Tus Primeros Pasos Para una Buena Salud…

El problema: Vivimos en una sociedad que sufre de enfermedades debido a la mala alimentación y estilo de vida.

¡Cada día los costos del cuidado de la salud

aumentan MÁS!

Pagos suben

Beneficios bajan “Se trata de PREVENCIÓN”

MALA NUTRICIÓN ES UN TEMA “CALIENTE”

El mayor reto: falta de energía y una salud deficiente

Planes Medicos en Crisis

.    (Source:    Todays  Senior  Network  –  Hispanics  in  the  US  most  likely  to  be  uninsured)

NUESTRAS ELECCIONES DE ESTILO DE VIDA •  Continuamos FUMANDO •  El estrés nos está ENFERMANDO •  ¡TÓXICOS en todas partes! •  Uso excesivo de medicamentos

NUESTRAS ELECCIONES ALIMENTICIAS •  50% comidas fuera de casa •  25% de calorías de dulces •  2 de 3 tienen SOBREPESO •  1 de 2 morirán PREMATURAMENTE

American Fast Food Statistics – 3/7/13, Beth Levine

¿Qué está pasando con la calidad de nuestros alimentos? Tendencias en la agricultura: •  Fertilizantes químicos •  Herbicidas, pesticidas •  Técnicas modernas de cultivo llevan a una disminución de nutrientes en los alimentos (se le conoce como efectos de dilución ambiental) •  Efectos de dilución genética •  Agricultura global: recolección antes de maduración, envíos de larga distancia, etc.

¿Qué es lo malo de nuestra nutrición? •  La agricultura moderna se enfoca en la rentabilidad, no en el valor de los nutrientes •  La Administración de Medicamentos de los Estados Unidos (USDA) ha registrado los declives en el valor de muchos nutrientes de muchos cultivos desde los años 50 •  Los restaurantes de comida rápida están EN TODAS PARTES •  600 sodas de 12 oz al año por persona •  <5% de norteamericanos consumen 5 porciones diarias de frutas y verduras

¿Por qué preocuparnos?

Fuente:    Arizona  State  University.    LaDno  Health  Issues  CollecDons.  www.asu.edu/courses/css335/whyconcern.htm  

• 48% de los hombres y el 45% de las mujeres Hispanos tienen niveles totales de colesterol de 200 mg/dL o superior

• Más del 60% de toda la población Hispana tiene sobrepeso o es obesa; el 52% es obesa

• Los niños Hispanos de 15 años o menos tienen uno de los riesgos más altos entre todos los grupos de ser personas obesas

•  La diabetes afecta cerca del 8,3% de la población general de Estados Unidos. Pero la diabetes desproporcionadamente afecta a los Hispanos, ¡casi el doble!

Nuestra comunidad tiene graves problemas de salud debido, en gran parte, a la mala nutrición…

Causas principales de muertes en Hispanos – hombres y mujeres, 2009

Enfermedades  Cardiovasculares  Enfermedades  Cardiovasculares  

Cáncer  Cáncer  

Accidentes  

Diabetes   Diabetes  

Source:    2013  American  Heart  AssociaDon,  Inc.    StaDsDcal  Fact  Sheet  2013  Update  

En la realidad de hoy •  La mayoría de las enfermedades

se pueden prevenir •  70% de las visitas al médico se

deben a causas nutricionales y al estilo de vida de las personas

•  Una mejor nutrición ayuda a todos

a sentirse más saludables

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Nuestra Misión: Mejorar la salud de nuestra comunidad Hispana al….

•  Educarla y ayudarla a entender mejor cómo trabajan los sistemas de nuestro cuerpo

•  Lograr su meta de salud óptima más efectivamente

¿Cuáles son tus metas de salud? •  Vibrante, lleno de energía •  Alerta mental •  Emocional y espiritualmente en la tierra •  Estar en forma •  Peso saludable •  Físicamente activo

¡Por el resto de tu vida!

2 1.  Alimentar y nutrir los sistemas del cuerpo

2.  Limpiar y remover toxinas de nuestro cuerpo

Principios básicos para alcanzar una salud óptima:

Conectando los sistemas del cuerpo

2. Sistema Linfático 3. Sistema Circulatorio

1. Sistema Digestivo

Puedes tener una vida más saludable con una

alimentación adecuada y consumiendo suplementos

SISTEMA DE LIBERACIÓN S.M.A.R.T.™

Release Advanced Micronutrients Shaklee

Technology™

PARA MAYOR ABSORCIÓN

Próximos pasos 1.  Empieza con una buena proteína

de alta calidad (vegetal) 2.  No se te olviden tus vitaminas y minerales 3.  Consume Suplementos para mejorar la

salud cardiovascular 4.  Ejercicio diario (20-30 minutos)  

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“Si sólo puedes tomar uno de mis productos, toma

la PROTEÍNA”.  

La proteína es… •  La base esencial de CADA CÉLULA

en el cuerpo  •  La base esencial de más de 100

HORMONAS  •  La base esencial de ENZIMAS

DIGESTIVAS  •  La base esencial del sistema

inmunológico  •  Tus huesos están compuestos por

un 65% de proteína.

La proteína construye músculos . . . Tú tienes 640 músculos en tu cuerpo =

el 40% de tu peso.

1   2 34  

5  

67  

8  9  

NUEVE    aminoácidos

esenciales

1.  Histidine 2.  Isoleucine 3.  Leucine 4.  Lysine 5.  Methionine 6.  Phenylalanine 7.  Threonine 8.  Tryptophan 9.  Valine

Los 13 aminoácidos NO-ESENCIALES pueden ser creados por el cuerpo si tu alimentación provee los 9 aminoácidos que sí son ESENCIALES

 

Los 9 aminoácidos esenciales….

1  2

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5   7  

8  

9  

 6  El amino-ácido que hace falta

La cadena de 22 aminoácidos NO PUEDE

ser completada

…¡si SÓLO UNO de los aminoácidos esenciales

hace falta!

¡ENTONCES, las células, hormonas, anticuerpos, enzimas digestivas, huesos y músculos no podrán ser construidos ese día!

Una proteína de alta calidad es clave

Canibalización y degeneración

El páncreas necesita PROTEÍNA para hacer LIPASE, si falta PROTEÍNA ¿Qué pasa? Respuesta: Te harán falta enzimas digestivas ese día. La glándula pineal necesita PROTEÍNA para hacer MELATONINA, si falta PROTEÍNA, ¿Qué pasa? Respuesta: La melatonina es una hormona que ayuda a dormir. Esto puede afectar cómo duermes esa noche. La melatonina también se conoce como una hormona anti-carcinogénica. Tu sistema inmune necesita PROTEÍNA para hacer ANTICUERPOS, si hace falta PROTEÏNA ¿Qué pasa? Respuesta: Tu sistema inmunológico será más débil y vulnerable. Los huesos necesitan PROTEÍNA para construir la ESTRUCTURA ESQUELETAL, si hace falta la PROTEÍNA, ¿Qué pasa? Respuesta: Tu capacidad para construir huesos estará disminuida.

Energizing Soy Protein

•  Proporciona energía sostenida, disponibilidad con mayor contenido de proteína vegetal

•  Contiene los 9 aminoácidos esenciales •  Solamente 110 calorías por porción (agua) •  Sólo añade agua o leche, junto con tus frutas

favoritas ya sea congeladas o frescas, como parte de un desayuno completo y súper delicioso

•  Ayuda a construir músculos, piel y hormonas •  Apoya el sistema inmunológico

Para empezar tus mañanas…

Vita-Lea Ingesta diaria recomendada de 23 vitaminas y minerales esenciales; clínicamente probado para una salud óptima Promueve:

–  Salud cardiaca –  Salud inmunológica –  Salud ósea y articular –  Función de músculos sanos –  Salud de las articulaciones o coyunturas –  Presión arterial normal –  Energía física –  Piel, cabello y uñas saludables

B-Complex Salud del corazón •  Promueve la salud del sistema cardiovascular y del sistema nervioso •  Ayuda a metabolizar la energía de los carbohidratos, grasas y proteínas •  Ayuda en la síntesis del ADN y células nuevas •  Puede influir en la salud ocular y respiratoria  

OmegaGuard Aceite de pescado ultra puro de grado farmacéutico (destilación molecular de máxima pureza y potencia)

•  Contiene los siete ácidos grasos esenciales omega-3, incluyendo EPA y DHA. Los estudios han demostrado que ayuda a:

–  Reducir el riesgo de enfermedades cardiacas –  Mantener los niveles saludables de los triglicéridos –  Controlar la presión arterial –  Respaldar el cerebro, los ojos y la articulación

•  Contiene aceite natural de pescado; pescados pequeños de agua fría

•  Ofrece más EPA y DHA que otras marcas * Sin colesterol * Tamaño más pequeño para facilitar la deglución * Sin gluten

Programa Esencial de Nutrición Diaria – 30 Días - 2 personas

Producto Descripción Item # Cantidad SRP MP

Energizing Soy Protein Batido desayuno 20665 2 latas (60 porciones) 84.50 71.80

Vita-Lea without Iron Multivitamina/Mineral 20288 120 tabs/60 porciones 27.10 23.05

B-Complex 8 Vitaminas B 20186 120 tabs/60 porciones 25.50 21.70

Omega Guard Ácidos grasos EPA & DHA 21252 2 botellas (60 porciones) 39.90 33.90 $177.00 $150.45

¡Un excelente desayuno por menos de $3 por persona por día!

Shaklee 180 Lean & Healthy Kit – 30 Días – 1 Persona

Precio: SRP - $188.20 MP - $159.95

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edulcantes o conservantes artificiales

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•  24 gramos de proteína de soya •  35% del valor diario de 21

vitaminas y minerales •  6 gramos de fibra dietética •  Sin lactosa

•  No GMO’s •  Disponible en varios sabores: Fresa,

Chocolate, Café Latte, Vainilla. •  Una comida rápida sin remordimientos

Luicina™ es nuestra Salsa ¨Secreta¨

•  Aminoácido esencial

•  Estimula síntesis de proteína

•  Indica al cuerpo a retener masa muscular

•  Shaklee 180 Smoothees & Bars están formulados con proteína patentada mejorada con leucina

•  Programa diseñado para conservar músculo de modo que todo el peso perdido es de grasa corporal*

Una Base Superior de Multi-Vitaminas

•  80 Nutrientes bioptimizados •  100% o más del valor diario de todas

las vitaminas •  Las 8 vitaminas B esenciales •  Altos niveles de Vitamina D3 •  26 antioxidantes, incluyendo luteina,

licopeno, beta caroteno y alfa caroteno.

•  7 ácidos grasos Omega 3 •  Probióticos para la digestión saludable •  Tecnología SMART de absorción

inteligente

Fórmula para Mujeres, hombres y personas mayores de 50 años

Vitalizer

Pantothenic Acid

Vitaminas, Minerales, Omega-3s, y Fitonutrientes*

Vitamin A Vitamin C Vitamin D Vitamin E Vitamin K B12 Boron Folic Acid Niacin Riboflavin

Thiamin Biotin Calcium Magnesium Iron B6 Zinc Copper Phosphorus

Iodine Manganese Chromium Omega-3 Lycopene Selenium Alpha Carotene

Beta Carotene Berry Seed Blend

Lutein & Zeaxanthin

*The nutrient content of a daily serving of Vitalizer™ is not the same as the amount of nutrients found in the foods shown. Detailed nutritional information can be found on the Vitalizer supplement facts box.

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