La flor de Jamaica Beneficios de la flor de Jamaica para adelgazar

Ver el Video: http://youtu.be/SYOCtr7jYlM

La flor de Jamaica proviene de una planta originaria de África, en los últimos años se ha hecho bástate popular por sus beneficios y propiedades que ayudan a perder peso.

Si quieres tomar la flor de Jamaica para adelgazar tienes que saber que no puedes hacerlo con excesos ya que el consumir grandes cantidades puede causarte efectos secundarios, y uno de ellos es convertirse en laxante. Una cantidad apropiada que puedes tomar es un vaso o 2 tazas durante el día, jamás tomes más de esta dosis ya que te puede poner en algunos apuros.

Esta flor por sí sola no hará que pierdas grandes cantidades de peso, pero si puedes usar las propiedades de esta, para mejorar el funcionamiento de tu organismo. Y si tu organismo está funcionando a l 100% entonces se te facilitará bajar de peso. Usa esta flor como un complemento a tu programa de perdida de peso.

Beneficios de la flor de Jamaica para adelgazar:

Una de los principales beneficios de la flor de Jamaica es que tiene un efecto diurético sin perder potasio. Al deshacerte de los excesos de agua en el cuerpo estarás eliminando también grandes cantidades de toxinas que entorpecen el rendimiento de tu metabolismo.

Posee un efecto depurativo que hace que tu sistema intestinal aumente su ritmo de trabajo, esto te ayudará a procesar los alimentos con más rapidez y eliminaras los desechos con la misma velocidad.

Al evitar que tu cuerpo absorba el exceso de los azucares, evitarás que estos se conviertan en grasa acumulada.

Esta flor contiene mucilagos que brinda saciedad. Esto estimula ciertos receptores, que mandan señales al cerebro reduciendo el hambre.

Además de estos benéficos la flor de Jamaica contiene una alta cantidad de vitamina C y minerales como calcio, fosforo hierro y también vitamina A.

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