RS ecretos COmo úblicos y I --~ ca. e DELAcantidad de-tesis, 200, que ha dirigido en todoslos...
2
, , nica. entre otr . Incluye tanlb' diversas , ta l COmo la com I 'sJ ., PU egl IC lOn. la nut rición V la . principalm nt . y ciencias ,. I . id sa I aeuv d fi 'c -'-" jflc am nt . n. tropología tí . ca. rgotlomia e "" , . ueme- tría, etc . Mientra s el doctor Arturo H redia com nta lo nt cedentes V la l. ., ou CIen de sta especialidad QU r hu desde 1962, cordonadas 1 s de pumas am rill la dibujan en I s m n- gas azul de sus brazo que suben V bajan al ritmo su char la .'H c más de vein n el Centro édco 40 _ PLANEACIÓN y METODOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Por Rita Abreu "E I organismo no es una máquina para apretar botones que aumenten o disminuyan nuestro rendimiento físico. De igual manera como.los órganos que no usamos se atrofian. los que usamos demasiado se pueden hiper -atrofiar. La medicina deportiva prevee la adapta- ción de estímulos que recibe el organ is- mo. Su objetivo es optimizar su desen - volvimiento en todas las etapas de la vi- da, y propone que todas las personas real icen alguna activ idad física ya sea mediante un sistema recreativo. dspor - tivo o de juego. siempre y cuando esté orientado y reglamentado como una disciplina". dice el doctor Arturo Here- d ía. Subdirector de Medicina Deportiva de la UNAM. Habla sobre la importan- cia de esta especialidad que aplica y re- gula la actividad física que requiere el organismo de cada individuo: " Es nece o sario tomar en cuenta que la condición física se pierde durante un periodo largo. que ganamos peso también en va- rios años. por lo que no es posible que un individuo con ímpetu deportivo tem - poral. tres o cuatro días por ejemplo. re- cupere su peso o su condición física en este lapso. pero en cambio. es muy pro- bable que su organismo sufra lesiones por inadaptabilidad al esfuerzo". A la medicina deportiva le corres- ponde guiar y conducir a los interesa- dos hacia una actividad física de acuer- do a las cualidades físicas. fisiológicas y biomecánicas individuales: prevenir le- siones y padecimientos provocados por el ejercicio; y aplicar una metodología de trabajo físico bajo la vigilancia de los médicos del deporte. De esta manera abarca la prevención. el seguimiento y la rehabilitación de los deportistas. Esto implica una recopilación multidiscipli- naria de áreas específicas aplicables a la medicina y al deporte en general. so- bretodo biológicas: cardiología. fisiolo- gía. traumatología. urología y biomecá· R S ecretos úblicos S almantino por na cimiento y mexicano por decisión , el Doctor Giral es uno de los frutos que , producto de una revolución social, se desarrolla profesional e intelectualmente en nuestro país. Fecunda polinización la de este hombre quien , con los doctorados en F armacia y en Ciencias Química s de la Universidad de Madrid.fras una breve actuación oficial en la Universidad de Saritiago de Compostela, inicia su generosa carrera en nuestro medio hace 46 años. Hombre de ideología y de convicciones, ha incursionado con logros indiscutibles en la docencia, la investigación , la divulgación del conocimient o académico, la producción industrial y la administra ción de la docen cia entre otros camp os, des tacando la acti vidad en la producción de med icamentos ant ipalúdicos, sintéticos y naturales, as í como en la de hormonas esteroides . Su vocación como maestro qu eda en claro cuando se hace el re cuento de sus numerosa s acti vidades en la UNAM , en otras cinco universidades de nu estro país y en cerca de 20 universidades y centros de educación superior de FRANCISCO GIRAL , .......... I
Transcript of RS ecretos COmo úblicos y I --~ ca. e DELAcantidad de-tesis, 200, que ha dirigido en todoslos...
,
,
nica. entre otr . Incluye tanlb'diversas , ta l COmo la comI 'sJ ., PUegl I ClOn. la nut rición V la .principalm nt . y ciencias ,.I . id s aI aeuv d fi 'c -'-"jf lc
--~ am nt . n.tropología tí .ca. rgotlomia e ""
, . ueme-tría, etc .
Mientras el doctor Arturo H rediacom nta lo nt cedentes V la l.. , ouCIen de sta especia lidad QU r hudesde 1962, cordonadas 1 s de
pumasam rill la d ibujan en I s m ngas azul de sus brazo que suben V
bajan al ritmo su charla .'H c másde vein n el Centro édco
40 _
PLANEACIÓN yMETODOLOGÍADE LAACTIVIDADFÍSICAPor Rita Abreu
"EI organismo no es una máquinapara apretar botones que aumenten odisminuyan nuestro rendimiento físico.De igual manera como.los órganos queno usamos se atrofian. los que usamosdemasiado se pueden hiper-atrofiar. La
medicina deportiva prevee la adaptación de estímulos que recibe el organismo . Su objetivo es optimizar su desenvolvimiento en todas las etapas de la vida, y propone que todas las personasreal icen alguna activ idad física ya seamediante un sistema recreativo. dsportivo o de juego. siempre y cuando estéorientado y reglamentado como unadisciplina" . dice el doctor Arturo Here día. Subdirector de Medicina Deportivade la UNAM. Habla sobre la importancia de esta especialidad que aplica y regula la actividad física que requiere elorganismo de cada individuo: " Es neceosario tomar en cuenta que la condiciónfísica se pierde durante un periodo largo.que ganamos peso también en va-
rios años. por lo que no es posible queun individuo con ímpetu deportivo temporal. tres o cuatro días por ejemplo. recupere su peso o su condición física eneste lapso. pero en cambio. es muy probable que su organismo sufra lesionespor inadaptabilidad al esfuerzo".
A la medicina deportiva le corresponde guiar y conducir a los interesados hacia una actividad física de acuerdo a las cualidades físicas . fisiológicas ybiomecánicas individuales: prevenir lesiones y padecimientos provocados porel ejercicio ; y aplicar una metodologíade trabajo físico bajo la vigilancia de losmédicos del deporte. De esta maneraabarca la prevención. el seguimiento y
la rehabilitación de los deportistas. Estoimplica una recopilación multidisciplinaria de áreas específicas aplicables ala medicina y al deporte en general . sobretodo biológicas: cardiología. fisiología. traumatología. urología y biomecá·
RS ecretos
úblicos
S almantino por nacimiento y
mexicano por decisión, el DoctorGiral es uno de los frutos que,producto de una revolución socia l,se desarrolla profesional eintelectualmente en nuestro país.Fecunda polinización la de estehombre quien, con los doctoradosen Farmacia y en CienciasQuímicas de la Universidad deMadrid.fras una breve actuaciónoficial en la Universidad deSaritiago de Compostela, inicia sugenerosa carrera en nuestro mediohace 46 años.Hombre de ideología y deconvicciones, ha incursionado conlogros indiscutibles en ladocencia, la investigación, ladivulgación del conocimientoacadémico, la producciónindustrial y la administración dela docencia entre otros campos,des tacando la actividad en laproducción de medicamentosantipalúdicos, sintéticos ynaturales, así como en la dehormonas esteroides.Su vocación como maestro qu edaen claro cuando se hace elrecuento de sus numerosasacti vidades en la UNAM , en otr ascinco universidades de nu estropaís y en cerca de 20 universidade sy cent ros de educación superior de
FRANCISCO GIRAL
, ..........
I
redia haciendo un ademán de duda . " Sinembargo. van deformando conductasque el mismo deporte promueve
como la egolatría. o conductas evasivas
por la tensión que implica una compe
tencia deportiva. o por otro lado con
ductas negativas en el trabajo de equi
po . Estas son las situaciones más fre
cuentes que requieren ser tratadas en
forma individual o grupal orientando y
encauzando a los ind ividuos hacia una
actitud de colaboración y de apoyo. detal manera que la act ividad física y eldeporte contribuyan realmente a su for
mación y desarrollo. Los entrenadores
Crisis y Deporte
La educación física y la preparacióndeportiva en Méx ico es crítica . para va-
principalmente deben conocer las for mas de tratar los comportamientos per
jud iciales. a ellos se les debe proporcio
nar esta información" .¿Cómo se da la relación entrenador Y
médico del deporte? Heredia responde:" Es muy común que se presenten confusiones. sin embargo. nuestra misiónes formar al méd ico del deporte con elcriterio suficiente para no usurpar fun ciones. Su papel es ubicar al individuo
en la categoría que ahora se ha l/am ado
biopsicosocial. y canalizarlo al área quele corresponde. Él no es el entrenador,
sólo da las bases a éste de las cargas de
trabajo que se deben hacer con base ~~
\a formación fisiológica . pero las habIli dades innatas suplen carencias físicas Yel entrenador conoce técnicas. tácticasy sistemas a desarrollar para aplicar lascargas y como hacerlo. de acuerdo a las
necesidades que señaló el médico deportivo. El anális is es más amplio y muy
importante: '.
nuestro continente y de España(Universidad de Sa lamanca) . Elreconocim ient o a est a labor estáenmarcado por su D octor adoHonoris Causa por la Universi dadde La Hab ana ; por su designacióncomo Profesor Emérito en nuestraUniversidad ; por su-nombramiento como ProfesorH onorari o y Extraordi nario en lasUniversidades de San Marcos ,Centra l de Venezuela pero sobretodo, por los resultados que hanalcanzado sus nu merososdiscípulos.Su trasce ndencia en lainvestigac ión se pone en relieve alana lizar los 88 artículos cien tíficospublicad os, las 110 publicaciones
_de divulgación por él producidas,los doce lib ros en los que hapa rticipado y la imp res iona nte'cantidad de -tesis, 200 , que hadirigido en todos los nive les. LosPremios Nacionales de CienciasFarmacéu ticas y de Química denuestro país, las aseso rías a laO EA,'la UNESCO y la O M S y sumembresía en prest igiadasagrupaciones científicas como laReal Acade mia de Medicina deSalamanca, dan fe delreconocimiento internacion al ylocal de Giral como investigador.O
SECRETOS PÚBLICOS
42
