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FUNDADA EN 1980
30 AÑOS DE EXPERIENCIA
Consejo Consultorde Nutrición de Herbalife
David Heber, M.D., Ph.D., F.A.C.P., F.A.C.N.Director del Centro para la Nutrición Humana de UCLAPresidente del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife
Louis Ignarro, Ph.D.Premio Nobel de Medicina 1998. Miembro de los Consejos Consultores Científico y de Nutrición de Herbalife
Steve Henig Ph.D.Jefe de Desarrollo de Productos de Herbalife
Luigi Gratton, M.D.Vicepresidente de asuntos médicos y Educación del Consejo Asesor de Nutrición de Herbalife
Julián Álvarez García, Ph.D
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Universidad UCLA, Los Ángeles
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Laboratorio para la Nutrición Celular y Molecular
Tipos de desayunos más comunesDesayuno basado en carbohidratos
también tiene exceso de carbohidratos
Ningún desayuno
El pan blanco, losproductos de
tienen el índice
azúcar
AZÚCAR
NADA
equilibr harina y zumos
glucémico del
COMIDAS Y BEBIDAS FRECUENTES EL RESTO DEL DÍAComo resultado de un mal desayuno
LA GENTE CREE QUE COME CON LOS OJOS
Los ojos no tienen nada que ver!
¡ES EL PANCREAS!
El páncreas nos controlaEl páncreas es un órgano
del aparato digestivo.
Una de sus funciones es controlar el nivel de azúcar en la sangre
Mediante la insulina
azúcar, convirtiéndolo en GRASA
Nota: La explicación general, las ilustraciones y las curvas derespuesta de la insulina al azúcar, son esquemas de unareacción fisiológica conocida. La ciencia exacta subyacente escompleja y varía según la persona
retira el exceso de
Lo que comimos ayer nos dio energía y nutrientespara regenerar células y tejidos del organismo
Qué necesita nuestro cuerpo
¿Cómo utiliza el organismo lo que comimos hoy?Energía y
construcción
Mañana
Los carbohidratos y
grasas son quemados para obtener energía. Las proteínas son usadas para obtener energía
y también para reponer tejidos
Día Noche
Catalizadores y reparación
Las vitaminas,
minerales y fitonutrientes
son usados como catalizadores y
también para reparación
1 Litro de Agua
En el En la En la
reclama a gritos 114 nutrientes!
¿Y qué le damos?
AZÚCAR(o nada)
¡Nuestro cuerpo se despierta por la mañana y
Si le damos carbohidratos (azúcar) Si no le damos nada
¡ EL RESULTADO ES EL MISMO !
que trabaja en exceso para producir suficiente insulina.Esto es una de las principales causa de:
DIABETES, HIPERTENSION, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y
SOBREPESO.
é
Este ciclo se repite 2 a 3 veces por día, sobre exigiendo al páncreas,
ALGUNOS PROBLEMAS RELACIONADOS CON UN MAL DESAYUNO O NO DESAYUNAR
Falta de EnergíaDesórdenes del sueñoDolores de cabezaAnsiedadProblemas Digestivos
(Gastritis, Estreñimiento, Colón irritable, Reflujo, etc.)
Sobrepeso
¿TODO JUNTO?
Debe cumplir cuatro criterios:
Suministrar todos los nutrientes vitales
proteínas y no en carbohidratos.Ayudar a mantener normalizado los niveles de azúcar einsulina en la sangre.Suministrar suficiente agua
¿Cómo Sería un des-ayuno ideal?
Proveer al cuerpo de la energía basada principalmente en
DESAYUNO IDEAL
¿Cómo hago para desayunarde esta forma?
¿Cómo puedo cumplir estoscuatro criterios?
Herbal Aloe
Bebida de Aloe Vera, enriquecido con manzanilla, alfalfa y vitamina C.
Promueve la limpieza interna
Purifica, refresca y restituye el sistema digestivo
Ayuda al correcto funcionamiento del intestino
Desinflama y cicatriza
Bebida Herbal Concentrada
Bebida instantánea, digestiva, concentrado de una variedad de plantas.
antioxidantes
Ayuda a quemar el exceso de grasa y eliminar líquidos, aumentando la energía
Ayuda al metabolismo y es un poderoso modelador de centímetros
propiedades termo génicas y El té verde es conocido por su
Fórmula 1
Alimento Equilibrado
Rico en proteínas y nutrientes. Satisface el apetito. Dos cucharadas soperas aportan:
20 gr de proteína
20 gr de carbohidratosAcidos grasos esenciales Omega 322 vitaminas y mineralesSólo 100 Calorías
(Soja. 22 aminoácidos)
Más VITAMINA A que un mango
Más VITAMINA C
Más PROTEINA
pollo
Más FIBRA que 50g de brócoli
Más CALCIO que un yogurt de 200g
Más HIERRO
Comparación realizada en base a un batido preparado con 250 ml de leche descremada.
que un plátano
que 100g de pechuga de
que 115g de legumbres
Su organismo requiere de 8 a 12 vasos de agua por día
Beber más agua equivale a tener más vitalidad y energía
AGUA: Vital para nuestro cuerpo
DesayunoBásico
DesayunoAvanzado
Desayuno Completo
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