COACHING EMOCIONAL PARA PADRES DE ADOLESCENTES

COACHING EMOCIONAL PARA PADRES DE ADOLESCENTESPsic. Pablo A. Coco Marrufo m. p. h.

El Coaching es una metodologa que consigue el mximo desarrollo profesional y personal de las personas y que da lugar a una profunda transformacin, generando cambios de perspectiva y aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados.Es un proceso sistemtico que facilita el aprendizaje y promueve cambios cognitivos, emocionales y conductuales que expanden la capacidad de accin en funcin del logro de las metas propuestas.

Un coach es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaa en la generacin de cambios. Sostn incondicional de xitos y errores. Gua en desarrollo personal. Co-diseador en la creacin de nuevos proyectos. Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando ests dispuesto a escuchar tu propia alarma.

El sentido del coaching es crear UNA MENTALIDAD DE CONCIENCIA Y RESPONSABILIDAD que le permita al cliente ir ms all de sus limitaciones actuales, fortaleciendo su autoestima, independientemente de la meta propuesta. Nuestro primer fin consiste en APOYAR A LIBERAR EL POTENCIAL DE UNA PERSONA para incrementar al mximo su desempeo. El buen coaching puede y debe llevar al individuo ms all de las limitaciones tanto del coachee como del propio coach.

El coach acta como facilitador, nunca como protagonista, para mejorar la eficacia de la persona. Perseguimos a travs de un proceso interactivo, el desarrollo de estrategias y soluciones diseadas por el cliente, que le movilicen hacia la consecucin efectiva de sus objetivos.En el coaching el protagonista siempre ser la persona y el rumbo que quiera alcanzar ser su propia voluntad: PODEMOS REMAR MAS RAPIDO PERO ESO NO SIGNIFICA QUE SE LLEGUE ANTES A LA ORILLA.

Cul es el verdadero xito del coaching?ALCANZAR METAS, PROPOSITOS, CAMBIOS CONDUCTUALES, CREENCIAS POR S MISMOPara esto se hace uso de 7 a 10 sesiones

Es esto terapia psicolgica, mentoring, meditacin?Porque no es terapia:No trabajamos con el subsconciente ni ayudamos a resolver conflictos internos psicolgicos, no hay que estar enfermos Trabajamos con el presente, el aqu y ahora con la conciencia del individuo.NO SOLUCIONAMOS PROBLEMAS, FACILITAMOS LAS SOLUCIONES.

Y cual es el mtodo?La metodologa del COACHING EMOCIONAL tiene seis puntos clave a trabajar:CreenciasValoresDeseosSueosMetasEmociones

Esos puntos siguen cinco pilares metodolgicos:Descripcin de xito y bsqueda de metasToma de conciencia Herramientas para el cambio: opcionesPlan personalizado de accin: hoja de ruta emocionalVerificacin de resultados: consecucin de logros y metas

Coaching Emocional para Paps de AdolescentesCoaching Emocional para Paps de AdolescentesSaber ESCUCHAR las propias emocionesModerar nuestras propias Emociones nos ayuda a poder ESCUCHAR antes de hablar, antes de juzgar. Sirve de EJEMPLO. Los adolescentes piden Coherencia Ponerles NOMBRE. DIFERENCIAR sentimientos, sensaciones, emociones. Emociones PRIMARIAS Y SECUNDARIAS

FUDAMENTO EMOCIONALSaber qu son las emocionesSon MENSAJEROSNo son BUENOS ni MALOSNos revelan NECESIDADESEl enfocarnos en las necesidades nos previene de INTERPRETACIONES y PREJUICIOS

Etapas de la AdolescenciaSegn Mc Cronville1. Desarraigo2. Interioridad3. Integracin