METODOLOGIA DE LOS FUNDAMENTOS TACTICOS Y ESTRATEGIAS DEL VOLEIBOL

TEMA:

FUNDAMENTOS TÁCTICOS Y ESTRATEGIA DE VOLEIBOL

EXPOSITORE:

SÁNCHEZ WILSON

TUTOR: DR. MARCELO SAILEMA

Ambato – Ecuador2015

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIÓN

CARRERA DE CULTURA FÍSICAMODALIDAD SEMIPRESENCIAL

INTRODUCCIÓN

Para la práctica del Voleibol, es necesario conocer sus fundamentos,para lo cual hay que ir estudiando detalladamente cada uno. En estetrabajo daré a conocer las características de la mecánica ejecutoria decada uno de los fundamentos de manera ordenada y progresiva, yaque, el voleibol está compuesto de fases, etapas en el proceso deenseñanza-aprendizaje que están encadenadas entre sí, es decir, queun componente depende del anterior, y este a su vez es la base paradesarrollar otro, por ejemplo, el voleo es la base para desarrollar elpase.

Por lo tanto he considerado necesario la descripción de cada uno de loscomponentes del Voleibol, que se detallan a continuación:

Metodología Aplicada en la Enseñanza de los Fundamentos Básicos del Voleibol.

Metodología aplicada en la enseñanza de los desplazamientos.• Siendo uno de los aspectos básicos que debe desarrollar el voleibolista, es el primer

tema que se desarrolló, ya que, es el pilar que le permitirá moverse adecuadamenteen el campo de juego, optimizando su capacidad de llegar oportunamente y en elmenor tiempo posible a ejecutar jugadas de defensa o ataque.

Los desplazamientos se clasifican en:• a. Pasos deslizantes.• b. Pasos laterales.• c. Carreras.

Ejercicios de enseñanza:• Desplazamientos laterales hacia la derecha.• Desplazamientos laterales hacia la izquierda.• Desplazamientos laterales hacia adelante.• Desplazamientos laterales hacia atrás.• Movimientos según la voz de mando.

Metodología aplicada en la enseñanza de los giros

El Voleibol es un deporte que exige del jugador respuesta oreacción rápida a un estímulo que por lo general puede serdesconocido, el mismo que se desarrolla dentro de un campo dejuego, que en la mayoría del tiempo obliga al jugador a cubrir unárea circular, es decir que dicho jugador tiene que realizarmovimientos, en este caso giros de hasta 180º; un claro ejemploes cuando un adversario realiza un remate de forma que se dirigehacia la parte posterior del individuo y este se ve obligado a rotarhacia donde antes estuvo su espalda.

Los giros se desarrollan en un parámetro geográfico demovimientos sobre un eje que oscilan entre 1º - 180º, y no más,ya que superar a este sería una pérdida de tiempo, un inútil gastode energía e inclusive un acto que pueda provocar una lesión.

Para el proceso metodológico de la enseñanza se ejecutaejercicios de giros hacia la derecha, hacia el centro, hacia laizquierda, y por comodidad pedagógica el que hemos nombradode adelante hacia atrás, este es el que corresponde al giro queforman un ángulo plano, 180º.

El proceso de enseñanza del giro sigue la siguiente secuencia

a. Posición inicial

b. Giro a la derecha, centro e izquierda, aquí el estudiante debe estar en capacidad de establecer su pie deapoyo dependiendo la dirección del giro, es decir, cuál será el pie que servirá de eje para que se realice el giro ala derecha o izquierda.

c. Giro de adelante hacia atrás.

Ejercicios de enseñanza-aprendizaje.

• Giro a la derecha, con voz de mando.

• Giro a la izquierda, con voz de mando.

• Giro de adelante hacia atrás, con voz de mando.

• Giros realizados con dos balones entre tres compañeros, en donde el que está en el centro debe girar haciasu compañero que está a la derecha y recibir de éste el balón y devolverlo inmediatamente, luego se dirigehacia el lado izquierdo y realiza el mismo acto. Cada uno de los tres integrantes del grupo debe pasar por elcentro.

• En pareja, un estudiante se coloca al frente del otro y a continuación lanza el balón sobre su compañero, demanera que el balón vaya a dar justo a la espalda de éste, a lo que responderá girando su cuerpo 180º yatrapando el balón, luego regresa a su posición inicial y devolverá el balón, este proceso se repite variasveces y a continuación se invierten los papeles hasta cumplir un determinado número de series.

• En una cadena humana lineal y abierta, de cinco personas, se pasaran objetos (10) de un lugar a otrorealizando los giros hacia la derecha y hacia la izquierda.

Metodología aplicada en la enseñanza de las posiciones: alta, media y baja.

La posición es una actitud física y mental que permite un estado elevado de atención y movimientos rápidos encualquier dirección. En el voleibol existen tres tipos de posiciones: alta, media y baja, éstas se diferencian entresí por el grado de flexión de las rodillas. Para su enseñanza hemos seguido la siguiente secuencia:

Posición alta.

• Posición de la cabeza.

• Tronco.

• Ubicación y separación de los pies.

• Flexión de los brazos.

Posición media.

• Piernas más flexionadas.

• Brazos más flexionados.

Posición baja.

Las diferencias respecto a las anteriores posiciones son:

• Piernas más separadas y muy flexionadas.

• Brazos al frente.

• Peso del cuerpo en la punta de los pies.


• Con la orientación de la voz de mando los estudiantes realizarán cadauna de las posiciones que se le pida.

• Posición alta realizando desplazamientos hacia la derecha, hacia laizquierda y de adelante hacia atrás.

• Posición media realizando desplazamientos hacia la derecha, hacia laizquierda y de adelante hacia atrás.

• Posición baja realizando desplazamientos hacia la derecha, hacia laizquierda y de adelante hacia atrás.

• Competencias entre los estudiantes, realizando desplazamientos concada una de las tres posiciones.

Metodología aplicada en la enseñanza del voleo alto.

• Al ser el voleibol un deporte colectivo su esencia radica en el compartir, en pasarel balón, es decir, en el pase que se realiza con las manos, el cual está sujeto adeterminadas reglas que han obligado al jugador a realizar posiciones ymovimientos adaptadas a las mismas, como son: la forma de las palmas de lasmanos, de los dedos, la flexión de los brazos, la separación de los pies, elmovimiento del cuerpo en su totalidad al volear.

• En este tema la secuencia metodológica que hemos aplicado con los discentes esla siguiente:

a. Posición de los pies.

b. Flexión de las piernas.c. Postura del tronco.

d. Elevación, flexión y extensión de los brazos.

e. Posición de las manos.f. Toque de dedos, es decir, golpear el balón.

g. Repetir el ciclo del voleo (elevación, flexión y extensión de los brazos).


• Realizar diez voleos altos.

• En parejas realizar voleos.

• En parejas realizar voleos desplazándose lateralmente.

• En parejas realizar voleos con desplazamiento, en que un estudianteavanza y el otro retrocede.

• En tríos realizar voleos desplazándose a ocupar el puesto delcompañero que recibe el voleo, el voleo es circular.

• Realizar la trenza entre tres y cuatro jugadores.

Metodología aplicada en la enseñanza de la recepción.

• El voleibol se caracteriza por jugadas de ataques intensos, potentes yveloces que a través del tiempo han ido evolucionando, pero como todo enla naturaleza por el principio de que toda acción conlleva una reacción, asíque, para el ataque se creó la defensa, y uno de sus componentes es larecepción, que no es más que un movimiento que busca controlar losbalones difíciles proveniente de un remate o un saque. Esta acción se larealiza siempre y cuando el jugador esté correctamente ubicado.

a. Separación de los pies

b. Flexión de las piernas.

c. Inclinación del tronco

d. Extensión de los brazos y unión de las manos.

e. El golpe con el antebrazo.

f. Desplazamiento y recepción.


• El estudiante lanza el balón verticalmente y luego lo recepta.

• En parejas un estudiante lanza el balón y el otro lo recepta, luegoinvierten los papeles.

• En parejas un estudiante volea y el otro lo recepta.

• En parejas los estudiantes se desplazan lateralmente, realizandorecepciones hasta la mitad de la cancha.

• Individualmente realizar recepciones hasta llegar a encestar el balónen una canasta que esta sobre el piso a una distancia de 15 m.

Metodología aplicada en la enseñanza del saque de costado.

• El saque es la acción que da inicio al juego ofensivo, y debe presentarseguridad, precisión y efectividad, pues si posee éstas cualidadesdificulta la recepción del contrario, por ende, su desarrollo debe seróptimo, pues en el saque no solo se busca iniciar el juego, si no, que através del mismo se puede obtener ventajas que son decisivas aldefinir un partido. La enseñanza de esta fase en el proceso deaprendizaje del voleibol se guía por los siguientes ítems.

a. Posición del cuerpo o posición inicial.

b. Aprensión del balón y lanzamiento.

c. Movimiento del brazo y del tronco.

d. Golpeo del balón


• Realizar el movimiento global con o sin elemento, permitiendo vivenciarinicialmente la toma de la pelota, el estado de equilibrio y el movimiento debalanceo del brazo.

• Realizar la ejecución de lanzamientos con elementos más pequeños y/o pelotareglamentaria, buscando realizar un trabajo de puntería con balanceo de abajohacia arriba.

• Poner énfasis en el trabajo de la mano y del brazo, permitiendo identificar a lapalma de la mano abierta como la superficie que hará contacto con la pelota.

• Realizar los primeros saques, hechos desde muy corta distancia, para facilitar deesa manera la aplicación de lo aprendido y aumentar la distancia solo si laejecución es correcta de acuerdo a la técnica

Enseñada

• Realizar saques en parejas, ubicadas opuestamente, desde el fondo de la cancha.

• El saque se realiza desde la distancia reglamentaria, de acuerdo a la etapa deaprendizaje en que se encuentre el estudiante.

Metodología aplicada en la enseñanza del saque de tenis.

• Este difiere del anterior en casi toda su dinámica de ejecución, es más explosivo y brinda una mayorproporción de obtener ventaja, lo cual conlleva mayor cantidad de tiempo dedicado a su planificación yejecución, si se aspira a tener buenos resultados al momento de que el alumno y el equipo entre en una lid.

• Los pasos que hemos establecido para realizar su enseñanza son los siguientes:


b. Ubicación de las piernas y otras partes del cuerpo

c. Posición de las manos en la toma del balón.

d. Lanzamiento del balón.

e. Golpeo del balón


• Realizar el movimiento global sin balón

• Hacer lanzamientos del balón a cortas distancias, con el movimiento del saque de tenis.

• Ejecutar series de saque de tenis de baja intensidad contra la pared, lo que permitirá mejorar la puntería.

• Realizar saques en parejas, ubicadas opuestamente, desde el fondo de la cancha.

• El saque se realiza desde la distancia reglamentaria.

Metodología aplicada en la enseñanza del Remate.

• El remate consiste en movimientos rápidos, coordinados, potentes y orientados hacia superficies que estén libres de jugadorescontrarios. Esta fase es la más compleja del proceso de enseñanza-aprendizaje, ya que se tiene que realizar una mayor cantidad demovimientos, como son:


b. Ubicación de las piernas y otras partes del cuerpo

c. Carrera.

d. Salto.

e. Posición de los brazos

f. Golpeo del balón.

g. Caída


• Realizar series de golpeo del balón, hacia el piso, con intensidad moderada y alta.

• Lanzar el balón verticalmente y golpear cuando se encuentre justo a la altura sobre la cabeza.

• Botear el balón contra el piso y realizar el remate cuando este justo sobre la cabeza.

• Realizar la carrera, el salto, el remate y la caída frente a la red sin balón, coordinando los pasos.

• Realizar la carrera, el salto, el remate y la caída frente a la red con balón, coordinando los pasos.

• El estudiante volea y el otro remata.

• En tríos, del otro lado de la red el profesor lanza el balón, el un alumno recepta y le da al servidor, el cual sirve y el otro remata.

Durante la ejecución del remate pueden distinguirse fases fundamentales:

CARRERA

• Desde todas las posiciones se produce una carrera diagonal hacia la red. Espreferible en general un ritmo ternario, es decir, de tres pasos, antes deefectuar el salto. Los dos primeros son más lentos y pequeños y el últimoes mayor y más rápido, buscando la elevación.

• Este último paso es raso y alargado, en el que se adelanta el pie derecho oel izquierdo (diestros o zurdos). Los dos brazos se echan sueltos hacia atrás.

• El otro pie lo sigue rápido y plano, quedando los dos pies casi juntos. Eneste momento, comienza el impulso de los brazos adelante - abajo - arriba,completamente estirados. La mirada no se aparta nunca del balón.

BATIDA Y SUSPENSIÓN

• Ambos pies se balancean del talón hacia la punta. El salto comienzacon una flexión de rodillas y los brazos hacia atrás estirados(movimiento del “pistolero”). A continuación, ocurren varias accionessimultáneamente: se lanzan los brazos estirados para arriba, se estirael tronco y se produce el explosivo impulso de las piernas. El puntomás alto del tronco se arquea hacia atrás y el brazo que remata seflexiona muy atrás, con el codo muy alto. El otro brazo se eleva paramantener el equilibrio.

• El salto se produce con los dos pies y eso hace que haya un mayorequilibrio en el gesto y menor peligro de tocar la red o invadir elcampo contrario.

GOLPE

• Cuando se alcanza la máxima altura, se descarga el golpe sobre elbalón mediante un arqueo del tronco (hacia delante) a la vez que elbrazo se lanza hacia delante con la mano firme. Impacta al balóndesde arriba, sobre el casquete superior del mismo. La dirección sedetermina por el movimiento final de la muñeca, que consiste en unmovimiento de flexión que intenta que la trayectoria sea lo másdescendiente posible. El brazo que no golpea se lleva al esternón.

CAÍDA• Una vez efectuado el golpe, el cuerpo cae y debe hacerlo sobre las dos

piernas, de forma elástica, y en el lugar de la batida. Los pies entran encontacto con el suelo primero con la punta, después con la planta ydespués con el talón, amortiguando con flexión de piernas y en la mejorposición posible para incorporarse al juego.

Metodología aplicada en la enseñanza del bloqueo.

• Es la contraparte del ataque, busca evitar que el rival obtenga un punto, es decir, está supeditado a lasacciones que el jugador o el equipo contrario realicen o vayan a realizar. En consecuencia es una accióndefensiva que busca ser anticipativa, rápida y eficaz, para su correcto desarrollo el bloqueo ha evolucionadodesarrollando diferentes etapas en su acción motora, que hemos enseñado con un orden lógico para noconfundir al estudiante en su aprendizaje, y estas son:


b. Ubicación de las manos.

c. Flexión de los brazos

d. Salto para el bloqueo.

e. Caída.


• En parejas se desplazan lateralmente frente a frente y cada dos metros saltan y chocan las palmas sobre lacabeza.

• Desde la línea ataque el estudiante corre hacia la red y a una distancia prudente salta y realiza el bloqueo sinel balón.

• En parejas un estudiante lanza el balón y el otro lo bloquea.

• El profesor se coloca sobre un banco, realiza el remate y el estudiante bloqueo, la distancia entre elestudiante y el profesor debe ser menor 50 cm.

• En trio, y con utilización de la red y el balón, un estudiante sirve y otro remata, mientras que el que está alotro lado de la red bloquea el balón.

Metodología aplicada en la enseñanza del sistema de juego 4-2 o WM.

• El objetivo preciso que tiene esta etapa metodológica es que losestudiantes puedan dominar este sistema de juego utilizando losfundamentos ya asimilados por ellos en las anteriores etapas de laenseñanza del voleibol.

• Hemos seleccionado la enseñanza de este sistema por su sencillez, unamayor facilidad de que el servidor realice el pase, y menor confusión entrelos rematadores. Para su enseñanza seguimos la siguiente secuencia:

a. Ubicación de los jugadores en el terreno de juego (defensas y atacantes).

b. Forma de desplazamiento de cada jugador en el terreno de juego.

c. La Rotación.


• Realización de partidos.

Tácticas Básicas

El Voleibol es un deporte de equipo. La regla que prohíbe que unmismo jugador toque el balón dos veces seguidas convierte al Voleibolen un deporte único. Ningún jugador puede ganar el partido solo. Conla salvedad del servicio, todas las jugadas, ya sean ofensivas odefensivas, son una combinación de toques de varios jugadores. Luegoen Voleibol la idea de deporte de equipo puede enfocarse literalmente,tanto técnica como mentalmente. La forma en que unos jugadores secomplementan es la mismísima base del deporte.

Esta complementariedad queda reflejada en los diversos sistemas dejuego que adopta el equipo para adaptarse a todas las situaciones dejuego.

Planificación del equipo

• La planificación del equipo es un proyecto que debe definirse conclaridad; por lo tanto, quienes deciden sobre planificación debendebatirlo todo detenida y reflexivamente, para luego aprobarlo condeterminación. Las directrices, o sea el tipo de juego, deben irencaminadas hacia la consecución de objetivos a corto, mediano ylargo plazo; determinarán las opciones del entrenador, quien asumela íntegra responsabilidad del proyecto. Hace falta un entrenador bienplantado y nada derrotista. Para que las opciones sean las buenas, elentrenador debe analizar cada situación con una mente muy clara.

• Una vez definida la planificación del equipo, uno puede pasar a laetapa siguiente.

Construcción del equipo

• Es la fase en que el proyecto cobra realidad, en que se implementa losmedios necesarios para que prospere.

• El equipo debe ser equilibrado y, valga la repetición, tiene que serlo técnicay mentalmente. Debe asentarse en un entorno que cumpla sus requisitos,con condiciones de trabajo adecuadas, y asegurándose la entrega dejugadores dispuestos a luchar por alcanzar los objetivos que se ha fijado.También es necesario un seguimiento médico apropiado, para curar atiempo y prevenir lesiones.

• El equipo lo conforman individuos, jugadores. Deben realizarse a través delequipo en pro de objetivos personales. No obstante, el equipo requierereglas internas que unan a los jugadores y les facilite la consecución de losobjetivos del colectivo.

Objetivos personales

• Cada jugador debe saber qué papel va a tener que desempeñar en elequipo, técnica y mentalmente. Dicho papel debe cuadrar con sushabilidades naturales para que pueda realizarse en el seno delequipo. Debe por ende fijarse objetivos personales de progresiónpara cada uno de los miembros del equipo.

Reglas internas

• El equipo necesita una serie de reglas internas, es decir un marco algorígido en el que funcionar. Y a la vez estas reglas deben dejar libertady propiciar condiciones de trabajo serenas. Cuanto mayor es lacohesión del grupo, menos sufren las consecuencias del marconormativo. Sin embargo, las reglas deben acatarse y cumplirse entodo momento, para eximir al entrenador de cualquier preferencia yevitar conflictos entre los jugadores.

Organización del equipo

• El entrenador organiza el juego del equipo. Lo hace 1) posicionandoadecuadamente a los jugadores en la cancha, 2) estructurando alequipo mediante sistemas de juego y 3) aportando al equipoestrategias colectivas.

Posicionamiento del equipo

• Ya se ha dicho que el equipo tiene que ser equilibrado para tener unbuen rendimiento. El posicionamiento de los jugadores en la canchadebe estudiarse rotación tras rotación, con arreglo a posiciones deataque y de defensa (respectivamente en el saque del contrario y enel saque propio).

Objetivos colectivos

• Los objetivos colectivos del equipo son el punto de afinidad de lasmotivaciones individuales. Los objetivos colectivos deben ser ambiciosos yaportar espíritu de superación en el equipo. Pero si parecen estar fuera dealcance, pronto cunde el desánimo. Cada jugador debe asumir el objetivocolectivo como si fuera el suyo propio. Sólo así puede conjuntarse el grupoy hallar la dinámica adecuada en los entrenamientos y competiciones.

«La diversidad puede ser una fortaleza o una debilidad»• Si el equipo está preparado a aceptar debilidades individuales en su anhelo

de fortaleza colectiva, si cada jugador está dispuesto a evolucionar y ponertodo su empeño en beneficio del equipo, la diversidad es una verdaderabaza y de hecho cabe pensar que el equipo alcanzara sus objetivos. Si no sedan las condiciones mencionadas, la diversidad viene a ser una traba parael equipo y supone un inútil desgaste de energía.

Posición de ataque

• Hay que lograr un equilibrio entre las líneas de defensa. Sin una recepciónestable, es complicado hilar una fase de ataque eficaz. La correctacolocación de los tres receptores es de crucial importancia, especialmentesi no todos son del mismo nivel técnico. Al diseñar el equipo, no procedecolocar al jugador más débil en posición 6, es decir la posición másprobable de recepción de un servicio con salto. La línea de ataque debeposicionarse según sus habilidades ofensivas. Conviene además asegurarsede que hay un equilibrio entre la calidad de recepción de una rotación y susposibilidades ofensivas. Si uno coloca su línea de recepción más débil (porejemplo con el receptor más débil en posición 6) en la línea de ataque conel potencial menos ofensivo en los laterales, el equipo queda expuesto a lapérdida de varios puntos si en frente se halla un contrario con un gransaque. Lo normal es colocar al bloqueador central con más habilidadesofensivas cerca del levantador. Mediante tres posiciones delanteras dellevantador, el equipo sólo dispondrá de dos rematadores en la delantera,de allí que se espere que sean eficaces.

Posición de defensa

• Lo primero que debe conseguirse equilibrar es la modalidad y lacalidad del servicio, al igual que la rotación de los jugadores en lacancha. Una buena distribución de servidores facilita la alternancia deestrategias y una mayor variedad de combinaciones. Cabe plantearsesi uno debe colocar a la mejor línea de bloqueo ante el mejor o elpeor de los sacadores. Cada equipo tiene sus preferencias; es cosa delentrenador identificarlas.

Uso de varias posiciones

• Aunque hoy día casi siempre se diseña la alineación con un receptor atacantefrente al levantador en la rotación que se indica a continuación, cabe emplearotras disposiciones según cómo esté compuesto el equipo. Por ejemplo,Argentina juega con tres centrales en triángulo, de manera a sacar el mayorprovecho posible de un jugador como Milinkovic. Cada equipo tiene susrequisitos y características; el entrenador tiene que tenerlo en cuenta.

• La composición del diagrama 1 es la que vienen empleando casi todos losequipos. Presenta las siguientes características: el atacante-receptor (AR) jamásataca en posición 2 y sólo recibe una vez en posición 6.

• La colocación del Diagrama 1, con un central frente al levantador, sirveespecialmente cuando uno de los dos atacantes-receptores es zurdo. En estaconfiguración, ese jugador atacará en una posición central dos veces de tres en 2.Pero esta rotación requiere una gran penetración del levantador en 5, lo cuallimita algo las opciones. La solución radica en la capacidad del rematador derecibir un saque con salto en esa posición.

Sistemas de juego

• Con la introducción del líbero, el Voleibol moderno ha venido evolucionandohacia una mayor especialización de las funciones. El sistema de puntuacióncontinua exige una reactividad constante. Estos cambios han llevado aimplementar sistemas colectivos y estrategias encaminadas a marcar el punto.Los integrantes de un equipo de alto nivel deben poseer aptitudes físicas,técnicas y mentales estratégicamente compatibles con sistemas de juego cadavez más sofisticados. La complejidad de los sistemas queda supeditada a lascapacidades técnicas y físicas de los jugadores. Los sistemas que uno pone enpráctica deben adaptarse al equipo.

• Un buen sistema de juego es aquel que permite la plena expresión de estrategiasindividuales. Para ser efectivos, estos sistemas deben hacer participar a todos losjugadores del equipo. Para que funcionen, la capacidad de implementarlos debeser una segunda naturaleza. Puede incluso llegarse a considerar que en Voleibolcada acción de juego es un caso aparte.

• El papel de cada entrenador consiste a la vez en simplificar el juego. Tampoco escosa de acumular sistemas de juego, pues ello redundaría en una menor eficaciade los mismos.

Juego de transición

• A lo largo de una jugada que dura, los equipos alternan organizaciones deataque y de defensa. Pero existe un movimiento de transición que permitea los equipos mantener la organización de ataque, es decir la cobertura deataque. No se atribuye posiciones fijas a los jugadores, sino que se tratamás bien de seguir unos cuantos principios.

• Tiene que haber un jugador que se encargue de cubrir la zaga. Cuando elatacante remata hacia la línea y es bloqueado, el balón vuelve hacia él, conlo cual hace falta que alguien cubra las espaldas del atacante.

• Cuando el atacante remata hacia la diagonal corta, el balón vendrádesviado hacia el defensa exterior del contrario, con lo cual hay que asignarla responsabilidad de esa zona a otro jugador.

• Los dos jugadores restantes deben cubrir la zona central de la cancha.

Estrategias colectivas

• Las estrategias colectivas vienen a ser un juego de equipo que sirvepara obtener resultados positivos de cualquier jugada. Las estrategiasdeben tener en consideración las reglas del juego, las condiciones delpartido, las aptitudes físicas, técnicas y mentales de los jugadores, ypor último, puede que sobre todo, las estrategias del contrario.

Estrategias ofensivas• Las estrategias ofensivas del equipo son responsabilidad del levantador. Su primera función en el equipo es dar pases de

ataque para que los rematadores se hallen en las mejores condiciones posibles.

• La elección del sistema ofensivo depende de un plan de juego que se define a su vez en base a las siguientes pautas: – Laposición y las aptitudes de los bloqueadores contrarios; según cuál sea el jugador, puede dar resultado el generarsobrecargas en su posición para tratar de aislarlo y de alejar al central – Conocimiento del juego defensivo del oponente;los bloqueadores centrales tienen sus costumbres y por tanto suelen optar por unos sistemas de juegos antes que porotros – La calidad del oponente que va a sacar; es preferible no preparar un sistema con combinaciones que requieren unamuy buena recepción de servicio ante un probable potente servicio con salto – Las cualidades ofensivas de la rotación

• El levantador habrá de adaptar sus elecciones con arreglo a la calidad y colocación de la recepción. También debe prestaratención a los movimientos del bloqueador central del oponente durante las jugadas y a las opciones que suele adoptar.

• Tras la jugada, el levantador debe analizar, y recordar, las elecciones concretas que ha hecho el bloqueador centralcontrario. De este modo, sacará provecho de la información que va recabando y que le será útil cuando surjan situacionessemejantes.

• El levantador debe tener en mente las grandes líneas de juego y planificar cuidadosamente su gestión. La diversidad deelecciones que se ha observado durante el set facilitará que se use la combinación más efectiva en el momento oportuno,sin que resulte demasiado fácil de predecir para el equipo contrario. Si el levantador agota a su mejor atacante, es muyprobable que acabe fallando en alguna ocasión crucial.

• La experiencia del levantador es fundamental al respecto. Saber en qué momento y a quién debe darse el pase es la piedraangular de la estrategia de ataque.

Estrategias defensivas

• Con la introducción del sistema de puntuación directa, se ha reducido el número de jugadas porjuego. No se puede alcanzar un gran rendimiento sin estrategias defensivas efectivas, aunque elnúmero de acciones sea limitado.

• El riesgo que toma el equipo en el servicio debe calcularse en base a la habilidad de quien sirve ya la necesidad de hacerle daño al equipo contrario. Los objetivos por alcanzar deben adaptarse aloponente que vaya a sacar y a la línea de ataque que uno tiene en frente. Salvo ante sacadorespotentes, debe privilegiarse la zona de impacto antes que la potencia. Hay zonas de más peligroque otras. La variedad de toques y el aspecto táctico del servicio debe hacerse según opcionesdefensivas.

• El bloqueador central es responsable, junto con el líbero, de las opciones defensivas. Tras unabuena recepción del servicio, el levantador contrario se halla ante varias opciones ofensivas. Amodo de consecuencia, la velocidad y la altura del juego exigen del equipo en defensa que hagasus propias elecciones defensivas, ya que es imposible defenderlo todo.

• Y dado que hay poco tiempo para tomar decisiones, el sistema de petición de jugada debe serclaro y sencillo.

• El bloqueador central va emparejado al levantador contrario. Debería colocar a sus bloqueadoresexteriores e informar sobre el sistema de defensa que haya elegido.

• Las elecciones al respecto derivan de cuanto se sepa sobre el plan de juego en ataque del equipo contrario:

• Los sistemas ofensivos que más emplean en cada rotación

• Los mejores atacantes que se haya solicitado y las condiciones en que se les va a utilizar según la recepción y la importancia de la jugada en el set

• Las tendencias del levantador según la posición en la que se halla en el momento de dar pases

• La efectividad ofensiva del oponente también influye en la elección de los sistemas de juego. Cuanto más efectivo sea el juego en ataque del contrario, más habrá que recurrir a opciones defensivas.

• La calidad y el tipo de servicio del equipo es asimismo un factor determinante en la toma de decisiones. Si resulta posible, debe emplearse un servicio táctico combinado con la opción que se haya elegido.

• Respetar las opciones que se haya adoptado y una ejecución limpia de las jugadas garantizan la efectividad defensiva. Lo único que puede llevar al equipo a modificar sus elecciones tácticas es la calidad de la recepción del servicio. Limitar las posibilidades de ataque del oponente debe llevar de inmediato a adaptar el juego defensivo.

• La efectividad del juego en defensa en balones altos es lo que distingue a un gran equipo

Estrategias individuales• Resultan de la combinación de la capacidad de observación de un jugador y de su maestría

técnica.

• Las estrategias individuales sirven ante todo a la realización de elecciones colectivas.

• La diferencia entre un buen jugador y un campeón radica en la capacidad del campeón demantener un nivel elevado de rendimiento de las estrategias individuales, sean cuales sean lascircunstancias.

• A la hora de atacar, uno debe elegir la dirección y el tipo de toque con arreglo a las eleccionesdefensivas del contrario.

• A la hora de bloquear, uno debe elegir el tipo de movimiento, la posición, el momento másoportuno y la altura adecuada del bloqueo con arreglo al acercamiento del atacante contrario y ala zona que debe cubrirse.

• A la hora de sacar, uno debe determinar cuál es la zona de impacto del servicio propio con arregloa la calidad de la recepción del oponente o la elección táctica colectiva, y decidir acerca del riesgosegún cómo esté yendo el partido y según la efectividad de la línea de ataque del equipocontrario.

• A la hora de defender, uno debe colocarse con arreglo a la colocación del bloqueo respecto delataque, y asumir una actitud defensiva que cuadre con el tipo de intervención que requiere elpapel que a uno le corresponde en el sistema que se haya elegido.

Gracias

METODOLOGIA DE LOS FUNDAMENTOS TACTICOS Y ESTRATEGIAS DEL VOLEIBOL

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