TCNICAS DEL PORTERO Atrape del baln Blocar el baln es sujetar este con las manos. El baln puede venir: por el suelo, a media altura, por encima de su cabeza y a los lados del portero. La posicin del portero por tanto, es distinta segn venga el baln. Puede hacerlo esttico, con los pies apoyados en el suelo, cuando viene el baln raso, o a su cuerpo, en salto cuando el baln viene a media altura o por encima de su cabeza o en estirada, cuando el baln viene a ambos lados del portero. Por todo ello aconsejamos proteger siempre el baln con el cuerpo, en los balones por alto, juntar siempre los dedos pulgares por detrs del baln y que los antebrazos en la recogida estn paralelos. El baln segn las diferentes clases de tiros le puede llegar al portero:

Balones rasos = Por el suelo. Balones medios = A media altura. Balones altos = Por encima de la cabeza. A los lados del portero.

Por tanto, la posicin del portero ser distinta segn le venga el baln.

Despejes Es el hecho de golpear un baln para alejarlo de su portera. Generalmente se utilizan los puos, uno o ambos, los pies, aunque han situaciones comprometidas se puede utilizar el muslo, cualquiera de los antebrazos, e incluso, hemos visto despejes con la cabeza cuando la accin se produce fuera del area. Los Despejes

El despeje, es la accin tcnica individual defensiva que realiza el portero al golpear un baln para alejarlo de su portera.

El portero debe aprovechar todas las posibilidades de blocar el baln, pero cuando el blocaje es inseguro, aplicar el despeje.

Generalmente se utilizan:

Los puos ( uno o ambos), y los pies, aunque en situaciones comprometidas se puede utilizar el muslo, los antebrazos e, incluso la cabeza.

Todo despeje requiere riesgo y a veces choque entre el portero y el adversario, por tanto el portero debe intuir el juego, anticiparse, percibir las distancias, las velocidades y trayectorias del baln, para decidir en el menor tiempo posible ante situaciones de despeje, puesto que es el ltimo defensor.

Inmediatamente despus de todo despeje debe recuperar su posicin y su orientacin defensiva.

Fases del despeje 1 Fase preparatoria: Desplazamiento o carrera hacia el baln.

2 Fase dinmica o de contacto con el baln:

Sincronizar la tcnica y la accin motriz muscular.

3 Fase post - golpeo:

Mantener el equilibrio y orientarse defensivamente para una accin posterior.

Despejes con los puos (uno o ambos) Se usan los puos

principalmente cuando el portero debe

intervenir en el juego areo, cuando hay mels o en

situaciones confusas.

En estos casos, el portero debe intentar despejar el baln lo ms Desvios Es el hecho de cambiar la trayectoria del baln, normalmente en casos extremos. Estas desviaciones se hacen generalmente con las manos y los pies y en casos extremos con cualquier parte del cuerpo. Lo mismo que en las paradas blocajes, pueden realizarse en posicin de parados, en salto y en estirada y, por supuesto por ambos lados de la portera y por el travesao. En muchos casos y debido a diferentes circunstancias, el portero se ve en la necesidad de desviar el esfrico. Estos casos pueden ser entre otros: violencia en el tiro, inseguridad en las manos del guardameta, pelota o baln resbaladizo, acoso del rival, tiros muy equilibrados, densidad de defensores y atacantes, etc.

Los Desvos

El desvo, es la accin tcnica individual defensiva que, de forma instantnea realiza el portero al cambiar la trayecto ra del baln, variando el sentido del mismo, y sin darle una direccin determinada. Los desvos se realizan normalmente en casos extremos, y cuando no se puede blocar el baln.

Generalmente usan:

se

Las manos y los pies, y en casos extremos cualquier parte del cuerpo. Lo mismo que en las paradas blocajes, los desvos pueden realizarse: En posicin de parados. En

salto. En estirada.

Desvos a balones laterales

Desvos a balones altos

Desvos en casos extremos

Desvi con el pie.

1) Seguir con la vista el baln para llegar a l en el momento preciso. 2) Apoyarse sobre la pierna de ataque y parada lateral. 3) Desviar el baln con la punta de los dedos o con la palma de las manos.

1) Seguir con la vista el baln para llegar a l en el momento preciso. 2) Apoyarse sobre la pierna de ataque o sobre las dos piernas. 3) Salto vertical. 4) Desviar el baln con la punta de los dedos o con la palma de las manos.

Reglas bsicas del futbol Reglas del futbol Las reglas del futbol se aplican a diferentes niveles. stas, reguladas por FIFA, han ido variando con el correr del siglo. Regla 1 El campo de futbol El juego se establece en el campo del ftbol, el cual es obligatorio que sea rectangular. En los partidos internacionales como es el caso del mundial, los campos deben tener el mnimo de 100 metros en longitud, y un mximo de 110 metros. El ancho no puede ser ms pequeo a 64 metros, y el lmite est de 75 metros. Las porteras son iguales en todos los juegos Cuentan en 2.44 metros de altura y 7.32 metros en longitud. Se determinan tambin las marcas en el campo el cual se debe hacer de juego. El rea pequea debe comenzar necesariamente 5.05 metros del travesao. La gran rea a 16.05 metros. La marca de la penitenciara 11 metros de la lnea de la meta debe haberse ido exactamente. Regla 2 El balon La bola hasta el libro ms reciente de las reglas del futbol regulaciones que comienza con la ms obvio: debe ser esfrico. FIFA se determina que la circunferencia est entre 68 centmetros. y 70 centmetros., una variacin mnima. El peso debe estar entre 410 g y 450 G. La presin de la bola tambin se anticipa: 1.1 atmsferas son las ideales.

Las Reglas del Futbol Regla 3 El nmero de jugadores No es obligatorio comenzar el partido con 11 jugadores, ste es tan pronto como limite mximo para incorporar el campo. El mnimo permiti un partido es siete jugadores del ftbol. El equipo puede hacer tres substituciones por el partido, incluyendo el arquero

segun las reglas del futbol. Regla 4 - Los accesorios de los jugadores Un accesorio permitido por el FIFA existen solamente: los espinilleras. Las joyas de cualquier tipo se prohben. El uniforme estndar en las reglas del juego consiste en: camiseta, pantaloncillo, promedios y booties, adems de las Bermudas termales que siempre deben estar del l s mismo color del pantaloncillo. Regla 5 - El rbitro l es soberano. Sus decisiones no se pueden preguntar bajo ninguna hiptesis. Tanto es as que un cojinete puede ser repasado solamente, si no ha sido el partido reiniciado despus de una pena del juez. Regla 6 - Los asistentes No slo indican si estabas fuera de ligar en laguna juagada sin no que tambin se pueden incorporar el campo para ayudar al rbitro en la cuenta de pasos hasta la barrera en carencia al lado de la lnea lateral, por ejemplo. FIFA espera que se convierta la ayudante, siguiente, en un rbitro verdadero, porque o l puede marcar a penas y a los jueces auxiliares o tenerlos. Regla 7 - La duracin del partido FIFA acepta que el partido de ftbol se puede jugar en dos veces de 40 minutos, slo depende en medio decidido por el equipo y el aviso oficial previamente al rbitro, pero la cosa recomendada es tradicional los 45 minutos. Las prrrogas tienen un rato mximo de 30 minutos, dividido en dos veces de 15 minutos. La poca del intervalo tambin se puede decidir entre el equipo, pero nunca debe exceder los 15 minutos. Regla 8 - El principio del juego Es vlida anotar una meta con el retroceso inicial. El principio debe ocurrir en el centro del crculo central, en el campo medio, y la bola se puede golpear con el pie directamente a la oposicin del portera. El jugador que pone la bola en el movimiento no puede volver por primera vez para tocarlo antes de que a otro jugador lo golpee con el pie. La regla tambin habla en las situaciones que suspenden el partido repentinamente, antes de que la bola se

golpee con el pie hacia fuera de la tierra del juego. Regla 9 El balon en juego Se considera que la bola sale solamente del campo de juego si toda su extensin excede las lneas que demarcan los lmites del campo. La bola sigue en juego si el rbitro o los asistentes no dicen lo contrario. Regla 10 - La meta para validar de la anotacin Es el mismo criterio del punto anterior )regla 9 ): la bola debe pasar totalmente la lnea debajo para realizar una anotacin. Regla 11 - El fuera de lugar Segn las reglas del futbol un jugador est en fuera de lugar si est ms cerca de la lnea de la meta que la bola y el rival pasado que no es el arquero. En los aos noventa, el permiso fue incluido en la regla de modo que el jugador se coloque en la misma lnea que la bola y el penltimo adversario. Eso significa que si la bola est delante del jugador, nunca tendr lugar exterior, pues no existe tampoco en los tiros, la venda y los servicios de la esquina de la meta. Regla 12 - La conducta Son diez las infracciones clasificadas por el FIFA dentro de la edicin de su libro de reglas, que van desde el impacto simple a la escupida. Segn la gravedad de la carencia, se castiga con la tarjeta amarilla (cuidado) o el rojo (expulsin). Dos recibieron tarjetas amarillas en un mismo partido implican la presentacin automtica de la tarjeta roja por lo tanto y el abandono de la tierra del juego. Regla 13 - Los tiros libres dos tipos existen: directo e indirecto Los directos se pueden recibir directamente al portera, mientras que los indirectos exigen que primero se convierta suceda a un compaero. El juez indica cuando el cobranza es indirecto, manteniendo el brazo levantado. Normalmente, la carencia en dos pasos est en peligroso y las obstrucciones imprudentes, juegos y retrasan con los pies de un jugador a su propio arquero. El arquero puede tomar la bola con las manos mientras no venga de los pies de un compaero. Cualquier otra parte del cuerpo es vlida, pero hacer levantar la bola y

volver con la rodilla se puede castigar por el rbitro central. Regla 14 - El tiro penal es la carencia ms noble del ftbol Tan noble que la poca del juego debe ser extendida para recibir la penitenciara. Todos los jugadores (a menos que colector y arquero) deben estar a 9.15 metros de la distancia de la escena principal. Regla 15 El saque de banda Es invlido anotar directamente una meta de un servicio de la venda. Adems, ambos pies del ejecutor deben tocar a la lnea de la venda o al exterior de la misma. La bola se debe enviar con las dos manos de trasero y de lanzarlo sobre la cabeza. Regla 16 - El saque de meta puede ser ejecutada de cualquier punto del rea pequea, sin importar qu izquierda lateral la bola. Al recibido siendo, la bola necesita dejar la gran rea. Si no se va, se repite el servicio. Regla 17 - La tir de esquina Los banderines construidos en las cuatro cimas del campo no puede ser retirada. Como datos peculiares, una meta de un servicio de la esquina podr ser anotado directamente, pero solamente contra el equipo opuesto. La regla anticipa que en caso de que suceda se, otra tir de esquina ser marcada, ahora en por favor el equipo rival, el otro lado del campo.

PRINCIPIOS BSICOS DEL FUTBOL SALA

Reglas que debe tener en cuenta todo aquel que juegue al futbol-sala PRIMERA.- Nunca se debe permanecer parado. Hay que estar en continuo movimiento a lo largo de la cancha. SEGUNDA.- Hay que saber jugar cuando no se tiene el baln, sobre todo si algn compaero del equipo lo tiene. (Dar apoyos al compaero, hacer fintas, bloqueos, ocupar espacios libres, etc) TERCERA.- Nunca se da un baln por perdido. CUARTA.- Siempre hay que defender con todos los jugadores por detrs de la lnea imaginaria horizontal que describe el baln cuando el equipo contrario ataca. QUINTA.- No se deja de mirar nunca al jugador que lleva el baln. SEXTA.- El jugador debe ser generoso con los compaeros a la hora de pasar el baln. Es preferible dar una asistencia a fallar un disparo a gol. A portera vaca se debe empujar suave la pelota por seguridad. Mejorar el juego siguiendo estas pautas SEPTIMA.- Los pases entre compaeros deben ser rasos para mejor controlarlos y fuertes para no ser interceptados por los contrarios. El jugador debe procurar dar los pases diagonales y verticales, pero debe evitar lo ms posible los pases horizontales que jams se dan al borde de nuestra rea. OCTAVA.- Siempre se tapa la accin del atacante, y no se entra a robar la pelota, a no ser que la pierna de apoyo en el suelo del atacante, sea en ese momento con la que juega normalmente.

NOVENA.- El ltimo jugador ( el que cierra) nunca se la juega, ni se arriesga, pues si pierde la pelota puede ser gol en contra. DECIMA.- Se debe tener paciencia cuando se inician jugadas, procurando tocar el baln entre todos los componentes del equipo. Al finalizar las jugadas se debe ser muy rpido en la velocidad de ejecucin de los gestos tcnicos para conseguir gol. Los segundos en ftbol sala son preciosos para conseguir disparos a puerta contraria sin obstculos de contrarios.

REGLAS BSICAS DE FTBOL-SALA

El terreno de juego tendr que ser de forma rectangular. Largo: Entre 38 y 42 metros Ancho: Entre 18 y 25 metros

rea Penal

Estar delimitada por tres lneas. Una recta de 3 metros de longitud que es paralela a la lnea de fondo, las otras dos sern curvas.

Punto Penal

Estar a una distancia de seis metros del medio de cada arco.

Punto de doble penal

Este punto estar a diez metros del centro de los arcos, ser marcado por una lnea de diez centmetros de largo que se llamarn lnea de doble penal.

Arcos

Los arcos sern formados por dos postes verticales y uno que los una horizontal. Las medidas son de una distancia de 3 metros entre los postes verticales y 2 metros del poste horizontal al suelo.

Superficies de los campos de juego

Tendr que ser uniforme, lisa y sin ningn tipo de obstculos. Podr ser de madera, parquet, asfalto, cemento, caucho o material plstico compacto. No esta permitido las superficies de csped tanto sea natural o sinttico. Los partidos se debern jugar bajo techo, teniendo que estar ste a no menos de 4 metros de altura.

Cronometrador y Anotador

Deber existir obligatoriamente una mesa que estar ubicada como mnimo a 1 metro de distancia por fuera de la lnea lateral del terreno de juego donde se encontrarn el cronometrador y el anotador.

Pelota

Las pelotas con las que se juegue debern estar homologadas por las federaciones correspondientes.

De cuero o de otro material autorizado, teniendo que medir una circunferencia entre 62 y 64 centmetros.

El peso tendr que oscilar entre los 400 y 440 gramos.

Dejando caer la pelota desde una altura de dos metros, el primer pique no podr rebotar menos de 50 centmetros, ni ms de 65 centmetros Jugadores

Cada equipo estar formado por 5 jugadores (uno tiene que ser arquero), no existir lmite de sustituciones. De esta forma cualquier jugador que fuera sustituido podr ingresar nuevamente. Cuando un jugador es expulsado (Tarjeta Roja) recin podr ingresar un sustituto cuando se cumplan los 2 minutos con los que se castigan al equipo que sufri la expulsin.

Equipamiento de los jugadores

Camisetas de manga larga o cortas. Tendr que portar un nmero en la espalda, cuyo color tendr que contrastar con el de la camiseta, la longitud de los mismos tendr que ser de 15 a 20 centmetros.

Pantalones cortos. De usar calentadores, estos debern ser de color de los pantalones.

Medias.

Calzado. Tendrn que ser de lona o cuero blando, suela de goma u otro material similar.

Canilleras. Es de uso obligatorio.

Arqueros. Su indumentaria tendr que ser diferentes a los de los jugadores de campo. Pondrn usar pantalones largos.

rbitros

Se tendr que designar un rbitro para cada uno de los partidos. Las decisiones de los mismos son definitivas.

Se contar a su vez con un segundo rbitro, que ayudara al primer rbitro para dirigir el juego conforme a las reglas del ftbol sala. Junto con el cronometrador habr un tercer rbitro que lo asistir, como a su vez todo lo referente a los detalles en el transcurrir de los partidos.

Duracin del partido

Se jugarn 40 minutos cronometrados por partidos, separados en dos tiempos de 20 minutos cada uno. Con una pausa de 10 minutos entre los tiempos. Cada equipo podr contar con un tiempo muerto de 1 minuto por cada perodo. El partido finalizar cuando suene la bocina que es independiente al silbato del juez.

Gol

Se conceder un gol vlido, si la pelota traspasa totalmente la lnea de meta entra los postes y por debajo del palo horizontal. Siempre y cuando el equipo que lo anote no haya infringido las Reglas de Juego.

El equipo ganador es el que marca ms goles, en caso de empate, existen determinadas competencias en la que el reglamento indica que se deber jugar una prrroga u otro procedimiento para dirimir al ganador. Faltas e infracciones

Las faltas e infracciones y la conducta antideportiva se sancionar de la siguiente manera:

Tiro libre directo

Se conceder un tiro libre directo al equipo adversario si un jugador comete faltas irregulares y que el juez lo juzgue como tal.

El tiro libre directo se ejecutar en el lugar donde se realiz la falta todas las infracciones sern acumuladas.

Tiro penal

Se conceder un tiro de penal si un jugador comete una de las faltas antes mencionadas dentro de su rea de penal, esto puede ser independiente de donde se encuentre el la pelota, y siempre que sta se encuentre en juego.

Tiro libre indirecto

Se conceder un tiro libre indirecto al equipo adversario si el arquero comete una de las siguientes faltas:

Tras despejar el baln, vuelve a recibirlo de un compaero sin que el baln haya atravesado primero la lnea de media cancha, o haya sido jugado o tocado por un adversario.

Cuando el arquero toca o controla con las manos el baln que un compaero le ha pasado con el pie.

Cuando el arquero toca o controla la pelota con las manos que un compaero le ha pasado de saque de banda.

Cuando el arquero toca o controla con las manos o con los pies, en su propia mitad de la superficie de juego, durante ms de cuatro segundos. Se conceder asimismo un tiro libre indirecto al equipo adversario, que se lanzar desde el lugar donde se cometi la falta, si el rbitro considera que el jugador: Juega de forma peligrosa

Obstaculiza el avance de un adversario Impide que el portero lance el baln con las manos. Comete cualquier otra falta que no haya sido anteriormente mencionada en la Regla XII, por la cual el juego sea interrumpido para amonestar o expulsar a un jugador.

El tiro libre indirecto se lanzar desde el lugar donde se cometi la falta, excepto si el baln se encontraba en el interior del rea de penalti, en cuyo caso se colocar el baln en la lnea del rea de penalti, en el punto ms cercano al lugar donde se encontraba el baln cuando se detuvo el juego.