GUÍA RÁPIDA PARA EL ÉXITO

de las personas de Éxito

“El Cerebro es un órgano fácil de engañar, si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor” Dr Juan Hitzgiz.

Practica El Día de la Sonrisa • Sonríe a 1 persona mientras converses con ella. • Sonríe a 1 persona que te encuentras en la escalera, el camarero de un

bar, etc …

# Generan optimismo.

# Se contagian del optimismo y del éxito de los demás.

# Generan acciones positivas.

# Atraen lo positivo.

Ponte en contacto con un Amigo con el que hace tiempo que no hablas • Recuérdale alguna experiencia positiva que compartierais. • Piensa en las cosas buenas que te estén ocurriendo y cuéntaselas.

# No la esperan.

# No se quejan de su mala suerte.

# No atribuyen sus éxitos a la buena suerte.

# Confían en si mismos más que en los factores externos.

Pasa a la Acción, preguntándote antes: • ¿En lo que depende de TI, que SI puedes hacer?. • Centra toda TU Atención, Energía y Focalízate en lo que SI vas a hacer.

El 23% de los ricos hacen apuestas respecto al 52% de las personas pobres

Revisa tus Objetivos • Que sean grandes y retadores. • Que te apasiones • Que tengan un hilo conductor y que cada acción te acerque a ese objetivo.

# Establecen objetivos sin pensar en limitaciones.

# Sólo si es necesario lo adaptan luego.

# Donde otros ven problemas, ellos ven oportunidades.

# Se centran en poco y bueno. Son acérrimos del

“menos es más”

# Se especializan y convierten en expertos primero y luego crecen.

# Se centran en lo que SI quieren y no en lo que NO quieren

# Especifican el “QUE, CUANTO, PARA QUE y CUANDO”.

# Trabajan con pasión y con la convicción de que lo lograran.

# Se sienten y saben ganadores.

Ponte un Objetivo que sea retador y realista • Concreta tu objetivo. ¿Cuánto quieres de eso? • Pregúntate ¿Para que lo quieres?. Asegúrate de que merece la pena para

ti. Si tiene fuerza el para que, lo tendrá el objetivo. • Establece cuando lo quieres lograr. • Identifica como sabrás que lo has logrado y como lo vas a medir.

El 67% de las personas de éxito escriben sus metas, frente a 17% del resto

# No se ponen muchas metas de golpe.

# Se centran en lo que van a hacer y no en lo que no harán.

# Llegan pronto al trabajo y organizan su día.

# Realizan las tareas que requieren más concentración a primera horas del día.

Realiza una Lista con tus Objetivos • Puntúa cada uno de ellos del 1 al 10 según la importancia en tu vida y su urgencia.

Multiplica cada uno de los resultados y ordénalos de mayor a menor. • Empieza por el más importante y urgente.

El 80% de las personas de éxitos se concentran en lograr algún objetivo único

# Dividen el Plan en Fases.

# Saben lo que requiere cada fase del Plan.

# Miden y evalúan el riesgo.

# Realizan un seguimiento del Plan.

Elabora un Plan para tu Objetivo • Establece las fases con fechas por Hito. • Imaginándose los mejores resultados, es cada tarea para aumentar la

motivación y el optimismo.

La planificación incrementa las probabilidades de éxito alrededor de un 300%.

# No se ponen excusas.

# Actúan con firmeza y también con flexibilidad.

# Saben que para ganar hay que pasar a la Acción

# No hacen las cosas de la forma correcta sino que “hacen las cosas

correctas”.

Si estás posponiendo, Actúa YA, este es el mejor momento para hacerlo. • Da el primer paso de tu Plan de Acción hacía TU Objetivo.

# Son optimistas realistas.

# Saben que lograr los objetivos requiere tiempo, persistencia y planificación.

# Mantienen el entusiasmo.

# Si algo no funciona, simplemente intentan algo más.

# Ejercitan el músculo de la fuerza de voluntad.

Sigue con tu Plan • Da seguimiento a tu Plan. Si algo no funciona intenta algo más o

cámbialo y sigue manteniendo el foco puesto en tu objetivo

Creer que las metas se lograrán fácilmente incrementa sustancialmente las probabilidades de fracaso.

# Dedican unos minutos al final del día para pensar sobre lo

que han hecho bien, incluso anotándolo en una especie de

diario de logros para ayudar a mantener la motivación y la

autoestima.

# Se felicitan por sus triunfos.

Escribe tus Logros del día • Date un premio y haz algo que te agrade como compensación. • Felicítate y explica, en tu entorno de confianza escogido como te

sientes por tus logros.

# Son generosos en gratitud, halagos y contribuciones.

# Saben que agradecer reporta beneficios muy positivos.

# Expresan gratitud como medio para centrar las ideas y

buscar otra perspectiva.

Escribe una Nota de agradecimiento al día A: • Personas con las que colabores, por ejemplo a tu equipo de trabajo. • Proveedores, colaboradores, y también a tus amigos y familiares.

# Tienen vida Personal, Social y Familiar.

# Tienen Hobbies.

# Se cuidan y hacen deporte.

Haz un calendario con Objetivos semanales: • Personales. • Familiares. • Hobbies.

Tómate 10 Minutos al día: • Al finalizar la jornada para la reflexionar sobre como ha ido y que has

logrado. Planifica el día siguiente. • Por la noche al irte a dormir utiliza una técnica de relajación o meditación.

# Destinan alrededor de diez minutos a meditar por las

noches.

# Aplauden los éxitos de los demás.

# Felicitan y se congratulan de los éxitos ajenos.

# Se sienten cerca de ellos

Identifica personas que Admires • Siente admiración por ellas. • Aprovecha cualquier ocasión para Felicitarle por sus triunfos y logros.

# Tienen actitud de aprendices.

# Se rodean de personas que saben más que ellos.

# Saben rectificar y a la vez defender sus criterios.

# Tienen siempre un libro a mano y mejoran cada día.

# Saben buscar y pedir ayuda.

Identifica que requiere tu Plan que no tengas • Busaca información. • Aprende y pide ayuda si la requieres.

Gracias por tu tiempo

Espero que te haya sido muy útil Nos vemos en las Redes