FEBRERO ES EL MES DE LA SALUD

DEL CORAZÓN

La Asociación Americana del Corazón dice…

Las enfermedades cardíacas son la causa principal de muertes en Estados Unidos, y hay numerosos

factores que pueden aumentar tu riesgo personal.

Fuente: 2013 American Heart Association, Inc. Statistical Fact Sheet 2013 Update

Problemas del Corazón •  Defectos congénitos •  Presión arterial alta •  Endurecimiento de las arterias •  Colesterol alto •  Otros

1– Nuestra Dieta •  50% de las comidas se consumen fuera de casa •  25% de calorías se obtienen de los dulces •  2 de 3 personas tienen sobrepeso •  1 de 2 personas morirán prematuramente

2 - Nuestro Estilo de Vida •  Somos adictos a la televisión •  El estrés nos está causando muchas enfermedades •  Todavía estamos fumando •  ¡Estamos expuestos a sustancias tóxicas en todas partes!

Principales causas de muerte en Hispanos – Hombres y Mujeres, 2009

Enfermedades  Cardiovasculares  Enfermedades  Cardiovasculares  

Cáncer  Cáncer  

Accidentes  

Diabetes   Diabetes  

Fuente:    2013  American  Heart  Associa>on,  Inc.    Sta>s>cal  Fact  Sheet  2013  Update  

Los triglicéridos deberían estar por debajo de 150

mg/dL

• 48% de los hombres y el 45% de las mujeres Hispanas tienen niveles totales de colesterol de 200 mg/dL o superior

Marcador de colesterol total óptimo – deber ser

menos de 180 mg/dL

• 34% de los hombres y el 15% de las mujeres Hispanas tienen el colesterol HDL inferior a 40 mg/dL

Colesterol HDL (el colesterol ¨bueno¨) se recomienda

sea de 60 mg/dL

• 40% de los hombres y el 30% de las mujeres Hispanas tienen un colesterol LDL de 130 mg/dL o más

Colesterol LDL (el colesterol ¨malo¨) debería ser menor

de 100 mg/dL

La Hipercolesterolemia y otros Lípidos

Fuentes: 2013 American Heart Association, Inc. Statistical Fact Sheet 2013 Update

10 Causas Comunes de la Hipertensión 1.  Consumo excesivo de sal 2.  Edad 3.  Apnea de sueño 4.  Obesidad 5.  Estilo de vida sedentario 6.  Consumo de drogas y alcohol 7.  Mala nutrición 8.  Fumar 9.  Desbalances hormonales 10.  Enfermedades del riñon

Tu presión sanguínea debería

ser menor de:

120/80

Sabías que…

¿la mitad de las personas que sufren un

ataque al corazón y mueren NUNCA se

enteraron que estaban enfermos?

80 MILLONES DE NORTEAMERICANOS TIENEN ALTOS NIVELES DE COLESTEROL

20 millones toman medicamentos (Rx) para su condición

Los posibles efectos secundarios:

Daño Hepático - Hígado Dolor y Debilidad Muscular

Náusea Dolor de Cabeza

Estreñimiento Pérdida de Memoria

Enrojecimiento de la Piel

El 90% suspenden su consumo en los primeros 3 años por los efectos secundarios

La Salud en el Siglo 21: Una Historia Común

Tomo metformina para la diabetes causada por la hidroclorotiazida que

tomo para la presión arterial alta causada por el Ambien que consumo para el insomnio causado por el Xanax

que tomo para la ansiedad que me causó en consumo de Wellbutrin que tomo para la fatiga crónica causada

por el Lipitor que tomo porque tengo el colesterol alto porque una dieta

saludable y ejercicio con cuidado regular de un quiropráctico y suplementación

nutricional superior es demasiado problema.

Ataque al Corazón

La tasa de mortalidad en 2009 para los

hombres Hispanos fue de 31% y 28% para las

mujeres.

Source:    2013  American  Heart  Associa>on,  Inc.    Sta>s>cal  Fact  Sheet  2013  Update  

La medicina tiene el tratamiento: ¨Bypass¨

Source:    2013  American  Heart  Associa>on,  Inc.    Sta>s>cal  Fact  Sheet  2013  Update  

Otro Tratamiento: Angioplastía

Hay buenas noticias

Se Puede Prevenir

Se Puede Prevenir

Se Puede Prevenir

Se Puede Prevenir

La Asociación Americana del Corazón dice…

  Si mantienes tus niveles de colesterol y presión arterial

saludables, puedes proteger tu corazón

durante los próximos años.

Fuentes:    2013  American  Heart  Associa>on,  Inc.    Sta>s>cal  Fact  Sheet  2013  Update  

Y si un producto puede: 1.  Reducir el colesterol naturalmente*

2.  Entregar niveles recomendados del NIH de fitonutrientes que reducen el colesterol**

3. Tener una declaración de salud aprobada por la FDA: “Reduce el colesterol y puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad cardiaca*”

4. Tener ingredientes comprobados por 80+ estudios

**Productos que contienen por lo menos 400 mg por porción de esteroles y estanoles, cuando son consumidos dos veces al día con comidas para una ingesta diaria de 800 mg como una dieta baja en grasa saturada y colesterol, pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiacas. Una porción de Cholesterol Reduction Complex provee 1,000 mg de esteroles y estanoles para una ingesta diaria de 2,000 mg.

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos. No se intenta diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad con estos productos.

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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Drogas. No se intenta diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad con estos productos. **Existe evidencia científica (aunque no es concluyente) que el consumo de los ácidos grasos omega 3 EPA y DHA puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades coronarias. †En estudios de laboratorio ‡ Los productos que aportan 800 mg diarios de fitoesteroles y fitoestanoles, ingeridos con dos comidas diarias diferentes como parte de una dieta baja en grasa saturada y colesterol, pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas. Cholesterol Reduction Complex brinda 1,000 mg de fitoesteroles y fitoestanoles por porción, y 2,000 mg diarios cuando se utiliza según las instrucciones.

Diseñado para respaldar la óptima salud cardiovascular mientras ayuda a reducir el colesterol. ‡ Incluye: •  Cholesterol Reduction Complex*: Entrega una poderosa

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•  #89346 | SmartHeart Cholesterol Regimen

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•  #89338 | SmartHeart Blood Pressure Regimen

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Drogas. No se intenta diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad con estos productos. **Existe evidencia científica (aunque no es concluyente) que el consumo de los ácidos grasos omega 3 EPA y DHA puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades coronarias. †En estudios de laboratorio ‡ Los productos que aportan 800 mg diarios de fitoesteroles y fitoestanoles, ingeridos con dos comidas diarias diferentes como parte de una dieta baja en grasa saturada y colesterol, pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas. Cholesterol Reduction Complex brinda 1,000 mg de fitoesteroles y fitoestanoles por porción, y 2,000 mg diarios cuando se utiliza según las instrucciones.  

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