TIEMPO: 5 minDIFICULTAD: BajaPORCIONES: 2 porciones

Un licuado de linaza y papaya es la maneraideal de empezar el da y aprovechar losnutrientes tanto de la papaya como de lalinaza.

Licuado de Papaya y Linaza

1/2 cucharada de linaza 2 rebanadas de papaya 2 tazas de leche1 pizca de canela en polvo 1 cucharada de endulzante sin

caloras

Ingredientes

PreparacinLica la papaya, linaza, leche, splenda y canela.

Licuado de Papaya y Linaza*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de2,000 calorias.Qu significa esto?

Calorias 47.5 kcal 2.4%Carbohidratos 8.7 g 2.9%Proteinas 0.9 g 1.7%Lpidos 1.3 g 2.0%Fibra diettica 1.2 g 2.3%Azcares 0.0 g 0.0%Colesterol 0.0 mg 0.0%

INFORMACIN NUTRICIONAL