant així avantatge al equip que atacarà,

el partit finalitzarà quan s’acabi l’última superioritat que serà de 2x1. En tots els

atacs només es pot finalitzar amb entrada a cistella, on sempre ha de ser

diferent.

Per avaluar de forma inicial i final aquests objectius, utilitzarem l’eina que hem

vist en els objectius anteriors, i sempre per superar els objectius, la puntuació

final ha de igualar o superar la puntuació mitja.

5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del

joc.

L’activitat inicial i final per avaluar aquest objectiu serà un circuit on crearem

diferents situacions de tir, sortirem de fons individualment com si es tractés d’un

contraatac, i tirarem en suspensió, s’agafa el rebot i es va al triple a llençar de

3, després agafem el rebot i haurà un defensor esperant. 1x1 fins l’altre camp i

s’acaba amb tir de 2. S’agafa el rebot i es llença un tir lliure. Després de llançar

el tir lliure es va a defensar.

22

L’instrument que s’utilitza per avaluar aquest objectiu és l’instrument ensenyat

prèviament en els altres objectius i sempre per superar l’objectiu, la puntuació

final ha de igualar o superar la puntuació mitja.

3.Respectar les normes i valors de l’equipi del club en totes les situacions.

Aquest és l’únic objectiu que no avaluarem amb l’instrument que hem vist

prèviament, ja què per avaluar aquest objectiu només l’ avaluarem al final de

tot, amb l’informació recollida de forma formativa a cada entrenament. Abans

de començar la unitat didàctica signarem un “contracte” amb diverses normes

proposades pels entrenadors. Al final de cada entrenament s’apuntarà si hi ha

hagut alguna incidència. Al final l’entrenador tindrà un qüestionari de forma molt

simple on es valorarà si s’ha complit tot allò que s’havia establert. Aquest

qüestionari serà el següent:

Criteris Horari

complert

Respectar

el

material

S’han

realitzat les

activitats

proposades

correctament

Activitats

en grup

Puntuació

final(superat/no

superat)

SÍ/NO

23

8. ESTRATÈGIES DIDÀCTIQUES

Primer de tot buscarem sempre el bon ambient en el grup, que no es desfaci la

cohesió que ja tenim amb aquest grup de nens. Per tant, combinarem activitats

individuals i col·lectives per tal de no fer sempre el mateix i acabar avorrint als

nens.

La comunicació la durem a terme a través del canal auditiu i del canal visual.

Per exemple, si hem d’explicar tàctica, primer ho farem sobre una pissarra i

posteriorment farem una posada en pràctica sobre la pista. Intentarem explicar

els exercicis o activitats abans de dur-ho a terme. També hem de tenir en

compte que a vegades no caldrà fer l’explicació ja que els nens ja sabran quin

tipus d’exercici o activitat és. Si per exemple, és un exercici nou, ho farem

abans de començar i ens assegurarem de que tots ho han entès bé, en cas de

que quedi algun punt sense entendre, si és tot el grup que no ho entén

s’aturarà l’activitat i es tornarà a explicar, en el cas de que sigui només un o un

parell els que no ho entenen, l’activitat continuarà i s’explicarà en persona el o

els punts més conflictius. Es farà un feedback al final de la sessió remarcant els

punts positius i els negatius, des d’una perspectiva constructiva, cuidant les

paraules dites i intentant sempre reforçar positivament als nens. Si alguna

activitat ha sortit molt malament o molt bé es parlarà amb els nens per corregir

els errors o reforçar-los positivament a que continuïn així.

La interacció que tindrem amb els nens serà de manera sociointegradora, és a

dir, combinarem l’autoritat amb no ser molt directius. No s’ha de ser ni un

militar, ni un amic alhora d’entrenar.

Per altra banda, utilitzarem una metodologia combinatòria entre l’analítica i l’ús

de situacions reals de joc, joc reduït i jocs, és a dir, alguns exercicis es duran a

terme de manera molt seqüenciada, pas per pas i d’altres es faran intentant

aproximar el màxim l’exercici a una situació real de joc. La combinació

d’aquests dos tipus de metodologies creiem que és la millor pel fet de millorar

per exemple un aspecte tècnic mitjançant la metodologia analítica i per

exemple millorar la tàctica utilitzant situacions real de joc. A més, amb l’ús de

24

situacions real de joc els nens s’acostumaran a competir i després quan es

competeixi oficialment es sentiran més tranquils i amb més confiança.

Un altre aspecte important és l’estil que farem servir per ensenyar, nosaltres

obtem per usar el de la reproducció. L’estil de reproducció està molt relacionat

amb la imitació i és que consta de que els nens imitin un model establert. Tot el

contrari que el de producció, el qual consisteix en deixar a l’aprenent el control

de la producció a partir dels objectius i reptes proposats. No deixarem de banda

aquest estil d’ensenyament ja que també creiem que s’ha de deixar a l’aprenent

dur a terme la seva pròpia manera de fer.

25

FITXA DE LA SESSIÓ

FITXA ORGANITZATIVA

Fitxa núm.:dia 13Duraciól sessió:90’Nº alumnes:12 Material:Pilotes i xinxetes Espai:pavellóEdat:12-13 Objectius:

1. Utilitzar els diferents tipus de bot que es poden donar en les diferents situacions de joc durant el partit de bàsquet.

5. Executar els diferents tipus de tir depenent de la posició i moment del joc.

6. Treballar els diferents canvis de mà que podem utilitzar segons la posició del defensor.

PART INICIAL ( ESCALFAMENT)

Exercici: Tir per parelles

Durada: 15min

Explicació:Per parelles, ens posem 3 parelles en una mitja pista i dos en l’altre, el que tira de la parella va al seu rebot, l’altre va a mitja pista i torna per tirar. Es faran 4 rondes, el la primera parella que arribi al nombre de cistelles que digui l’entrenador sumarà 1 punt.

Observacions:

PART PRINCIPAL

Nom: A) Tir 1x0 després de bot B)Tir en 1x1 C)Circuit amb canvis de mà D) Trenes de 5 persones

Durada: A)15 min B) 15 min C)15 min D) 15 min TOTAL: 50 min

Explicació: A) Individualment anirem passant pels conoscol·locats per la pista, 4 a cada mitja pista, posats a diferents distancies. Des de la línia de triple farem un màxim de dos bots fins arribar al cono on llençarem. En una mitja pista només podrem fer parada en un temps i en l’altre a dos temps. Poden ser 3 vots si es realitza un canvi de mà. Als 5’ el canvi de mà es obligatori. B)Per parelles ens repartirem en les dues cistelles, un de la parella es posarà a l’alçada de triple i l’altre dins de l’ampolla. El de dins de l’ampolla haurà de passar la pilota al de fora i anar a defensar-lo, el de fora només dispondrà de 3 bots per poder rebassar l’oponent i tirar a cistella. C)Realitzarem un circuit, on a cada xinxeta es obligatori un canvi de mà, sortirem amb vot d’avançament i acabem amb un tir. De mitja distància. Després igual però per parelles. Al sortir de les xinxetes un deixa la pilota i 1x1. S’ha de finalitzar amb tir. D)En dos equips, diferents competicions des de diferents posicions. Primer a 20 tirs lliures, després a 25 tirs de mitja distància i per últim, 15 triples. L’equip que guanya ha de ser portat a cavallito per l’altre equip.

Observacions:

PART FINAL

Nom : Estiraments en equip

Duració:15 min

Explicació: Tot el grup es col·locarà formant un cercle gran i es començaran a fer estiraments de tos els grups musculars, dirigit per l’entrenador, de manera que els jugadors entrin en la fase de tornada a la calma

Observacions:

Observacions

Avaluació

26

9. CONCLUSIONS Una vegada acabat el treball, extens i costós, la veritat es que podem treure

alguna que altre conclusió.

Treballant aquesta unitat didàctica ens ha fet veure lo important que pot arribar

a ser planificar, programar en sí. En el nostre cas, ja haviem dut a terme altres

programacions i treballs d’aquest tipus però al haver fet aquesta, amb tots els

punts necessaris i indispensables a la vegada (molt ben explicats un per un), es

veu que per portar-ho a la pràctica tot de manera clara i concisa es necessita

fer-ne una i saber com es fa. Ha sigut un treball complicat, ens ha ocupat

bastant de temps però al acabar-la i veure els resultats obtinguts es una

satisfacció saber que ho podràs portar a la pràctica i pràcticament tot sortirà

rodat. Val a dir que no ens podem oblidar dels imprevistos i d’alguns petits

errors que probablement hi hagi, però això és molt difícil evitar-ho.

Com ja he dit abans, el procés d’elaboració d’aquesta unitat didàctica ha set

extens i dur però tenint les coses clares, amb temps, esforç i dedicació tot es

pot aconseguir.

Hi ha hagut molts de punts en els que havíem de discutir amb la parella sobre

com fer-ho, sempre amb bon ambient, és clar. També ens ha servit l’ajuda

oferta pel companys del grup del PLE que encara que hem fet unitats

didàctiques sobre temes diferents, ens hem ajudat els uns als altres.

En conclusió, personalment puc dir que estic bastant orgullós del treball

realitzat en aquesta unitat didàctica, encara que certes coses veritablement han

sigut bastant complicades d’aclarir o fer en alguns casos. Aquest treball ens

serà molt útil a tots en un futur que és molt pròxim, treballem en l’àmbit que

treballem. A més, no només ens ha ajudat per la part acadèmica o laboral, sinó

també per la part social.

27

10. BIBLIOGRAFIA

http://www.ub.edu/cub/

http://www.slideshare.net/albertoalbarran/citas-bibliogrficas-35867776

http://www.jouscout.com/preadole.htm