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  • Lic. Marisol Ramírez

  • Lic. Marisol Ramírez

  • Lic. Marisol Ramírez

  • Pérdida

    Incertidumbre

    Vulnerabilidad

    Violencia

    Violencia

  • Atraviesa y

    afecta el Tejido Social Incide negativamente en la Salud

    socioemocional y la Calidad de Vida

  • PENSAR: “ideas, conceptos, conocimientos…”

    AUTOCONOCIMIENTO

    ACTUAR: “digo, hago, experiencias:

    no hacer, no decir… destrezas y competencias”

    RELACIONAMIENTO

    SENTIR: “emociones, actitudes, estados emocionales, motivación…” ESPIRITUALIDAD

    Gente Congruente,

    Confiada

    “GENTILEZA”

  • Cumbre Humanitaria Mundial ONU

    Estambul, Turquía Mayo 2016

    http://www.un.org/spanish/News/story.asp?NewsID=34728#.V0efY2h97ct

  • Lic. Patricia Tagliavia de Yánez

  • MUCHAS PÉRDIDAS Y MUCHOS DUELOS

    TIPOS DE PÉRDIDAS

    PÉRDIDAS DE RELACIONES PÉRDIDA AMBIENTAL (“ANTES ERA.., PERDÍ MI CASA)

    PÉRDIDA DE HÁBITOS “ANTES YO COMÍA, SALÍA..”

    PÉRDIDAS DE OBJETOS (¿NECESARIOS?) PÉRDIDA DE PARTES DEL CUERPO (AMPUTACIONES, TRANSPLANTES)

    PÉRDIDA DE HABILIDADES “ANTES YO PODÍA”

    PÉRDIDA DE PROYECTOS FUTUROS (VIDA, ESTUDIOS, MATRIMONIO, HIJOS, TRABAJO)

  • EMOCIONES

    Shock

    Incredulidad

    Tristeza

    Rabia

    Desolación

    Anhelo

    Miedo

    Angustia

    Insensibilidad

    PENSAMIENTOS

    Confusión

    Pensamientos repetitivos

    Despersonalización

    Dispersión

    Búsqueda

    Ilusiones

    CUERPO

    Insensibilidad

    Automatismo

    Sueño alterado

    Alimentación alterada

    Fatiga excesiva

    Hipersensibilidad

    Dolores (óseos y

    musculares)

    CONDUCTA

    Llanto - Aislamiento

    Silencio / hablar en exceso

    Hiperactividad o ritmo lento

    Inmovilidad - ira

    Deseo de muerte

  • Cosas que NO se deben hacer Cosas que SI se deben hacer

    Decir “llámame si necesitas algo”. Este tipo de

    ofrecimientos suele declinarse y la persona que

    ha sufrido la pérdida capta la idea de que nuestro

    deseo real es que no se ponga en contacto con

    nosotros.

    Ofrecer ayudas concretas y tomar la iniciativa

    de llamar a la persona. Si además respetamos la

    intimidad del superviviente, éste valorará nuestra

    ayuda concreta en las tareas cotidianas.

    Sugerir que el tiempo cura todas las heridas.

    Las heridas de la pérdida no se curan nunca por

    completo y el trabajo del duelo es más activo de lo

    que sugiere esta frase.

    Esperar “momentos difíciles” en el futuro, con

    intentos activos de afrontar sentimientos y

    decisiones difíciles durante los meses que siguen

    a la pérdida.

    Hacer que sean otros quienes presten la

    ayuda. Nuestra presencia y preocupación

    personal es loque marca la diferencia.

    “Estar ahí” acompañando a la persona.

    Hay pocas normas para ayudar aparte de la

    autenticidad y el cuidado.

  • Cosas que NO se deben hacer Cosas que SI se deben hacer

    Obligar a la persona que ha sufrido una

    perdida a asumir un papel diciendo

    “lo estas haciendo muy bien”,

    “has sido muy valiente”.

    Debemos dejar que la persona tenga

    sentimientos perturbadores sin tener la

    sensación que nos está defraudando.

    Abrir las puertas de la comunicación.

    Si no sabe que decir, pregunte

    “¿cómo estas hoy?,

    “he pensando en ti, ¿cómo has estado?”

    Decirle a la persona que ha sufrido la

    pérdida qué tiene que hacer. En el mejor de

    los casos esto refuerza la sensación de

    incapacidad del doliente, y en el peor, nuestro

    consejo puede ser contraproducente

    Escuchar un 80% del tiempo y hablar un

    20%. Hay muy pocas personas que se toman

    el tiempo necesario para escuchar las

    preocupaciones mas profundas de la otra

    persona. Sé una de ellas. Los dos pueden

    aprender mucho en el proceso.

  • Cosas que NO se deben hacer Cosas que SI se deben hacer Decir “sé cómo te sientes”.

    Cada duelo es único. Invitemos al afectado a

    compartir sus sentimientos, en lugar de dar por

    supuesto que los conocemos.

    Hablar de nuestras propias pérdidas

    y de cómo nos adaptamos a ellas.

    Aunque es posible que

    esa persona tenga un estilo de afrontamiento

    diferente al nuestro, este tipo de revelaciones

    puede servirle de ayuda.

    Usar frases de consuelo prefabricadas “era lo

    mejor” “tienes que seguir adelante por tus otros

    hijos”

    Esto tranquiliza solo

    a quien las dice y al doliente le queda la

    sensación que no nos

    interesa su dolor.

    Establecer un contacto físico adecuado, dar

    una mano o un abrazo dependiendo del vínculo,

    pero con afecto sincero.

    Aprenda a sentirse cómodo con los silencios

    compartidos en lugar de parlotear tratando de

    animar

    a la otra persona.

  • Lic. Abelina Caro ILarraza

  •  No se puede ofrecer de manera aislada, sino que debe formar parte de una estrategia integral de Ayuda Humanitaria, material y sanitaria; partiendo del principio que la primera ayuda psicológica es la satisfacción de las necesidades básicas y la garantía de la sobrevivencia.

     Incluye la atención que se ofrece por personal especializado (psicólogos u otros), pero también la primera ayuda psicológica y otras formas de asistencia o acompañamiento que pueden y deben ser ofrecidas por personal no especializado (personal de salud, voluntarios, jueces de paz, maestros, líderes comunitarios, etc.).

     La ATENCIÓN PSICOSOCIAL es un proceso de acompañamiento personal, familiar y comunitario, que busca restablecer el equilibrio e integridad emocional de las personas, así como de sus redes sociales.

  • El PROMOTOR PSICOSOCIAL, que es una persona clave, que actúa en la "primera línea" y está en contacto directo con personas que sufren. Es una persona idónea, con vocación de servicio y sensibilidad social, que posee experiencia en trabajo comunitario o institucional, en su contexto, y tiene

    deseos de ayudar, aprender y compartir experiencias con otros.

    Conocimientos del individuo, la comunidad/institución y del entorno. Herramientas psicosociales para la atención y el acompañamiento en

    situaciones de crisis, pérdidas y duelo. Capacidad de escucha, comunicación adecuada y resolución de conflictos. Buenas relaciones interpersonales. Habilidades para trabajar en equipo y con la comunidad/institución en

    aspectos psicosociales.

    Cualidades:

  • Detectar y atender situaciones de crisis y duelo, prestando servicios de acompañamiento psicosocial oportunos y eficaces, a personas y

    comunidades vulnerables, para aminorar las secuelas psicoemocionales, preservar su dignidad humana y fortalecer sus vidas.

    :

    Conocer los problemas psicosociales, a través de procesos educativos, participativos y vivenciales, que faciliten develar y reconocer estos

    problemas.

    Generar procesos de aprendizaje, orientados a generar cambios cognitivos y actitudinales para enfrentar las situaciones adversas y salir fortalecidos.

    P re

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  • Realizar diagnóstico psicosocial, detectando posibles situaciones de riesgo y vulnerabilidad en la comunidad, institución.

    :

    Identificar necesidades de atención psicosocial en las personas, comunidades e instituciones.

    Brindar la primera ayuda psicológica en caso de requerirlo, y remitir a profesionales de la salud mental, aquellos casos críticos que requieran atención especializada.

    Identificar la oferta institucional de atención psicosocial disponible a nivel comunitario y municipal, para la atención de los afectados.

  • En el ámbito Personal

    En el ámbito Profesional

    En su Rol de Promotor Psicosocial

    Como Ciudadano

  • En el ámbito Personal:

    Hacerse cargo de sí mismo. Ser responsable

    Buscar empoderarse y fortalecerse-Autocuidado

    Ser activos, proactivos

    Lograr el crecimiento personal

    En