FlashFebrero 2014

Problemas digestivos:

El sistema digestivo de los seres humanos puede llegar a ser afectado por diferentes factores y a cualquier edad, algunos de ellos ocurren con más frecuencia en las mujeres que en los hombres.

Muchos de los problemas digestivos como la gastritis, se pueden controlar con cambios en la alimentación y en el estilo de vida.

La gastritis está considerada como una de las más comunes entre la población y también como una de las más fáciles de controlar con una buena

la gastritis

Es importante consultar con un médico especialista para que sea él quien diagnostique la causa precisa de la gastritis, sea cual sea, las molestias pueden se r con t ro l adas con medicamentos que disminuyen el ácido y el malestar estomacal.

Una dieta balanceada compuesta por alimentos que ayuden a la digestión y que eviten la pesadez del estómago, ayudará a tratar los síntomas:

Carnes de fácil digestión como el pescado o el polloArroz blancoFrutas sin cáscaraIngerir mucha agua

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Dulces Salsas de todo tipoComidas condimentadas en excesoBebidas gaseosas ChocolateComidas fritasEmbutidosEl uso desmedido de alcohol

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Aprende a controlar los síntomas y a reducir su aparición:

Causas psicosomáticas:

Los alimentos que no debes ingerir y que pueden irritar las paredes del estómago son:

Si bien es cierto que los hábitos alimenticios y estilo de vida ayudan a la presencia de la gastritis, se ha demostrado que el exceso de problemas personales donde se incluyen desequilibrios emocionales, también generan trastornos digestivos. Esto pasa cuando las preocupaciones salen al exterior y es el sistema digestivo quien recibe toda esa información y traduce los síntomas en forma de enfermedad.

alimentación y hábitos diarios. La gastritis es la inflamación o irritación del revestimiento del estómago que se genera por diferentes factores como algunos alimentos, ciertos medicamentos, la aparición de la bacteria Helicobater Pylori, estrés y/o ansiedad.

Si necesita mayor información,comuníquese a la línea018000 524848 o ingrese a www.tena.com.co

Dependiendo del caso, la gastritis puede ser

aguda o crónica. No olvides consultar con un especialista para el tratamiento

adecuado.