Miércoles 17 de noviembre de 2010 19 ultura La depresión ... · continuo, insomnio, ansiedad,...

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19 Miércoles 17 de noviembre de 2010 Omar G. Villegas Dos años estuvo cerrado por labores de remodelación y el próximo 19 de noviembre reabre sus puertas uno de los escenarios más representativos de México: el Teatro del Palacio de Bellas, que fue modernizado con una inver- sión de 637 millones de pesos. El recinto, sede habitual de los espectáculos culturales más relevantes de México, fue sometido a una renovación que integra redistribución de butacas, restauración de de- corados, mejoramiento de iluminación y tramoya, instala- ción de elevadores en el escenario, colocación de mobilia- rio que favorece la acústica, implementación de detectores de humo y cámaras, entre otras intervenciones. La renovación quiso consolidar al teatro como un foro capaz de responder a las exigencias de las nuevas artes del espectáculo y al mismo tiempo resguardar propuestas clásicas con la monumentalidad que muchas de ellas exigen. La variedad del repertorio podrá ampliarse, ahora el reto es lograr la atracción de proyectos y que el público ubique al recinto como un espacio confortable con menos obstáculos para la percepción. Es, pues, la oportunidad de consolidar al teatro como un espacio dinámico y de crear públicos. El mantenimiento del Palacio de Bellas Artes continuará el próximo año sin que se cierren espacios. No obstante, la reapertura será conmemorada con un programa especial desde el 20 de noviembre, cuando se realizará un concier- to por el centenario del inicio de la Revolución Mexicana, hasta el 22 de diciembre. En el intermedio habrá recitales espaciales de navidad y funciones de danza. El programa completo se puede consultar en la página de internet del recinto: www.bellasartes.gob.mx. ultura Georgina Martínez González Mientras en Estados Unidos se lleva a cabo la Conferencia Anual de Depresión Postparto, en México aún se resisten a hablar del tema, no obstante que el IMSS informó que cada año 400 mil mujeres padecen esta grave y dramática enfermedad que puede ser devastadora y prolongarse por años, e incluso desembocar en la muerte. Katia Thiele relata en Maternidad tabú su escalofriante tes- timonio después de sufrir esta enfermedad durante siete años sin saber de qué se trataba, perdiendo el gusto y el sentido por la vida, llegando al punto del divorcio, la locura, el suicidio. Sabemos que el llamado baby blues o tristeza postparto afecta al 80 por ciento de las madres; cerca del 20 por ciento padece una depresión moderada a grave, y algunas sufren la reacción más severa denominada psicosis postparto. Ninguna mujer es inmune, cualquiera está en riesgo de sufrirla sin im- portar su cultura, raza, religión, edad, nivel educativo o clase social. Maternidad tabú. Una historia real sobre depresión pos- tparto (Urano) indica cuáles son las señales de alerta, los sínto- mas, factores de riesgo, tratamiento y prevención, a fin de cons- tituirse en una guía útil para las mujeres embarazadas, madres, miembros de la familia y entorno social. El tema de la depresión postparto es prácticamente inédito en México, a pesar de que las estadísticas mundiales confirman que entre el 10 por ciento y 20 por ciento de todas las ma- dres sufren de esta enfermedad mental, la mayoría de los casos queda sin ser diagnosticado ni tratado. Por ello es urgente in- formar, prevenir, concientizar y sensibilizar a la sociedad sobre esta seria y destructiva enfermedad mental que todavía es un tabú en México pero que una vez diagnosticada es medicamen- te tratable. La sociedad suele recriminar duramente a las mamás que tienen sentimientos encontrados pues la maternidad siempre es asociada a la felicidad absoluta, por lo que las madres no hablan de sus verdaderos sentimientos de soledad, tristeza y desesperación, viven aisladas con su enfermedad, se sienten avergonzadas y culpables por no estar contentas con su nuevo bebé. Maternidad tabú habla sobre esta parte de la maternidad de la que nadie habla pero que existe: la depresión postparto. Durante el embarazo los niveles de estrógeno, progestero- na y otras hormonas femeninas aumentan radicalmente para estimular el crecimiento de la placenta y que el feto se desa- rrolle de forma adecuada. Al nacer el bebé los niveles de las hormonas mencionadas caen súbitamente y en menos de 24 horas el cuerpo de la madre se prepara para la lactancia produ- ciendo prolactina. Estos cambios hormonales aunados a la falta de sueño de la madre por cuidar del recién nacido y la falta de soporte familiar y social le producen tensión lo cual afecta de manera negativa las emociones y el estado de ánimo, causando depresión postparto. México carece de suficientes especialistas, centros de aten- ción, grupos de apoyo, bibliografía e información sobre esta devastadora enfermedad mental. Pero la depresión postparto existe aunque la sociedad la ignore. Es necesario romper el silencio, pasar la voz, levantar la mano para que este problema de salud reciba la debida atención y sea contrarrestada. - ¿Katia, cuáles son los principales síntomas de la depresión postparto? - Tristeza persistente, cambios drásticos de estado de ánimo en un corto periodo de tiempo, irritabilidad extrema, llanto continuo, insomnio, ansiedad, aislamiento, baja autoestima, des- interés por el recién nacido, sentimiento de vacío interior, pen- samientos intrusivos relacionados con dañar al bebé o suicidas. Una mujer puede estar sufriendo depresión postparto y no estar consciente de ello por pensar que sólo se está adaptando a su nuevo rol o simplemente que está muy cansada. - ¿Quiénes están en riesgo de sufrir depresión postparto? - Todas las madres del mundo tienen el mismo riesgo de sufrirla, nadie es inmune, no importa la edad, religión, cultura, nivel social o educativo. - ¿Cuáles son los factores de riesgo? - Existen varios factores que conjuntamente pueden contri- buir a la enfermedad: antecedentes de depresión en algún mo- mento de la vida, problemas hormonales, alimenticios, carga ge- nética depresiva, problemas familiares o con la pareja, abortos previos, adicciones. La paleta de factores es muy amplia, cada una debe conocer sus factores de riesgo para poder reconocer y afrontar una posible depresión postparto y tratarla a tiempo para que el sufrimiento se acorte lo más posible. - ¿Se puede prevenir la depresión postparto? - En principio todavía los investigadores no han podido en- contrar el método para prevenirla, es la meta a futuro. Defini- tivamente estar informada sobre la enfermedad es prevenirla. Cada mujer necesita conocer sus factores de riesgo y estar alerta para poder detectar los síntomas. Aspectos que se deben tomar en cuenta * Dormir por lo menos cuatro horas seguidas * Acudir a psicoterapia pues tiene un alto valor preventivo * Armar una red de apoyo familiar para cuando nazca el bebé * Establecer expectativas realistas en cuanto a la maternidad y al nuevo bebe. * En el caso de que la depresión postparto aparezca es im- portante buscar inmediatamente ayuda profesional así el perio- do depresivo será más corto y todos sufrirán en menor grado las consecuencias. Acerca del autor Katia Thiele nació en 1972 en la Ciudad de México, creció en el seno de una familia bicultural México-alemana. Estudió en el Colegio Alemán y en 1996 se tituló como licenciada en Ad- ministración en el Instituto Tecnológico Autónomo de México. Al nacer sus hijos cayó en una profunda depresión postpar- to tardíamente diagnosticada y tratada, a partir de entonces se dedica a informar y difundir este tema inédito en nuestro país a fin de que otras mujeres puedan prevenir esta devasta- dora enfermedad mental que hace de la maternidad una mala experiencia. La depresión postparto puede ser devastadora Katia Thiele. Reabre Bellas Artes Impresionante remodelación. Culturerías

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Page 1: Miércoles 17 de noviembre de 2010 19 ultura La depresión ... · continuo, insomnio, ansiedad, aislamiento, baja autoestima, des- ... ministración en el Instituto Tecnológico Autónomo

19Miércoles 17 de noviembre de 2010

Omar G. Villegas Dos años estuvo cerrado por labores de remodelación

y el próximo 19 de noviembre reabre sus puertas uno de los escenarios más representativos de México: el Teatro del Palacio de Bellas, que fue modernizado con una inver-sión de 637 millones de pesos.

El recinto, sede habitual de los espectáculos culturales más relevantes de México, fue sometido a una renovación que integra redistribución de butacas, restauración de de-corados, mejoramiento de iluminación y tramoya, instala-ción de elevadores en el escenario, colocación de mobilia-rio que favorece la acústica, implementación de detectores de humo y cámaras, entre otras intervenciones.

La renovación quiso consolidar al teatro como un foro capaz de responder a las exigencias de las nuevas artes del espectáculo y al mismo tiempo resguardar propuestas

clásicas con la monumentalidad que muchas de ellas exigen. La variedad del repertorio podrá ampliarse, ahora el

reto es lograr la atracción de proyectos y que el público ubique al recinto como un espacio confortable con menos obstáculos para la percepción. Es, pues, la oportunidad de consolidar al teatro como un espacio dinámico y de crear públicos.

El mantenimiento del Palacio de Bellas Artes continuará el próximo año sin que se cierren espacios. No obstante, la reapertura será conmemorada con un programa especial desde el 20 de noviembre, cuando se realizará un concier-to por el centenario del inicio de la Revolución Mexicana, hasta el 22 de diciembre. En el intermedio habrá recitales espaciales de navidad y funciones de danza. El programa completo se puede consultar en la página de internet del recinto: www.bellasartes.gob.mx.

ultura

Georgina Martínez González Mientras en Estados Unidos se lleva a cabo la Conferencia

Anual de Depresión Postparto, en México aún se resisten a hablar del tema, no obstante que el IMSS informó que cada año 400 mil mujeres padecen esta grave y dramática enfermedad que puede ser devastadora y prolongarse por años, e incluso desembocar en la muerte.

Katia Thiele relata en Maternidad tabú su escalofriante tes-timonio después de sufrir esta enfermedad durante siete años sin saber de qué se trataba, perdiendo el gusto y el sentido por la vida, llegando al punto del divorcio, la locura, el suicidio.

Sabemos que el llamado baby blues o tristeza postparto afecta al 80 por ciento de las madres; cerca del 20 por ciento padece una depresión moderada a grave, y algunas sufren la reacción más severa denominada psicosis postparto. Ninguna mujer es inmune, cualquiera está en riesgo de sufrirla sin im-portar su cultura, raza, religión, edad, nivel educativo o clase social.

Maternidad tabú. Una historia real sobre depresión pos-tparto (Urano) indica cuáles son las señales de alerta, los sínto-mas, factores de riesgo, tratamiento y prevención, a fin de cons-tituirse en una guía útil para las mujeres embarazadas, madres, miembros de la familia y entorno social.

El tema de la depresión postparto es prácticamente inédito en México, a pesar de que las estadísticas mundiales confirman que entre el 10 por ciento y 20 por ciento de todas las ma-dres sufren de esta enfermedad mental, la mayoría de los casos queda sin ser diagnosticado ni tratado. Por ello es urgente in-formar, prevenir, concientizar y sensibilizar a la sociedad sobre esta seria y destructiva enfermedad mental que todavía es un tabú en México pero que una vez diagnosticada es medicamen-te tratable.

La sociedad suele recriminar duramente a las mamás que tienen sentimientos encontrados pues la maternidad siempre es asociada a la felicidad absoluta, por lo que las madres no hablan de sus verdaderos sentimientos de soledad, tristeza y desesperación, viven aisladas con su enfermedad, se sienten avergonzadas y culpables por no estar contentas con su nuevo bebé. Maternidad tabú habla sobre esta parte de la maternidad de la que nadie habla pero que existe: la depresión postparto.

Durante el embarazo los niveles de estrógeno, progestero-na y otras hormonas femeninas aumentan radicalmente para estimular el crecimiento de la placenta y que el feto se desa-rrolle de forma adecuada. Al nacer el bebé los niveles de las hormonas mencionadas caen súbitamente y en menos de 24 horas el cuerpo de la madre se prepara para la lactancia produ-ciendo prolactina. Estos cambios hormonales aunados a la falta de sueño de la madre por cuidar del recién nacido y la falta de soporte familiar y social le producen tensión lo cual afecta de

manera negativa las emociones y el estado de ánimo, causando depresión postparto.

México carece de suficientes especialistas, centros de aten-ción, grupos de apoyo, bibliografía e información sobre esta devastadora enfermedad mental. Pero la depresión postparto existe aunque la sociedad la ignore. Es necesario romper el silencio, pasar la voz, levantar la mano para que este problema de salud reciba la debida atención y sea contrarrestada.

- ¿Katia, cuáles son los principales síntomas de la depresión postparto?

- Tristeza persistente, cambios drásticos de estado de ánimo en un corto periodo de tiempo, irritabilidad extrema, llanto continuo, insomnio, ansiedad, aislamiento, baja autoestima, des-interés por el recién nacido, sentimiento de vacío interior, pen-samientos intrusivos relacionados con dañar al bebé o suicidas.

Una mujer puede estar sufriendo depresión postparto y no estar consciente de ello por pensar que sólo se está adaptando a su nuevo rol o simplemente que está muy cansada.

- ¿Quiénes están en riesgo de sufrir depresión

postparto?

- Todas las madres del mundo tienen el mismo riesgo de sufrirla, nadie es inmune, no importa la edad, religión, cultura, nivel social o educativo.

- ¿Cuáles son los factores de riesgo?

- Existen varios factores que conjuntamente pueden contri-buir a la enfermedad: antecedentes de depresión en algún mo-mento de la vida, problemas hormonales, alimenticios, carga ge-nética depresiva, problemas familiares o con la pareja, abortos previos, adicciones. La paleta de factores es muy amplia, cada una debe conocer sus factores de riesgo para poder reconocer y afrontar una posible depresión postparto y tratarla a tiempo para que el sufrimiento se acorte lo más posible.

- ¿Se puede prevenir la depresión postparto? - En principio todavía los investigadores no han podido en-

contrar el método para prevenirla, es la meta a futuro. Defini-tivamente estar informada sobre la enfermedad es prevenirla. Cada mujer necesita conocer sus factores de riesgo y estar alerta para poder detectar los síntomas.

Aspectos que se deben tomar en cuenta * Dormir por lo menos cuatro horas seguidas * Acudir a psicoterapia pues tiene un alto valor preventivo* Armar una red de apoyo familiar para cuando nazca el bebé* Establecer expectativas realistas en cuanto a la maternidad

y al nuevo bebe. * En el caso de que la depresión postparto aparezca es im-

portante buscar inmediatamente ayuda profesional así el perio-do depresivo será más corto y todos sufrirán en menor grado las consecuencias.

Acerca del autor

Katia Thiele nació en 1972 en la Ciudad de México, creció en el seno de una familia bicultural México-alemana. Estudió en el Colegio Alemán y en 1996 se tituló como licenciada en Ad-ministración en el Instituto Tecnológico Autónomo de México.

Al nacer sus hijos cayó en una profunda depresión postpar-to tardíamente diagnosticada y tratada, a partir de entonces se dedica a informar y difundir este tema inédito en nuestro país a fin de que otras mujeres puedan prevenir esta devasta-dora enfermedad mental que hace de la maternidad una mala experiencia.

La depresión postparto puede ser devastadora

Katia Thiele.

Reabre Bellas Artes

Impresionante remodelación.

Culturerías